Meditação para ANTES DE DORMIR | Camila Zen

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  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 334

  • @mariakosechen314
    @mariakosechen314 Год назад +118

    A todos que lerem isso enquanto vocês estão curtindo a conexão dessa música... Você é um ser infinito vivendo uma experiência de limitações com a intenção de superá-las. Você é incrível. Agora você precisa pensar isso também. Todas as coisas começam com amor próprio. Depois de acreditar que vale a pena, você acreditará que pode fazer isso e que pode obtê-lo. Seja lá o que for “isso” em sua vida. Você é digno. Você merece isso. Não há ganho. Apenas seja feliz. Encontre sua alegria. Rir. Faça algo divertido. Seja feliz e deixe que esteja tudo bem em ser feliz, mesmo que as pessoas ao seu redor não estejam. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Você precisa ser sua melhor líder de torcida. Você precisa ser seu melhor amigo. Ninguém mais investe mais em sua vida, em sua felicidade ou em sua experiência do que você. Cuide de você mesmo primeiro. Cada um é responsável por si mesmo. Eles são responsáveis ​​por suas próprias ações e reações. Você é responsável pelo seu. Ninguém obriga você a fazer nada. Sempre temos escolhas. Sempre podemos escolher nossa atitude em relação a qualquer situação que enfrentamos. E muitas vezes as situações que temos diante de nós refletem algo que precisamos curar e trabalhar dentro de nós mesmos. Você não é uma vítima. Você nunca está Sozinho. A desconexão é uma ilusão. Somos seres energéticos e estamos todos conectados. Você é incrível. Sei. Acredite. Viva isso. Recupere seu poder. Viva a partir do seu eu autêntico (não daquele que lhe é imposto pelas expectativas sociais ou familiares). Você é um ser infinito. Você só precisa se lembrar. Desejo a você tudo isso para o seu bem maior.

  • @voMametube
    @voMametube 9 месяцев назад +74

    Camila, saiba que foi esta meditação que me fez pegar no sono esta noite.
    Tenho 72 anos, doente, e sua voz tranquila e doce que me fez dormir.
    Que Deus a proteja sempre!!! Namatê. 🙏🙌💖

    • @wagnersimoes3267
      @wagnersimoes3267 3 месяца назад

      Vomame bons sonhos tenho 74 anos e durmo com essa princesa todos os dias, mesmo sem ela saber kkkkk

  • @JulianaCardoso-op3ju
    @JulianaCardoso-op3ju Год назад +357

    Viver o presente ...tao dificil nessa sociedade que nos cobra tantooo..Cansada demais...😢😢

    • @andrenery1269
      @andrenery1269 Год назад +40

      Mesmo sentimento...
      Vamos aos poucos nos desconectar e tudo se resolverá
      Gratidão

    • @tanialima2101
      @tanialima2101 Год назад +5

      Concordo com vc.

    • @cristianehonorato8977
      @cristianehonorato8977 Год назад +5

      😢😢Vdd ms ne

    • @diogovieira9665
      @diogovieira9665 Год назад +4

      ​@@cristianehonorato8977 Força 🙏✨

    • @armindabarata963
      @armindabarata963 Год назад +5

      Bom noite Camila Adoro suas Meditações ❤ oiço sempre antes de dormir .
      Um beijinho de Portugal.

  • @paulodeoliveirasilva17
    @paulodeoliveirasilva17 10 месяцев назад +30

    Olá venho informar que iniciei na meditação tem menos de uma semana, comecei ouvindo os som das músicas de meditação e minha irmã indicou a Camila Zen para fazer a meditação guiada e foi a melhor escolha, estou fazendo 2 vezes por dia, quando acordo e quando vou dormir,e já estou sentindo muito melhor do que antes de fazer a meditação.

