❤️ КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ❓💊 Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
HTML-код
- Опубликовано: 2 фев 2025
- ❤️ КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ❓👩⚕️ЭФФЕКТ Vs РИСКИ 💊 ПРЕПАРАТЫ И ДИЕТА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Прямой эфир.
👩⚕️Разберем вопросы:
✅ ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
✅ ОПАСНОСТИ И ПОЛЬЗА 💊 ТАБЛЕТОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
✅ ЧТО ЛУЧШЕ: ДИЕТА ИЛИ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ❓
👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
👉 СНИЗИТЬ ВЕС,
✅ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ,
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ school-ir.ru
👉ПРИВЕДЕМ ВЕС И ГОРМОНЫ В НОРМУ👩⚕️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Ольга Михайловна, Вы не только прекрасный врач, но и ещё и потрясающий мотиватор! Когда я смотрю Ваши эфиры, у меня сразу же повышается настроение!😊 Благодаря Вашим консультациям по питанию я снизила вес на 7 кг за два месяца (был 80 кг, сейчас 73 кг, мне 53 года). Спасибо за Ваш труд!
Ольга Михайловна примите слова искренней благодарности за Ваши добрые дела и намерения❤❤❤
Я сама врач , только другой специализации ,но Ольгу Михайловну слушаю , и некоторую информацию даже под запись .Очень Благодарна доктору !❤
Мало того, что грамотный специалист, еще и классный мотиватор!😊
@@Феникс05
Что есть -- того не отнять у нашего доктора.
Благодаря Ольге Михайловне, я не опустила руки, и прошла все обследования , нашла хорошего врача, с которым мы вместе боремся с моими проблемами по здоровью.
❤ Ольга Михайловна огромное спасибо за такую консультацию. Я вами восхищаюсь. Так все грамотно изложено, а главное доступно для народа.❤ успехов вам. Привет из солнечного Ташкента.
Листата меня спасла от запора да и я сама врач и держу все под контролем , вы супер !! Совершенно с вами согласна , благодарю за интересный блог !!
Спасибо за хорошую подачу материала.
После Ваших эфиров, понимаешь,что не всё так плохо.
Чувствуется от Вас мощная энергетика, хочется правильно питаться, двигаться и делать дела.
Включаю эфир и занимаюсь домашними делами. Под домашнюю работу хорошо усваивается материал.
❤
Доктор от Бога!!!!! Спасибо
Благодарю Вас, Ольга за эфир ❤
Велике ДЯКУЮ, за лекції!!!❤❤❤❤❤
Спасибо за хорошее разьяснение и грамотный подход к лечению щитовидки и инсулирорезистенции
Спасибо, Ольга Михайловна!🌹🌹🌹🌹
Ольга Михайловна!
Спасибо Вам огромное!
Прошла вашу школу марафон похудения,хотя худеть мне не нужно. Хотела разобраться в правильном питании и удержать вес . И в дальнейших,если будет надо,как помочь сврей щитовидной железе.
Вы супер мотиватор! Проделали такую огромную работу!
Ещё раз огромное Вам спасибо!
Информация бесценна!❤
Ольга Михайловна , благодарю за эфир , очень интересно❤
Ольга Михайловна спасибо Вам большое, хоть что-то могу получить о диабета из ваших консультаций ❤
Ольга Михайловна, огромное вам спасибо, в этом видео я нашла ответы на ВСЕ свои вопросы!!!! Отлично! 😊👍🤗🥰🌼🌺🥀🌹🏵️💮🌸💐
1,5 года смотрю и слушаю Ольгу Павловну и за 1.5 года вес снизила 12 кг , спасибо большое за информацию как снизить вес после 40 лет +
Вы прошли школу или самостоятельно?
Самостоятельно
Снизила в питание перекусы которые повышают инсулин, мучное , спать по ночам , зарядка по 1 часу в день , плюс у меня 2 узла в щетовитке . Гинеколог эндокринолог прописал фемистон 2 . Молочку ограничила которая так же повышает инсулин, а как я слушаю Ольгу Павлову инсулин повышает аппетит, значит нужно понижать инсулин, который повышает чрезмерный аппетит и перекусы. Ещё в профилактику стала пить глюкофааж 500 , живу в деревне к врачам проблема добраться , поэтому смотрю советы в ютуб
А ещё газировки сладкие перестала пить и соки тетрапак , очень сладкие они оказывается , тоже повышают выработку инсулина, воду пить стала вместо соков и газировок
Ольга Михайловна, у меня зависимость от ваших видео 😅 Спасибо вам за вашу работу ❤ Подача материала на высоте!
