TE AMAMOS MOR créeme que eres una persona valiente mi morchis te amamos y que bueno que gracias a Dios te ayudarás morchis 🥺💞 eres increíble mi mor eres arte y pura belleza 😍💞💞
sofi te quiero muchísimo, gracias por compartir tu historia. también he pasado por épocas horribles en mi vida, con depresión y con el peor sentimiento que hay, era indescriptible y llegue a hacer cosas que no debía. hablar sobre estos temas y sobre la importancia de la salud mental me parece súper importante, gracias por contar tu experiencia de verdad y espero que ya te encuentres muchísimo mejor 🤍 no estás sola!
Sofi linda ya estás libre y en paz Ya sabes que si tienes personas con quiénes contar No te juzgo por pensar así o pasar por eso creeme que ayudas con toda tu historia eso es muy importante amarte a ti mismo saber que tienes cosas malas y buenas aceptarse como uno es y que otros lo sepan y te quieran así es reconfortante y agradable te quiero Sofi linda 🤍🌹
Es que se ven tan felices, JuanDa y Sofí. Son ejemplos de que la depresión no siempre es estar llorando. A veces las personas más felices son las que más tristes están. Los quiero mucho 🥺❤️
Es de mucho valor y madurez que aceptes que necesitas ayudar y compartirlo para ayudar a personas que podrían pasar por lo mismo. 👏🏼 eres una guerrera mor 💜 vibra bonita y fuerza para ti.
30:58 "yo soy mi propia casita y tenía súper descuidada mi casita, es más, ni siquiera la conocía..." me llegó mucho esa parte, porque es tan cierto y algo que hemos vivido muchxs, me alegra que estés mucho mejor Sofi, si tú estás leyendo esto y estás pasando por un mal momento no estás solx pide ayuda, siempre hay una luz después de la oscuridad 💫💗
Eres la prueba en vivo de que la depresión también puede hacerte ver como una persona feliz, ninguno de nosotros nos podíamos imaginar lo que estabas pasando y entiendo, lloré mucho viendo este video, te admiro tanto, eres tan fuerte, y gracias por contarnos esto 👉🏻👈🏻 vas a estar mejor cada día mor ❤️
La salud mental debería de tener mayor importancia en nuestro desarrollo desde que estamos en el colegio, pues estaríamos mas atentos a señales que normalizamos y no son las más sanas. Abrazos querida Sofia. 🤗
Sobre todo en ellos los youtubers y influers porque de alguna manera siempre reciben hate y deben ser muy fuerte pero también cuídar por lo mismo de su salud mental mucha gente es muy fuerte para esos comentarios y otras personas no Y mucha gente solo los ataca sin pensar en eso que es muy importante
@@fridar.arvizu3298 y? De eso trata su canal. Dar noticias de influencers. Le está dando visibilidad a un problema de salud súper común hoy en día. Gracias a él llegué a este video. Fue muy respetuoso al dar esta noticia. Malo sería que ignorara completamente el tema.
Gracias por comentar en tu vídeo @Candres Peredo, es un tema de mucha importancia y escuchar a Sofi que he seguido desde casi sus inicios como Dianita la verdad si es para tomar un rato para pensar en nuestra salud mental y la de nuestra familia ❤️❤️
Me salió una lágrima de felicidad por qué cuando dijiste el "ahora me amó" es una frase muy linda, inspiras a los demás sofi, eres increíble nunca lo olvides sofi eres capaz de todo! Muchos abrazos 💗
"Tu relación más importante es contigo mismo" - Gracias Sofi por compartir esto con nosotrxs, de verdad que tus palabras e historias pueden ayudar a esta gran comunidad 👏🏼👏🏼💜💜
Sofi, yo te sigo desde hace años, hace mucho ví que subiste este video y tenía ganas de verlo pero se me olvidaba, hoy lo ví y sinceramente llore a mares y te puedo decir que me acabas de inspirar a pedir ayuda porque eh minimizado mucho mis problemas y me acabo de dar cuenta, de verdad muchas gracias Sofi
Me pasa lo mismo, después de mucho tiempo e regresado a ver a la Chopis Yo no estaba enterada de como estaba y por lo visto la paso muy mal Ella me esta haciendo ver que necesito ayudarme de alguna manera, tengo en mi seguro psicóloga y creo que empezare a ir A veces dicen que estas loca por ir al psicólogo pero creo que ir es porque necesitas que alguien te escuche y te digas que puedes hacer, así que creo que empezare a buscar la manera de asistir a uno
"Cuando te conoces, no todo es un caos". Gracias por esto. Las experiencias propias ayudan a los demás. Un abrazo y deseo que sigas teniendo la motivación de continuar ese camino de descubrimiento.
