تأمل للمبتدئين في ٥ دقائق | تأمل | كراما يوغا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 351

  • @tasnimaljelani156
    @tasnimaljelani156 3 года назад +86

    صحيت الساعة ٣ الفجر توضيت وسويت التمرين شعور الراحة لا يوصف ❤️شكرا الك بارك الله فيكي ❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад +10

      اهلين حبيبتي, يارب دائما مرتاحة وسعيدة 🤍

    • @عبداللهعبدالله-ث5ي5ل
      @عبداللهعبدالله-ث5ي5ل 2 года назад +8

      الشعور من وضوئك وصلاتك معوب من هذا التمرين المتخذ من العبادات البوذيه

    • @angel-ti6qb
      @angel-ti6qb 2 года назад +6

      @@عبداللهعبدالله-ث5ي5ل في احد ضربك على يدك وجبرك تدخل للفيديو؟

    • @عبداللهعبدالله-ث5ي5ل
      @عبداللهعبدالله-ث5ي5ل 2 года назад +6

      @@angel-ti6qb كنت مكلف في البحث عنها اختي ولكن اسأل الله ان يحجب وجهك عن النار ويهدينا واياك

    • @angel-ti6qb
      @angel-ti6qb 2 года назад +3

      @@عبداللهعبدالله-ث5ي5ل امين شكراَ+اسفه على كلامي

  • @asmmsa6650
    @asmmsa6650 6 месяцев назад +7

    (يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِّأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِن جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَن يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا)

  • @ashjantammar7811
    @ashjantammar7811 3 года назад +60

    حسيت نفسي جديدة ومنتعشة 🤩😍وجاني هدوووء حتى النوم اللي قبل التمرين طار ! شكرا ً

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +6

      عفوا حبيبتي, باذن دائما تكوني نشيطة وتستفيدي من جميع التمارين

    • @iloveedits988
      @iloveedits988 2 года назад +1

      شعائر وثنيه هندوسيه و كلام فاضي وهبل وعبط و تسبب الزهيمر و مثبث علميا ان حركاتها مضرة بالصحة

    • @aishah65
      @aishah65 2 года назад

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم على نبينا محمد لاحول ولا قوة الا بالله الحمدلله ♥️

    • @_onlinegeneraltopics4202
      @_onlinegeneraltopics4202 Год назад

      ​@@KARAMAYoga تمرين للتخلص من التوتر

  • @ابوهشامالعبدلي-ط3ح
    @ابوهشامالعبدلي-ط3ح 9 месяцев назад +6

    الي تسويه هذا تخلف ورجعيه إذا الواحد صلى ركعه ولركعتين لله بخشوع تطمأن نفسه ويكون أفضل دنيا وآخره

  • @صفاءخويااحمد
    @صفاءخويااحمد 3 месяца назад

    شكرا يا استاذة جدا جدا والله اني احسست برااحة نفسية عمرني فحياتي حست بها

  • @Dana-oh9cr
    @Dana-oh9cr 2 года назад +1

    يازينك والله صوتك مريح جدًا وشرحك بسيط

  • @ZiiZo777
    @ZiiZo777 3 года назад +18

    روحك جدًا لطيفة، اسعد بكل مرة اشوف المقطع، شكرا لنا

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +2

      حبيبتي شكرا الله يسعدك دائما يارب 💕

  • @لاإلهإلاالله-ي1ش6ه

    الرموز الخاصة بعقائد الملل الأخرى، كالصليب، والعين داخل المثلث ونحوها، فأمرها أصبح واضحا والحمد لله للمسلمين، والحكم الشرعي أيضا هو التخلص منها بطمسها أو محوها، واجتناب صنعها ، وشراء ما رسمت عليه، فالنبي صلى الله عليه وسلم ( لَمْ يَكُنْ يَتْرُكُ فِي بَيْتِهِ شَيْئًا فِيهِ تَصَالِيبُ إِلاَّ نَقَضَهُ) رواه البخاري

    • @sarjonsolaka9096
      @sarjonsolaka9096 3 месяца назад

      غباء المسلمين فاق الحدود . شنو فايتلكم لو تعرفو الإله الحقيقي.

