মাশা'আল্লাহ, একঘন্টা পঞ্চাশ মিনিটের ভিডিও দেখলাম। অনেক ভালো লাগলো। সবচেয়ে ভালো লাগলো কথাই কথাই মহান আল্লাহর নাম নেয়া এবং আল্লাহর শুকরিয়া ও তার প্রশংসা করা। ইসলামের মাঝে থেকেই যে বিশ্ব জয় করা জায়। এটাই তার একটি উদাহরণ।
ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে জাযাকাল্লাহু খাইরান। প্রায় দেড় ঘন্টার আলোচনা শ্রবনে নিজেরl life still পরিবর্তনের সুযোগ পেয়ে স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ইনশাআল্লাহ অমিও অনূস্বরন করবো,ডায়েট চার্ট মেনে চলতো। তবে স্যার ইউরিক সম্পর্কে কিছু বললে জানতে পারতাম,সামুদ্রিক মাছ খেলে ইউরিক এসিড বাড়বে কিনা।
ডাক্তার জাহাঙ্গীর স্যার কে আমি নিজে ফলো করি আমি এতে অনেক উপকৃত হয়েছি ইনশাআল্লাহ আল্লাহর রহমতে আমি অনেক মোটা ছিলাম ওজন অনেক বেশি ছিল এখন আল্লাহর রহমতে ওজন আমি অনেকটা কমিয়ে আনছি আর আমি এই পদ্ধতি অবলম্বন করে চলব ইনশাআল্লাহ আল্লাহ স্যারকে সুস্থ নেক হায়াত দান করুক এই কামনা করি আল্লাহর দরবারে আমিন
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতএ আমরা ভিজিট ছাড়া একজন আদর্শবান ডক্টর পেয়েছি কেউ যদি ওনার পরামর্শ মত যদি চলে তাহলে অনেক গরিব দরিদ্র মানুষ উপকার পাবে স্যার আপনাকে আল্লাহ তায়ালা নেক হায়াত দান করুন। আমিন।
স্যার, আসসালামুআলাইকুম, ফিরে আসার গল্প অনুষ্ঠান টি ধারাবাহিক ভাবে চালিয়ে যেতে বিশেষ অনুরোধ, স্যার এই অনুষ্ঠান হতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ অজানা তথ্য আমি পেয়েছি, যার মাধ্যমে সুস্থ লাইফস্টাইল গঠন করতে সহজ হল।
ইসবগুলের ভুষি খেলে অনেক উপকারিতা রয়েছে যেমন যারা নিয়মিত কোষ্ঠ্যকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তারা প্রতিদিন ইসবগুলের শরবত খেলে উপকার পাবেন। ইসবগুল অ্যাসিডিটিতে আক্রান্ত হওয়ার সময়টা কমিয়ে আনে। সবগুলের শরবত খেলে হৃৎপিন্ড ভালো থাকে এবং রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। নিয়মিত ইসবগুলের শরবত খেলে হজমশক্তি বৃদ্ধি পায়। যাদের ডায়াবেটিস আছে, ইসবগুলের ভুষি তাদের জন্য খুবই ভালো এটি পাকস্থলীতে যখন জেলির মত একটি পদার্থে রূপ নেয় তখন তা গ্লুকোজের ভাঙ্গন ও শোষণের গতিকে ধীর করে যার ফলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে থাকে। ইসবগুলের পানীয় মলকে নরম করতে সাহায্য করে অন্ত্রের পানিকে শোষণ করার মাধ্যমে এবং ব্যাথামুক্ত অবস্থায় তা দেহ থেকে বের হতেও সাহায্য করে। এছাড়াও দূর হয়ে যায় নানান রকমের হজমের সমস্যা, বুক জ্বালাপোড়া, গ্যাস ও আলসারের সমস্যা
@@DrJahangirKabir স্যার আমি ৫ মাস যাবত আপনার নিয়ম মত চলে আল্লাহর রহমতে আজ আমি সম্পূর্ণ সুস্থ। আপনার সবগুলো ভিডিও দেখেছি, সপ্তাহে ৩ দিন ব্যায়াম করি, ভিডিওতে যেভাবে বলেছেন সে ভাবেই চলি, মাঝে মাঝে বেশী খুদা লাগে, ভাত খেতে ইচ্ছে করে না, আর খেতে ও পারি না। শাক সবজি মাছ মাংস বাদাম ভিনেগার খাই, কয়েকদিন যাবত কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে খাই, কাঁচা ছোলা কি খেতে পারবো স্যার।
