Vuoden paras podcast-jakso kaikki kotimaiset podit mukaan lukien ja niitä tulee paljon kuunneltua. ISO kiitos Mikelle, helvetin taitava haastattelija ja kysyit juuri niitä kysymyksiä mitä itse päässäni pyöritellyt liittyen vankilamaailmaan. Immu on verbaalisesti käsittämättömän lahjakas kaveri, ai että ku oli mielenkiintoista kuunneltavaa!
Pieni parannusehdotus juontajalle: Jos et jäisi liikaa jaarittelemaan kysymysten kanssa, olisi haastattelussa huomattavasti parempi flow. Nyt käy usein niin että haastateltava on jo ymmärtänyt kysymyksesi ja alkaa jopa vastamaan mutta juontaja jatkaa kysymyksen asettelua ihan turhaan. Yleisesti enemmän tilaa haastateltaville jatkuvan kysymyspommituksen ja kommentaarin sijaan.
Todella hyvä podcast! Mike saat ihan turhaan lokaa niskaan, älä anna tämän lannistaa, vaan jatka materiaalin tekemistä. Immulle pakko sanoa, että mies on kyllä todella hyvä puhumaan ja käyttää hauskasti eri vertauskuvia! Pysy kaidalla tiellä, sillä tulet varmasti nykyisillä laillisilla bisneksillä tekemään paljon enemmän rahaa kuin konna-aikoina!
@@PanuMusakka Muunmuassa Kinder tuliaiset vankilomilta ja Mäkkäri Esa. En tiedä mitä ajat tuolla kysymyksellä takaa, mutta ei sitä tärpättiä tullu hörpättyä kun muutama paukku saunan jälkeen😌
@@19IronHey90 joojoo, kysyin vaan, kun tuli mieleen. Hyvähän se on kerrata😅 Itekin kuuntelin lopulta koko haastattelun ja hyvä oli! Mulle jäi mieleen, että mielenkiintoista kuunnella Immun tarinoita. Jostain syystä rikollisen mielenmaisema kiinnostaa. Ite oon joskus ollut aloitteleva rikollinen, mut vaihdoin suuntaa ennen kuin olin kunnolla siinä maailmassa mukana.
Immun kirja täynnä uhoa ja koviksen puhetta, kun taas Ranisen kirjassa ei vastaavaa. Niinkö se menee että niiden oikeasti "kovien" jätkien ei tarvitse tuoda sitä koko ajan esille. Vai mistä johtuu tämä?
Olipa mahtava yllätys huomata Immu Miken vieraana. :D Immun kirjan luin samantien kun tuli myyntiin, uusinta en ole vielä ehtinyt, mutta on ehdottomasti listalla. Mielettömän iso peukku tälle!! Mahtavaa!
Ihan helvetin hyvä podcast, immu on hyvä kertomaan juttuja kirja tulee varmasti kuunneltua. kiitos taas kerran mike tästä. Näytit innokkaalta pikkupojalta joka kuuntelee vanhemman sedän tarinoita😄👏🙏🤝 kiitos.
Ihan mielettömällä vauhdilla tulee katsojia 😳. 56 000 katselukertaa viidessä päivässä. Mielettömän kova podcast! Immun kanssa olisi siisti mitä tahansa: uutta podcastia, treenivideota - Mitä vain.
Hyvä meininki! Immun tarinankertomistyyli on ihan omaa luokkaansa ja metaforat kans niinkun esim tää "pölyä hyllyllä" pistää hymyilyttää ja jopa naurattaa että mistä noita keksii, ihan loistavaa. Pakko ollu kattoo joka haastattelun pätkä mikä tullu vastaan kun ei kyllä tylsää tuu, huippu äijä.
mahtavaa settiä Mike. Ja tietenkin isot kiitokset Immulle. Just tälläset sopii välillä ettei aina puhuta bodauksen kautta vaan hjotain ihan off topic. Vaikka Immullakin paljon hyvää asiaa lajeista oli podissa.
Ärsyttävää ku joka immu jutussa on 10v. Mut se on 5v ku ei oo ennen ollut minkä immu alussa sanoo,mut moni tietämätön luulee ehkä et on istunut kympin, mikä on eri kuin 5v!! Eli lusinut sen 5v ja 2kk mikä varmaa on vähennetty pidätys ajasta.korjatkaa jos oon väärässä.