Спасибо, Ольга Михайловна. Понятнее стало.
Вот сегодня ни одного слова не было лишним! Благодарю!
Как и ВСЕГДА❤❤❤
Доброе утро хорошего дня!!!
Мне квинсента очень помогла, я даже не ожидала, что такой эффект будет. За полгода скинула 27 кг
Грамотный врач!!!
Супер!!!
Спасибо доктору, что так четко все рассказала про препараты, без страшилок, которыми любят пугать блогеры 🫶
@@Юлия-е4д Скажіть будь-ласка, якщр вечором цукор інколи буває 6,6, 6,8 то всерівно пити таблетку. Я п'ю Сіофор 500 мг. Ранком і вечором.
Спасибо,очень информативно .
Очень интересно вас слушать!
Доброе утро ❤❤❤
Я вас просто обожаю!!!
Молодец ваша мама, выцарапала вас, сколько же ей надо было терпения, упорства вывести в норму. Для меня такие мамы герои, которые борятся, не опускают руки, особенно с детьми ДЦП, даунят и др.
Доктора тоже мама выцарапала?🤔вы знаете эту семью ?
@@elenalarina1328 к чему ваш комментарий глупый ?
@@ЮляКуренная к тому ",что писала не вам ,не имейте привычку совать нос куда не просят ...
@@elenalarina1328по вашей логике и вы суете нос, куда не надо. Ведь вы ответили комментатору, который у вас не спрашивал и писал не вам.
@@ЖеняМальцева-ы7н я задала вопрос человеку ,он промолчал ,не посчитал нужным ответить ,ну и ладно ,а вот к чему ваше сейчас занудство и такие выводы не понятно ...🤦наверно делать нечего(((
Вы лучшая!
Ольга Михайловна браво ! Информативно, всё по делу !! Восхищаюсь подходом к жизни и стойкостью характера ! Психология чемпиона 🎉
Дорогая Ольга Михайловна,я питаюсь как детки в садике по режиму,9. 13. 16. И ужин в 18 всё,!!!!!! Никаких перекосов,нет хлеба сладкого ,только рыба,яйцо,курица ,вода ,за два года 136. До 113 ,сейчас план догнать до 100
Вы же понимаете, что такого быть не может😂
Я за 2 года со 140 до 115 скинула по методу тарелки
А что значит "никаких перекосов"?
Я за 3 месяца 18 кг скинула
Задача детского питания набор веса. Наша задача скидывать лишний вес. Ни режим ни меню детского питания взрослому не подходит
@@GDd-s7i перекусов
Благодарю ❤
Как Вы правы! Ковид сделал своё поганое дело. У меня постковидная инсулинорезистентность.
Благодаря Вам борюсь два года, рук не опускаю, результат есть.
❤❤❤❤❤
У меня тоже самое. Два года бьюсь 😢. Оземпик полтора года, только сошла, опять инсулин 23((((
Прямо сил никаких нет.
Питаюсь три раза в день,принимаю псилиум, помогает вес удержать
Здравствуйте! Мне 71. Рост 159,вес был 79; На свой страх и риск пропила Годлайн и листата. Хорошо снизила вес до желаемого 74. Прекрасные анализы сахара: 5.3 ( диабет 2 типа) Но,учитывая Ваше предупреждение о возрасте,перестала пить. Опять набрала вес,79! Я не была толстой,излишне полной, стала поправляться на сильном стрссе,и эта рана уйдет со мною. Но всплеск энергии от Голдлайна мне очень нравился.Слушая Вас,не хочу наращивать эти кг! Я имею проблему аутоиммунного тиреозита. Т3,т4в норме,а анти- ТПО 224,5( норма 10-30) Можно ли продолжить эти препараты? Спасибо, регулярно слушаю с огромным уважением к Вашим знаниям!ps Пропила 2 УП Глдлайна и листа 3 уп
А мне ни Голдлайн ни Редуксин не помогли, так ещё и тахикардия началась.
Согласна, что "волшебной таблетки" для похудения просто не существует. Но вот Голдлайн плюс мне хорошо помог снизить аппетит,так что на всякую вредную пищу перестало тянуть и ушла тяга к обжорству по ночам. За счет этого я постепенно перешла на новый режим питания и стала больше пить воды и лишние килограммы стали уходить.
