සුවපත් මනසින් මව් පදවියට | සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශය
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- ගර්භණී සමයේදී , මවට සහ වර්ධණය වන දරුවා යන දෙදෙනාගේම නිරෝගීභාවයට මානසික පහපැවැත්ම ඉතා වැදගත් වේ.
මානසික යහපැවැත්ම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයයෙකුට තම ජීවිතයේ ඇතිවන සාමාන්‍ය ආතතීන් සමඟ ඵලදායී ලෙස ජීවිතයට මුහුණ දිය හැකි, ඵලදායී ලෙස වැඩ කිරීමට හැකි, ධනාත්මක සබඳතා පවත්වා ගැනීමට සහ තම ප්‍රජාවට අර්ථවත් දායකත්වයක් ලබාදිය හැකි චිත්තවේගීය හා මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයකි. එයට තම අරමුණු පිළිබඳ හැඟීමත් එම අරමුණු පිළිබඳ ස්වයං අවබෝධය හා පිළිගැනීමත් තව කෙනෙකුගේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාව ඇතුළත් වේ.
