Meditação para ANTES DE DORMIR | Camila Zen

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 375

  • @mariakosechen314
    @mariakosechen314 Год назад +148

    A todos que lerem isso enquanto vocês estão curtindo a conexão dessa música... Você é um ser infinito vivendo uma experiência de limitações com a intenção de superá-las. Você é incrível. Agora você precisa pensar isso também. Todas as coisas começam com amor próprio. Depois de acreditar que vale a pena, você acreditará que pode fazer isso e que pode obtê-lo. Seja lá o que for “isso” em sua vida. Você é digno. Você merece isso. Não há ganho. Apenas seja feliz. Encontre sua alegria. Rir. Faça algo divertido. Seja feliz e deixe que esteja tudo bem em ser feliz, mesmo que as pessoas ao seu redor não estejam. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Você precisa ser sua melhor líder de torcida. Você precisa ser seu melhor amigo. Ninguém mais investe mais em sua vida, em sua felicidade ou em sua experiência do que você. Cuide de você mesmo primeiro. Cada um é responsável por si mesmo. Eles são responsáveis ​​por suas próprias ações e reações. Você é responsável pelo seu. Ninguém obriga você a fazer nada. Sempre temos escolhas. Sempre podemos escolher nossa atitude em relação a qualquer situação que enfrentamos. E muitas vezes as situações que temos diante de nós refletem algo que precisamos curar e trabalhar dentro de nós mesmos. Você não é uma vítima. Você nunca está Sozinho. A desconexão é uma ilusão. Somos seres energéticos e estamos todos conectados. Você é incrível. Sei. Acredite. Viva isso. Recupere seu poder. Viva a partir do seu eu autêntico (não daquele que lhe é imposto pelas expectativas sociais ou familiares). Você é um ser infinito. Você só precisa se lembrar. Desejo a você tudo isso para o seu bem maior.

  • @voMametube
    @voMametube Год назад +84

    Camila, saiba que foi esta meditação que me fez pegar no sono esta noite.
    Tenho 72 anos, doente, e sua voz tranquila e doce que me fez dormir.
    Que Deus a proteja sempre!!! Namatê. 🙏🙌💖

    • @wagnersimoes3267
      @wagnersimoes3267 6 месяцев назад +2

      Vomame bons sonhos tenho 74 anos e durmo com essa princesa todos os dias, mesmo sem ela saber kkkkk

  • @paulodeoliveirasilva17
    @paulodeoliveirasilva17 Год назад +32

    Olá venho informar que iniciei na meditação tem menos de uma semana, comecei ouvindo os som das músicas de meditação e minha irmã indicou a Camila Zen para fazer a meditação guiada e foi a melhor escolha, estou fazendo 2 vezes por dia, quando acordo e quando vou dormir,e já estou sentindo muito melhor do que antes de fazer a meditação.

    • @isadorasilvanascimento3786
      @isadorasilvanascimento3786 Год назад +2

      Se eu fizer essa meditação quando eu acordo, eu durmo de novo kkkk

    • @paulodeoliveirasilva17
      @paulodeoliveirasilva17 Год назад +1

      @@isadorasilvanascimento3786 no início pode acontecer risos, depois vira rotina,eu continuo fazendo as medições pela manhã e pela noite, inclusive logo mais vou fazer para dormir e já virou um vício 😂🥰👊

  • @mariaritasouzaoliveira187
    @mariaritasouzaoliveira187 Год назад +22

    Camila gratidão se Deus permitir vou conseguir sair desta depressão e ansiedade .

    • @ivonemariabarbizansampaio3567
      @ivonemariabarbizansampaio3567 9 месяцев назад

      Eu entendo você Mariarita, vamos seguir juntas, essas meditações da Camila tem sido um bálsamo pra minha alma. Amo essa mulher que conduz a meditação com tanta delicadeza. Camila Zen, um anjo na vida de tanta gente!

    • @MariaPereira-yr9re
      @MariaPereira-yr9re 3 месяца назад

      Saí de uma depressão em 2021, me ajudou demais ❤

  • @elsajesus8793
    @elsajesus8793 18 дней назад

    Obrigada por nos dar a todos a serenidade e paz.
    As suas meditações carregam a nossa alma com luz.
    Obrigada 🙏 pela partilha.