Jep. 10v ja menee puolikkaalla eli 5v. Tästä 5v voi järkevällä käytöksellä istua noin 2.5v kivitalossa, loput avotalossa. Sieltä sit 6kk koevapauteen. Tietty tuo jr leima hieman tämän strategian edessä. Normi tavis istuu 10v, 5v, siistä miinus viel 6kk koeaika niin jää 4,5v. Tän takia katiskassaki jätkät vetää päätyy asti vaikka tullu jo 13v kun se ei nouse siitä enää. (Ellei tule jotain uutta käytäntöä)
Sama kun nuorena henkilönä istut 1/3 osan vain. 10v tuomiosta istuu vain 3v 4kk, tästä viel miinus 6kk koevapaus niin jää 2v10kk 🤣 tuosta istuu kivitalossa puolet ainakin, avossa loput
Ihan hemmetin hyvä podcast! Kiitos molemmille. Mike: kun olet "voimailu/bodaus"-asiantuntija, niin kysyisin yhden kysymyksen. Lyhyesti: meillä on kaveriporukassa sporttikilpailu, joka päättyy 2 kk päästä, joka sisältää usean osa-alueen (Cooper, max-ykköset jne). Mulla ei oo mahista treenata penkkiä varten (salilla) kuin kerran viikossa. Lähtötilanne on se, että oon varmaan sellainen keskiverto, eli maksimina noin 100kg tällä hetkellä. Miten kannattaa käyttää tuo viikon salikerta, että 2kk päästä penkkiykkönen nousisi nykytasosta? Tällä hetkellä: teen 5*3 (lämmittelyt alle). Ei oikea paikka varmaan kysyä, mutta en vaan vittu halua hävitä skabaa 🙂 Kiitti podcasteista enivei
3*4 -> 6*6 -SYSTEEMIN IDEA LYHYESTI: - kyseessä on 2-3 kk:n perusvoimakauden systeemi, mutta sitä voi eri variaatioineen käyttää ympärivuotisesti. - ota alkuun sellanen rauta, millä saat suht hyvin tehtyä 3*4, eli hieman varaa saa vipaan sarjaankin jäädä. - pyri kauden aikana pääasiassa sarjojen ja toistojen lisäämiseen tavoitteena esim. 6*6 hieman isommalla raudalla kuin alussa. - esim: 3*4*200 kg -> 6*6*220 kg tai 8*5*225 kg. - sarja- ja toistomäärät voivat olla ihan jotain muutakin, mutta yllämainitut suht lyhyet sopivat pääasiassa kokeneempien voimailijoiden käyttöön. - aloittelijoille suosittelen hieman pidempiä sarjoja, esim. 2*8 -> 4*10 ekalle PV-kaudelle ja perään toinen, missä sitten käytellään tota alkuperäistä systeemiä. - systeemi toimii modattuna erinomaisesti myös bodareille ym. sisällöillä riippuen kauden tavoitteesta. - ehdottomasti kokeilun arvoinen variaatio on tehdä tätä systeemiä voimakestävyyspohjaisesti (volyymi kasvaa ja sarjatauot lyhenee). esim. 4*10*150 kg/ 2´ -> 5*12*160 kg/ 1´30". varsinkin tämä tuppaa aiheuttaa runsaasti patin kasvua - systeemiä on käytetty erinomaisella menestyksellä monien urheilulajien voimaharjoittelussa etuinaan mm. suuren määrän antama kestävä pohja ja siitä huolimatta hyvin vähäinen tukottava vaikutus esim. juoksunopeuteen tai muuhun lajiharjoitteluun. tämä johtuu lähinnä siitä, ettei ole tarvetta tehdä sarjoja juurikaan hamaan loppuun saakka. toki satunnainen testailu harjoitusalueella on ihan ok. - peruskaudella kovien ja kevyempien viikkojen suhde 3:1. kevyemmillä viikoilla on yleensä kaksi perusvaihtoehtoa: a) volyymi pieni, teho kohtalainen b) volyymi kohtalainen, teho pieni
Taas kerran loistava podcast! Ehdotuksena ois heittää Arto Vainion kanssa jutustelua? Miten korona vaikutti hänen arkeen kun kuitenkin taideala kärsi siitä aika paljon sekä tietty muutenkin kuulumisia :)
Immun kirjat ei hirveästi poikkea muiden true crime-scenen kirjoista, ja siitä pointista, että rikollismaailmassa ei ole juurikaan mitään aitoa sekä kaikki perustuu oman hyödyn tavoitteluun. Toki arvostan, että on oivaltanut tämän ja tehnyt elämässä muutoksen parempaa. Ja muutenkin rennon oloinen kaveri , sekä sportti lähellä sydäntä. Kirjat ei vaan tarjonnut mitään uutta mulle. Ei oikeastaan ole true crime tarjonnu 10vuoteen uutta.
Tää oli hyvä haastattelu. Koitas Mike saada Eikka Lehtosaari ja Roope Halinen seuraavaks vieraiksi! Eikalla ainakin ois varmaan tosi hyvii tarinoita kerrottavaks, ja Roopellaki oli ihan mielenkiintosia juttuja jossain haastattelus minkä näin. Malkkis Mikkoki voi tulla mukaan.
Mieleen jäi miten paljon puliukkoja ollut vankilassa. Eli ne sit tappaa toisiaan? Valtamediakin hylännyt syrjäytyneet miehet eikä uutisoi näiden keskinäisistä henkirikoksista. Alibia lukiessa saa ihan erillaisen kuvan mitä Suomessa tapahtuu kuin muista lehdistä. Tässä olisi nykyajan tasa-arvo vouhottajille tekemistä.