Cuando aprendes a decir “ya no quiero esto para mi vida”, muchas cosas cambian..... Eres una mujer muy valiente te admiro desde siempre, y todos tenemos un lado oscuro, pero sabes eres hermosa, me encanta tu forma de ser, y amo la persona que eres, nadie es perfecto y es de admirar como tú decidiste ayudarte no es fácil pero es muy valiente reconocer que necesitamos ayuda,.Te amo mucho hermosa mujercita, tan linda sonrisa y tan lindas lágrimas. Eres preciosa por dentro y por fuera! Ánimo Sofí eres un ejemplo para muchas niñas. ♥️
He llorado mucho viendo este video, me identifique demasiado con lo que has pasado y todavía sigo en el proceso de salir de allí, pero mi sofi gracias por compartir tu historia, creeme que aprendí un montón y me alegro de saber que estás mejor ♡
Hola! igual que le escribí a Sofí, espero que estás palabras de ayuden! primero que nada, DIOS TE AMA CON LOCURA, HASTA EL EXTREMO DE DAR LA VIDA POR TÍ UNA Y OTRA VEZ! Todo lo Sofí dijo en su video de conocerte, amar tu casita y no juzgarte (en mi caso) me lo enseñaron desde pequeña.... voy por partes... en mi núcleo familiar que es católico y en el entorno en el que crecí... escuchando la palabra de Dios (aunque no entendiendo del todo jeje, porque era peque) pero siempre acompañada por las palabras guía de los sacerdotes en la homilía, los catequistas (jóvenes y adultos) en los grupos de niños en la iglesia, en mi colegio, etc... siempre me enseñaron a AMAR como acción y no como sustantivo. El AMOR es el que mueve todo y en ese camino de AMAR (a Dios, a mi persona, a la otra persona) tuve/tengo altas y bajas... no te voy a decir que nunca tuve conflictos conmigo misma, porque es parte de crecer y aprender... sobre todo en la adolescencia que es cuando más te cuestionas, comparas y juzgas (aún sabiendo que no es lo correcto/saludable)... incluso ahora, en mis 29 años! en esta etapa de mi vida de adulto joven, donde soy independiente económicamente, continuo cuestionándome, no como antes, porque son otras cuestiones, pero siempre ligadas a mi cuerpo, mi alma, mi espíritu y mi mente... quiero decirte que nunca estuviste sola, asi como yo nunca estuve sola y nadie está sólo... en todos esos momentos de incertidumbre, oscuridad, alegrías, éxitos sólo Dios estuvo, está y estará contigo/con nosotros, porque Él es quién nos amó primero y está esperando a que reconozcas ese AMOR INCONDICIONAL, te ama aún tu no lo busques, lo niegues o ignores su presencia. Yo ahora te digo Él está ahí en este momento contigo, háblale a Dios pídele una palabra de aliento y que termita reconocerlo en el accionar de otros. Yo he recibido mensajes de Dios de personas impensables, que ni creían en Dios, en el momento preciso (incluso momentos de quiebre) pero ahí está el regalo que nos da Dios, de poder reconocerlo, reconocer su amor aún en los detalles más mínimos de la creación del mundo y la naturaleza humana que es imperfecta. Acércate a Dios, háblale como a un amigo que siempre está dispuesto a escuchar y no juzgar... y abre tu corazón para poder recibir las gracias que te tiene prometidas y que espera que las recibas desde hace tanto tanto tiempo...