  • @AliceCunha-g2n
    @AliceCunha-g2n Год назад +18

    Boa noite Camila... meu filho de 8 anos sempre me pede para fazemos sua medicação guiada antes de dormir. Suas medicações guiadas estão ajudando muito na ansiedade dele. Obrigada

  • @luisacrippavieira9939
    @luisacrippavieira9939 Год назад +39

    Ontem foi a terceira vez que ouvi esta meditação e como nas últimas vezes, não cheguei ao fim, pois dormi antes kkkkkk. Amei!

  • @patricialucena3432
    @patricialucena3432 2 месяца назад

    Ótima meditação ❤

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 2 месяца назад

    Obrigada minha querida amiga deus abençoe vc sempre 🙏🙏❤️ ❤️

  • @fernandomenezes2170
    @fernandomenezes2170 4 месяца назад

    Estou precisando muito fazer esse exercício de meditação pará ter uma noite de sono de paz😊😊

    • @fernandomenezes2170
      @fernandomenezes2170 4 месяца назад

      Pois tenho muita dificuldade em relação pará dormir 😴 só durmo com medicação tenho insônia e sou muito. ansioso 😓

  • @mariacristinariccigallina5637
    @mariacristinariccigallina5637 4 месяца назад +3

    Amo fazer essa meditação, faço no meu quintal debaixo de um lindo céu estrelado . Namastê 🧘‍♀️

  • @celiapeixe3464
    @celiapeixe3464 Год назад +53

    Boa noite Camila, dá-me outra vontade de viver, sua voz, música, suas palavras são abençoadas, um grande beijinho de Portugal ❤

  • @fabiolasilvamelo398
    @fabiolasilvamelo398 2 месяца назад

    Maravilhosooooo . Você é um ser de luz ❤

  • @andreinammendonca
    @andreinammendonca 2 месяца назад

    Confio nos planos de Deus para a minha vida, tenho fé que Ele irá me curar dessa angústia🙏🏽 Paz e Luz a todos, forças e Fé no Pai, que iremos vencer🙏🏽 Gratidão por mais uma meditação💛

  • @silvacastanha2534
    @silvacastanha2534 Год назад +20

    Hoje eu fiz tudo que eu pude, é hora de descansar, amanhã é outro dia 🙏
    Gratidão Camila 😘

    • @silvacastanha2534
      @silvacastanha2534 Год назад +1

      Eu consegui ouvir até o final,e depois dormi gostoso
      Muito obrigada

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 2 месяца назад

    Amo essa música. Me relacha!!!

  • @Maria-j9q1o
    @Maria-j9q1o 8 месяцев назад +1

    Amém 🙏 Camila 💘 ,muito obrigado por me ajudar ter um pouco de paz 💞 para eu dormir bem 💗 🙏 meu anjo 😇!!

  • @Gabrieldev21
    @Gabrieldev21 2 месяца назад

    A meditação foi tão boa que eu dormi no meio do vídeo, bom demais 😄

  • @nelianevasconcellos6721
    @nelianevasconcellos6721 Год назад +51

    Camila! Tem duas semanas que conheci seu canal, todos os dias pela manhã e antes de dormir faço suas mediações...amo de paixão meditar.
    E já ouvi quase todos os contos. Um grande beijo menina anjo.❤😊

    • @agnescampos5461
      @agnescampos5461 Год назад +5

      Boa noite, Camila como é bom ouvir sua voz, calma tranquila, tenho dificuldade para dormir, acordo durante a madrugada e perco o sono, fico pensando em mtas coisas, e chego a sentir medo, sou adulta mas sinto medo com se fosse uma criança perdida sozinha, parece que isso não vai ter fim!!!

  • @ednavanda6392
    @ednavanda6392 5 месяцев назад +3

    Eu amo as meditação de camila me sinto super bem. Gratidão Camila gracas a deus não sou cobrada em nada aprendi a não deixar ser cobrada estou em paz graças a Deus ❤

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +5

    Oi Camila! Um excelente dia para você e família. ❤

  • @ericaseba8486
    @ericaseba8486 11 месяцев назад +1

    Gratidão Camila. Minha filha é eu relaxamos muito. Ela dormiu antes de terminar o vídeo. Muito obrigada.❤

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 3 месяца назад

    Obrigada!!! Amo sons de passarinhos. Namastê!

