Eziklik Psikolojisinden Kurtulmak İçin Ne Yapabilirim? (Psikolog Görüşüyle 4 Öneri)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 68

  • @CemGumusAkademi
    @CemGumusAkademi  3 года назад +2

    Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
    www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

  • @feyzay7456
    @feyzay7456 7 месяцев назад +3

    Hocam bu gune kadar gerek motivasyon, kisisel gelisim videolari olsun gerek kendim hep bu eziklik psikolojimi çalışarak kendimi gelistirerek yenmeye çalıştım. Daha yüksek statüm olunca düzelecek sandım. Suan hedefledigim noktaya ulaştım ve yukseldim ama bu eziklik geçmedi ve geçmiyor. Suan sizin videonuzla yüzleştim. Ben kendime cok büyük haksızlık etmişim. Kendimi sevmek icin paramın olmasına veya baska seylere gerek yok sanırım. Inşallah işin icinden çıkabilirim. Videonuzu özümsemeye çalışacağım. Teşekkürler

  • @NisanurEl
    @NisanurEl 3 года назад +37

    Psikoloji bölümünden yeni mezun olmuş genç bir meslektaşınız olarak şunu söyleyebilirim ki tüm videoları sanki çok sevdiğim bir hocamın dersindeymiş gibi izledim. Bu paylaşımları yaptığınız için gerçekten çok teşekkür ederim. Tüm içeriklerinizi ilgiyle takip ediyor olacağım.🙏

    • @cemrediyar9430
      @cemrediyar9430 3 года назад +1

      Katkıda bulun. Boş boş yorum yapma

    • @dilekksalar4801
      @dilekksalar4801 Год назад

      ​@@cemrediyar9430müsaadenizle herkes in yorum yapma hakkı olsun dimi.

    • @hakandemircioglu6849
      @hakandemircioglu6849 7 месяцев назад

      Sizden de bekleriz.musterisi cok inan tumden pskopata bağlandik malum.

  • @housemd4752
    @housemd4752 3 года назад +14

    Çoğu kişinin haberi olmadığı bir hazine gibisiniz. Çok açık net ve içe dokunan rasyonel bir yaklaşımınız ne kadar güzel bir psikolog olduğunuzu gösteriyor. Yani en azından ben öyle düşünüyorum ve saygı duyuyorum. Lütfen devam edin bu yolda.. 😊

  • @banu-zn
    @banu-zn 3 года назад +11

    Özellikle bu dönemde psikoloji konusunda gerçekten uzman kişileri dinlemenin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Videoyu karşımda oturuyormuşsunuz gibi dinledim. Bu konularda kendi üzerimde çok çalışıyorum. Söylediğiniz ilk madde malesef çocuklukta öğrenilmiş bir dil gibi insanda oturuyor. Aile, öğretmen , toplum hepsi bu dille konuşmuş ve bunu da kendimize karşı devam ettiriyoruz. Değiştirmek zaman alacak ama inşallah başarırız. Emeğinize sağlık, çok teşekkürler ...

  • @hejatuil
    @hejatuil Год назад +4

    -Seni en çok senden başka ezen,ezikleyen kimse yok .Onun için önce kendini ezmeyi bırakmayı seç.
    -Kendini sevmeyi seç,gerçekten özünde ne kadar sevilebilir,değerli biri olduğunu hissetmen ve buna ikna olmayı beklemen gerekiyor.
    -Kendini sevmek,değerli olduğunu görmek,yeterli olduğunu hissetmek için bir şart olması gerekmiyor.Buna karar ver.
    -Sevgi hissini asla koşullara bağlama, o şartlar her zaman korunamaz ve o şartlara uyamazsan o sistem çöker.
    -Kendinde birşeyleri geliştimek için önce kendini sev ve gelişimi daha da olgunlaşmak için yap, yeterli ve güçlü hissetmek için değil.
    -İnsanlarla ezme-ezilme oynamana gerek yok .İnsanları sevmeyi seç, olduğu haliyle kabullen.Aynı zamanda bir başkası seni ezmek istiyorsa sınır koymalısın.

    •  11 месяцев назад

      Özet için teşekkür ederim. 20 dakikam bana kaldı.

  • @tolgaklc5406
    @tolgaklc5406 2 года назад +5

    Ezenler, suskunluğumuz ve anlayışlılığımız sayesinde daha da cüret kazanıyor. İnsanın gücü ve davranışları, etrafındaki dünyayı değiştirmeye yetmiyor. Bir noktada toplumun büyük zorbalığı, bizim küçük nezaketimize karşı baskın geliyor. Başkalarını ezen insanlara karşı anlayışlı olmanın, kimseye hiçbir şey kazandırmadığını yaşayarak görüyoruz hepimiz. Yine de ruhumuzun zerafetinden dolayı, nezaketten ve anlayıştan vazgeçmiyoruz.

