GANHO DE FLEX PRA INICIANTES - Alongue Todo Dia!

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Turmas on-line de alongamento: • TURMAS ON-LINE DE ALON...

Комментарии • 62

  • @JubalooChannel
    @JubalooChannel  4 года назад +3

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  • @Poly.Moreira
    @Poly.Moreira 4 года назад +26

    A Mulan é a melhor assistente. 🖤

  • @AndressaSantos-qe5xs
    @AndressaSantos-qe5xs 4 года назад +16

    Vc é minha inspiração Ju! Comecei a fazer alongamentos ha alguns dias e ja consegui ver muitas melhoras! (ja estou conseguindo fazer coisas que antes não conseguia). Cada melhora é um up pra continuar! Quero me tornar mais flex e seus vídeos tem me ajudado muito! Muito Obrigada, um super beijo pra vc!

  • @nataliaguilhermino7331
    @nataliaguilhermino7331 4 года назад +7

    Mano eu adoro dançar eu me sinto muito feliz e dispenso as energias ruins além de eu esquecer do mundo, eu queria ser mais solta e flexível e hoje eu começo os treinos além de eu querer pegar um pouco de massa muscular mais bora q bora

  • @Vitoria-ec8lz
    @Vitoria-ec8lz 4 года назад +10

    Mulher, tu é maravilhosa!

  • @evairoliveiradasilvasilva4974
    @evairoliveiradasilvasilva4974 4 года назад +5

    tem alongar tudo dia quero muito ganhar flexibilidade tipo estou de recuperação do meu sofrendo do infarto eu gosto muito do seu vídeo bom final de semana pra vc linda

  • @AmandaAlves-wk6et
    @AmandaAlves-wk6et 4 года назад +6

    Amo a gatinhaaa❣❣❣❤❤❤

  • @mariaeduardafernandesbatis1581
    @mariaeduardafernandesbatis1581 4 года назад +2

    Eu sou um pouco flexível mas eu não consigo fazer espacati e nem espaguete mas com esses vídeos eu for quanse estou fazendo e obrigada ❤️❤️

  • @moongirl9988
    @moongirl9988 4 года назад +1

    Fiz uma playlist p me ajudar a melhorar na flex , todos videos da Ju , olha esta realmente esta funcionando ♥♥♥

  • @flaviapereira4844
    @flaviapereira4844 4 года назад +1

    eu ameii, amanhã mesmo vou começar a fazer, sempre tive dificuldade em me alongar pq sou muito enferrujada kkkk

  • @brincandocomasbeybes4572
    @brincandocomasbeybes4572 4 года назад +1

    Oi você e a Luiza me ajudam muito um beijinho da bruninha

  • @nathanfidelys9227
    @nathanfidelys9227 4 года назад +7

    AMOOOO

  • @delzenipassos7204
    @delzenipassos7204 2 года назад

    Amo todos seus vídeos

  • @victoriathalyta
    @victoriathalyta 4 года назад +12

    Tava precisando eu tava indo bem só que parei de alongar agora vou voltar a treinar

    • @ebrissapaola3423
      @ebrissapaola3423 4 года назад

      Eu sou uma ex ginasta aí eu tô tentando voltar a fazer os exercícios kkkk já ti voltando a fazer metade com os vídeos dela kkkk👁👄👁❤

  • @luana-hw3re
    @luana-hw3re 4 года назад +2

    amo tanto a jubaloo, mds

  • @juliadatia
    @juliadatia 4 года назад +1

    Que coisa linda essa gatinha!!!!!Tanto a Ju quanto a Mulan😍😍😍😍

  • @estudioturne1878
    @estudioturne1878 4 года назад +6

    Eu tenho dois gatos que ficam comigo quando faço exercícios

  • @analuise3474
    @analuise3474 3 года назад +1

    Caramba ameiii muito só que é normal o corpo ficar pesado depois jubaloo?

  • @thixye8282
    @thixye8282 4 года назад +5

    Perfeita

  • @Luffyis3
    @Luffyis3 3 года назад

    Legal nunca vi o canal mais agora vou ver e fazer😘👋😸

  • @raquellucena9677
    @raquellucena9677 4 года назад +1

    muito legal adorei des da primeira vez que eu vi 💕

  • @ednaaguiar4230
    @ednaaguiar4230 4 года назад

    Nossa adorei!
    Acredito que esse eu vou conseguir fazer 😄😄
    Mal posso esperar para tentar !

  • @miriaferro2786
    @miriaferro2786 4 года назад

    Aleluiaaa

  • @ChavesRita
    @ChavesRita 4 года назад +1

    Adoro!

