ไม่มีคำว่า Work-Life Balance ในโลก Digital Product | Digital Craftsmanship EP.8

เมื่อในโลก Digital Product หรืองานใด ๆ ที่ต้องใช้ความ Creative สูง เป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ติดคิดเรื่องงานในเวลาที่อยู่บ้าน เช่นเดียวกันกับการที่ความเครียดจากชีวิตส่วนตัวจะไปกระทบสมาธิในการทำงาน ดังนั้นการตัดฉับเรื่อง Work และ Life ออกจากกันอาจทำไม่ได้จริง แต่จะทำยังไงให้ Work และ Life ไปด้วยกันได้ดีที่สุด หรือที่เรียกว่า Work-Life Harmony
00:59 เริ่มรายการ
01:18 Work-Life Balance กับ Work-Life Harmony ต่างกันยังไง ?
02:47 ปัญหาของ Work-Life Balance
05:25 ทำยังไงถึงจะมี Work-Life Harmony
07:42 หัวใจพื้นฐานของ Work-Life Harmony
12:37 วิธีรับมือในวันที่เครียดและเหนื่อยจนเกินไป