  • @monyzima420
    @monyzima420 Год назад +1

    انت جميلة يا لنا انا اول مرة اجرب التأمل والفيديو بتاعك ساعدنى كتير شكرا❤

  • @marahalj450
    @marahalj450 3 года назад +14

    بعد جلسه التأمل معك حسيت اني فصلت عن العالم
    شعور مره حلو ربي يسعدك ياجميله
    وبتكون جلسات التأمل عاده لي💜💜

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +3

      اهلين حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر ❤️

    • @iloveedits988
      @iloveedits988 2 года назад

      شعائر وثنيه هندوسيه و كلام فاضي وهبل وعبط و تسبب الزهيمر و مثبث علميا ان حركاتها مضرة بالصحة

    • @wejdanaljuhna4332
      @wejdanaljuhna4332 2 года назад

      اتامل يعني اقكر بشي انا احبه وعيشه ولا كيف؟

    • @جميلةبغدادية-ق4ذ
      @جميلةبغدادية-ق4ذ Год назад

      ​​@@wejdanaljuhna4332 تتعايشين مع الواقع بدون تفكير ، اليوغا تساعد على علاج التفكير المفرط بكل الاوقات والقلق حول الاشياء يعني مثلاً لما نصلي تجي ببالنا افكار كثير منها حول يومنا وحول أشخاص وحول كثير اشياء .... فاليوغا تحاول تخلصنا من هل افكار حتى نركز باللحظة الحالية بدون تفكير وتشتيت بغير شي ، وهل شي مفيد للدراسة بحيث ما نفكر باشياء خارج إطار الدراسة وتخلينا نفصل عن تركيزنا بالدروس ، و"بالصلاة" بحيث نركز وما نفكر بالافكار الهائلة الي تجي بنص الصلاة ، وتفيد "بالنوم"... بحيث لما نجي ننام ما نظل نفكر لساعات طويلة قبل النوم وانما تساعدنا على النوم فوراً ، وبس حبيبتي ❤️

  • @وردةفيالخريف
    @وردةفيالخريف 3 года назад +4

    الله يسعدك
    مابعدني عن التامل الا المثالية وانت بسيطتييه

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      باذن الله تستفيدي اكثر واكثر حبيبتي

    • @iloveedits988
      @iloveedits988 2 года назад

      شعائر وثنيه هندوسيه و كلام فاضي وهبل وعبط و تسبب الزهيمر و مثبث علميا ان حركاتها مضرة بالصحة

  • @ZiziIssa-lp4sy
    @ZiziIssa-lp4sy 10 месяцев назад

    ❤❤❤شكرا جزيلا ربنا يباركك دايما

  • @sondosmohamed1356
    @sondosmohamed1356 2 года назад +4

    اول مرة اجرب جلسة التأمل قررت اجربها عشان الدراسة وي عندي مذاكرة كتير صحيت الساعة 5 صباحا حسيت بارتياح شكرا كتيير

  • @noradiary5012
    @noradiary5012 Год назад +5

    افضل شخص يشرح التأمل 💖💖💖🥺

  • @baro0oalqorashy772
    @baro0oalqorashy772 6 месяцев назад +1

    جميل مره يريح ❤

  • @monyflower6859
    @monyflower6859 3 года назад +3

    انتي جميلة قوي وبسيطة وضحكتك مليانه تفاؤل اسعدتيني ربنا يسعد قلبك

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      الله يسعدك دائما حبيبتي