  • @lidianefiorini3905
    @lidianefiorini3905 6 месяцев назад

    Muito boommm a meditação!🥰🙏🏻

  • @neuzacapucim2276
    @neuzacapucim2276 Год назад +9

    Primeira vez que estou ouvindo estou adorando não consigo dormir antes das 2 horas mesmo tomando calmante

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 8 месяцев назад +1

    Traz uma paz enorme no coração. Gratidão ❤

  • @lenitafontinha4857
    @lenitafontinha4857 4 месяца назад

    Bom haja só a doçura da sua voz chega até mim , 💙🙏 Namastê ✨⭐🤍

  • @elananery8868
    @elananery8868 Год назад

    Gratidão Camila!🙏🙏🙏

  • @heloisahelena4668
    @heloisahelena4668 Год назад +8

    Gratidão Senhor por mais este dia e por minha saúde de meus filhos. E por esta meditação. Graça e paz.❤❤❤

  • @celestemorais2936
    @celestemorais2936 Год назад +1

    Todas as noites faço essa meditação, relaxo muito

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +20

    Que maravilha de meditaçao ! Tava com saudades ! Você fará mais vezes né? Amoooo demais suas meditações ! Sinto-me em paz e feliz ! Namastê🙏💗💗🪷🪷🧘‍♂️🧘‍♂️💜💜

  • @viviscaglioni5160
    @viviscaglioni5160 Год назад +23

    Gratidão Camila e equipe!! Adoreiii o fundo musical, é o som mais lindo q existe....o som da natureza e os animais ❤

  • @Linaortsac
    @Linaortsac 7 месяцев назад +2

    Gratidão Camila! A sua Luz
    Alcança os Corações e Mentes dos que Buscam
    Equilíbrio e a Paz!
    NAMASTE.

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +2

    Que maravilha! Estou precisando me curar de um tombo . Obrigado pela meditação. Namastê

  • @Maria-j9q1o
    @Maria-j9q1o 9 месяцев назад

    Camila minha linda 💕 muito obrigado , você é minha luz 🙏 💓

  • @grianamariavalverde6522
    @grianamariavalverde6522 2 месяца назад

    Eu aqui novamente!!! Namastê 🙏🙏🙏🙏

  • @zostark2905
    @zostark2905 Год назад

    Muito b obrigada Camila!❤

  • @mariarocha2262
    @mariarocha2262 6 месяцев назад

    Obrigado Camila que tenhas uma noite abençoada Amém 🙏❤️

  • @marianamatos8226
    @marianamatos8226 Год назад

    Até amanhã, eu concordo com vc, Camila Zem!!!!😊

  • @Cecília-p9c
    @Cecília-p9c 3 месяца назад

    Tenho sessenta anos tenho muita insônia é muito triste 😔 vc tem me ajudado muito gratidão 🙏

  • @canaldacidabarbosa8270
    @canaldacidabarbosa8270 7 месяцев назад +2

    Gratidão ❤.
    Amor 💘 é luz namaster❤

  • @JulianaCardoso-op3ju
    @JulianaCardoso-op3ju Год назад +385

    Viver o presente ...tao dificil nessa sociedade que nos cobra tantooo..Cansada demais...😢😢

    • @andrenery1269
      @andrenery1269 Год назад +42

      Mesmo sentimento...
      Vamos aos poucos nos desconectar e tudo se resolverá
      Gratidão

    • @tanialima2101
      @tanialima2101 Год назад +6

      Concordo com vc.

    • @cristianehonorato8977
      @cristianehonorato8977 Год назад +5

      😢😢Vdd ms ne

    • @diogovieira9665
      @diogovieira9665 Год назад +4

      ​@@cristianehonorato8977 Força 🙏✨

    • @armindabarata963
      @armindabarata963 Год назад +6

      Bom noite Camila Adoro suas Meditações ❤ oiço sempre antes de dormir .
      Um beijinho de Portugal.

  • @marlenesilva-pu4lr
    @marlenesilva-pu4lr Год назад +7

    Muito linda esta meditaçao!! Tem certos dias q nos cobramos d+ e qdo colocamos a cabeça no travesseiro, ficamos remoendo q nao fizemos o suficiente..Muito obrigada por nos alertar q SIM, fizemos o q deveríamos ter feito!! ❤

  • @Adriana77-h4b
    @Adriana77-h4b Месяц назад

    Boa noite meu senhor e meu Deus

  • @marcondescampos3555
    @marcondescampos3555 5 месяцев назад

    ❤️🐬 A sua ternura é encantadora! Deus te abençoa e protege sempre!