"Yo al no querer mi casita invadía las casitas de los demás" 31:00 Lo entendí todo! yo tambien tenia muy descuidada mi casita Gracias Sofia que bonito ejemplo! muchas fuerzas y bendiciones te quiero mucho!!♥
Me encanta que seas el tipo de influencer real, que habla la verdad de tus experiencias tristes y no como otros que si ponen musiquita triste pa dar lastima y conseguir visitas con falsedades. ❤
Conclusión: la salud mental es tan o más importante que la salud física ❤️🩹 que bonito que se hable de problemas reales, has tomado el mejor camino el del amor propio 🌹
De hecho creo que la salud mental es más importante que la física ya que la salud mental tiene que ver con como te ves, es decir lo que tu mente quiere pensar y eso puede generar que dejes de comer, comas en exceso, veas tu cara o cuerpo distorsionados, entre otras cosas. Osea, a lo que quiero llegar es que lo más importante de la salud física o una de las cosas más importantes es la salud mental.
Siento que me contagiaste ese espíritu de conocerme más, agradezco mucho que hayas compartido algo tan significativo para ti con nosotrxs, te amamos mucho y para mi es muy importante saber que no siempre las personas que aparentan estar bien, realmente lo están, y que uno debe ponerse como prioridad a uno mismo ♡
No sé si fui la única, pero estaba llorando contigo sofi, hasta que dijiste es juanda quien escribe, me entro esa inquietud de saber cómo está el también, espero este teniendo su propio encuentro, que acá lo estaremos esperando y que respetamos y amamos cada una de sus decisiones, Sofi me siento muy feliz por ti, por hablar de estos temas, por tocar y abrirnos tu corazón con esta situación, sé que podrás avanzar cada vez más, la aceptación es nuestra mejor salvación, gracias sofi y gracias juanda. Personas como ustedes se merecen lo mejor de si mismos son maravillosas personas.
Con este video vas a ayudar a muchas personas a dar el paso para pedir ayuda. Será un impulso, muchas gracias por esto, pues con este solo acto podemos evitar desenlaces en personas, haz hecho algo muy importante en salud pública. !Adelante! Habrán momentos bajos y altos, cada vez iras teniendo cada vez mas elementos para darle sentido a vivir.
actualmente está tan normalizado que la gente se sienta triste y con ganas de no existir y eso me duele tanto, y la realidad es que no es normal, son señales de ayuda muy importantes; pasé por lo mismo y te entiendo tanto mi chofis, eres fuerte, valiente, importante y mereces todo lo bonito, gracias por seguir aquí apesar de todo. te amo hermosaa, estoy muy feliz por ti 💖
Me sentí en todo momento tan identificada contigo, siempre te he admirado y ahora aún más, lograste hacer algo tan difícil y me gustaría ser como tú y tener esa red de apoyo que tú tienes. Creo que estoy volviendo a caer y ver tu historia, me hace reaccionar de cierta forma. Te admiro y solo espero que este video pueda ayudar a muchas personas que están pasando por eso. Que se que no es nada fácil
Mientras miraba tu video no pude evitar llorar, porque sentí que decías todas aquellas cosas que no me atrevo decirme, lo peor del mundo es sentirse mal por sentirte mal, llegas a odiarte tanto que sientes que no tienes derecho a demostrar que te estás rompiendo, las personas con quien puedes compartir tu dolor están allí, pero te sientes tan insignificante que no lo dices por qué no te quieres convertir en una carga o porque tú mismo piensas que no son importantes tus sentimientos, te deseo con el corazón lleno de sinceridad que logres completamente alejar de tu mente todo pensamiento y sentimiento triste, negativo o destructivo, permítete disfrutar y rodearte de todo el amor posibles sin pensar que no lo mereces. Cuída de ti Canta por ti Ríe por ti Piensa en ti Y sobre todo Amate a ti Un abrazo💜
Nadie había descrito tan bien como me sentía en la etapa en la que me depresión estuvo en su punto más alto de gravedad. Gracias por compartir tu historia porque ahora sé que no soy la única. Estoy feliz de que ambas estamos mejor ahora💞
Mujer no te imaginas tu historia lo valiosa que fue escucharla, estoy pasando por una recuperación similar y conectar tanto con tu experiencia me alimenta el alma te estimo mucho eres la mejor, voy a empezar a cuidar mi casita
Me da tanta tristeza pensar que habemos tantas personas así y que podemos llegar a ese punto. Pero me siento tan orgullosa de ti y de todas esas personas que a pesar de haber tocado fondo, buscan ayuda de cierta manera. La salud mental es tan importante y tan tabú que realmente si nosotros mismos no hacemos algo por ayudarnos, muchas cosas pueden terminar muy mal. Te felicito por haber logrado empezar este proceso que es tan complicado. Eres hermosa, eres mágica, eres luz en todos los aspectos. Gracias por compartir este duro proceso, nos ayudas tanto a los que no somos capaces de buscar esa ayuda que necesitamos. Nunca debemos olvidar que todos somos importantes y que por más oscuro que lo veamos todo, debemos luchar por amarnos
Juanda y sofi enserio me han hecho llorar full pensando en ellos y en su situación que estuvieron. La depresión se camufla tan fácilmente y nosotros creemos que no tienen nada porque siempre los vemos reir y haciendo algo para darnos algo divertido o entretenido a nosotros🥹❤️
Me identifique y lloré un montón! En febrero también estuve hospitalizada en una clínica psiquiatrica y de verdad que es el inicio de un proceso de sanación muy lindo ✨ Te mando todo el amor del mundo!!!!!