Я гудлайне тоже за 3 месяца скинула 10 кг. Но правильно питаться не научилась. Набрала за пол года все обратно и даже плюсом. Так что надо учиться удерживать вес. На сегодняшний день скинула 18 кг без препарата на диете О. П. и еще диетолога Обложка Сергей Мих. Советую тоже его посмотреть в Ютубе.
Подскажите, пожалуйста, гонлайн + это хорошее лекарство.
Первый шаг - оценка % жира в организме. Далее, убираем не более 20% жира за год! Иначе - срыв и эмоциональный, и физиологический обеспечены. Например, по биоимпедансу жира 35%, значит цель через год 35-7=28%. Закрепляем, так сказать, аллостаз на новом уровне. Терять нужно жир, а не вес. А вот таблетки провоцируют потерю жир/мышцы в соотношении 50/50!
Физиологический %жира 15-25% для женщин и 10-15 для мужчин.
Спасибо большое.
Спасибо,дорогая,на основании Ваших слов ,наконец,определилась со своими диагнозами и что мне из ни ничего нельзя! Попробуюгруппу метформина(т к явно инсулинорезист!!) и альфа-липоевую. Добавить надо хром ,цинк,т к магний я давно облюбовала😊!
К альфа- липоевой нужно добавить вит. "В"1+ АЛК+"В"2+"В"3 и только так этот комплекс будет активно работать.
Не работает, пробовала более 6 месяца
@@НатальяТрифонова-ш9с Работает и очень хорошо! Посмотрите видео американского диабетолога, живущего с сахарным диабетом (тяжёлая форма I типа), УЖЕ- 67 лет. В его теории есть очень действенные методики, которые справляются с диабетической полинейропадией, правда, процесс- длительный, но нервы восстанавливаются, возвращается чувствительность в н/к, как результат- глюкозотоксичности. Там много чего интересного. Во всяком случае, у своих больных, я определяю улучшения, правда у тех,- кто усердно трудится, борется с рсложнениями СД. СД- способ жизни! Если он контролируем, то на него можно плевать, но вот его осложнения...!
@@sergiovo5081где приобретаете, чтоб не подделка
Дуже цікаво слухати ваші лекції
Ольга , как можно с вами связаться ? Нужна ваша профессиональная помощь , занимаетесь ли вы консультациями онлайн и можно ли с вами вести курс похудения онлайн ?
Здраствуйте,доктор. На какие гормоны надо обследоваться, что знать свой гормональный фон, в 59 лет и вес стоит на месте? С уважением, к вам.
Добрый день🌹скажите🙏как почистить в сосуде бляшки,если 1,6 мм.🙏
Альфалипоевая кислота, берберин, цинк хром Вит Д,
Ольга михайловна, вы упомянули, что помогаете своим бабагке и дедушке быть в строю с помощью гормонов.скажите, о чем именно идет речь?простому еаселению об этом вообще ничего не известно.ваша просветительская деятельность лоя всех нас бесценна.спасибо вам ща вашу работу и отношение к людям
Дорогая Ольга Михайловна, год назад я просмотрела видео про препараты для похудения, выбрала Голдлайн плюс, за год я похудела на 40 кг. Можно мне и дальше принимать его или надо сделать перерыв чтоб не было побочки? Чувствую себя отлично. Сейчас мой вес 86,хочу ещё похудеть на 16 кг.
ни чего себе \\\\\\я начала пить его но вес на месте стоял -два месяца пропила и бросила
Как вы его покупаете ? Он рецептурный
Уважаемая Ольга Михайловна! У моего сына СД 2 типа. Мы строго соблюдаем диету , но у него частое ощущение голода.
Нам знакомая посоветовала принимать Хром , он якобы снижает аппетит. Обращаться к лечащему врачу эндокринологу не смысла.
А какой препарат вы посоветуете , чтобы снизить аппетит , чтобы не было такой тяги к еде ?
Добрый день. Самолечением заниматься не следует, это опасно для здоровья. Нужно обследоваться от чего такая тяга к еде. Списки анализов можете посмотреть на нашем сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация» в самом низу по ссылке: xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya
Скажите пожалуйста Это диабет если на тощак 6.6 показывает глюкометр?