  • @Ninih_san
    @Ninih_san Год назад +6

    Você exala a vibe de paz 🕊️

  • @patriciahermanny147
    @patriciahermanny147 Год назад

    Obrigada pela meditação maravilhosa❣️❣️

  • @elvirasantos2358
    @elvirasantos2358 Год назад +10

    Camila que voz maravilhosa me transmite tanta paz Obrigada de Portugal ❤

  • @sidnearamosholz7804
    @sidnearamosholz7804 6 месяцев назад

    Camila , vc é uma bênção de Deus em nossas vidas . Tenho passado momentos de saúde mt ruim . Acho q labirintite , nervosismo , um montão de coisas q nem sei explicar . Mas com sua meditacao fico bem , me traz paz , tranquilidade ... sua voz tranquiliza , restaura o nosso corpo e nossa alma . Gratidao . Quem dera te conhecer pessoalmente p te dar um abraço com mt gratidão. Namastê.Bjs no ❤

  • @gracagarrido8892
    @gracagarrido8892 Год назад +1

    Gratidão pelas palavras de amor, e luz🙏🤍

  • @dorlidossantosdole4644
    @dorlidossantosdole4644 8 месяцев назад

    Como não relaxar com uma voz dessas , um abraço.

  • @JoaoPaiva-y4t
    @JoaoPaiva-y4t Год назад +3

    Mais relaxado e pronto para descansar!
    Gratidão Camila 🙏🌹
    Boa noite!
    PAZ E BEM 🕊️
    ❤✨

  • @tanialima2101
    @tanialima2101 Год назад +34

    Ultimamente estou percebendo a importancia da meditação no dia a dia.

  • @Costa-e3k
    @Costa-e3k 2 месяца назад

    Que Deus me abençoe amémmmmmmm

  • @sofi5741
    @sofi5741 8 месяцев назад +1

    Muito obrigado Camila ❤😢

  • @elizabethgoncalvesleaoribe9874

    Gratidão ❤️ Namaste.

  • @jarinalira9720
    @jarinalira9720 Год назад +5

    Como sua voz me acalma!❤

  • @renatafaria2138
    @renatafaria2138 8 месяцев назад

    Vim agradecer antes de escutar pq sempre pego no sono nunca escutei ela inteira 😂.
    Gratidão por tudo.
    Fui em uma nutricionista,ela me passou a meditação hoponopono como dever de casa por 21 dias, fiz bem mais, me fez ver a vida de outra forma.
    Encanta pelo seu trabalho ❤

  • @sofi5741
    @sofi5741 Год назад +1

    Deus te abençoe Camilla Zem❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😄

  • @cristianedominguessantos179
    @cristianedominguessantos179 9 месяцев назад

    Hoje eu fiz tudo o que eu pude, é hora de descansar,, amanha é outro dia ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @crissantos9632
    @crissantos9632 Год назад

    Olá q bom ter te ouvido ,parabéns pela sua auto ajuda

  • @patriciaandrade130
    @patriciaandrade130 Год назад +3

    Q meditação maravilhosa e completa! Grata pela oportunidade de estar com você!

  • @Nina21255
    @Nina21255 Год назад

    Me ajudou muito ontem. Brigada, de coração

  • @anykellymedeiros2085
    @anykellymedeiros2085 5 месяцев назад

    Camila, gratidão por seu canal e por todos que fazem ele acontecer. Estou viciada nas meditações, ao iniciar o dia e para dormir, inclusive dormi na metade 😮 dessa. Tem me feito muito bem. Eu estava muito acelerada e com isso eu não conseguia consertar a bagunça que ia fazendo dentro de mim, estava sobrecarregada. Você é maravilhosa! Eu amo a vidaaa

  • @teresamendes7625
    @teresamendes7625 Год назад +2

    Conheço o seu canal há pouco tempo. E gosto muito. Muito obrigada Camila ❤❤

  • @suelinery345
    @suelinery345 Год назад +1

    Que assim seja e assim é Amém gratidão ao universo

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 7 месяцев назад +2

    Obrigado querida gratidão ❤❤❤

  • @odetecanha6533
    @odetecanha6533 Год назад +3

    Cada uma melhor... Muiiiiiito obrigada, querida Camila. Beijinhos de Portugal. ❤️🌹⭐

  • @lucimaraberetta
    @lucimaraberetta Год назад +4

    Pontinho de LUZ...gratidão por tanto alívio de dias 😊❤🎉

  • @edlenedasilva9797
    @edlenedasilva9797 Год назад +3

    Amo meditação e Yoga ❤

  • @susanatravi491
    @susanatravi491 Год назад +6

    Mais uma meditação simplesmente Ma-ra-vi-lho-sa!!! Gratidão Camila e Ruy❤❤

  • @Daniela..
    @Daniela.. Год назад

    funciona mesmo! me veio o sono antes mesmo de acabar o vídeo.