  • @emilyrodrigues2473
    @emilyrodrigues2473 4 года назад +3

    amooo

  • @tatianearruda2035
    @tatianearruda2035 4 года назад +2

    Amei ❤🌹

  • @liliacunha5710
    @liliacunha5710 4 года назад

    Ju obrigada vc fez eu realizar meu sonho de fazer escorpião

  • @gabrielachristini1628
    @gabrielachristini1628 4 года назад

    Obrigada juba🥰

  • @lunnateixeirarrr
    @lunnateixeirarrr 4 года назад

    Vontade de apertar a gatinha ❤🥰

  • @bruna977
    @bruna977 4 года назад

    Amei 😻

  • @i2luan
    @i2luan 4 года назад

    Obrigada juubalo!ajudou muito!❤

  • @Aliciawyzxx
    @Aliciawyzxx 3 года назад

    Eu faço exercícios em casa eu acho que quando eu fui correr para pegar impunsso para fazer a estrelinha eu desloquei a carne da perna ano passado mas não sei o motivo acho que foi sobre o que eu falei agora vou Começa a fazer exercícios de iniciantes

  • @beatrizferreira5996
    @beatrizferreira5996 4 года назад +3

    eu vim exatamente procurar um video de alongamento srsrsrsr

  • @naiara_jacques
    @naiara_jacques 4 года назад

    GENTEEE, E O GATINHOOO Q FOFOOO😊❤❤❤❤

  • @cachorrodisconfiado
    @cachorrodisconfiado 4 года назад +1

    A Mulan agarrando no pé dela e ela toda plena kkkkk

  • @Michelle-bi6br
    @Michelle-bi6br 4 года назад +2

    Primeira ❤️♥️♥️

  • @liatakochi
    @liatakochi 3 года назад

    Por hora achei HORRÍVEL de se fazer kkkkkkk estou muito trabada! Meu esposo desistiu no fim com caimbra 🤣 faremos mais vezes

  • @Camponesagreen
    @Camponesagreen 4 года назад

    Ju, me tira uma dúvida, estou fazendo Ballet, GR, Pole dance e flex, vc acha que musculação, para ganho de peso iria atrapalhar no meu rendimento ou na minha perfomance?

  • @irenealves1
    @irenealves1 4 года назад +1

    😍😍

  • @raqueljoaquim6846
    @raqueljoaquim6846 4 года назад +3

    Só dá para ver os olhos da Mulan kkkk

  • @mariana____7709
    @mariana____7709 4 года назад +1

    AMOOOOOOOO AAAAAA

  • @cliciapita2171
    @cliciapita2171 3 года назад

    A ponte não foi nem a pau. Mas eu gostei. Primeiro dia hoje.

  • @cleusacarneiro2179
    @cleusacarneiro2179 4 года назад +1

    Quase morri mas...eu ainda to viva ja das minhas pernas não se pode dizer o mesmo kkkk

  • @anajuliahermann4390
    @anajuliahermann4390 4 года назад +1

    Hoje cheguei cedo

  • @juliass12
    @juliass12 4 года назад

    Vc faz aula ?

  • @glaucianatividadedasneves4044
    @glaucianatividadedasneves4044 4 года назад +2

    faz reaction da Chengxiao do Wjsn cosmic

  • @kitty_biah1345
    @kitty_biah1345 4 года назад +1

    Oi vou se inscrever pode

  • @nandotodoroki2820
    @nandotodoroki2820 4 года назад +8

    Queria uma Mulan pra alongar junto comigo ;-;

  • @gabrieljawari7091
    @gabrieljawari7091 4 года назад +1

    ♡♡♡♡

  • @victoriamarquesdossantos9523
    @victoriamarquesdossantos9523 4 года назад

    Oi eu dou like de graça

  • @fabianlima8324
    @fabianlima8324 3 года назад

    A vontade de fazer e grande mais a de fica deitada me maior kakakaka

  • @luhvitoria
    @luhvitoria 4 года назад +4

    2 me notaa

  • @victoriamarquesdossantos9523
    @victoriamarquesdossantos9523 4 года назад +1

    Oi Ju me vc nem me deu um coração

  • @kimberlystephany1023
    @kimberlystephany1023 4 года назад

    Iniciante? Meu Deus quase morri kkkkkk vou fazer 30 dias

  • @brunahiistary2618
    @brunahiistary2618 4 года назад

    Vc n teim ossos !!!!

  • @ninhogomes4364
    @ninhogomes4364 4 года назад

    Eu tenho Tik tok

  • @funnyquiz111
    @funnyquiz111 4 года назад +1

    Se isso é pra iniciante não quero nem ver o profissional

  • @Isabelle-vp2hp
    @Isabelle-vp2hp 4 года назад +1

    Amoooooo