Для того, чтобы решить, есть ли у Вас- диабет или инсулинорезистентность, Вам нужно выполнить:- ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН, ИНСУЛИН и С-ПЕПТИД. Результаты исследований оценивать с ХОРОШИМ ДИАБЕТОЛОГОМ!
Ольга Михайловна ,у вас есть ролики где вы рассказывает про надпочечники?
Таблетки от всего,- Хорошо помогают!🙃
Как записаться? и сколько стоит?
Стесняюсь спросить, много ли людей могут ездить в жмираты за лекарствами, особенно пенсионеров?😮😢😢
Так и инкретины пенсионеры вряд-ли смогут применять...
Им и худеть надо строго под наблюдением врача.Возраст,это не шутки!
Каждый выбирает то, что ему приемлемо. Не все ведь здесь пенсионеры. И не все пенсионеры не могут себе позволить слетать в Эмираты и т.д. Информация общая, ознакомительная. Вам не походит, ищите другой вариант.
Какую бы инфу не доносил доктор, он не должен быть оторван от реалий жизни
@@НинаТыжненко-з2с так у всех обстоятельства разные. Для одного актуальная информация, для другого нет. Зачем делать замечание, если вам не подходит, вы же не одна? Мне походит, я говорю спасибо. Вам не подходит, есть и другие способы решить проблему.
Kто сталкивался с,, Tìrzepatid,, напишите пожалуйста о побочных явлениях.Заранее благодарю
Народ, смотрите на скорости 2 и тогда смотреть можно! ))
Здравствуйте! Мне 52 года, рост164, вес 110. Половина жизни на гормональных. Удаление матки, яичники оставили. Постоянно повышенный холестерин 7.6 плохой и хороший. ТТГ общий 3.7, остальное Т3 нормально. Жирного не ем, хлеб не ем, сахар не ем, картофель, макароны не ем э. Живу на салатах. Хронический панкреатит, холецистит, нефрит, увеличена печень (не пью, не курю). Эндокринолог назначил Редуксин форте, мне не помог снизить вес.
Помогите похудеть(((.
После стресса набрала вес с 63кг до 100кг в течение 3 лет. Высокий кортизол, сахар выше 6.3, жирная печень, огромный живот. Не ем переработанное мясо, 1-3 раза/неделю индейку грудку, рыбу. Витамины принимаю. Эндокринолог прописала фентермин, метформин. Вес остановился на 100кг. Мне 66 лет, рост 172 см. Что порекомендуете?
Почитайте про Кето
@@alexandryakimov2861путь на кладбище ваше кето
@@StepanBritanez а что с ТТГ ?
Здравствуйте , где вы принимаете , чтобы к вам записаться на прием
😮 0:00
Здравствуйте, медсестра в Израиле. У нас Монжеро ещё нет. Ждём разрешения минздрава
Здравствуйте, есть ли возможность оплатить стоимость курса через Долями?
Нормализовать гормональный фон можно восполнив дефициты. Если поддержать щитовидную йодом и селеном и прочее, то можно похудеть без сахароснижающих препаратов. Не говорю, что совсем без лекарств, но конкретно без этих препаратов можно
Так облучение смартфоном не даст излечить щитовидку
Нет не получится я вам точно скажу
гормоны это же не только щитовидка. инсулин лептин кортизол
С препаратами йода не играйтесь!!!!!!!!
@@Галина-я8з6бЭто точно! Вы правы на тысячу %. Йод подступен и коварен. Нужен, не нужен- решает врач.
Доброго дня. ТТГ. 0.104 пью л Тероксин 50.дуже погано себе почуваю. Що мені робити?
Заголовок про таблетки , в говорите про уколы
Я с февраля щитаю калории обсолютно все лекарства перепробывала а вес ни грамм не убавился что делать подскажите пожалуйста как зделать как подобрать
Здравствуйте! Оземпик дорогой , Вот и подделывают его где купить , где заказать чтобы не было подделки!?
Семавик и Квинсента - аналоги российские. Семавик - получше отзывы имеет
Спасибо
Как получить вашу консультацию платно, по своему случаю?
Гартензия камбоджийская снижает вес, какое ваше мнение?
Помогает в комплексе с другими действиями.
Какая красавица
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста правильное лечение инсулинорезистентности. Показатель .26.7.
Здравствуйте. Подскажите пожалуста, одновременно принимать Л-тироксин и Л-тирозин можно?