  • @evelindaferreira8090
    @evelindaferreira8090 Год назад

    Gratidão, Deus te abençoe sempre!!!!🎉🎉🎉🎉

  • @roseliscaini6322
    @roseliscaini6322 Год назад

    Obrigada Camila vc e uma benção faço as meditação amtes de dormir tenho muita dificuldade de me cosemtrar as minhas noites sao .-muito ajitadas de icônica 😢

  • @anacastilho6707
    @anacastilho6707 Год назад +1

    Camila gratidão por essas meditações, me ajuda muito. Tenho muita dificuldade em me desligar a mente não pára.

  • @valerianunes2985
    @valerianunes2985 Год назад +4

    GRATIDÃO pontinho de Luz!! Suas meditações me ajudam muito já faço suas meditações desde de começou a pandemia e me faz muito bem. Te adoro NAMASTÊ!🙏🧡🌟🌟🌠🕊😚

  • @Cecília-p9c
    @Cecília-p9c 3 месяца назад

    Obrigada gratidão 🙏💕

  • @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de
    @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de Год назад +2

    Gratidão Camila, amor e luz! ❤

  • @mariajoaoafonso2779
    @mariajoaoafonso2779 Год назад +1

    Maravilhosa meditação. Muita gratidão. Saudações de Portugal.

  • @aurimerychermont4654
    @aurimerychermont4654 Год назад +2

    Gratidão Camila Zen ! Precisava muito desta
    Meditação 🙏🙏🙏🙏

  • @brunabiamrauner
    @brunabiamrauner Год назад +1

    Voltando para comentar que amo esses vídeos de meditação antes de dormir e esse então, a meditação deitada é tão rápida que várias vezes me peguei dormindo sem ver o final 😅

  • @anaclaudiamaia8864
    @anaclaudiamaia8864 Год назад

    Ana, Gratidão 💖🙏

  • @guilherminaxavier1304
    @guilherminaxavier1304 Год назад +1

    Camila,bom dia!
    Foi minha 1a.VEZ com sua meditação:dormi e acordei agora às 07,40 horas ;com o celular ligado,ainda❤!
    Gratidão a DEUS e a você.
    Namastê!

  • @heybrunaw
    @heybrunaw Год назад +2

    Amo❤ essa é minha preferida do momento ❤

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +1

    Boa noite querida Camila❤❤❤! Felicidades na nova casa pra todos voces !

  • @izabelalmeida8930
    @izabelalmeida8930 Год назад

    Camila, que maravilha, relaxei muitoooo, gratidão 🙏

  • @iltaniagama5642
    @iltaniagama5642 Год назад

    Eu litania eu sou abençoada eu sou imensamente grata gratidão gratidão gratidão sempre amém 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @LauraBloxx_
    @LauraBloxx_ 6 месяцев назад

    Moça de verdade voce é mto sábia te desejo muitas coisas boas, por que tu parece ser incrível obrigado por ser voce ! E ajudar o próximo assim como fez na menssagen ❤❤❤

  • @suzetemariasilva6047
    @suzetemariasilva6047 Год назад +1

    Amo suas meditações, amor e luz namastê ❤️ ❤️ ❤️

  • @joelmacristina8166
    @joelmacristina8166 Год назад +2

    que meditação maravilhosa 🙏

  • @luisamenezes3471
    @luisamenezes3471 Год назад +2

    Gratidão Camila e Ruy!! Bem que preciso!!

  • @luizferreira414
    @luizferreira414 Год назад

    Gratidão!!!!!!!!!!!!!

  • @mariaritalimalopes9326
    @mariaritalimalopes9326 Год назад

    boa noite Camila sua voz me acalma

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 Год назад

    Obrigado deus abençoe gratidão ❤

  • @anarosa1063
    @anarosa1063 Год назад +3

    Suas palavras aquece o meu coração, gratidão!

  • @CARLOSCAR-ui3lm
    @CARLOSCAR-ui3lm Год назад

    Gratidão Camila. As maiores bênçãos 🙏🙌✨️

  • @biasouza5079
    @biasouza5079 Год назад +1

    meditação maravilhosa por Deus ❤❤❤❤

  • @annevida
    @annevida 6 месяцев назад

    Gratidão camila❤

  • @brunoneves7794
    @brunoneves7794 Год назад

    Dos melhores vídeos na net

  • @erikadeagostini2034
    @erikadeagostini2034 Год назад

    Eu tenho neurite optica crônica e esta aula me ajuda muito a meditar e acalmar para suportar a dor de cabeça direto 😊