  • @fatimahbahaa205
    @fatimahbahaa205 Год назад +1

    ممتنة ليكِ ❤

  • @Shahad-ho2zu
    @Shahad-ho2zu 3 года назад +6

    ياحلوك تكفين 😭❤️

  • @aishah65
    @aishah65 2 года назад +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم على نبينا محمد لاحول ولا قوة الا بالله الحمدلله ♥️

  • @roaamath178
    @roaamath178 Год назад

    تسلمي اجمل شي ابتسامتك بس سؤال هل بالتأمل المفروض على طول الوقت نعمل عمليه الشهيق والزفير او بين فتره وفتره

  • @ghufranhameed7903
    @ghufranhameed7903 Год назад +1

    شكرا جزيلا❤

  • @زيادزيادكاضم
    @زيادزيادكاضم 11 месяцев назад

    شكرا كثيراً كثيراً كنت متشوشه بسبب الاختبار تبع بكرا شكرا جزيلاً

  • @لعبةالموت-ح4ل
    @لعبةالموت-ح4ل Год назад

    هل بيفيد في الإقلاع عن عادة صعبة

  • @hagarbakr456
    @hagarbakr456 2 года назад +3

    شكرا جدا يا كراما راحه لا توصف قبل النوم

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      شكراً لك و مبسوطة من كلامك اللطيف 💓 اتمنى لك راحة مستمرة 👍🏽

  • @weo_weo7
    @weo_weo7 Год назад +1

    هل التأمل يساعد على التخلص من الرجفة ؟
    لان لما اقلق او اخجل ابلش ارجف

  • @ruqya_19
    @ruqya_19 3 года назад +3

    نفسيتي كثير ارتاحت ربي يسعدك يا لطيفه ❤

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي, يارب دائما تكوني مرتاحة وسعيدة ❤️

  • @amalkhalil7985
    @amalkhalil7985 2 месяца назад

    ❤❤❤❤ربي يوفقك

  • @halalbarqi18
    @halalbarqi18 2 года назад

    ما اتحمل الكياته واللهجه الحلوة والجمال اخ تهبلين 🔥

  • @Her292
    @Her292 2 года назад

    بشاشتك وابتسامتك اللطيفة تعطي طاقة إيجابية حتي قبل الخوض في التأمل...

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад +1

      اهلين حبيبتي, أنا ممتنة لكلامك ودعمك اللطيف الله يسعدك يارب

  • @khadijabakr9537
    @khadijabakr9537 2 года назад

    شكرا على الفيديو قمه في روعه اول مرا أحب التأمل 🧘🏽‍♀️ كنت اكرهه

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, انا سعيدة انك استمتعتي بالتأمل معانا ❤️

  • @baro0oalqorashy772
    @baro0oalqorashy772 11 месяцев назад

    ينفع اعمله كم مره في اليوم

  • @yasmine2516
    @yasmine2516 3 года назад +4

    شكراً لك طاقتك الجميله وصلتني من خلال الفيديو 💕

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      اهلين حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر وتكون دائما طاقتك ايجابية

    • @iloveedits988
      @iloveedits988 2 года назад

      شعائر وثنيه هندوسيه و كلام فاضي وهبل وعبط و تسبب الزهيمر و مثبث علميا ان حركاتها مضرة بالصحة

  • @angel-ti6qb
    @angel-ti6qb 2 года назад +3

    شكراً لك ساعديتيني بالتأمل لأني اعاني من التفكير بس هسه عرفت كيف مافكر وحبيت طاقتك وتشجعيك u so cut 🧚‍♀️❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, يارب دائما تكوني مرتاحة وسعيدة 💗💗