Sörkkä on Pyhäselän vankilan ohella yks niistä harvoista suljetuista vankiloista missä on edes vapaat painot vankien käytössä. Monissa vankiloissa joissa on tankoja ja käsipainoja maksimipainot on 60kiloa eli 20 kilon tangossa on 20 kilon kiekot ja pienet lukot jotka on hitsattu kiinni. Monesti on 30, 35, 50 ja 60kg kiinteäpainoiset tangot joiden kiekkoja et pysty vaihtamaan vaan ne painot on ja pysyy niis samoissa tangoissa jotka on monesti niin kieroja et penkkiä tehdessä hajoaa olkapäät ja muut tukilihakset. Sit jos vankilassa on käsipainoja niin isoimmat on 20 kiloset, ainoastaan Pelsolla oli 35 ja 50 kiloiset käsipainot ennen ku yks vartija varasti ne ja vei kotiinsa. Sit esim Mikkelin vankilassa on peruskorjauksen yhteydessä todella isolla rahalla tehty sali mutta kun "uusi" vankila aukaistiin niin salia saivatkin käyttää vain vankilan henkilökunta vaikka salin rahoituksen perusteina oli vankien kuntoutus. Lisäksi se sali sijaitsi siellä ylimmässä kerroksessa ja yövuorossa olevat vartijat paukutti maastavetoa niin lujaa keskellä yötä että koko talo oli hereillä. Mikkelissä oli ainoa liikkunta mahdollisuus kerran viikossa liikuntasali joka osastolta siirtymisineen kesti max 45min ja vaik osastolla oli 15 ukkoa niin 8 mahtui kerrallaan ryhmään ja uusien piti odottaa että vanhempia vankeja poistui osastolta siviiliin tai toiseen vankilaan. Sit ulkoilupiha oli pienin kaikista vankiloista eli n. 10x20 metriä ja siellä oli se max 15 ukkoa kerrallaan ja 4 vai 5kpl niitä mummoveivauslaitteita mitä näkee kaikissa julkisissa ulkoilupuistoissa eli niissä on oma paino moneen kertaan kevennettynä vastuksena. Eli vangit ovat erittäin päteviä erikoissarjoissa sekä tekniikoissa kun failurea ei voi muuten saavuttaa ilman tenniskyynärpäitä ja muita jännetulehduksen muotoja, jotka luonnollisesti ovat vankiloissa todella yleisiä vaikka muu aika onkin enimmäkseen bodarin on unelma eli lepposaa lepäilyä ja palauttelua 😅 Esim juuri Mikkelin vankilassa henkilökunta kielsi jos ulkoilussa yritti tehdä askelkyykkyjä satakiloinen ukko hartioilla istumassa. Monissa muissa vankiloissa ei puututtu tommoseen ulkoliikuntaan jos se ei näyttäny kamppailu-urheilulta tai muulta vastaavalta. Muistan kun yhden tai oikeastaan kahden nyrkkeilyn Suomen mestarin kanssa otettiin salaa pistarisessioita itse tehdyillä iskutyynyillä. Sellaset sai tehtyä kätevästi kun hanskan teippas ohuen kirjan kanteen ja repi patjasta vaahtomuovia halutun pehmeyden verran ja veti teipillä kasaan. Toinen keino oli käyttää Crocseja jolloin kirjaa ei tarvittu vaan pelkkä vaahtomuovi riitti ja pistarit oli silloin myös pitäjälle kevyemmät.
Kaikissa tai melkein kaikissa vankiloissa oli vapaat painot mut 2008 ne hävis monista taloista ja perusteluina oli mm. se että voimaurheilu ja punttien nosto edistää dopingin käyttöä joka on vankilassa kielletty ja se että poliiseilta on tullu viestiä että vapautuvat vangit on niin isoja että se on turvallisuusriski. No kuka tahansa normaalijärjellä varustettu ihminen tajuaa että perusteet on täysin keksitty tai paikkansa pitämättömiä. Harvat todella isot ja lihaksikkaat miehet jaksaa kauaa myllyttää kenenkään kans täysillä sen jälkeen kun adrenaliinipiikki haihtuu. Ja tiedän sen kokemuksen kautta että olemattomat painot ennemminki lisäs vankien hormonien käyttöä jos halusi saavuttaa tuloksia muuallaki ku rasvattomuudessa. Sit toi Immun mainitsema kamppailukielto on sinänsä ymmärrettävä kun eivät vartijat voi kamerakuvan perusteella todeta että jaa jätkillä sparrimatsi menossa kun joku saa oikeasti turpaansa. Mutta tiedän tapauksen missä nyrkkeilyn suomen mestari haki erittäin tärkeällä syyllä valvottua poistumislupaa osallistuakseen nyrkkeilyturnaukseen niin vankilan johtaja eväsi anomuksen todeten että nyrkkeily ei ole urheilua jota vankila haluaa tukea. Se että urheilija joka haluaa pysyä kaidalla polulla tuomion jälkeen ja jatkaa harrastustaan on mielestäni hieno asia ja sellasta pitäs tukea mutta näitä saatettuja lomia on annettu ennemmin pedofiilille Puuhamaan retkeä varten ja tää on tosi juttu josta lehdissäki kirjotettiin ku lapsiinsekaantuja vietiin lomalle päiväks Puuhamaahan yksinään
Immu: "Mä oon lukenu sen kirjan itse, siinä on taas yks kerros lisää." Haastattelija: "-Mä kyllä luen sen ihan omalla äänellä, ettei sinne tuu mikään honottava kaveri." Ilme tuon jälkeen oli melko hämmästynyt.
Siinäahän ne menee ku ei enempää funtsi. Joulut, uudet vuodet, jussit, synttärit.. kyl siel voi frendienkin kans juhlia, syödä hyvin, juoda kiljua, käyttää roinaa. Kaikki kielletty kannattaa pitää muilta salassa kateuden, lokkien ja vasikoiden takia. Oma pieni porukka 2-5 max.
35:00 geofencingit ovat vain rehellisille ihmisille. Hyvin yksinkertaista ohittaa niissä laitteissa joissa sellainen on, eikä kaikissa laitteissa ylipäätään ole (ei ole pakollinen "varuste").