  • @dilsadaltunlu8921
    @dilsadaltunlu8921 5 месяцев назад

    O kadar guzel bir analiz yapmissiniz ki hocam.. Insan anlattiginiz her cumlenin altinda kendini bulabiliyor. Bu kanali acmak yaptiginiz en guzel sey bence. Her insan bir dunya. Dokundugunuz dunyalari bize anlatarak empati yeteneğimi gelistirdiginiz icin cok tesekkur ederim❤

  • @birgaripyolcu4698
    @birgaripyolcu4698 2 года назад +3

    4. Konuya kadar çok güzeldi. Ama 4.kisim insanların umursamaz ve anlayışsız olmadı yaramizi sürekli desiyor ve derinlestiriyor. En zor kısımda bu.

  • @ilknuryaman2062
    @ilknuryaman2062 3 года назад +6

    bazı insanlar hep kendinden bahsedip karşı tarafı hiç dinlemiyor.

  • @Hilal_Hoca
    @Hilal_Hoca Год назад +1

    Altın benzetmeniz ne hoş olmuş Cem hocam😊

  • @nr-2f
    @nr-2f 5 месяцев назад

    Ne güzel bir farkındalık sağlıyorsunuz hocam :) teşekkür ederim. Bu videoları çok daha öncesinde görmeyi isterdim. Demek ki nasip bu zamanda görmekmiş. Allah’a hamdolsun 😌🤲

  • @sukranasarckli6484
    @sukranasarckli6484 3 года назад +1

    Hocam dinlediğim bazı videolarda tamda bahsettiğiniz koşula bağlama yer alıyor alt metinde hep kendini yeteneklerini gelistir o zamn değerli hissedersin vs vs ama kesinlikle haklısınız her insan bir altın ve sadece insan olduğu için kıymetli ...tabiki kendimizin en iyi versiyonuna dönüşmeli ahlaki ve insani erdemler olarak gelismeliyiz geliştirmeliyiz elbette ama ben statumle havalı oluşumla meslegimle paramla değerli değilim hiçbirimiz değiliz sadece insan olduğumuz için Allah bizi yaratmaya değer bulup yarattığı için değerliyiz ...

  • @tamerozen2083
    @tamerozen2083 Год назад +1

    Ben Öncelikle sizi tebrık ederım.👌başarılarınız kat kat büyüsün inşallah.
    Ben kendı adıma dıyım Eşim tarafından övülmek aferın ne GUZELyaptın duyabılmek yada fıkırlerımın önemsendığını görmek isterdım.EN YAKINIMDA OLAN INSAN VE EŞIM OLDUĞU IÇIN...BABASIZ BUYUYEN BI ÇOCUKLUKTAN ÇIKINCA SANIRIM EŞIMIZDEN ŞIMARTILMAK ISTIYORUZ.Insanların psıkolojısı çok bozuk Çogu insan ILGISIZLIK VE ÖZGÜVENSIZLIKTEN MUZDARIP..
    20 YILDIR EZIK HISSETTIM AMA ARTIK HISSETMIYORUM
    BENI BÖYLE ZOR INSANLARI GÜZELLIKLERI GÖRMEYIP
    HEP KENDILERININ HAKLI OLDUĞUNU GÖRDÜKTEN SONRA
    KENDIME GÜVENIM VE SAYGIM SEVGIM ARTTI
    DEDIĞINIZ GIBI ONLARDA OLMAYAN
    BENDE OLAN NE KADAR GÜZEL DEĞERLERIM VARMIŞ BEN HABIRE AĞLAMIŞIM

  • @sfarslan
    @sfarslan 18 дней назад

    Beğenen 1000. kişi oldum ;)) Video için teşekkürler hocam

  • @ozlemuludag8162
    @ozlemuludag8162 2 года назад +3

    Farkındalık çok önemli bazı insanlar o eziklige okadar alismislarki o durumdan yada duygudan çıkmak istemiyorlar bunun bir çok sebebi olabiliyor tabiki ama ezik olmayı tercih eden insanlarda gözlemlediğim sorumluluk almak istemiyorlar

    • @sedrettin.
      @sedrettin. 2 года назад

      Aferim kiz doğru dedin APTALLAR CALISSIN

  • @bogazicilifizikbilimcisi2482
    @bogazicilifizikbilimcisi2482 3 года назад +9

    19 yaşımda tek hayalim evde yemek yapıp huzurlu yaşamak ve mutlu ölmek bana bunu yaşatanlar utansın

    • @filiz7598
      @filiz7598 2 года назад

      Özel ders verebilirsiniz.