স্যার আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছেন দোয়া করি ভালো থাকেন আমাদের চট্টগ্রামের প্রায় লোকে আপনাকে ফলো করে আমি আমার ছেলে নিয়ে ইস্কুলে গেলে।সবাই মুখে মুখে আপনার কথাশুনি আমি ওসাতকেজি কমাছি
স্যার আপনার ঐ ভিডিও গুলো ইংরেজি আরবি এবং উর্দু তে করুণ তাতে পৃথিবীর কোঠি কোঠি মানষেরা উপকৃত হবে। প্লিজ স্যার তাহলে দুনিয়াময় মানুষেরা আপনার জন্যে দোয়া করবে আর দোয়ার বদৌলতে হয়তোবা আল্লাহ সুবহানআল্লাহ আপনাকে জান্নাত দেবেন। আমি আপনার ভিডিও দেখি। আমি কিন্ত মোটা নয় আমি শুকনো মানুষ মানে স্বাভাবিক আলহামদুলিল্লাহ।
Congratulations to both of you sister & elder brother. It’s really a very inspiring live video. To all the doctor is the God. We are grateful to Dr. Jahangir Kabir Sir to motivate us. India or Bangladesh it’s doesn’t matter. The best thing is that we are Bangalee. Sir is very good human being. Tatini Biswas
Dear Sir I am a big fan of yours and as a Pharmacist I am now trying to give time to patients for counseling about medicines since march 2020 as though nobody can take medicine without any prescription or counseling. Please sir Pray for me
স্যার আমার h.pylori পজেটিভ আসছে,এ নিয়ে আমাকে যদি একটা প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা বলে দিতেন কি কি খাওয়া যাবে আর কি খাওয়া যাবেনা,অথবা এ নিয়ে একটা ভিডিও বানালে অনেক উপকার হতো ধন্যবাদ ❤
Sukur Allhamdulillah. Sir apnar joto prosonsa korbo totoi kom hobe. And Sir 6ta rojar por ami akhon whater fasting korci. Aj 3din. Amar jonno doa korben
Assalamualaikum, as a Muslim sister of you i request u not to use music in the beginning of your video. Btw you are doing very good job for humanity. May allah reward u in duniya and akirah...
স্যার আসসালাসমু আলাইকুম😀 স্যার আজ আমার এই উত্তর টা আমি চাই ই চাই।।।।আমি ৫ কেজি কমিয়েছি।।। আল্লাহ'র রহমতে ও আপনার সত্যিকারের ভালো মানষিকতায়।স্যার আমি চোখ ও জিহবা র খুধা এবং লোভ সামলাতে পারিনা।। কি করবো।।।।। দয়া করে উওর দিন স্যার🙏🙏🙏।।। জানতে পারলে স্যার আমি আমার কাংখিত রেজাল্টে আসতে পারব ইনস্আললাহ।।।।দোয়া করি স্যার আপনি ভালো থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ।
স্যার আপনার ভিডিও দেখে ৫ মাস যাবত নিয়ম মত চলে আল্লাহর রহমতে আজ আমি সম্পূর্ণ সুস্থ, আমার ফ্যাটি লিভার ভাল হয়েছে আলহামদুলিল্লাহ। বর্তমান রিপোর্ট SGOT-20 ,SGPT-17, TG-70, LDL-50, HDL-37, এখন কি ভাবে চললে সুস্থতা ধরে রাখা সম্ভব। যদি একটু সুযোগ হয় জানালে উপকৃত হব।
স্যার আমি আপনার সবগুলো ভিডিও দেখেছি, সপ্তাহে ৩ দিন ব্যায়াম করি, ভিডিওতে যেভাবে বলেছেন সে ভাবেই চলি, মাঝে মাঝে বেশী খুদা লাগে, ভাত খেতে ইচ্ছে করে না, আর খেতে ও পারি না। শাক সবজি মাছ মাংস বাদাম ভিনেগার খাই, কয়েকদিন যাবত কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে খাই, কাঁচা ছোলা কি খেতে পারবো স্যার।
Sir amar mayer diabetics, kidney er kriyetinin 2.6,pressure,diabetics type 2 seki apnar medicine na kheye je diet chart sir apni den seti ki korte parbe.