Suomen lain mukaan ketään ei voi eristää vastentahtoisesti tai ilman syytä. Seksuaalirikollisille kyllä monesti henkilökunta sanoo että mitkä on todennäköset seuraukset yleisellä osastolla mutta osa päättää syystä tai toisesta lähteä kokeilemaan onneaan. Pelkän rikostyypin takia ei voi eristää eli jos raiskari sanoo haluavansa normaaliosastolle niin hönet sinne laitetaan, ja vasta sen lyhyen osastolle tutustumis käynnin jälkeen hän käy pyytämässä siirtoa toiselle osastolle eli hänet sijoitetaan pienemmälle ja suljetummalle osastolle perusteena oma pyyntö ja lisämerkintänä on että pidettävä erillään muista vangeista. Syitä yleiselle osastolle menoon on yhtä monta kuin on niitä pois kannettavia vankejaki ja yks kuuluisimpia viimeisiä sanoja onkin, "Ei täällä kukaan tunne mua eikä ne tiedä musta mitään." 🤣
Vuoden paras podcast-jakso kaikki kotimaiset podit mukaan lukien ja niitä tulee paljon kuunneltua. ISO kiitos Mikelle, helvetin taitava haastattelija ja kysyit juuri niitä kysymyksiä mitä itse päässäni pyöritellyt liittyen vankilamaailmaan. Immu on verbaalisesti käsittämättömän lahjakas kaveri, ai että ku oli mielenkiintoista kuunneltavaa!
Haastattelija on joskus jossain...kuin pilvessä. Muuten mielenkiintoinen haastattelu.
@@pakkismike Niin eihän siinä ole mitään huonoa fanittaa tuomittua rikollista.
Oli kyllä mielenkiintoinen ja hyvä setti. Kiitos Mike!
Iso Kiitos Mike! Erittäin kiva ja mielenkiintoinen podcast.
Pieni parannusehdotus juontajalle: Jos et jäisi liikaa jaarittelemaan kysymysten kanssa, olisi haastattelussa huomattavasti parempi flow. Nyt käy usein niin että haastateltava on jo ymmärtänyt kysymyksesi ja alkaa jopa vastamaan mutta juontaja jatkaa kysymyksen asettelua ihan turhaan. Yleisesti enemmän tilaa haastateltaville jatkuvan kysymyspommituksen ja kommentaarin sijaan.
@@pakkismike Toinen antaa parannusehdotuksen hyvää hyvyyttään ja pidät sitä suuttumisena. Hohhoijaa.
Erinomainen podcast, joka menee listalle "kuuntelen uudelleen". Kiitos!
Miks uudelleen? Eikö kerta riitä
Harvemmin tulee podcasteja katsottua mutta tää oli loistava!
Ensimmäinen podcast minkä jakso kattoa alusta loppuun👍
kerrankin näkee ja kuulee kysyttävän oikeita ja kiinnostavia kysymyksiä entiseltä rikolliselta..kiitos tästä.
Todella hyvä podcast! Mike saat ihan turhaan lokaa niskaan, älä anna tämän lannistaa, vaan jatka materiaalin tekemistä.
Immulle pakko sanoa, että mies on kyllä todella hyvä puhumaan ja käyttää hauskasti eri vertauskuvia! Pysy kaidalla tiellä, sillä tulet varmasti nykyisillä laillisilla bisneksillä tekemään paljon enemmän rahaa kuin konna-aikoina!
Mikse saa lokaa
Tosi mielenkiintoinen setti. Iso kiitos molemmille🥰
part 2 ehdottomasti! on kyllä immu niin symppis kaveri!
Erittäin mielenkiintoinen podcast sopivassa ympäristössä, kiitos molemmille Immu ja Mike 👍
Ehottomasti parhainmpia podcasteja mitä kattonut👏ois mielenkiitosta saada late johansson tai vastaava miken kans saman pöydän ääreen🙂.
late johansson tai vastaava😆
Late onki ollu jo useissa haastatteluissa mukana. Että tarina löytyy kyllä tubesta jo moneen kertaan kerrottuna.
Ei vitus mitään uskovaista hörhöä. Kukaan haluu sen jeesus horinoita kuunnella.
Eikka Lehtosaari, Roope Halinen ja Malkkis Mikko haastatteluun! Varsinki Eikan tarinoita ois kiva kuunnella.
Kiitos mike ja immu huippusettiä 🔥🔥ehkä suomen paras haastattelija 🙏🏻
Mahtavaa settiä, tosi mielenkiintonen jakso
Oli kyllä mahtava podcast, kiitos
Todella mielenkiintoinen ja hyvä podcasti! Ei jää viimeiseksi jonka kuuntelen tältä kanavalta.
Mielenkiintoinen podcast. Late vieraaks kans!
tää oli hieno podcast, kiitos mike ja immu
Hyviä kysymyksiä ja Mike on kyllä kehittynyt näissä haastatteluissa, iso peukku!
Oli kyllä todella mielenkiintoista kuunneltavaa alusta loppuun asti!
Kiitos Mikelle💪
Hyvää settiä, Immu on kyllä sympaattinen Äijä💪
Älä vaan Mike lopeta näitä podcasteja! Tää jakso todistaa sen asian💪
Tunti meni että heilahti! Tosi mukavaa kuuneltavaa!