  • @nevenadam6119
    @nevenadam6119 2 года назад +1

    هل ينفع عمل اليوجا بعد آداء ساعتين من التمارين الرياضيه والا لأ

    • @tahamosa5834
      @tahamosa5834 Год назад

      اي لأنو التأمل هو منشان تريحي المخ من التفكير و بيساعد على الأسترخاء

  • @توتتوت-ت7ك
    @توتتوت-ت7ك 6 месяцев назад

    صباح الخير حبيبتي الغالية ❤❤

  • @joobeldawi3592
    @joobeldawi3592 3 года назад +10

    Thanks a lot for your time and simplicity 🙏

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      You are welcome 🙏🏼

  • @ghadasleaby8785
    @ghadasleaby8785 10 месяцев назад

    Thank you

  • @bashayer6485
    @bashayer6485 3 года назад

    ممتنه لك ماحسيت بالوقت ابداً🤍

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, ممتنة لوجودك في القناة و يارب تكوني استفدتي من الكلاس ❤️

  • @baseer4011
    @baseer4011 2 года назад

    جزاك الله خيرا انا لااستطيع الجلوسمربع زيك حيث افقد توازني هل بالامكان اجلس ممده ارجلي

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, تقدري تجلسي بالطريقة اللي تريحك واللي تكون مناسبة لك 💗

  • @amnamooni669
    @amnamooni669 2 года назад

    جربتها واحساس رائع جدا جدا كانو رحت بغير عالم

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, انا سعيدة جدا اني استمتعتي بالكلاس و باذ الله تستفيدي اكثر واكثر ❤️

  • @fatimafatiam796
    @fatimafatiam796 3 года назад +1

    اكثر فيديو حبيت جنت مفكرت معقد بس بفضلك صار اسهل

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي, باذن الله كل التمارين تكون سهلة و تقدري تعمليها

  • @durrajassim9342
    @durrajassim9342 2 года назад

    يا حليلك انتي وطاقتك روعة

  • @تنوير-ش4ع
    @تنوير-ش4ع 2 года назад +1

    لما فتحت عيني انصدمت من العالم الخارجي لأني انفصلت عنو كليا شكرا كثير ❤

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      جداً رائع شكراً لك وممتنة لتعليقك الجميل ولتواجدك 💖

  • @meed_hajarr
    @meed_hajarr 3 года назад +1

    صراحة ارتحت لما جربت

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      يارب دائما تكوني مرتاحة و سعيدة حبيبتي 💜

  • @user-zs7fm1nx4d
    @user-zs7fm1nx4d 3 года назад +1

    شكراً لنا، نحبك💗💗💗💗💗

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي وانا كمان احبك 💗

  • @jalelguesmi8547
    @jalelguesmi8547 Год назад

    شكرا❤❤❤❤

  • @rodaay1998
    @rodaay1998 Год назад

    منورة الدنيا كلها

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  Год назад

      بوجودك منورة 💖 شكراً لك

  • @rachidhamdaoui5473
    @rachidhamdaoui5473 2 года назад +1

    شكرا استاذة ياريت تمارين لوقف الافكار اثناء النوم

  • @hanazaki8113
    @hanazaki8113 2 года назад

    نستخدم احجار الكرستال مع التأمل ؟؟

  • @missoumaissa2023
    @missoumaissa2023 Год назад

    شكرااا حبيبتييي😭💕

  • @الستروان
    @الستروان 4 года назад +5

    انتي جدا جميله ورائعه استمري لا توقفي🥺🌿

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      شكرا لك روان باذن الله مستمرة بدعمكم 💕💕

  • @Nana-lm8ol
    @Nana-lm8ol 3 года назад

    شكرا كثير ساعدني بعد يوم صعب جدا

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي, الله يبعدك عن الايام الصعبة و يارب تكوني بخير ❤️

  • @SA-cz7sr
    @SA-cz7sr 3 года назад

    أحبك أحبك سويت تأمل بكل سهولة 💕

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي, ممتاز جدا
      وان كمان احبك 💗

  • @عليعبدالله-خ7ك2ج
    @عليعبدالله-خ7ك2ج 2 года назад

    افضل فيديو يتكلم عن التأمل 💚

  • @alihamdi7247
    @alihamdi7247 2 года назад

    واو ارتحت جدا بعد الجلسه وان شاء الله وهستمر عليها كل يوم ❤ متابعك من مصر

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      اهلين حبيبتي واهلا بأهل مصر.
      باذن الله تستمري في اليوغا و تحققي كل اهدافك يارب