Mor 💗 Hay gente que no entiende lo que es pasar por un momento oscuro hasta que le toca. Eres maravillosa mor 🫶🏻 somos millones al rededor del globo los que te amamos y apoyamos. Eres increíble, única y maravillosa 🌞 eres un solcito brillante, y no te olvides que eres humana ! Sientes, sufres, amas, lloras y cada emoción es importante, es aprendizaje y nos hace ser humanos ❤️🔥 nunca minimíces lo que sientes
Sofia, agradezco muchísimo que hables del tema sin tabú (yo no pude ni hablarlo durante años con mi ex psiquiatra), justamente estoy llegando a un punto crítico un punto donde estoy completamente perdida y donde ya no estoy podiendo más, estoy tan desesperada que sigo buscando ayuda en su mayoria no por mi sino por mi familia (mis padres) qué bueno es algo para mantenerme aquí. Me alegra mucho que estés mejor. Ojalá también lo logré yo, caí en cuenta que no tengo amor por mi misma y ya ni autoestima, espero cambiar eso algún día y estar mejor.
Hola, no sé cuantas veces he intentado escribir este comentario y se borra pero, sólo quería decirte que no estás sola, y me gustaría ayudarte, te ofrezco mi apoyo, puedes escribirme en mi info del canal está mi correo, aquí no me deja ponerlo :/
te entiendo, no estás sola. somos muchos los que vivimos en esa oscuridad y desesperanza 24/7... no perdamos la fe de buscar dentro de nosotros a ese niño interior que está oculto y solo. Hagamos contacto con nuestro interior, ahí está la respuesta. Pasé muchos meses durmiendo sin salir del cuarto, y comencé a escuchar sonidos binaurales, frecuencias de paz, amor... y algo cambió, cada vez tenía más claridad, menos pensar y más sentir. Somos perfectos, la vida es dolorosa, VIVIR EN ESTOS TIEMPOS ES UN ACTO DE VALENTÍA. ESA LUZ QUE BUSCAS EN ESE FONDO OSCURO ESTÁ EN TI, VISUALIZA TODO EL TIEMPO COMO SE ENCIENDE Y SIENTE SU CALOR. VAMOS A SUPERAR ESTO, EN LA DISTANCIA. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Me alegra mucho escuchar el "ahora me amo mucho" son pocos los que logran salir de ese hueco y es de admirar, tkm! Gracias por compartir esta parte de tu vida, da un poco de aliento y ánimo para los que no logramos salir de eso aún💙
Sofi te entiendo total, las enfermedades mentales son de gran desconocimiento y pienso q muchas personas las padecen en silencio, es de admiración que publiques este video
Ya vas a ver cómo van sanando poco a poco tus heridas 🎶❤️ Que dolor ver este video, que valiente aceptar que se necesita ayuda. Eres preciosa, te amamos ❤️
Muchas gracias por abrirte de esta manera y contar tu historia. Eres una persona muy valiente y fuerte, te admiro mucho. Tengo un amigo pasando por lo mismo y no sé cómo ayudarlo, creo que ver este video le puede servir muchísimo. Te lo agradezco en el alma. Estar bien es un proceso largo y requiere de esfuerzo y constancia pero es altamente gratificante, no te rindas nunca!!! Que gran ejemplo eres. ❤️
Veo tu video con lágrimas en los ojos,literal ando pasando por lo mismo, jamás me he amado, siempre me he odiado y dependo mucho emocionalmente, cuando termine con mi pareja (una pelea fuerte que hizo ruptura) fue mi quiebre más bajo y me di cuenta que necesitaba ayuda, busqué ayude psicológica y psiquiátrica, estaba asistiendo a mis terapias hasta que se me agotaron mis presupuestos ya que es bien caro y sigo mal conmigo misma 😔 solo espero poder continuar para sentirme mejor algún rato
Para muchos es complejo por el tema económico, pero trata de hablar, con tu familia con algún amigo, habla habla mucho...escribe, muchas veces lo que estalla es guardar, acumular tanto en el interior. Intenta exteriorizar todo así sea escribiendo y así como expresas como te sientes y todo lo malo intenta escribir cosas buenas que se te ocurran así te parezcan mínimas. Un día escribirás más cosas buenas que malas. Animo!!!