স্যার আমি অনেক টেনশনে আছি আমি মহিলা আমি পাচ মাস আপনার কথা মতো চলছি এবং আমার ওজন কমছে ২০ কেজি আমার বয়স ৩৪ হবে আর ওজন এখনো ১০০ শত আছে কিন্তু এখন আর ওজন কমছে না তবে এখন জখন পায়খানা করি তার সাথে তৈলাক্ত পায়খানা হচ্ছে এখন আমি কি করতে পারি পিলিজ স্যার একটু বলবেন পিলিজ
Assalamu alaykum, may Allah bless you and reward you for your work. Please can you translate some of your videos into English or add English subtitles so that more people can benefit, jazaakAllahu khayran
আপু আমার বাবা বাড়ি গাজীপুর আর শসুর বাড়ি টাংগাইলে সদর আমিও স্যারের ডাইনিং করে ২০ কেজি কমেছে এখন আরও অনেক ওজন আছে একটু দোয়া করবে পিলিজ আর স্যার কে ধন্যবাদ দিয়ে কম করবো তা আমার কাছে খুব কম মনে হয়
Assalamoalaikum sir. Apner moto protita dr jodi erokom hoto tahole manush onek health problem theke beche jeto. Mon theke doa kori apner jonno. Sir ekta sotti kotha holo ami apner diet follow kore amer health onek valo chilo. Kintu ekhon mansina ter jonno amer health problem feel korsi. Apner diet abar suru korbo inshallah. Doa korben sir jeno ami success hote pari.
ডঃ জাহাঙ্গীর স্যার আল্লাহ আপনাকে নেকহায়াত দানকরুক আমিন ছুম্মাআমিন
মাশা'আল্লাহ, একঘন্টা পঞ্চাশ মিনিটের ভিডিও দেখলাম। অনেক ভালো লাগলো। সবচেয়ে ভালো লাগলো কথাই কথাই মহান আল্লাহর নাম নেয়া এবং আল্লাহর শুকরিয়া ও তার প্রশংসা করা। ইসলামের মাঝে থেকেই যে বিশ্ব জয় করা জায়। এটাই তার একটি উদাহরণ।
ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে জাযাকাল্লাহু খাইরান।
প্রায় দেড় ঘন্টার আলোচনা শ্রবনে নিজেরl life still পরিবর্তনের সুযোগ পেয়ে স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ইনশাআল্লাহ অমিও অনূস্বরন করবো,ডায়েট চার্ট মেনে চলতো।
তবে স্যার ইউরিক সম্পর্কে কিছু বললে জানতে পারতাম,সামুদ্রিক মাছ খেলে ইউরিক এসিড বাড়বে কিনা।
❤❤❤❤❤❤❤❤❤☕❤❤❤❤☕📱☕❤❤❤❤☕❤❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🍹🥰🥰🥰🥰🍹👑🍹🥰🥰🥰🥰🍹🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧘🏻❤❤❤❤🧘🏻👑🧘🏻❤❤❤❤🧘🏻❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍😍😍☕😍😍😍😍☕🏆☕😍😍😍😍☕😍😍😍😍😍😍😍😍
ডঃজাহাঙ্গীর কবীর স্যার মাশাআল্লাহ মনোযোগ দিয়ে শুনলাম। আব্দুল বারী স্যার। ওনি আমার শিক্ষক ভাওয়াল মির্জাপুর কলেজ এর খুব ভালো মানুষ।
❤❤❤❤❤❤❤❤❤☕❤❤❤❤☕👑☕❤❤❤❤☕❤❤❤❤❤❤❤❤
আল্লাহ ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে হায়াতে বরকত দিক।
Alhamdulillah ata dakha aro onekk kichu janlam. Sir k apnader onekk tnx. Amio onekkk upokar payache. Allah sir k valo rakhuk. Doa kori.