Tää on kyllä todella jees podcast! Kuuntelin saunatuvassa istuskellessa takkatulen loimussa viskiä nautiskellen🥃👍
okei
Mitä jäi mieleen?
@@PanuMusakka Muunmuassa Kinder tuliaiset vankilomilta ja Mäkkäri Esa. En tiedä mitä ajat tuolla kysymyksellä takaa, mutta ei sitä tärpättiä tullu hörpättyä kun muutama paukku saunan jälkeen😌
@@19IronHey90 joojoo, kysyin vaan, kun tuli mieleen. Hyvähän se on kerrata😅
Itekin kuuntelin lopulta koko haastattelun ja hyvä oli!
Mulle jäi mieleen, että mielenkiintoista kuunnella Immun tarinoita. Jostain syystä rikollisen mielenmaisema kiinnostaa. Ite oon joskus ollut aloitteleva rikollinen, mut vaihdoin suuntaa ennen kuin olin kunnolla siinä maailmassa mukana.
Cool. Itse kuuntelin koronassa, maaten kuumessa ja Immun elämän motivaatio iskee. ❤️
Kova podcast-jakso tähän asti.
kiitos Mike
Immun kirja täynnä uhoa ja koviksen puhetta, kun taas Ranisen kirjassa ei vastaavaa. Niinkö se menee että niiden oikeasti "kovien" jätkien ei tarvitse tuoda sitä koko ajan esille. Vai mistä johtuu tämä?
Olipa mahtava yllätys huomata Immu Miken vieraana. :D Immun kirjan luin samantien kun tuli myyntiin, uusinta en ole vielä ehtinyt, mutta on ehdottomasti listalla. Mielettömän iso peukku tälle!! Mahtavaa!
Erittäin mielenkiintoinen kuuntelu elämys.Kiitos🙂
Ihan helvetin hyvä podcast, immu on hyvä kertomaan juttuja kirja tulee varmasti kuunneltua. kiitos taas kerran mike tästä. Näytit innokkaalta pikkupojalta joka kuuntelee vanhemman sedän tarinoita😄👏🙏🤝 kiitos.
Hyvät, pahat ja IMMU. Hemmetin mukavaa kuunnella juttuja ja Immulla lähtee huuli melko hyvin. Kirja pitää lukee ehdottomasti.
aivan loistava podcast!!! ehdottomasti yks parhaimpia mitä oon kuunnellut
Tämä oli tosi viihdyttävä, ja mielenkiintoinen turinointi! Kiitos Mikelle ja Immulle tästä.- Isot Peukut-
Hyvä Mike. Uus aluevaltaus ja heti 10 arvonen💪👍
Joo vähän niinkuin Immullakin oli 😆
Mukavaa kuunnella muutakin kun salihommia etenki ku mike on hyvä haastattelia joka ei uskalla lisää asioita kyseen alaistaa
Olipa tosi mielenkiintone kuunneltava minkä laista erilaista elämää voi olla
Ihan mielettömällä vauhdilla tulee katsojia 😳. 56 000 katselukertaa viidessä päivässä. Mielettömän kova podcast! Immun kanssa olisi siisti mitä tahansa: uutta podcastia, treenivideota - Mitä vain.
@@pakkismike Tuo olisi tosi kova! 💪
Nyt 89t
Kova podcast! Treenin jälkeen mukava kuunnella👌
paras podcasti mitä oon kattonu. kiitos!
Hyvä meininki! Immun tarinankertomistyyli on ihan omaa luokkaansa ja metaforat kans niinkun esim tää "pölyä hyllyllä" pistää hymyilyttää ja jopa naurattaa että mistä noita keksii, ihan loistavaa. Pakko ollu kattoo joka haastattelun pätkä mikä tullu vastaan kun ei kyllä tylsää tuu, huippu äijä.
Hyvä ja viihdyttävä oli uusi kirja vanki numero 1861
kiitos Mike mahtavasta podcastista👌
Nyt on kova! Tää ansaitsis vuoden palkinnon jo :) nämä oman elämän sankarit kiinnostaa ja kiehtoo aina.. :)
Olipas kyllä todella hyvä podcast! Mielenkiintoinen vieras jolla juttua riitti. Hyvin "haastateltu" Mike👍
eka podcast mitä kuuntelin koskaa ja varmaa paras:DD
no nyt on mielenkiintoinen podcasti!
mahtavaa settiä Mike. Ja tietenkin isot kiitokset Immulle. Just tälläset sopii välillä ettei aina puhuta bodauksen kautta vaan hjotain ihan off topic. Vaikka Immullakin paljon hyvää asiaa lajeista oli podissa.
hyvä jakso!! toi jäi mietityttään ku immu sano et late vois tunnustaa neljännenkin murhansa??
Oij, tää on tosi kova! 😎 Immu on mukava äijä
Kyllä
Ärsyttävää ku joka immu jutussa on 10v. Mut se on 5v ku ei oo ennen ollut minkä immu alussa sanoo,mut moni tietämätön luulee ehkä et on istunut kympin, mikä on eri kuin 5v!! Eli lusinut sen 5v ja 2kk mikä varmaa on vähennetty pidätys ajasta.korjatkaa jos oon väärässä.