Mucha fuerza.. cada día intenta tomar una decisión que te haga sonreír.. habla de lo que estás sintiendo con alguien en quien confíes mucho. Que Dios te bendiga
Yo estoy igual, no busco ayuda profesional porqe es un presupuesto importante 😕 tuve 3 crisis este año, nunca me había pasado antes pero sé qe me esperan muchas más
El escucharte decir que te odiabas y pensabas que la única solución era dejar de existir me hizo sentir tan identificada, muchas veces me golpeo y me frustró con pensamientos feos sobre mi persona, a veces lo controlo pero en otras ocaciones no... Es difícil y más cuando no tienes una red de apoyo, cuando tu familia no entiende lo que estás pasando y cuando tus "amigos" nunca estan para ti. Me alegro que vayas mejorando y digas que ahora te ves de otra forma y con más amor a ti misma, eso me da esperanza a que yo también podre mejorar❤️😥❤️
No dejes de trabajar interiormente. A mi me pasaba muy parecido, yo no me quería. Asi que no tenia dinero para pagar terapia y lo que hice fue usar youtube para mi sanación, busque y busque hasta encontrar lo que realmente me servía. Te recomiendo hacer meditaciones con los audios de Louis L. Hay de sanación interior. No dejes de buscar y te prometo que la vida y Dios te darán lo que necesitas ❤❤
Hola, no sé cuantas veces he intentado escribir este comentario y se borra pero, sólo quería decirte que no estás sola, y me gustaría ayudarte, te ofrezco mi apoyo, puedes escribirme en mi info del canal está mi correo :)
Es la 1ra vez que te veo y me pareció un testimonio muy humano. Gracias por compartir tu experiencia al detalle. Antes era una enemiga de medicarse, pero entendí que en algunos casos y controlado por supervision puede salvar vidas al desconectar por un tiempo el paciente de su realidad. Un abrazo y espero que continúes tu recuperación ❤️
Ay mi tía chofis me conmovió demasiado tu historia, aveces muchos nos equivocamos al pensar que los influencers y famosos tienen las vidas perfectas y en realidad no sabemos por todo lo que están pasando, me alegra mucho que hayas podido compartir con nosotros esta historia y me alegra mucho más saber que estás en un proceso de superación y que ahora te amas muchísimo más, igual tus fans siempre vamos a estar y creo que está de más decirte que te amamos con todo el corazón linda! Un besote enorme, cuentas con nosotros siempre sofi. 😘💖😍
Sofi , te queremos mucho y me alegra saber que tienes una familia que te apoya en verte feliz y sana , lamentablemente habemos algunos que si le contamos eso a nuestro papás lo toman como "exageración","capricho", etc , te quiero muchísimo Sofi , sigue brillando 💕💕💕
no sabes cuanto me hiciste llorar me siento en este punto de mi vida tan mal que escuchar tus palabras me hicieron sentir con muchas ganas de seguir luchando
No sabes cuanto aprecio te tengo, me llena de orgullo saber que hoy en día estés con nosotros. Gracias por esa confianza que nos das y no importa si te demoras toda tu vida conociéndote lo importante es que lo estas intentando. Te amo mucho, recuerda que siempre nos tendrás 💗
Yo aún no se que especie de conexión tengo con Sofi pero, sinceramente sus videos y vivencias; llegan en el momento más oportuno y necesario de mi vida 🥺.