Sir and medam .... মেডাম এবং সার ২ জন ই খুব ভালো মানুষ । ২ জন ই আমার সার ছিল।।। 😍😍😍
অসাধারণ মনের মানুষ জাহাঙ্গীর কবির ভাই । আল্লাহ আপনাকে উত্তম পতিদান দিক
সত্যি সত্যিই বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকে বর্ণনা করেছেন ধন্যবাদ মেম আপনার ভিডিও দেখে চোখের সামনেই বাস্তবেফিরে এলাম।
১. জাহাঙ্গীর কোবির।২. মজিবুল হক। ৩. মজিবুর রহমান। এরাই সেরা ডা.
আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ সুন্দর আলোচনা স্যার ও ভাই এবং ভাবীকে অনেক ধন্যবাদ আমি তাদের সার্বিক মঙ্গল কামনা করি
ডাক্তার জাহাঙ্গীর স্যার কে আমি নিজে ফলো করি আমি এতে অনেক উপকৃত হয়েছি ইনশাআল্লাহ আল্লাহর রহমতে আমি অনেক মোটা ছিলাম ওজন অনেক বেশি ছিল এখন আল্লাহর রহমতে ওজন আমি অনেকটা কমিয়ে আনছি আর আমি এই পদ্ধতি অবলম্বন করে চলব ইনশাআল্লাহ আল্লাহ স্যারকে সুস্থ নেক হায়াত দান করুক এই কামনা করি আল্লাহর দরবারে আমিন
MasAllah !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤☕❤❤❤❤☕👑☕❤❤❤❤☕❤❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💖🥰🥰🥰🥰💖🏋🏻💖🥰🥰🥰🥰💖🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
ভালবাসা আরেক নাম হচ্ছে ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির স্যার /আল্লাহ্ তাআ'লা যেন আমাদের মাঝেই স্যার কে নেক হায়াতি বাড়িয়ে দীন আল্লাহ্
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ যেন ডাত্তার সাহেবকে নেক হায়াত দেন
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতএ আমরা ভিজিট ছাড়া একজন আদর্শবান ডক্টর পেয়েছি কেউ যদি ওনার পরামর্শ মত যদি চলে তাহলে অনেক গরিব দরিদ্র মানুষ উপকার পাবে স্যার আপনাকে আল্লাহ তায়ালা নেক হায়াত দান করুন। আমিন।
Sir, খুব ভালো লাগলো, আজকের পর্বের অতিথি Sir ও Madam কে অনেক শুভেচ্ছা । আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ ।
অনেক অনেক ভালোবাসা ডঃ জাহাঙ্গীর কবির
আসসালামু আলাই কুম ওৱাহমাতুল্লা ।জাজা কাল্লাহ খায়েৱ আমীন ।
মা শা আল্লাহ। আল্লাহ আমার ডাঃ স্যারকে হায়াত বারাইয়া দাও।আমীন।
আলহামদুলিল্লাহ! এক মাসে ১২ কেজি কমেছি। আরো ১৮ কেজি কমার চেস্ট চলছে। শুকরিয়া, অশেষ ধন্যবাদ ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির ভাই কে।
কি ভাবে
স্যার, আসসালামুআলাইকুম, ফিরে আসার গল্প অনুষ্ঠান টি ধারাবাহিক ভাবে চালিয়ে যেতে বিশেষ অনুরোধ, স্যার এই অনুষ্ঠান হতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ অজানা তথ্য আমি পেয়েছি, যার মাধ্যমে সুস্থ লাইফস্টাইল গঠন করতে সহজ হল।