  • @MRALA-jd4bv
    @MRALA-jd4bv 2 года назад +2

    ايش تيشرت الي انتي لبساته

  • @Ahmed-er8
    @Ahmed-er8 3 года назад

    طاقتك فعلا جميلة وايجابية شي جميل ولطيف فيكي . شكرا لكي استمري 👍

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      الله يسعدك يارب باذن الله تستفيد من الكلاس ❤️

  • @user-uu8du3hl4x
    @user-uu8du3hl4x 2 года назад

    اول مره اجرب اليوغا وبخاطري من زمان وماهي صعبه وممله زي ما توقعت تجنن وانتي تهبلين خليتيها مريحه وحلوه

  • @منهالله-ص4ث
    @منهالله-ص4ث 2 года назад

    احساس لايوصف كمية استرخاء وراحة نفسية غير عادية يشرفنى اكون من متابعينك

    • @QUL_ALHAQ
      @QUL_ALHAQ Год назад

      أدعوكم لمشاهدة حلقة على اليوتيوب للدكتور هيثم طلعت بعنوان: (أحمد عمارة علم ولا عك؟ | معلومات غاية في الخطورة عن سامري حركة العصر الجديد).
      - أحمد عمارة الذي يتحدث عنه الدكتور هيثم طلعت في الحلقة المذكورة هو (كبيرهم الذي علمهم السحر) كبير الدعاة لليوغا والعلاج بالطاقة، وشحن الشكرة، ووالخ من الانحرافات التي اثبت الدكتور هيثم بطلانها بالعِلم والدين.
      - الحلقة المذكورة مدتها ساعة ونصف لكن لن تشعروا في الوقت كيف سمر واحتسبوا الأجر في مشاهدتها لنجاة أنفسكم ولله.
      - أسأل ﷲ أن يحفظنا وإياكم من الفتن ما ظهر منها وما بطن وجميع المسلمين يا ربّ العالمين.

  • @40_ss
    @40_ss 2 года назад +4

    ملابسك فيها شعار العين والهرم 👁 !!

  • @محمدكريمعبدعايد-ز9ب

    شكرا

  • @رانيحماد-و7و
    @رانيحماد-و7و 2 года назад +1

    ممكن سؤال انا ارتحت حسيت بشوية صداع هل هذا ممكن يكون خروج للطاقة السلبية او ممكن لاني مش متعود

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      ممكن الاستمرار خير برهان يعني كمان اعملي يوقا ولاحظي تاثيرها عليك و كمان انتبهي للاجواء المحيطة و لو اكله كويس لانها مجموعة عوامل مهمة تعرفي جسمك بيكون في اقصى راحته 💜 انتظرك تعملي يوغا وتخبرينا عن النتائج

  • @Etha966_
    @Etha966_ 3 года назад +1

    حبيبي شكراً مرا لككك🥺💗💗💗💗💗

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي, عفوا و يارب تكوني استفدتي واستمتعتي بالكلاس

  • @jawaher8854
    @jawaher8854 3 года назад

    شكراااا ي زينك حبيت اسلوبك مره ❤️❤️❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      عفوا حبيبتي, باذن الله تستفيدي من كلاساتي ❤️

  • @ragheed5827
    @ragheed5827 3 года назад

    الله يوفقك كثير روحك جميلة و حبيتك

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      امين يارب حبيبي ويوفقك يارب

  • @امبدرالغامدي-ص2ت
    @امبدرالغامدي-ص2ت 3 года назад

    يعطيك العافية 👍🏻

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      يعافيكي يارب ❤️

  • @shaherataher2762
    @shaherataher2762 Год назад

    ايش اسوى اذا باخد نفس احس انه متوقف فى بطنى ولا اقدر اطلعه بالكامل فبحس كأنى بنهج بعد الجرى ارجوك ايش اسوى