    • @isadorasilvanascimento3786
      @isadorasilvanascimento3786 8 месяцев назад +2

      Se eu fizer essa meditação quando eu acordo, eu durmo de novo kkkk

    • @paulodeoliveirasilva17
      @paulodeoliveirasilva17 8 месяцев назад +1

      @@isadorasilvanascimento3786 no início pode acontecer risos, depois vira rotina,eu continuo fazendo as medições pela manhã e pela noite, inclusive logo mais vou fazer para dormir e já virou um vício 😂🥰👊

  • @mariacristinariccigallina5637
    @mariacristinariccigallina5637 Месяц назад +2

    Amo fazer essa meditação, faço no meu quintal debaixo de um lindo céu estrelado . Namastê 🧘‍♀️

  • @luisacrippavieira9939
    @luisacrippavieira9939 Год назад +39

    Ontem foi a terceira vez que ouvi esta meditação e como nas últimas vezes, não cheguei ao fim, pois dormi antes kkkkkk. Amei!

  • @user-cv1nl6zj4f
    @user-cv1nl6zj4f Год назад +16

    Boa noite Camila... meu filho de 8 anos sempre me pede para fazemos sua medicação guiada antes de dormir. Suas medicações guiadas estão ajudando muito na ansiedade dele. Obrigada

  • @ednavanda6392
    @ednavanda6392 Месяц назад +3

    Eu amo as meditação de camila me sinto super bem. Gratidão Camila gracas a deus não sou cobrada em nada aprendi a não deixar ser cobrada estou em paz graças a Deus ❤

  • @mariaritasouzaoliveira187
    @mariaritasouzaoliveira187 11 месяцев назад +19

    Camila gratidão se Deus permitir vou conseguir sair desta depressão e ansiedade .

    • @ivonemariabarbizansampaio3567
      @ivonemariabarbizansampaio3567 5 месяцев назад

      Eu entendo você Mariarita, vamos seguir juntas, essas meditações da Camila tem sido um bálsamo pra minha alma. Amo essa mulher que conduz a meditação com tanta delicadeza. Camila Zen, um anjo na vida de tanta gente!

    • @MariaPereira-yr9re
      @MariaPereira-yr9re 7 дней назад

      Saí de uma depressão em 2021, me ajudou demais ❤

  • @lenitafontinha4857
    @lenitafontinha4857 24 дня назад

    Bom haja só a doçura da sua voz chega até mim , 💙🙏 Namastê ✨⭐🤍

  • @silvacastanha2534
    @silvacastanha2534 Год назад +19

    Hoje eu fiz tudo que eu pude, é hora de descansar, amanhã é outro dia 🙏
    Gratidão Camila 😘

    • @silvacastanha2534
      @silvacastanha2534 Год назад

      Eu consegui ouvir até o final,e depois dormi gostoso
      Muito obrigada

  • @celiapeixe3464
    @celiapeixe3464 Год назад +53

    Boa noite Camila, dá-me outra vontade de viver, sua voz, música, suas palavras são abençoadas, um grande beijinho de Portugal ❤

  • @heloisahelena4668
    @heloisahelena4668 Год назад +8

    Gratidão Senhor por mais este dia e por minha saúde de meus filhos. E por esta meditação. Graça e paz.❤❤❤

  • @viviscaglioni5160
    @viviscaglioni5160 Год назад +23

    Gratidão Camila e equipe!! Adoreiii o fundo musical, é o som mais lindo q existe....o som da natureza e os animais ❤

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +19

    Que maravilha de meditaçao ! Tava com saudades ! Você fará mais vezes né? Amoooo demais suas meditações ! Sinto-me em paz e feliz ! Namastê🙏💗💗🪷🪷🧘‍♂️🧘‍♂️💜💜

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +5

    Oi Camila! Um excelente dia para você e família. ❤

  • @mariaaparecidariskallatala5237
    @mariaaparecidariskallatala5237 2 месяца назад +1

    Gratidão 🙏😊🙏

  • @Linaortsac
    @Linaortsac 4 месяца назад +2

    Gratidão Camila! A sua Luz
    Alcança os Corações e Mentes dos que Buscam
    Equilíbrio e a Paz!
    NAMASTE.