@rojina akter হ্যা খাওয়া যাবে স্যারের ভিডিও দেখে জেনেছি
ইসবগুলের ভুষি খেলে অনেক উপকারিতা রয়েছে যেমন
যারা নিয়মিত কোষ্ঠ্যকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তারা প্রতিদিন ইসবগুলের শরবত খেলে উপকার পাবেন। ইসবগুল অ্যাসিডিটিতে আক্রান্ত হওয়ার সময়টা কমিয়ে আনে। সবগুলের শরবত খেলে হৃৎপিন্ড ভালো থাকে এবং রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। নিয়মিত ইসবগুলের শরবত খেলে হজমশক্তি বৃদ্ধি পায়। যাদের ডায়াবেটিস আছে, ইসবগুলের ভুষি তাদের জন্য খুবই ভালো এটি পাকস্থলীতে যখন জেলির মত একটি পদার্থে রূপ নেয় তখন তা গ্লুকোজের ভাঙ্গন ও শোষণের গতিকে ধীর করে যার ফলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে থাকে। ইসবগুলের পানীয় মলকে নরম করতে সাহায্য করে অন্ত্রের পানিকে শোষণ করার মাধ্যমে এবং ব্যাথামুক্ত অবস্থায় তা দেহ থেকে বের হতেও সাহায্য করে। এছাড়াও দূর হয়ে যায় নানান রকমের হজমের সমস্যা, বুক জ্বালাপোড়া, গ্যাস ও আলসারের সমস্যা
Masallah
@@DrJahangirKabir স্যার আমি ৫ মাস যাবত আপনার নিয়ম মত চলে আল্লাহর রহমতে আজ আমি সম্পূর্ণ সুস্থ। আপনার সবগুলো ভিডিও দেখেছি, সপ্তাহে ৩ দিন ব্যায়াম করি, ভিডিওতে যেভাবে বলেছেন সে ভাবেই চলি, মাঝে মাঝে বেশী খুদা লাগে, ভাত খেতে ইচ্ছে করে না, আর খেতে ও পারি না। শাক সবজি মাছ মাংস বাদাম ভিনেগার খাই, কয়েকদিন যাবত কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে খাই, কাঁচা ছোলা কি খেতে পারবো স্যার।
@rojina akter উপরের কমেন্টস পারুন, স্যার যে রিপ্লাই দিয়েছে ইসুব গুলির ভূসি খাওয়ার উপকারিতা
স্যার আপনার জন্য দোয়া রইলো। আল্লাহ রাব্বুল আলামিন আপনার নেক হায়াত দান করুন ও আপনার পরিবারের সবাইকে সুরক্ষা করুন। আমিও আপনারা ডায়েট ফলো করছি।আমার জন্য দোয়া করবেন।
স্যার আজকের ম্যাডামকে খুবই ভাল লাগল !!আলাপটা খুভই ভাল ! Jzk Apu your Life Jurn’y very good
I am Reaily proud for your advice and exercise,,,,,,salut for dr.jahangir kabir sir
Alhamdulillah. Allah rohmote ami sir er kotha sune 7 dine 5 kg weight loss korechi.
Apu kiba be... Apni potome ki ruja rekhechen
আল্লাহ সবাইকে যেন ভাল রাখেন !দোয়া করবেন স্যার ! আল্লাহ্ যেন আপনার নেক আশা পুর্ন করেন !!! Jzk for your Help .