Jep. 10v ja menee puolikkaalla eli 5v. Tästä 5v voi järkevällä käytöksellä istua noin 2.5v kivitalossa, loput avotalossa. Sieltä sit 6kk koevapauteen. Tietty tuo jr leima hieman tämän strategian edessä. Normi tavis istuu 10v, 5v, siistä miinus viel 6kk koeaika niin jää 4,5v. Tän takia katiskassaki jätkät vetää päätyy asti vaikka tullu jo 13v kun se ei nouse siitä enää. (Ellei tule jotain uutta käytäntöä)
Sama kun nuorena henkilönä istut 1/3 osan vain. 10v tuomiosta istuu vain 3v 4kk, tästä viel miinus 6kk koevapaus niin jää 2v10kk 🤣 tuosta istuu kivitalossa puolet ainakin, avossa loput
Paras podcasti Mikeltä!
Ihan hemmetin hyvä podcast! Kiitos molemmille.
Mike: kun olet "voimailu/bodaus"-asiantuntija, niin kysyisin yhden kysymyksen.
Lyhyesti: meillä on kaveriporukassa sporttikilpailu, joka päättyy 2 kk päästä, joka sisältää usean osa-alueen (Cooper, max-ykköset jne). Mulla ei oo mahista treenata penkkiä varten (salilla) kuin kerran viikossa. Lähtötilanne on se, että oon varmaan sellainen keskiverto, eli maksimina noin 100kg tällä hetkellä.
Miten kannattaa käyttää tuo viikon salikerta, että 2kk päästä penkkiykkönen nousisi nykytasosta? Tällä hetkellä: teen 5*3 (lämmittelyt alle).
Ei oikea paikka varmaan kysyä, mutta en vaan vittu halua hävitä skabaa 🙂
Kiitti podcasteista enivei
3*4 -> 6*6 -SYSTEEMIN IDEA LYHYESTI:
- kyseessä on 2-3 kk:n perusvoimakauden systeemi, mutta sitä voi eri variaatioineen käyttää ympärivuotisesti.
- ota alkuun sellanen rauta, millä saat suht hyvin tehtyä 3*4, eli hieman varaa saa vipaan sarjaankin jäädä.
- pyri kauden aikana pääasiassa sarjojen ja toistojen lisäämiseen tavoitteena esim. 6*6 hieman isommalla raudalla kuin alussa.
- esim: 3*4*200 kg -> 6*6*220 kg tai 8*5*225 kg.
- sarja- ja toistomäärät voivat olla ihan jotain muutakin, mutta yllämainitut suht lyhyet sopivat pääasiassa kokeneempien voimailijoiden käyttöön.
- aloittelijoille suosittelen hieman pidempiä sarjoja, esim. 2*8 -> 4*10 ekalle PV-kaudelle ja perään toinen, missä sitten käytellään tota alkuperäistä systeemiä.
- systeemi toimii modattuna erinomaisesti myös bodareille ym. sisällöillä riippuen kauden tavoitteesta.
- ehdottomasti kokeilun arvoinen variaatio on tehdä tätä systeemiä voimakestävyyspohjaisesti (volyymi kasvaa ja sarjatauot lyhenee). esim. 4*10*150 kg/ 2´ -> 5*12*160 kg/ 1´30". varsinkin tämä tuppaa aiheuttaa runsaasti patin kasvua
- systeemiä on käytetty erinomaisella menestyksellä monien urheilulajien voimaharjoittelussa etuinaan mm. suuren määrän antama kestävä pohja ja siitä huolimatta hyvin vähäinen tukottava vaikutus esim. juoksunopeuteen tai muuhun lajiharjoitteluun. tämä johtuu lähinnä siitä, ettei ole tarvetta tehdä sarjoja juurikaan hamaan loppuun saakka. toki satunnainen testailu harjoitusalueella on ihan ok.
- peruskaudella kovien ja kevyempien viikkojen suhde 3:1. kevyemmillä viikoilla on yleensä kaksi perusvaihtoehtoa:
a) volyymi pieni, teho kohtalainen
b) volyymi kohtalainen, teho pieni
Mitkä kengät mikellä on? Näyttääpä hienoilta!
Taas kerran loistava podcast! Ehdotuksena ois heittää Arto Vainion kanssa jutustelua? Miten korona vaikutti hänen arkeen kun kuitenkin taideala kärsi siitä aika paljon sekä tietty muutenkin kuulumisia :)
Aivan helvetin hyvää settiä Mike🤗 Immu on kyllä ihan Päälikkö josta on vaikea olla pitämättä🤙
Paras suomalainen podcast jonka nähnyt / kuunnellut. RUclips suositteli
Immun kirjat ei hirveästi poikkea muiden true crime-scenen kirjoista, ja siitä pointista, että rikollismaailmassa ei ole juurikaan mitään aitoa sekä kaikki perustuu oman hyödyn tavoitteluun. Toki arvostan, että on oivaltanut tämän ja tehnyt elämässä muutoksen parempaa. Ja muutenkin rennon oloinen kaveri , sekä sportti lähellä sydäntä. Kirjat ei vaan tarjonnut mitään uutta mulle. Ei oikeastaan ole true crime tarjonnu 10vuoteen uutta.
Kiitos oli kyllä todella hyvä!!
On hyvä ja mielenkiintonen haastis! Ei noi suomen vankilat mitään leikkipaikkoja ole.