  • @gizemdemir3706
    @gizemdemir3706 11 месяцев назад

    Cok kaliteli bir paylaşım.Çok aydinlatici👏

  • @fad32bb49
    @fad32bb49 3 года назад +17

    Cocukluktaki yokluklar bu duygunun en temel sebebi. 30 yasima geldim, bircok kisinin sahip olmak istedigi iyi bir kariyerim ve maddi imkanim var. Ama hala bazi konularda o cocukluktaki yasinmisliklardan kaynakli ezikligi atamuyorum. Bu konuda nasil bir yol izlemeliyim?

    • @Lasforkatten
      @Lasforkatten 3 года назад +11

      @@esmaalpaydn4731 ben de 33 yaşındayım 1 yıldır bu duygudan kurtuldum.kör noktalarınızı bulun buda acılı bi süreç bir yılda egzersizle bundan kurtula
      Bilirsiniz.ben kurtuldum ben öyle eziktim ki bana ait olan eşyamı alırlardı hakkımı savunamazdım.sanki hakkını savunmak üst düzey insanlara ait bi duygu gibi.sınırlar konusunda derinlesin. Tülay kök pisikolojik ilk yardım kitabı ve 6 vidio sınırlar egitimi izleyin.bu arada ben plates yaptım meditasyon gibi tipimde düzeldi herkez aaa kamburun ezik görünmem geçmiş deyip laf sokuyorlar eskisi gibi canımı acitmiyor.tabi ben de teşekkür ediyorum..

    • @esmaalpaydn4731
      @esmaalpaydn4731 3 года назад +2

      @@Lasforkatten teşekkürler bakicam mutlaka, pilates yapıyorum bende umarım dediğiniz gibi olur sizin adınıza sevindim 🌸

    • @Lasforkatten
      @Lasforkatten 3 года назад +2

      @@esmaalpaydn4731 olur olur hayatta olmaz diye bi şey yok.hayat varılacak yer değil bi yolculuk..

    • @cemrediyar9430
      @cemrediyar9430 3 года назад

      @@Lasforkatten yoganı sevsinler.. Git iki rekat namaz kıl desen bin bahane bulursun. Ayrıca sen hala eziksin

    • @melhih
      @melhih 3 года назад

      @@cemrediyar9430 boş boş yorumlar yapma

  • @Ahmet12332
    @Ahmet12332 2 года назад +3

    Hocam beyediye işine girdim yanı çöpçü insanlar ön yargı li çöpçü diye değil temizlik çi seslenseler iyi olur

  • @toprakguven6691
    @toprakguven6691 3 года назад +4

    Etrafındakileri ezmeye çalışan biriyle karşılaştığımda aslında kendisinin içindeki ezikliğini bu şekilde bastırmaya çalıştığını anlıyorum. Böyle tipler dalga konusu oluyor genelde.

  • @MrFizu
    @MrFizu Год назад

    Hocam sizi RUclips da yeni buldum MasaAllah muhtesemsiniz. Basarilar🙂

  • @yemreterminate
    @yemreterminate 3 года назад +1

    Üstad çok güzel anlatmışsın ya 👋👍

  • @mihriban5853
    @mihriban5853 9 месяцев назад

    Hocam iyiki karşıma çıktınız videolarınız çok çok yardımcı oluyor anlatım tarzınız üslubunuz çok rahatlatıcı çok teşekkürler değerli bilgileriniz için ben şunu sormak istiyorum 40 yaşından sonra bunların farkına varmış olmakla geç kalmış oluyor muyum kendimi yiprattigim o güzel günlere çok üzülüyorum inşallah bunun da üstesinden gelebilirim 💐💐

  • @DeMiLa00
    @DeMiLa00 5 месяцев назад

    Ukalalik konusunu da bir videonuzda ele alabilir misiniz Cem bey?

  • @SETENAY.
    @SETENAY. 9 месяцев назад

    Cok teşekkürler 💐🕊️

  • @eylultekcan8153
    @eylultekcan8153 Год назад +1

    Bu dünya da beni en cok ezen kişi sanırm kendim😔siz söylemedn bunu farkettim .Negatif iç sesden nasıl kurtulabilirz ?