আল্লার রহমতে স্যারের উপদেশ মেনে আমার অনেক ওজন কমেছে !আমার খুব আনন্দ লাগে !শরীরটা খুবই পাতলা লাগে ! Jzk for your Help
Tik
Al Ham Dulillah Summa Al ham dulillah Ma Sha Allah
Ma Sha Allah Sister you very good And Sir
IN Sha Allah Safe your jurny
স্যার আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছেন দোয়া করি ভালো থাকেন আমাদের চট্টগ্রামের প্রায় লোকে আপনাকে ফলো করে আমি আমার ছেলে নিয়ে ইস্কুলে গেলে।সবাই মুখে মুখে আপনার কথাশুনি আমি ওসাতকেজি কমাছি
দোয়া রইলো আপনার জন্য। দীর্ঘা আয়ু কামনা করছি। একটা অনুরোধ রইল, খুব সাবধানে থাকবেন।
আলহামদুলিল্লাহ কতো বার আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করে তারা সৌদি আরবে থেকে শিখে আসছে
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু দান করুন।
অনেক সুন্দর হয়েছে আজকের পর্ব।
সুন্দর আলোচনা,কিছু শিখতে পারলাম
সকলকে ধন্যবাদ।
আপনার আঞ্চলিক ভাষায় কথা বলাটা অনেক ভালো লাগে, 💚💚💚💚
স্যার আপনার ঐ ভিডিও গুলো ইংরেজি আরবি এবং উর্দু তে করুণ তাতে পৃথিবীর কোঠি কোঠি মানষেরা উপকৃত হবে। প্লিজ স্যার তাহলে দুনিয়াময় মানুষেরা আপনার জন্যে দোয়া করবে আর দোয়ার বদৌলতে হয়তোবা আল্লাহ সুবহানআল্লাহ আপনাকে জান্নাত দেবেন। আমি আপনার ভিডিও দেখি। আমি কিন্ত মোটা নয় আমি শুকনো মানুষ মানে স্বাভাবিক আলহামদুলিল্লাহ।
ভাইয়া, আপনার প্রত্যেক ভিডিও থেকেই নতুন জ্ঞান আহরণ করতে পারি। এই বোনের সাথে আমিও বলব, আল্লাহ্ আপনার দীর্ঘ এবং নেক হায়াত দান করুন।❤❤❤❤❤
Alhamdulillah apu apnar moto amaro sopno.Allah jeno puron koren.
Congratulations to both of you sister & elder brother. It’s really a very inspiring live video. To all the doctor is the God. We are grateful to Dr. Jahangir Kabir Sir to motivate us. India or Bangladesh it’s doesn’t matter. The best thing is that we are Bangalee. Sir is very good human being. Tatini Biswas
thanks.
Ppp
অালহামদুল্লিলা খুব ভাল অাছি। গপ্লটা শুনতে ভালো লাগলো।
Dear Sir I am a big fan of yours and as a Pharmacist I am now trying to give time to patients for counseling about medicines since march 2020 as though nobody can take medicine without any prescription or counseling. Please sir Pray for me
Thnx vai
Tnx vai
অসাধারন, তবে মেম সাহেবা অনেক আবেগী হয়ে পড়েছেন।
স্যার আল্লাহ তায়ালা আপনাকে দুনিয়া আখিরাত উভয় জাহানে শান্তি দান করুন আমিন ছুম্মা আমিন
আপার কথাগুলো অনেকটা আমার সাথে মিলে যাচ্ছে,,,,😀
ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির , আপনার উপর আল্লাহ তাআলার শান্তি বর্ষিত হোক। দয়া করে জানাবেন এ পর্যন্ত "ফিরে আসার গল্প" কত পর্ব প্রোচারিত হয়েছে।
Khub balo laglo.Aponake Onek Donnobad
আসসালামুআলাইকুম স্যার রক্তশুন্যতা নিয়ে একটা ভিডিও করেন।
কচু পাতা ও সজনে পাতা খান ।
Khub valo laglo fire asar glpo dhonnobad apnaber
Nice video.