  • @neuzacapucim2276
    @neuzacapucim2276 Год назад +9

    Primeira vez que estou ouvindo estou adorando não consigo dormir antes das 2 horas mesmo tomando calmante

  • @nelianevasconcellos6721
    @nelianevasconcellos6721 Год назад +51

    Camila! Tem duas semanas que conheci seu canal, todos os dias pela manhã e antes de dormir faço suas mediações...amo de paixão meditar.
    E já ouvi quase todos os contos. Um grande beijo menina anjo.❤😊

    • @agnescampos5461
      @agnescampos5461 Год назад +5

      Boa noite, Camila como é bom ouvir sua voz, calma tranquila, tenho dificuldade para dormir, acordo durante a madrugada e perco o sono, fico pensando em mtas coisas, e chego a sentir medo, sou adulta mas sinto medo com se fosse uma criança perdida sozinha, parece que isso não vai ter fim!!!

  • @lucimaraberetta
    @lucimaraberetta Год назад +4

    Pontinho de LUZ...gratidão por tanto alívio de dias 😊❤🎉

  • @marlenesilva-pu4lr
    @marlenesilva-pu4lr Год назад +7

    Muito linda esta meditaçao!! Tem certos dias q nos cobramos d+ e qdo colocamos a cabeça no travesseiro, ficamos remoendo q nao fizemos o suficiente..Muito obrigada por nos alertar q SIM, fizemos o q deveríamos ter feito!! ❤

  • @anykellymedeiros2085
    @anykellymedeiros2085 Месяц назад

    Camila, gratidão por seu canal e por todos que fazem ele acontecer. Estou viciada nas meditações, ao iniciar o dia e para dormir, inclusive dormi na metade 😮 dessa. Tem me feito muito bem. Eu estava muito acelerada e com isso eu não conseguia consertar a bagunça que ia fazendo dentro de mim, estava sobrecarregada. Você é maravilhosa! Eu amo a vidaaa

  • @lenitafontinha4857
    @lenitafontinha4857 13 дней назад

    Boa noite muita luz e bem estar luz e amor ❤️🫂 Namastê 🙏✨

  • @user-mx7nd5ul9k
    @user-mx7nd5ul9k 8 месяцев назад +3

    Mais relaxado e pronto para descansar!
    Gratidão Camila 🙏🌹
    Boa noite!
    PAZ E BEM 🕊️
    ❤✨

  • @diegofreitas6409
    @diegofreitas6409 Год назад +2

    Que meditação maravilhosa!

  • @user-dr9vr5cv6b
    @user-dr9vr5cv6b 5 месяцев назад +1

    Amém 🙏 Camila 💘 ,muito obrigado por me ajudar ter um pouco de paz 💞 para eu dormir bem 💗 🙏 meu anjo 😇!!

  • @fernandomenezes2170
    @fernandomenezes2170 19 дней назад

    Estou precisando muito fazer esse exercício de meditação pará ter uma noite de sono de paz😊😊

    • @fernandomenezes2170
      @fernandomenezes2170 19 дней назад

      Pois tenho muita dificuldade em relação pará dormir 😴 só durmo com medicação tenho insônia e sou muito. ansioso 😓

  • @edlenedasilva9797
    @edlenedasilva9797 Год назад +3

    Amo meditação e Yoga ❤

  • @marisasilveiragoulart7812
    @marisasilveiragoulart7812 3 месяца назад +2

    Obrigado querida gratidão ❤❤❤

  • @adrianodelgado4305
    @adrianodelgado4305 Год назад +2

    Que maravilha! Estou precisando me curar de um tombo . Obrigado pela meditação. Namastê

  • @MariaPereira-yr9re
    @MariaPereira-yr9re 7 дней назад

    Gente ela é boa demais eu dormi kkkk
    Tive depressão em 2021, ela me ajudou muito aqui no site dela.❤

  • @ana80888
    @ana80888 Год назад +5

    Você exala a vibe de paz 🕊️

  • @patriciaandrade130
    @patriciaandrade130 Год назад +3

    Q meditação maravilhosa e completa! Grata pela oportunidade de estar com você!