  • @massarathaer8164
    @massarathaer8164 Год назад +2

    كنت ابحث عن التنفس والتامل
    طاقتك حبيتها واخذ جلسه منك
    اي وقت افضل لتامل ؟

  • @fawziahalzahrani3071
    @fawziahalzahrani3071 2 года назад

    لطيفة وجميلة 💜🌟

  • @girl4901
    @girl4901 3 года назад

    شكراااا مرررره

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      عفوا حبيبتي❤️

  • @radhiah-alnahdi
    @radhiah-alnahdi Год назад +2

    ايش قصة الرسمه الي في التيشيرت؟

  • @amanygaber330
    @amanygaber330 Год назад

    بحس اني بهرب من الافكار ومببقاش عارفه مثلا ايه الافكار اللي في دماغي بالظبط بس في افكار وبهرب منها اعمل ايه ؟

  • @noresf138
    @noresf138 4 года назад +5

    انا انوي ان اجعل التأمل من عاداتي 💗🌸

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  4 года назад +1

      وان شاء الله تصير من عاداتك الجميلة باذن الله 😍🙏

    • @user-zs7fm1nx4d
      @user-zs7fm1nx4d 4 года назад

      إن شاء الله 💗✨

  • @hanaataha3348
    @hanaataha3348 Год назад

    جربت اليوجا مرتين او تلاتة قبل كده ومحستش بحاجة مميزة من الل بسمعها عن فوايد اليوجا ...صدقا المرة دى اول مرة احس بالراحة و مستنية اقعد كدة تانى بكرا وياريت الصبح عشان يومى يبقي مريح من الاول ...ليا اكتر من سنة باللعب كارديو وdance workout هضيف اليوجا اكيد اكيد لبرنامجى الرياضي شكرا من القلب 😍

    • @reovkk
      @reovkk Год назад

      احسنتِ😊❤

  • @mohamedmahmoud-wt4rw
    @mohamedmahmoud-wt4rw 2 года назад

    شكرا ليكي

  • @Kaouthar03
    @Kaouthar03 Год назад +2

    على فكرة ملاحظة لي لابساتيه قميص مرسوم فيه شعار الماسونية عين التي تمثيلهم والمثلث

  • @infp7614
    @infp7614 2 года назад

    شنو الضرر او شنو التأثير اذا استمع إلى موسيقى مع التأمل هل تكون نفس الفائده او له تأثير سلبي

  • @محمدمحمد-ت7ث9ص
    @محمدمحمد-ت7ث9ص 2 года назад

    اول مره اسويه

  • @iffvfjgg2325
    @iffvfjgg2325 3 года назад +2

    ممكن سؤال..
    يصير اي وقت اسوي تأمل لو لا
    مثلا الساعة ب٥ فجرا

    • @lel5v
      @lel5v 3 года назад +1

      اي

    • @lel5v
      @lel5v 3 года назад +1

      في اي وقت واي مكان لانه يهدي البال ويقلل الافكار والتوتر

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      اهلين حبيبتي, تقدري تعملي يوغا في اي وقت واي مكان

  • @Riyam-z1i
    @Riyam-z1i 2 года назад

    شنو افضل وقت لليوغا

  • @حمادةيلعب-م1غ
    @حمادةيلعب-م1غ 3 года назад +1

    شكرا 🙏🏽

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      عفوا و يارب تكن استفدت 💕

  • @nargis3918
    @nargis3918 2 года назад +1

    ثانكيووو (. ❛ ᴗ ❛.)