Пью л тироксин 100. Ттг высокий оч 9,1.
Ольга , скажите пожалуйста не изобрели ли ещё препарат , который убирает жир локально ? Есть проблема с отложениями на бёдрах и коленях ( была липосакция в 2003 году ) Вернулось все и даже больше ( Боюсь , что если начну худеть , то обвиснет там , где не надо , а ` отложения * останутся ((( Спасибо
Липолитики
Эффективно принимать для похудения форсигу?
@@ЛилиБилипобочки есть? Какой сахар?
Мне прописали форсигу, но начиталась про побочки, боюсь до ужаса.
А эфект есть от форсиге
Добрый день. Про препарат форсига есть видео на нашем канале, можете найти в поиске посмотреть.
@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо
Как относитесь к Омевику
Что не понятно ничего,слишком много информации за раз😊
Скажите пожалуста Это диобет если инсулин 10 глюкоза 6 ?
Добрый день. Сахар в норме до 6,1 ммоль, если это венозная кровь. А инсулин повышен, имеется инсулинорезистентность.
Сейчас все колят оземпик/семавик. И все-100% худеют) рабочая схема
Сначала колят а потом на кладбище, органы отказывают, вы же не диабетик- меньше стресса, есть 5 раз в день и больше ходить, ну и конечно полюбить себя❤ УДАЧИ
Мне вызвал обострение ЖКТ поджелудочная, печень всё отказало. Бросила. На сахара не подействовал
@@ТатьянаМироненко-п3з я хожу по 5 км в день с палками скандинавскими с апреля месяца ни одного кг не сбросила -СД-2 большой вес и протезы на коленях придерживаюсь в еде \\январь -февраль пила голд лайн плюс ушло 10 кг потом не смогла купить, купила в апреле пропила но вес уже не сбросила
Мною всё опробовано. Ничего не помогает худеть. Последняя попытка была семавик. Все мимо кассы. У иеня сд 2
Странно, мне семавик помогает, диагноз такой же. Пересмотрите дозировку со своим эндокринологом, может нужна коррекция.
Колю 1 мл. Уже 5 месяцев. Эндокринолог сказала, не помогает худеть не пользуйтесь😂. Я говорю, так помогает сахару крови
добрый день ! Ольга Михайловна мне назначили инсулин "трулисити" колю уже год сахар упал с 18 до 7-6 ед .хотя до этого ни какой другой инсулин организм не воспринимал. вчера пошла выписывать а мне сказали что мой инсулин под санкциями и его нет. я просто в растерянности как быть и чем можно заменить такой инсулин? хотя аптеки предлагают его купить.получается мы диабетики никому не нужны то таблеток нет то инсулина за полоски и разговор уже не веду. подскажите пожалуйста надежда только на вас.
А разве трулисити это инсулин? Это же дулаглутид действующее вещество. Из той же оперы, что и семавик с квинсентой. Сейчас, кстати, их можно получить деабетикам бесплатно. Проконсультируйтесь со своим врачом
@@Лореллея трулисити приписал эндокринолог главное он помог.спасибо за совет конечно буду консультироваться с врачем!
Названия препаратов не расслышала.
Может Вам к врачу сходить😮
@@ЕкатеринаГришнева А вы , видать, часто там бываете
мне назначили метформин, вес упал за 2 мес на 10 кг
А побочки метморфина вас не интересуют
@@АлександраД-г7ш не было побочек
сколько вы дозировку пили? какое питание?
@@Julia-kl2eg 2/1000, сейчас снизила до 1000 в сут, сама, т к к врачу не попасть, меряла глюкозу, после достижения нормы снизила дозу, собираюсь к врачу на консульт, прислушалась к советам, Ольги Павловой по орг питания, придерживаюсь,
метформин назначили после медосмотра, когда сахар показал 16, а глик гемоглобин 10, мне 55, раньше сахар был норм, попала под пенс реформу, перенесла жутк стресс, теперь пытаюсь восстановиться, а вес снизился сам собой
Я пью метформин два года 850 мг , ни 100 гр не сбросила
Как к вам записаться на приём?
Добрый день. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
Или через сайт clck.ru/MPSSK
Я принимаю виктозу как будто желудок полныи хотя почти нечего не ела и понос
Кроме препаратов с действующим веществом Семаглудит на меня не действует ничего, к сожалению.