  • @LauraBloxx_
    @LauraBloxx_ 2 месяца назад

    Moça de verdade voce é mto sábia te desejo muitas coisas boas, por que tu parece ser incrível obrigado por ser voce ! E ajudar o próximo assim como fez na menssagen ❤❤❤

  • @suelinery345
    @suelinery345 Год назад +1

    Que assim seja e assim é Amém gratidão ao universo

  • @celestemorais2936
    @celestemorais2936 11 месяцев назад +1

    Todas as noites faço essa meditação, relaxo muito

  • @susanatravi491
    @susanatravi491 Год назад +6

    Mais uma meditação simplesmente Ma-ra-vi-lho-sa!!! Gratidão Camila e Ruy❤❤

  • @valerianunes2985
    @valerianunes2985 Год назад +4

    GRATIDÃO pontinho de Luz!! Suas meditações me ajudam muito já faço suas meditações desde de começou a pandemia e me faz muito bem. Te adoro NAMASTÊ!🙏🧡🌟🌟🌠🕊😚

  • @marcondescampos3555
    @marcondescampos3555 Месяц назад

    ❤️🐬 A sua ternura é encantadora! Deus te abençoa e protege sempre!

  • @elvirasantos2358
    @elvirasantos2358 Год назад +10

    Camila que voz maravilhosa me transmite tanta paz Obrigada de Portugal ❤

  • @odetecanha6533
    @odetecanha6533 Год назад +3

    Cada uma melhor... Muiiiiiito obrigada, querida Camila. Beijinhos de Portugal. ❤️🌹⭐

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 4 месяца назад +1

    Traz uma paz enorme no coração. Gratidão ❤

  • @mariarocha2262
    @mariarocha2262 2 месяца назад

    Obrigado Camila que tenhas uma noite abençoada Amém 🙏❤️

  • @ericaseba8486
    @ericaseba8486 7 месяцев назад +1

    Gratidão Camila. Minha filha é eu relaxamos muito. Ela dormiu antes de terminar o vídeo. Muito obrigada.❤

  • @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de
    @JanePatriciaZanettiFurta-qr7de Год назад +2

    Gratidão Camila, amor e luz! ❤

  • @anarosa1063
    @anarosa1063 Год назад +3

    Suas palavras aquece o meu coração, gratidão!

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 2 месяца назад

    Gratidão!❤ Namastê.

  • @canaldacidabarbosa8270
    @canaldacidabarbosa8270 3 месяца назад +2

    Gratidão ❤.
    Amor 💘 é luz namaster❤

  • @luisamenezes3471
    @luisamenezes3471 Год назад +2

    Gratidão Camila e Ruy!! Bem que preciso!!

  • @gracagarrido8892
    @gracagarrido8892 Год назад +1

    Gratidão pelas palavras de amor, e luz🙏🤍

  • @suzetemariasilva6047
    @suzetemariasilva6047 Год назад +1

    Amo suas meditações, amor e luz namastê ❤️ ❤️ ❤️

  • @heybrunaw
    @heybrunaw Год назад +2

    Amo❤ essa é minha preferida do momento ❤

  • @user-eo5nc6bn1u
    @user-eo5nc6bn1u Месяц назад +1

    ❤EU ZÉLIA SANTO s de Freitas Campos dos goitacazes estou assistindo pêlo RUclips peço oração pôr mim e minha familia eu creio no milagre do senhor na minha vida assim seja ora por mim pós éstóu tão precisada de DEUS AMÉM BOA NOITE

  • @aurimerychermont4654
    @aurimerychermont4654 Год назад +2

    Gratidão Camila Zen ! Precisava muito desta
    Meditação 🙏🙏🙏🙏

  • @guilherminaxavier1304
    @guilherminaxavier1304 10 месяцев назад +1

    Camila,bom dia!
    Foi minha 1a.VEZ com sua meditação:dormi e acordei agora às 07,40 horas ;com o celular ligado,ainda❤!
    Gratidão a DEUS e a você.
    Namastê!