একাই একশ
মাশা আল্লাহ্ অনেক অনেক সুন্দর হয়ে ছে আল্লাহ্ কবূল করেন আমীন ইয়ারব্বাল
Thnk u so mch apu n dr jahangir kabir sir for ur advice
আসসালামু আলাইকুম ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির সাহেবে,আপনার চেম্বার ঠিকানা দিলে যোগাযোগ করব ইনশাআল্লাহ।
Amar weight 80 kg, ekti 8 yrs konnya achhe, amar thyroid nei, sugar borderline, bp r tab khai telma 40 h, manoshik bhabe nistej, oshontusto.... kindly amay jodi ekta diet chart den khub i upokrito hobo...... apnar channel ti ami follow kori....
আল হামদুলিল্লাহ। স্যার আমিও আপনার পরামর্শ গুলো ফলো করি। দোয়া করবেন যেন সফল হই।
স্যার আমার h.pylori পজেটিভ আসছে,এ নিয়ে আমাকে যদি একটা প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা বলে দিতেন কি কি খাওয়া যাবে আর কি খাওয়া যাবেনা,অথবা এ নিয়ে একটা ভিডিও বানালে অনেক উপকার হতো
ধন্যবাদ ❤
Assalamualakum Sir, May Allah Swt bless you and your family Ameen
স্যার আপনি, সত্যি ম্যাজিক জানেন আপনাকে সবাই মন থেকে দোয়া করি
বোনের শরয়ী পরদা 👌👍
Tanks.you.
Man.for.man.
Sukur Allhamdulillah. Sir apnar joto prosonsa korbo totoi kom hobe. And Sir 6ta rojar por ami akhon whater fasting korci. Aj 3din. Amar jonno doa korben
অবশ্যই ঠিক বলছো ভাই
Sotti sir apnar kotha sunte bosle video dekhle mone hoy akdom apnar samnei bose acchi.
স্যারের প্রতি ভালোবাসা অফুরন্ত।
Really good sir
Thanks and welcome
Alhamdulillah Sir may Allah bless you and your family and protects you
Thank you very much sir onek kichu jante parlam💗💗
Assalamualaikum, as a Muslim sister of you i request u not to use music in the beginning of your video. Btw you are doing very good job for humanity. May allah reward u in duniya and akirah...
মাশাল্লাহ জাযাকাল্লাহ আমীন
স্যার আসসালাসমু আলাইকুম😀 স্যার আজ আমার এই উত্তর টা আমি চাই ই চাই।।।।আমি ৫ কেজি কমিয়েছি।।। আল্লাহ'র রহমতে ও আপনার সত্যিকারের ভালো মানষিকতায়।স্যার আমি চোখ ও জিহবা র খুধা এবং লোভ সামলাতে পারিনা।। কি করবো।।।।। দয়া করে উওর দিন স্যার🙏🙏🙏।।। জানতে পারলে স্যার আমি আমার কাংখিত রেজাল্টে আসতে পারব ইনস্আললাহ।।।।দোয়া করি স্যার আপনি ভালো থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ।
স্যার ঘনঘন প্রস্রাব হলে তা থেকে বাঁচার উপায় কি এ নিয়ে একটি ভিডিও করলে উপকৃত হতাম
Alhamdulillah apur kotha aune i m vry inspired
অনেক ভালো বাসা
স্যারকে আল্লাহ তায়ালা নেক হায়াত দান করুন।
Amar wt cilo 87. Aj 26 din diet korar por 8o hoiece.Alhamdulillah .sir apnake onek donnobad.Allah apnake nek haiat dan koruk.Amin.
💓💓💓💓💓💓💓
May Allah bless you forever !