Tää oli hyvä haastattelu. Koitas Mike saada Eikka Lehtosaari ja Roope Halinen seuraavaks vieraiksi! Eikalla ainakin ois varmaan tosi hyvii tarinoita kerrottavaks, ja Roopellaki oli ihan mielenkiintosia juttuja jossain haastattelus minkä näin. Malkkis Mikkoki voi tulla mukaan.
Voi hemmetti kun oli taas hyvä👍Mikelle oma tv show!
Kiitos tästä Mike!😊
Mieleen jäi miten paljon puliukkoja ollut vankilassa. Eli ne sit tappaa toisiaan? Valtamediakin hylännyt syrjäytyneet miehet eikä uutisoi näiden keskinäisistä henkirikoksista. Alibia lukiessa saa ihan erillaisen kuvan mitä Suomessa tapahtuu kuin muista lehdistä. Tässä olisi nykyajan tasa-arvo vouhottajille tekemistä.
Tää oli mielenkiintonen👍
7h 37min meni äkkiä!! Kiitos Immu💪
Ja omasta mielestä tahditonta puhua kuolleista ihmisestä kirjassa, ja muutenkin muiden tekemisistä. Puhuisi omasta osuudestaan vaan.
Sörkkä on Pyhäselän vankilan ohella yks niistä harvoista suljetuista vankiloista missä on edes vapaat painot vankien käytössä. Monissa vankiloissa joissa on tankoja ja käsipainoja maksimipainot on 60kiloa eli 20 kilon tangossa on 20 kilon kiekot ja pienet lukot jotka on hitsattu kiinni. Monesti on 30, 35, 50 ja 60kg kiinteäpainoiset tangot joiden kiekkoja et pysty vaihtamaan vaan ne painot on ja pysyy niis samoissa tangoissa jotka on monesti niin kieroja et penkkiä tehdessä hajoaa olkapäät ja muut tukilihakset. Sit jos vankilassa on käsipainoja niin isoimmat on 20 kiloset, ainoastaan Pelsolla oli 35 ja 50 kiloiset käsipainot ennen ku yks vartija varasti ne ja vei kotiinsa.
Sit esim Mikkelin vankilassa on peruskorjauksen yhteydessä todella isolla rahalla tehty sali mutta kun "uusi" vankila aukaistiin niin salia saivatkin käyttää vain vankilan henkilökunta vaikka salin rahoituksen perusteina oli vankien kuntoutus.
Lisäksi se sali sijaitsi siellä ylimmässä kerroksessa ja yövuorossa olevat vartijat paukutti maastavetoa niin lujaa keskellä yötä että koko talo oli hereillä.
Mikkelissä oli ainoa liikkunta mahdollisuus kerran viikossa liikuntasali joka osastolta siirtymisineen kesti max 45min ja vaik osastolla oli 15 ukkoa niin 8 mahtui kerrallaan ryhmään ja uusien piti odottaa että vanhempia vankeja poistui osastolta siviiliin tai toiseen vankilaan. Sit ulkoilupiha oli pienin kaikista vankiloista eli n. 10x20 metriä ja siellä oli se max 15 ukkoa kerrallaan ja 4 vai 5kpl niitä mummoveivauslaitteita mitä näkee kaikissa julkisissa ulkoilupuistoissa eli niissä on oma paino moneen kertaan kevennettynä vastuksena.
Eli vangit ovat erittäin päteviä erikoissarjoissa sekä tekniikoissa kun failurea ei voi muuten saavuttaa ilman tenniskyynärpäitä ja muita jännetulehduksen muotoja, jotka luonnollisesti ovat vankiloissa todella yleisiä vaikka muu aika onkin enimmäkseen bodarin on unelma eli lepposaa lepäilyä ja palauttelua 😅
Esim juuri Mikkelin vankilassa henkilökunta kielsi jos ulkoilussa yritti tehdä askelkyykkyjä satakiloinen ukko hartioilla istumassa.
Monissa muissa vankiloissa ei puututtu tommoseen ulkoliikuntaan jos se ei näyttäny kamppailu-urheilulta tai muulta vastaavalta.
Muistan kun yhden tai oikeastaan kahden nyrkkeilyn Suomen mestarin kanssa otettiin salaa pistarisessioita itse tehdyillä iskutyynyillä.
Sellaset sai tehtyä kätevästi kun hanskan teippas ohuen kirjan kanteen ja repi patjasta vaahtomuovia halutun pehmeyden verran ja veti teipillä kasaan. Toinen keino oli käyttää Crocseja jolloin kirjaa ei tarvittu vaan pelkkä vaahtomuovi riitti ja pistarit oli silloin myös pitäjälle kevyemmät.
Kaikissa tai melkein kaikissa vankiloissa oli vapaat painot mut 2008 ne hävis monista taloista ja perusteluina oli mm. se että voimaurheilu ja punttien nosto edistää dopingin käyttöä joka on vankilassa kielletty ja se että poliiseilta on tullu viestiä että vapautuvat vangit on niin isoja että se on turvallisuusriski. No kuka tahansa normaalijärjellä varustettu ihminen tajuaa että perusteet on täysin keksitty tai paikkansa pitämättömiä. Harvat todella isot ja lihaksikkaat miehet jaksaa kauaa myllyttää kenenkään kans täysillä sen jälkeen kun adrenaliinipiikki haihtuu. Ja tiedän sen kokemuksen kautta että olemattomat painot ennemminki lisäs vankien hormonien käyttöä jos halusi saavuttaa tuloksia muuallaki ku rasvattomuudessa. Sit toi Immun mainitsema kamppailukielto on sinänsä ymmärrettävä kun eivät vartijat voi kamerakuvan perusteella todeta että jaa jätkillä sparrimatsi menossa kun joku saa oikeasti turpaansa. Mutta tiedän tapauksen missä nyrkkeilyn suomen mestari haki erittäin tärkeällä syyllä valvottua poistumislupaa osallistuakseen nyrkkeilyturnaukseen niin vankilan johtaja eväsi anomuksen todeten että nyrkkeily ei ole urheilua jota vankila haluaa tukea.