  • @nilzetesilva5059
    @nilzetesilva5059 Год назад +1

    Maravilhosa essa meditação, muito obrigada Camila paz e luz pra você

  • @biasouza5079
    @biasouza5079 Год назад +1

    meditação maravilhosa por Deus ❤❤❤❤

  • @dorlidossantosdole4644
    @dorlidossantosdole4644 4 месяца назад

    Como não relaxar com uma voz dessas , um abraço.

  • @crissantos9632
    @crissantos9632 9 месяцев назад

    Olá q bom ter te ouvido ,parabéns pela sua auto ajuda

  • @user-dr9vr5cv6b
    @user-dr9vr5cv6b 5 месяцев назад

    Camila minha linda 💕 muito obrigado , você é minha luz 🙏 💓

  • @mariajoaoafonso2779
    @mariajoaoafonso2779 Год назад +1

    Maravilhosa meditação. Muita gratidão. Saudações de Portugal.

  • @teresamendes7625
    @teresamendes7625 Год назад +2

    Conheço o seu canal há pouco tempo. E gosto muito. Muito obrigada Camila ❤❤

  • @anacastilho6707
    @anacastilho6707 Год назад +1

    Camila gratidão por essas meditações, me ajuda muito. Tenho muita dificuldade em me desligar a mente não pára.

  • @evelindaferreira8090
    @evelindaferreira8090 9 месяцев назад

    Gratidão, Deus te abençoe sempre!!!!🎉🎉🎉🎉

  • @tanialima2101
    @tanialima2101 Год назад +33

    Ultimamente estou percebendo a importancia da meditação no dia a dia.

  • @geraldomartins9873
    @geraldomartins9873 7 месяцев назад +1

    Como está difícil viver nesta sociedade gananciosa dai me Paz saúde Fé Jesus

  • @sidnearamosholz7804
    @sidnearamosholz7804 2 месяца назад

    Camila , vc é uma bênção de Deus em nossas vidas . Tenho passado momentos de saúde mt ruim . Acho q labirintite , nervosismo , um montão de coisas q nem sei explicar . Mas com sua meditacao fico bem , me traz paz , tranquilidade ... sua voz tranquiliza , restaura o nosso corpo e nossa alma . Gratidao . Quem dera te conhecer pessoalmente p te dar um abraço com mt gratidão. Namastê.Bjs no ❤

  • @jarinalira9720
    @jarinalira9720 Год назад +5

    Como sua voz me acalma!❤

  • @marianamatos8226
    @marianamatos8226 Год назад

    Até amanhã, eu concordo com vc, Camila Zem!!!!😊

  • @suelinery345
    @suelinery345 11 месяцев назад

    Amém que assim seja gratidão a Deus ao universo

  • @elainefonseca4351
    @elainefonseca4351 Год назад +1

    Que meditação mais linda 🌹🙏🏻
    Gratiluz ✨

  • @moacirvalmorbida2602
    @moacirvalmorbida2602 Год назад

    Gratidão 🙏 que Deus pai e mãe abençoe vc e sua família. Amor ❤ e Luz ✨Namaste 🙏

  • @renatafaria2138
    @renatafaria2138 4 месяца назад

    Vim agradecer antes de escutar pq sempre pego no sono nunca escutei ela inteira 😂.
    Gratidão por tudo.
    Fui em uma nutricionista,ela me passou a meditação hoponopono como dever de casa por 21 dias, fiz bem mais, me fez ver a vida de outra forma.
    Encanta pelo seu trabalho ❤

  • @angelinaconde2369
    @angelinaconde2369 5 месяцев назад +1

    Namastê 🙏

  • @silviasiqueira9846
    @silviasiqueira9846 5 месяцев назад

    Gratidão sempre

  • @TomiokaYuki23
    @TomiokaYuki23 Год назад +1

    Amo demais! Que Deus sempre te abençoe, Camila ❤

  • @mararodrigues1729
    @mararodrigues1729 2 месяца назад

    Que assim seja! Amor e luz Namaste ❤

  • @reginamarinda7198
    @reginamarinda7198 5 месяцев назад

    Gratidão Gratidão Gratidão Gratidão por tudo 🙌

  • @luizferreira414
    @luizferreira414 Год назад

    Gratidão!!!!!!!!!