  • @arminadmin5907
    @arminadmin5907 3 года назад +2

    Thank you for your good works

  • @dikra834
    @dikra834 3 года назад

    شكرا جزييلا❤

  • @giftgift8476
    @giftgift8476 3 года назад +2

    السلام عليكم شكرا كثيرا لاني ارتحت وحسيت بالسعادة وانا اول امرة اخوض هذة التجربة لكن طول التمرين وعيون تدمع كثير كاني ببكي واتتاوب كثير وحتى لما خلصت التمرين استمرت معي ياريت لو تجاوبني شنو السبب

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      اهلين حبيبتي, باذن الله مع الاستمرار حيروح منك الاحساس دا 💜

  • @zeinabat532
    @zeinabat532 3 года назад

    شكرًا كارما❤️

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад

      عفوا حبيبتي, يارب تكوني استفدتي و استمتعتي في الكلاس

  • @manalangel6070
    @manalangel6070 3 года назад

    ممتنه لكي 🙏

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +1

      وانا ممتنة لوجودك في القناة و ممتنة لتعليقك

    • @manalangel6070
      @manalangel6070 3 года назад

      @@KARAMAYoga حبيبتي ربي يوفقك يابنتي ويفرح قلبك 🙏

  • @8voez
    @8voez Год назад

    لو جاني نوم عادي؟

  • @الشمسعلي-ط7ت
    @الشمسعلي-ط7ت Год назад

    كرا لك حبيتي حسيت براحة

  • @ghalaalkayyal3548
    @ghalaalkayyal3548 2 года назад

    انتي رايعة

  • @younesbarri6577
    @younesbarri6577 2 года назад

    ماهو احسن وقت للتأمل

    • @tasnimaljelani156
      @tasnimaljelani156 2 года назад

      اول ما تفيق من النوم قبل لا تعمل اي مهمة بيكون عقلك صافي ويستقبل المعلومات بشكل جيد

  • @رهام-س9ف
    @رهام-س9ف 4 года назад +2

    شكراً مره مره مرررررررررره كنت ابي اعرف كيف اسويه بشكل صحيح يسلمو ي قمر 💎♥️🙏🏻

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  4 года назад +1

      عفوووا اهم شي استفدتي وارتحتي 💕💕

    • @رهام-س9ف
      @رهام-س9ف 4 года назад

      Karama Yoga كراما يوغا قلبي انتي ♥️🙏🏻

  • @MAl-jp8wf
    @MAl-jp8wf 2 года назад

    مرحبا ياجميله ممكن تعلمينا حركات اليوغا بضبط يبغالها شرح

  • @noor.2574
    @noor.2574 2 года назад

    راحة 👌🤍🤍

  • @nourakharrat4052
    @nourakharrat4052 4 года назад +1

    شكرا ❤❤ جربت التأمل و ريحني 😊

    • @aimadrajouani
      @aimadrajouani 3 года назад

      ما شا ء الله

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  3 года назад +2

      عفوا نورة يارب دايما تستفيدي و تكوني مرتاحة

    • @iloveedits988
      @iloveedits988 2 года назад

      شعائر وثنيه هندوسيه و كلام فاضي وهبل وعبط و تسبب الزهيمر و مثبث علميا ان حركاتها مضرة بالصحة

  • @robertweide8361
    @robertweide8361 2 года назад

    الزفير من الأنف ام الفم ؟

  • @tareqkamel4969
    @tareqkamel4969 2 года назад

    فظيعة انتي

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад

      ❤️ شكرا على تعليقك و يارب تكون استفدت من الكلاس

    • @tareqkamel4969
      @tareqkamel4969 2 года назад

      أكيد

  • @AssmaeHour
    @AssmaeHour 10 месяцев назад

    الراااحة

  • @soumiaettahiri1167
    @soumiaettahiri1167 4 года назад

    شكرا جزيلا لك

  • @dawoud9761
    @dawoud9761 2 года назад

    انا جديد في قناتك سيدتي انت رائعة تحياتي ❤❤❤

    • @KARAMAYoga
      @KARAMAYoga  2 года назад +1

      اهلين حبيبيت, شكرا على تعليقك الجميل 💗