Harden Moves-運球上重心與下重心-Dribble Balance - ∣Coach Fui∣
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- #CoachFui #運球 #上重心
今集會講如何像James Harden 一樣彈下彈下過人,又可以射球。新理論-運球上重心及訓練,亞洲球員,力量不強的,必學。
send片比我又或者有問題問我請到:
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衷心嗚謝:
攝影:Pix-Art Studio
/ pixartpro
英文字幕:網友 Wesley Ho
中文字幕:網友 Murphy
正,新派技術! Harden同Curry真係改變緊籃球文化同打法。未必人人鍾意,但佢地對未來籃球嘅改變,真係革命性!
AI一下拜彿再突破已經是重心上變下了
晃開MJ的一下crossover再射球已經是重心下變上了
Coach Fui是我看的華人教籃球影片中最棒的,今天講的更是極具啟發,讚!
真的
他真的是自己研究的东西,而且是对普通人的,尤其亚洲人
原來呢個頻道咁中港台朋友睇
再次感謝 Coach Fui, 解惑了我打籃球三十幾年多的疑問。以前的教練,從來沒有討論到這方面,只有教基本動作,然後就是死練。用力就是再用力,跑就是比快,跳就是比高。
貼切的比喻,改了馬力沒改輪胎易翻車。台語稱~姿勢100,分數難打。你的教學易懂實用,感謝了
話似馬蹄嗰度笑左 coach fui又灰諧左
Coach fui是我看過最好的教練!打球打了快20年,因為看了影片才知道自己很多觀念都是錯的,感謝分享
讲得很到位,基本上很少有教练会讲到这个原理。Fui Sir真的很细致!多谢🙏
状态好的时候,偶尔会误打误撞,做出类似的动作,但是无法用语言准确描述,看了这一期,拨云见日,豁然开朗,状态不好的时候,也可以抓住重点,教练你简直就是我的.......“安西教练”
Coach Fui真的教的很好,我很喜歡讓我很有成就感
切身之痛。肺腑之言
感謝分享, 十分有用. 想唔到40幾齡人都可以有進步.
Fui哥教学总是那么实用有价值,多谢!
每段片都好坚,呢段尤为!所有东西的起点
教練細節教的很好。感謝。練球嘍
很喜欢看梁教练的视频,希望能有更多人观看!!!
有个小建议,视频能不能加上字幕,不会粤语的我每次都只能慢慢摸索。。。
重心重心 lots to learn. Thanks!!
教練是佛心來的,很少人會說這個
Coach Fui超強
very useful basic shoot and defense skill, good to share
5:23真的很受用~
真係可以勁到一路講野一路做動作,一路射(仲要球球入咁滯)
大家多多支持coach fui, subscribe RUclips channel..
这样coach fui 才能继续拍教学影片。
Coach fui可唔可以教finger roll上籃
可吾可以教點樣做pull up jump shoot
解决了我向下运球时如何转化成射波噶疑问
教練說的好!
標準嘅double stepback 各位可以replay學習一下 5:18 ~5:31
邵嘉伟 5:18~5:31
@@李奇勳-q2k THX~
邵嘉伟 💙💙
沒錯,此段真是精華
不得不說大哥基本功真的好
Thanks coach
满满的干货
教练 长知识了 感谢
您好 能加上字幕吗?很喜欢这个系列的教学 就是本人不懂粤语 听起来很吃力 非常感谢
cc字幕
Thanks Coach Fui~~!!
Coach Fui 對重量訓練的見解很中肯 一針見血
台灣球員也是一樣 學NBA瘋狂重訓 技術不提升 打國際賽連罰球都罰不進
只能在SBL自嗨 滿可笑的
YoYoLeeLee 重训也重要的,身体还是基本的,台湾的后卫培养还是很不错的,比如林志杰
@@tianjiegao3014 林志傑 陳信安 都是上一代黃金時期的人物啦 最近台灣國際賽的成績多難看是不爭的事實
YoYoLeeLee 新一代的陈盈俊挺不错的
神奇的听懂了。。听不懂的靠猜和脑补
coach, can you teach how to defend cut in and fastbreak layup (as guard)? 成日比人吹foul~ 或者咩動作會吹foul,咩唔會....really need those,...thanks!
Jordan 都有workout,但動作一樣華麗,代表他控制力量是很強的,是這個意思嗎
jordan的核心力量可能是数一数二的恐怖,他的滞空能力一方面是天赋,一方面是核心力量,在空中能控制身体。
咁Coach可唔可以教下點練控制能力呀
Great!
走籃的時候,off hand 係咪可以輕微撥開防守者的手???
伸手出黎阻擋係可以嘅,撥開就有犯規嫌疑
thx
05:23 依個算係DOUBLE STEP BACK 嗎?
107RICO 是
灰sir你講唔好練舉重果part,其實有啲咩訓練可以增加協調性?
dixon lei 分心系統
跳繩
又唔好太抗拒做占
因為打籃球始終有個對抗性
做得占多個人唔識郁只係因為太專注做重量
但忽略左靈活性同爆發力嘅練習
請問Coach要怎麼練習力量的控制發揮100%?
阿豪好似又高咗。
好多意識當年無RUclips教,只能自己領悟或用儲錢買NBA球星精華錄影帶。
假動作、變拍波頻律玩得好都可以搞殘啲對手。
support
10:32 阿豪由第一集放水到宜家....
阿豪心諗過咗咁多集你先講可以block
建議影片在十分鐘以內,會更多人觀看
內容不夠咯 哪就
Coach Fui對字母哥有咩評價?
中場拍兩下到三分線再兩步半走籃dunk
我们顺德天天下雨,室外打不了篮球啊
我懂手癢沒辦法打,好想要風雨球場
请问有没有hesitation的教学?
Coach Fui, 看到你穿这双hyper dunk。你对这双鞋的评价是??
我感觉17年排名前三前五的鞋都调还不错,去年的鞋似乎整体掉档。
不如講下啲籃球基本規則呀
阿豪改上腳harden 3
請問練習臀部那條橡筋可以那裏買,屯門範圍最好,please
我找到有
教練果下最多180度😂😂
Alan 我看清楚了,動作太快,其實是540度。
突破盲腸
没有见过灰哥怎么nb的教练
得分王啊現身說法
所以拉同吸的区别系?
灰sir瘦左wor
灰sir ,搞个微信公众号吧
5:18~5:31
教练,什么时候教花式运球?华而不实那种,但一定要酷
不實🤣
做好基本功,再发展花式,所有的花式都是基本功变化出来的。
有没有人要现场教我的
Adapt bb?
馬蹄....
我隻腳骨折 有咩方法可以快啲好番
休息,復健
點解可以成條片都冇炒過一球……
獨自思 有剪接