Отчёт-9,о похудение.Готовое блюдо Колорийность.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 16

  • @ИринаТюрина-в9ю
    @ИринаТюрина-в9ю 2 месяца назад

    Меричка, здравствуй, моя дорогая ! Очень тебе рада ! Я от души желаю тебе , и в дальнейшем, успехов и пусть у тебя всё получится! Обнимаю, пока, пока.

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад

      Здравствуй, моя дорогая Ирочка! Спасибо большое,моя хорошая! Всего вам доброго! Обнимаю тебя,крепко.До встречи!

  • @Darksud
    @Darksud 2 месяца назад

    желаю и дальше вам успеха в процессе похудания.

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад

      Спасибо большое, дорогая!

  • @lena_maskajeva
    @lena_maskajeva 3 месяца назад +2

    Добрый день, Мери. Вы большая молодец ❤ Движемся дальше к заветной цели 🎉

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад

      Добрый день,Лена! Спасибо большое,дорогая! Мне очень приятно! Спасибо за поддержку! Обязательно, медленно,но идем к цели! Всего доброго!

  • @olga9748
    @olga9748 2 месяца назад +1

    Добрый вечер Мери солнышко! Пусть маленькими шажками, но ты движешься вперед и это самое главное! Молодец!!! Я считаю это очень хорошие раезультаты. Замечательный , вкусный обед, я очень люблю такую вкуснятину. И готовлю такое блюдо и с рисом, и сгречкой , и с пшенкой , и даже с макаронными изделиями. Если не худеть, то и с картошкой будет такая же вкуснятина!
    Вот сразу картошки захотелось, я под впечатлением! Нельзя на ночь смотреть такую вкуснятину. Сижу , попиваю чай с лимоном , смотрю твое видео и знаю, что приготовлю завтра. Спасибо тебе за рецепт, он как раз вовремя, не надо ломать голову, что приготовить.
    Обнимю тебя Мери крепко!!! Здоровья, благополучия , удачи тебе и твоим рождным и близким!!! До скорой встречи!❤❤❤

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад +1

      Добрый день, милая Ольга! Да,дорогая, медленно ,но верно иду к цели! Спасибо большое,Оля! Я тоже каждый раз меняю крупу и получается совершенно другой вкус. Ну ничего ,на ночь посмотрела,а сегодня приготовишь и будет тебе вкусняшка!))
      Спасибо большое, моя хорошая! Будьте и вы здоровы! Обнимаю тебя,крепко. До встречи,Ольга!

  • @larisadroganova4978
    @larisadroganova4978 2 месяца назад +1

    Salam , моя дорогая Мери ! Благодарю за видео . Стройнеем неспеша , без резких движений , с комфортом для своего организма👍 ! Продолжаем идти вперёд , к поставленным задачам. Пусть результаты радуют и вдохновляют ! Привет Солнечному Азербайджану от Земляков Бакинцев ! Привет всей Вашей дружной семье ! Пусть.Высшие Силы хранят и берегут всех ! До Оочень Скорой встречи ! 🇦🇿❤️🇺🇦🤗

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад

      Алейкума салам, моя дорогая Лариса! Да-да Ларочка, именно так.)) Обязательно идем к цели! Спасибо большое,моя хорошая! Спасибо всем ! Передавай и от нас огромный привет и самые добрые пожелания! Будьте все живы и здоровы! Обнимаю тебя,крепко.До встречи!Всем Мира!

    • @larisadroganova4978
      @larisadroganova4978 2 месяца назад

      🙏🤗​@@meri_mustafayeva

  • @Marissa-Bella
    @Marissa-Bella 2 месяца назад +2

    А мне за год удалось сбросить 15 кг со 103 кг до 88 кг. Мне это очень трудно давалось, но я не сдаюсь. Хочу дойти до 80 кг.

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад +1

      Это тоже прекрасный результат, пусть медленно,но вес уходит. У Вас все получится!Удачи!

  • @ВалентинаЗаварина-в9ш
    @ВалентинаЗаварина-в9ш 2 месяца назад

    Люди будте здоровы это все ерунда .

    • @meri_mustafayeva
      @meri_mustafayeva  2 месяца назад

      Но,лишний вес,это далеко от здоровья, а еще и в нашем прекрасном возрасте.Всего доброго.

    • @ВалентинаЗаварина-в9ш
      @ВалентинаЗаварина-в9ш 2 месяца назад

      @@meri_mustafayeva у меня муж болен 4 стадия рака вот это беда остальное кажется такой ерундой