  • @menevsesepeti3702
    @menevsesepeti3702 4 месяца назад

    Benim olduğum gibi sevilebilir olduğumu düşünmem için
    Mesela ben burnu kemerli ve uzun bir kızım.Bu yüzden beni çekici bulmayan erkekler olduğunu biliyorum
    Eee ben nasıl bir erkeğin beni olduğum gibi sevebileceğine inanabiliriim ki?
    Yaşım 30 a dayandı .Haliyle birilerinin etraftan görücü usulü söyleyip talip olması gerekir
    Ama bu beş defa bile olmadı bu yaşıma kadar .
    Hatta ben beğenilmeyip yanımdaki başka bir kız seçildi bir erkek tarafından
    Beni beğenmemiş onu beğenmiş
    Ben bunu kanıksadım
    Ve umutsuzum
    Haliyle pozitif değilim
    Birinin beni beğenip sevebileceğini inanmıyorum
    İnanınca değişen bir şeyin olmayacağına inandırdılar çünkü
    Ben şimdi kimsenin beni sevebileceğine inanmıyorum
    Şimdi de bana terapistim sen kendini ezdiğin için bunu fark ediyorlar dışarıdan diyor .O yüzden çekici gelmiyor olabilirsin diyor
    Anlamıyorum
    Bu nasıl olabilir ne saçma

  • @hfhfhhxjcj7207
    @hfhfhhxjcj7207 2 года назад

    Emeğinize sağlık.🐞

  • @ahmetgezengen8503
    @ahmetgezengen8503 2 года назад

    çok güzel paylaşım teşekkürler

  • @yasemin_eliff.f
    @yasemin_eliff.f Год назад

    Allah razı olsun

  • @HayDar_Fx
    @HayDar_Fx 3 года назад +1

    mükemmel tavsiyeler; ama kabalık yapanlara asla tahammül edemiyorum.. bommmm ! 😁

  • @zeynetduzgoren9825
    @zeynetduzgoren9825 9 месяцев назад

    Teşekkür ederim

  • @tulayaritaner9146
    @tulayaritaner9146 2 года назад

    Mukkemel anlatım

  • @busradogucam3754
    @busradogucam3754 2 года назад +1

    Araştıracağım ne ezmek ne ezilmek istiyorum ikisi de iğrenç hissettiriyor

  • @cemre5455
    @cemre5455 2 года назад

    Merhaba, öncelikle yorum bırakmadan önce karsıma çıkan not için tesekkur ediyorum. Sadece torpillilerden olusan bi şirkette torpilsiz ve beyaz yaka tek kişiyim... Taraflı bir işverenim var ve bunu çok fazla dışavuruyor, her neyse.Anlattıklarınızın hepsini samimi olarak! denemek için olmadan denemedim 'yaptım'. Fakat şu oluştu bende , o an vermem gereken tepki yerine çok alakasız bir tepki verip sonra ben burda böyle tepki verebilirdim çok saçma tepkı vermişim .. bu kısır döngü oldu.bunun çözümü var mı ? Tesekkurler

  • @BlackThunderTR
    @BlackThunderTR Год назад

    teşekkür ederim hocam

  • @aliihsanakkaymak3199
    @aliihsanakkaymak3199 3 года назад +1

    Teşekkürler

  • @tamerozen2083
    @tamerozen2083 Год назад

    Bu arada ben Ev hanımıyım.isme takılmayın eşimdir kendisi🤗

  • @cihanbaydan9381
    @cihanbaydan9381 3 года назад

    Pscyh k tekniği nedir ve nasıl uygulanır bunun hakkında bilgi verebilirmisiniz

  • @Mixtube-os1yu
    @Mixtube-os1yu 4 месяца назад

    Alttan almaktan sıkıldım ama ben 😏

  • @Nihan.n
    @Nihan.n Год назад

  • @nihatklc214
    @nihatklc214 2 года назад

    Ezik ne demek

  • @TURK138
    @TURK138 Год назад

    Pis pis sırıtanlar beni ayar ediyorum bu durumdan kurtulamıyorum bakıp gülenler 🤬🤬🤬😤

  • @burhankorkmaz0434
    @burhankorkmaz0434 Год назад +1

    Bütün konuşma "olabilir", "belki de " kelimelerinden oluşuyor .
    Tavsiye içselleştir
    Ancak nasıl içselleştirecez bu konuda bı yardım yok
    Şu video ya bak , şu eğitime katil vs vs vs
    Olumlu yorumlara da anlam veremiyorum.

  • @Nefes-
    @Nefes- 3 года назад

    Para demek değildir hersey.

    • @alicalypse
      @alicalypse 3 года назад +7

      Para her şey değilse de çok şeydir

  • @aysunugus
    @aysunugus 2 года назад

    Bataklık...

  • @evrengul1016
    @evrengul1016 2 года назад

    Hemen danışanı suçlayın...

  • @muhammeddogucu5801
    @muhammeddogucu5801 2 года назад +2

    Çok yetersiz bir video olduğunu düşünüyorum

  • @fatmagunel6189
    @fatmagunel6189 11 месяцев назад

    Teşekkürler