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00:46 선생님 이번강의 킬포
선생님 안녕하세요 ^^초등보건교사입니다.강의가 너무 재미있어요.고맙습니다 ♡
이렇게 좋은강의가 있었다니ㅠㅠ
좋은강의 감사합니다
재능기부 감사합니다
ㅋㅋ진지하게 보다가 빵터짐요 ㅋㅋ
이 어플 이름이 뭐에요?
턱걸이하다가 흉추주위 심부근육을 뭉쳤어요 4달이나 됐는데 안 풀려서 허리 굴곡을 하면 등이 딱딱해서 너무 힘들어요심부근육 뭉친곳은 어떻게 푸나요? 나름 치료 받을 수 있는 거 다 받아봤는데 별 차도가 없네요ㅜㅜ
뭉쳤다는게 풀어진다는 것은 뇌(brain)가 명령을 내리는 것입니다. 마사지 + 호흡 + 편안한 생각 을 반복하면 뇌(brain)가 점차 근육이 이완되도록 명령을 내립니다. 한순간에 되지 않고 , 시간이 오래 걸릴수도 있습니다. 계속 해야합니다.
3d 어디서 보나요
00:46 선생님 이번강의 킬포
선생님 안녕하세요 ^^
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심부근육 뭉친곳은 어떻게 푸나요?
나름 치료 받을 수 있는 거 다 받아봤는데 별 차도가 없네요ㅜㅜ
뭉쳤다는게 풀어진다는 것은 뇌(brain)가 명령을 내리는 것입니다. 마사지 + 호흡 + 편안한 생각 을 반복하면 뇌(brain)가 점차 근육이 이완되도록 명령을 내립니다. 한순간에 되지 않고 , 시간이 오래 걸릴수도 있습니다. 계속 해야합니다.
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