IRAN - SZAFRAN CZYLI NAJDROŻSZA PRZYPRAWA ŚWIATA - JAK NIE DAĆ SIĘ OSZUKAĆ
HTML-код
- Опубликовано: 18 янв 2025
- Szafran to najdroższa przyprawa świata i czerwona duma Iranu. Jego popularność i wysoka cena, sprawiają, że wielu sprzedawców oszukuje nieświadomych turystów. Wystarczy jednak podstawowa wiedza, by kupić autentyczny szafran i cieszyć się jego właściwościami zdrowotnymi. W dzisiejszym odcinku, będziemy eksplorować Meszhed oraz zabiorę Was poza miasto, by odkrywać irańską kulturę, tradycję oraz naturę. Właściwości zdrowotne szafranu, opisałem poniżej.
Cała seria z Iranu: • Iran z JAK TO DALEKO (29)
✤ Łatwiej się tworzy, kiedy wiem, że mogę na Ciebie liczyć.
///
WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE SZAFRANU
___________________________________________
Szafran jest cenną przyprawą uzyskiwaną z kwiatów krokusa (Crocus sativus). Jest znany nie tylko ze swojego intensywnego smaku i koloru, ale także z właściwości zdrowotnych:
1. Antyoksydacyjne właściwości: Szafran zawiera związki o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak krocetyna i kwas rozmarynowy. Te substancje pomagają neutralizować wolne rodniki w organizmie, co może chronić komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
2. Przeciwzapalne działanie: Szafran jest znany z właściwości przeciwzapalnych, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. To może być korzystne w zwalczaniu różnych schorzeń, takich jak choroby serca, choroby autoimmunologiczne czy problemy z układem oddechowym.
3. Poprawa nastroju: Związki chemiczne zawarte w szafranie, w tym safranal, wykazują zdolność wpływania na poziom neuroprzekaźników w mózgu, co może przyczynić się do poprawy nastroju. Szafran jest czasem stosowany jako naturalny środek przeciwdepresyjny.
4. Poprawa funkcji poznawczych: Badania sugerują, że szafran może mieć korzystny wpływ na funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja. Substancje zawarte w szafranie mogą wpływać na układ nerwowy, poprawiając funkcje poznawcze.
5. Wspomaganie zdrowia serca: Szafran może pomóc w utrzymaniu zdrowia serca poprzez regulację poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi. Związki zawarte w szafranie, takie jak crocetin, mają potencjalne korzyści dla układu sercowo-naczyniowego.
///
MÓJ SPRZĘT
_______________
✤ Tutaj znajdziesz cały mój sprzęt do podróży i pracy: jaktodaleko.pl...
WESPRZYJ MNIE
_______________________________________
4 najlepsze opcje na wsparcie:
(W tytule przelewu wpisz "DAROWIZNA")
✤ Revolut (PLN, $, £, €): @jaktodaleko
✤ PayPal (PLN, $, £, €): jaktodaleko@gmail.com
✤ Napiwek: jaktodaleko.pl...
✤ PATRONITE: patronite.pl/j...
✤ RUclips: / @jaktodaleko
PLAYLISTY Z PODRÓŻY
_________________________________________________________
✤ Program Podróżniczy JAK TO DALEKO z odcinkami ułożonymi chronologicznie, od pierwszego wrzucenia do ostatniego odcinka: www.youtube.co...
STWORZYŁEM DLA CIEBIE
____________________________
✒ Książka "LUDZIE DROGI" - inspirujące rozmowy z Afryki
✒ Książka "JAK TO DALEKO" - reportaż z podróży jachtostopem i autostopem do Meksyku mając 50 euro w kieszeni
✤ Koszulka DO PODRÓŻY BEZ ZNAJOMOŚCI JĘZYKA
*LINK DO MOJEGO SKLEPU: jaktodaleko.pl...
MOJE SOCIAL MEDIA + BLOG
_________________________________________________________
✤ Instagram: / jaktodaleko
✤ Facebook: / jaktodaleko
✤ TikTok: / jaktodaleko
✤ Newsletter: jaktodaleko.pl...
✤ Blog: jaktodaleko.pl
✤ Mój drugi kanał na RUclips: / @tomaszjakimiuk
WSPÓŁPRACA i WIADOMOŚCI
_________________________________________________________
✤ Email: jaktodaleko@gmail.com
#iran #szafran #przyprawa