А побочка от семаглутида часто онкологическая
@@Шушаник-и7я Кто вам это сказал? Препарат новый, ещё нет достаточных данных. Не фантазируйте.
❤️❤️❤️💋💋💋🥰🥰🥰🌹🌹🌹
У меня назначено рйт
Ольга Михайловна а кому не помогает редуксин, пила год и ничего что бы вы порекомендовали
Мне семавик помогает, эндокринолог его назначил. Но все индивидуально, к врачу не лишним будет сходить
Так я и не поняла РЕДУКСИН это антидепрссант или наоборот?
Антидепрессант из группы анорексигенных лек. с-в.
А можно попроще ...я так и не поняла😂😂
@@егоркор-б3я Да.
На семавике началось тошнота, рвота, заболела поджелудочная и печень, бросила все, хоть и вес упал на 5 кг за месяц
Меня на семавике вообще не тошнит, хотя я уже до дозы 1 дошла. Но шла я к ней постепенно и диету держала. Может вы дозу сразу большую взяли и не скорректировали питание?
Здравствуйте, доктор! Извините что не по теме, но хочу спросить. Если голодала до обеда, то в обед я пью то что назначили пить в обед, и значит утренний прием препарата я пропускаю? Зарание благодарна. ❤
@@РаисаСирык а зачем вы голодаете?
Ни хрена не понятно но очень интересно. Даже гугл не знает что такое кфисента🙈 вы думаете у всех высшее медицинское образование?
Квинсента
Квинсента🤷♀️
@@ЕкатеринаКонстантинова-н4и Спасибо 😁
Здравствуйте Ольга Павловна. У меня полная тереолектомя . За месяц+1кг. Могу ли я похудеть на ьезеодовой диете ?
Сколько мг хрома нужно принимать, скажите пожалуйста?
Что такое хром
Пищевой хром - микроэлемент, который входит в состав хромодулина. Ученые предполагают, что хромодулин способен связываться с рецепторами инсулина, расположенными на человеческих клетках, и усиливать действие этого гормона. А поскольку инсулин управляет перемещением глюкозы из крови в клетки, получается, что хром играет важную роль в обмене энергии в организме.
500 мкг в день в течение 3-4 мес., но не для диабетиков I типа.
@@sergiovo5081Спасибо. А после 3-4 месяцев? Какой то перерыв? И потом нужно снова пропить курс? Или уже не пить?
@@rosietheriveter107 Если же у Вас инсулинорезистентность или СД т.2, то, как рекомендуют диабетологи Европы и Америки, можно прописать курсами 2 раза в год по три месяца,- 3 месяца- курс, три- перерыв. Когда уходите в "тяжелую" еду (зима) и когда переходите на "легкую" еду (лето и половина осени). Я сам так пью и назначаю своим больным. Некоторые приходят и сами просят, чтобы хромчику попить.
@@rosietheriveter107 Почему не пить?! Три месяца пьёте, а три месяца- перерыв. Перед уходом в глубокую осень и зиму- трёхместный курс затем три месяца перерыв и так, до Ваших ста лет жизни. 🤣❤️🤣. Медицина на месте не стоит, ещё чего-то придумает..., на следующих сто лет!
Dļja pohydeņje toļko dviženja i meņše žratj.😅
Скажите пожалуйста а зачем вы час сидите с ручкой в руке? Вы же не пользуетесь ей.
Пурген.
Никакие!!!!! Дробное питание, не отказываясь ни отчего!
😂😂😂🎉
Ахах
Подсчет калорий, никаких дробей😅
При инсулинорезистентности дробное питание -- наихудший вариант.
Дробное питание при Инсулинорезистентности и Сах. Диаб-2 запрещено.
Блин почему она так смешно говорит, это же не грамотная речь.
❤❤❤ спасибо большое Ольга Михайловна
Здравствуйте! Мне 52 года, рост164, вес 110. Половина жизни на гормональных. Удаление матки, яичники оставили. Постоянно повышенный холестерин 7.6 плохой и хороший. ТТГ общий 3.7, остальное Т3 нормально. Жирного не ем, хлеб не ем, сахар не ем, картофель, макароны не ем э. Живу на салатах. Хронический панкреатит, холецистит, нефрит, увеличена печень (не пью, не курю). Эндокринолог назначил Редуксин форте, мне не помог снизить вес.
Помогите похудеть(((.