স্যার আপনার ভিডিও দেখে ৫ মাস যাবত নিয়ম মত চলে আল্লাহর রহমতে আজ আমি সম্পূর্ণ সুস্থ, আমার ফ্যাটি লিভার ভাল হয়েছে আলহামদুলিল্লাহ। বর্তমান রিপোর্ট SGOT-20 ,SGPT-17, TG-70, LDL-50, HDL-37, এখন কি ভাবে চললে সুস্থতা ধরে রাখা সম্ভব। যদি একটু সুযোগ হয় জানালে উপকৃত হব।
স্যার আমি আপনার সবগুলো ভিডিও দেখেছি, সপ্তাহে ৩ দিন ব্যায়াম করি, ভিডিওতে যেভাবে বলেছেন সে ভাবেই চলি, মাঝে মাঝে বেশী খুদা লাগে, ভাত খেতে ইচ্ছে করে না, আর খেতে ও পারি না। শাক সবজি মাছ মাংস বাদাম ভিনেগার খাই, কয়েকদিন যাবত কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে খাই, কাঁচা ছোলা কি খেতে পারবো স্যার।
Bravo Doctor Jahangir Kabir Bhy
Thanks a lot
Most welcome
Al ham dulillah very good video Sir And Mohima Apu 😊😊🤲🤲🤲👍👍
মাশাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ
Allah apnaky susto rakuk r amader sotik gaidline dawar toufik dan koruk.
very good
Thanks
স্যার, hips ও thigh এর চর্বি বা ওজন কমানো নিয়ে একটা ভিডিও এর অনুরোধ জানাচ্ছি।
Super....
Sir er ktha gulo 100% right..
Sir Ami Apnar video dekhe 12 kg komiaychi.amar Mone hoy sir amader desh at rahmot.Allah Apnar nek hayat Dan Koron.
Alhamdulillah
Sir 👍👍👍
Sir amar mayer diabetics, kidney er kriyetinin 2.6,pressure,diabetics type 2 seki apnar medicine na kheye je diet chart sir apni den seti ki korte parbe.
Thanks
Welcome
sir ami mct oil dete parbo singaoore theke +6584876675
আজকে অনেক হাসলাম,হাহাহাহহাহাহাহ অনেক মজা হোল,,,,,
💟💖💟💗
স্যার আমি অনেক টেনশনে আছি আমি মহিলা আমি পাচ মাস আপনার কথা মতো চলছি এবং আমার ওজন কমছে ২০ কেজি আমার বয়স ৩৪ হবে আর ওজন এখনো ১০০ শত আছে কিন্তু এখন আর ওজন কমছে না তবে এখন জখন পায়খানা করি তার সাথে তৈলাক্ত পায়খানা হচ্ছে এখন আমি কি করতে পারি পিলিজ স্যার একটু বলবেন পিলিজ
Apple cidar vinegar khele baby concef hote problem ki na?
baby nosto hoea jabe ki na?janaben please please.
Sir, Bio spray plus( food suppliment) somporke bistarito jante chai. J product nia youtube a video upload kora hocche.
Ai ai Chad mama
Thanks sir
90-15=75
Welcome
Assalamu alaykum, may Allah bless you and reward you for your work. Please can you translate some of your videos into English or add English subtitles so that more people can benefit, jazaakAllahu khayran
আপু আমার বাবা বাড়ি গাজীপুর আর শসুর বাড়ি টাংগাইলে সদর আমিও স্যারের ডাইনিং করে ২০ কেজি কমেছে এখন আরও অনেক ওজন আছে একটু দোয়া করবে পিলিজ আর স্যার কে ধন্যবাদ দিয়ে কম করবো তা আমার কাছে খুব কম মনে হয়
Sir It's Very funy
thanksir
ভাই চিক বলেছেন
This is very inspireabl programme
৬ থেকে ১০ বছরের বচ্চাদের খাদ্য তালিকা কি হবে বললে, উপকৃত হবো
Assalamoalaikum sir. Apner moto protita dr jodi erokom hoto tahole manush onek health problem theke beche jeto. Mon theke doa kori apner jonno. Sir ekta sotti kotha holo ami apner diet follow kore amer health onek valo chilo. Kintu ekhon mansina ter jonno amer health problem feel korsi. Apner diet abar suru korbo inshallah. Doa korben sir jeno ami success hote pari.