  • @patriciahermanny147
    @patriciahermanny147 11 месяцев назад

    Obrigada pela meditação maravilhosa❣️❣️

  • @lidianefiorini3905
    @lidianefiorini3905 2 месяца назад

    Muito boommm a meditação!🥰🙏🏻

  • @prof.gislaine3485
    @prof.gislaine3485 Год назад +1

    Gratidão Camila!!!!! Meu sono foi perfeito!!!❤❤❤ Gratidão! Namâste +

  • @LeandroMoura-cr9fx
    @LeandroMoura-cr9fx 2 месяца назад

    Preciso de paz , saúde mental , minha saúde revigorada , assim seja

  • @roseliscaini6322
    @roseliscaini6322 11 месяцев назад

    Obrigada Camila vc e uma benção faço as meditação amtes de dormir tenho muita dificuldade de me cosemtrar as minhas noites sao .-muito ajitadas de icônica 😢

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 Год назад +1

    Boa noite querida Camila❤❤❤! Felicidades na nova casa pra todos voces !

  • @iltaniagama5642
    @iltaniagama5642 Год назад

    Eu litania eu sou abençoada eu sou imensamente grata gratidão gratidão gratidão sempre amém 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @erikadeagostini2034
    @erikadeagostini2034 10 месяцев назад

    Eu tenho neurite optica crônica e esta aula me ajuda muito a meditar e acalmar para suportar a dor de cabeça direto 😊

  • @DyLimaM
    @DyLimaM Год назад +1

    Desconectar para conectar 🍃

  • @brunamoraes27
    @brunamoraes27 Год назад +1

    Voltando para comentar que amo esses vídeos de meditação antes de dormir e esse então, a meditação deitada é tão rápida que várias vezes me peguei dormindo sem ver o final 😅

  • @leonicetroi116
    @leonicetroi116 Год назад

    Gratidão Camila que Jesus te abençoe.

  • @patriciasilverio148
    @patriciasilverio148 Год назад

    B olha eu ameiiii gratidão obgda linda esse som da natureza é música 🎧🧠traz paz ❤ quentinho gostoso né leveza liberdade voar abrir luz dentro de nós vou fazer todos os dias faço escolha pessoal 1 lugar adamaste amor luz grata aqui.🧘‍♀️🙏❤️😍😍😍

  • @yanymendes1708
    @yanymendes1708 Год назад

    Oh maravilha de meditação ✨🙏✨💞

  • @CARLOSCAR-ui3lm
    @CARLOSCAR-ui3lm 8 месяцев назад

    Gratidão Camila. As maiores bênçãos 🙏🙌✨️

  • @analucia4345
    @analucia4345 2 месяца назад

    Adoro meditar! Gratidão!❤

  • @analauragibottitomazini2301
    @analauragibottitomazini2301 4 месяца назад

    Gratidão!!!

  • @macariotrainerpersonal
    @macariotrainerpersonal Год назад

    Essa tranquilidade contagiante, gratidão! ❤

  • @Daniela..
    @Daniela.. 10 месяцев назад

    funciona mesmo! me veio o sono antes mesmo de acabar o vídeo.

  • @suelinery345
    @suelinery345 Месяц назад

    Amém Amém e Amém

  • @ricardinacosta4269
    @ricardinacosta4269 Год назад

    Obrigada Camila você transmite paz amor calma já ouço os seus vídeos à um ano. não adormeço cem à ouvirem..gratidão gratidão todo de bom. Bjs Portugal