Se että urheilija joka haluaa pysyä kaidalla polulla tuomion jälkeen ja jatkaa harrastustaan on mielestäni hieno asia ja sellasta pitäs tukea mutta näitä saatettuja lomia on annettu ennemmin pedofiilille Puuhamaan retkeä varten ja tää on tosi juttu josta lehdissäki kirjotettiin ku lapsiinsekaantuja vietiin lomalle päiväks Puuhamaahan yksinään
tosi mielenkiintonen ja immu on hyvä tyyppi iso kiitis tästä
Nyt on kova podcasti!
Immu: "Mä oon lukenu sen kirjan itse, siinä on taas yks kerros lisää." Haastattelija: "-Mä kyllä luen sen ihan omalla äänellä, ettei sinne tuu mikään honottava kaveri." Ilme tuon jälkeen oli melko hämmästynyt.
Mike sanoin ”kyl mä luen ton Immun äänellä” eikä ”omalla äänellä”
Ei se nyt ihan noin mennyt :D
Miika mehmet vieraaksi joku kerta??sama tausta kun immulla. Todella mielenkiintosia juttuja.....
Onkohan kivaa vietellä juhannusta tuossa betonikökössä.
Siinäahän ne menee ku ei enempää funtsi. Joulut, uudet vuodet, jussit, synttärit.. kyl siel voi frendienkin kans juhlia, syödä hyvin, juoda kiljua, käyttää roinaa. Kaikki kielletty kannattaa pitää muilta salassa kateuden, lokkien ja vasikoiden takia. Oma pieni porukka 2-5 max.
Repesin kun et tiennyt mikä ub on ja oisin kysyny just samaa ku immu että etkö lue lehtiä ollenkaa 😃 tosi hyvä podcast 👏🤛
Nyt oli kovaa matskua 💪💪 kuvaus mesta toi hyvin lisämaustetta haastatteluu 💪💪🔥🔥
Huhhu tää on todella kova!!!
20 MIN jaksoin kuunnella tän liian monta iskuu päähän saaneen jorinoita ja syytön hah
Hyvä setti 😁👍
Immu maamme yks paras tarinankertoja ,tää ukko media -alalle!
Kiitoksia molemmille. Mielenkiintosta juttua oli👍👌
En tiiä luekko näitä mut tarina Janne Vähäsarjasta olis kiva kuulla.
Mike yks sun parhaimmista podcasteista!! Näitä lisää!!😊
Erittäin hyvä podcast.
älyttömä hyvä jakso👍🏻
Toinen jakso tästä ois todella kiinnostava ja kova½!
Miksi näitä rikollisia fanitetaan tälleen nykyään?
Tälläsiä podeja lisää!
35:00 geofencingit ovat vain rehellisille ihmisille. Hyvin yksinkertaista ohittaa niissä laitteissa joissa sellainen on, eikä kaikissa laitteissa ylipäätään ole (ei ole pakollinen "varuste").
Hyvä podcast ja kyl ne vartijat rikollisesti toimii näkymättömästi.
Immun kirja oli taas ihan helvetin hyvä, ja Immu lukiana ihan ykkönen !
Suomen lain mukaan ketään ei voi eristää vastentahtoisesti tai ilman syytä. Seksuaalirikollisille kyllä monesti henkilökunta sanoo että mitkä on todennäköset seuraukset yleisellä osastolla mutta osa päättää syystä tai toisesta lähteä kokeilemaan onneaan. Pelkän rikostyypin takia ei voi eristää eli jos raiskari sanoo haluavansa normaaliosastolle niin hönet sinne laitetaan, ja vasta sen lyhyen osastolle tutustumis käynnin jälkeen hän käy pyytämässä siirtoa toiselle osastolle eli hänet sijoitetaan pienemmälle ja suljetummalle osastolle perusteena oma pyyntö ja lisämerkintänä on että pidettävä erillään muista vangeista.
Syitä yleiselle osastolle menoon on yhtä monta kuin on niitä pois kannettavia vankejaki ja yks kuuluisimpia viimeisiä sanoja onkin, "Ei täällä kukaan tunne mua eikä ne tiedä musta mitään." 🤣
Mahtava jakso!!
Kiitos Mike! 👌
Parasta💪
”Kananmunia Aarniolle”😁Aika paskanen nauru herra Immulla😎Loistava pätkä👍
51:55 Olisikohan tuo uusi jengi Satudarah MC?
Ei vaan mantaqa vai mikä lie uusi katujengi Helsingissä ilmeisesti, mitkä ei käytä liiviä/tunnuksia.
Nyt oli kova podi!
Immua jaksaa kyllä kuunnella 🙂
Tännekin ehtii kun Kille lähti ansaitulle lomalle. ❤❤❤⚡⚡⚡🇫🇮
> Kiitos tästä!