Nadie nos dice que el amor propio duele demasiado, cuesta, pero es el más necesario de la vida, me alegra tantísimo que lo logres poco a poco Sofi, llore contigo, porque se que no es fácil, te amo y espero llegues a amarte tanto como nosotros te amamos a ti, todo estará bien preciosa, eres una gran mujer muy valiente 💘
Me sentí tan identificada con este video, y me alegra tanto que tu familia te haya apoyado, yo intenté contarle a mi familia como me siento, pero no me apoyaron como lo hubiera pensando, mi mamá con lo que le dije que me incomodaba y me hacía sentir mal, ella lo usa ahora como burla y broma, entonces estoy tan feliz por ti, que tu mami haya sido tan linda contigo. Te deseo mor que llegues a un punto de felicidad tan grande en tu vida y que te vaya bien, y te sigas conociendo más y más. Te amo mi mor❤️😭❤️
Te abrazo desde la empatía. Sofi en los días más oscuros tu me has hecho feliz y por ello te agradezco. Por eso te deseo la felicidad que mereces, recuerda que no siempre es lineal pero la vida es un gran regalo y que bueno que volviste a nacer. Tqm 💗
Eres una persona muy fuerte, y me llena de mucha admiración que hayas podido con todo esto y que hoy puedas decir que estás bien. Todos deberían ver este vídeo y hacerse cargo de su salud mental.
Llevo muchos años siguiendo tu canal , me parece que eres una chica super fuerte la verdad, porque contar todo esto frente redes no debe ser nada fácil , eres una chica increíble sofi, los fans estamos aquí siempre , te queremos mucho y no estás sola♥
Sabes que es curioso 🤔 tengo 32 casi y verlos siempre me saca una sonrisa no sé a qué nicho le apunta el contenido que hacen pero a mi me sacan del estrés y me hacen reír por que me transmiten buena vibra…siempre he considerado qué hay malos momentos pero construir y sacar lo bueno es lo que nos define, siempre se los escribo y está no será la excepción gracias por que a pesar de este capítulo difícil hay una pelaa nueva mejorando y en construcción (habló en plural por qué pienso en JuanDa en Javier y los demás que son tan bonitos)
Poder ver y escuchar la historia de alguien, te hace no sentirte solo, gracias por compartir tu proceso, gracias por hacernos sentir que no estamos solos..y que en algún lugar de el túnel que sientes vivir, hay una luz que indica la salida.🤍
Dios te ama muchísimo muchísimo y en verdad puede sanar tus heridas, ayudarte con tu salud me tal. Aquí una chica que tuvo trastorno de ansiedad y ese tipo de pensamientos. Dios sanó todo, me dió tanta paz...una paz preciosa y una felicidad increíble. Dios te ama y puede sanarte
Estoy orgullosa de ti y me alegra que nos hayas compartido tu historia, para que otros incluyendo me podamos darnos cuenta de cosas dentro de nosotros mismos, la mente lo es todo. AMENSE MUCHO 💕💕
Estuviste mal los cuatro años que te dejé de ver, que triste saber que estuviste así de mal pero también me da gusto que ahora estés sanando. ❤️ Mucha fuerza, Sofi, aprendamos a amarnos día a día.
Pasé exactamente por lo mismo y al recordarlo lloro. Lloro de tristeza al ver el punto hasta el que llegué, de alegría al ver que pude salir del fondo y de agradecimiento porque tengo la mejor mamá y familia del mundo; me apoyaron siempre, nunca me juzgaron, me entendieron, tuvieron la paciencia para ayudarme y aunque sé que para ellos eso fue estar muertos en vida también, supieron manejarlo bien frente a mí ❤️
Sofi ⭐🙏🦄💜🙏💜🩵❤️❤️ gracias por 1. Exponer tu caso personal . 2 eres una verdadera influenciadora 3. Es normal que tú experiencia amorosa fallida te haya causado una crisis muy fuerte , pero tú pudiste pedir ayuda profesional ,ayuda familiar , ayuda para aumentar tu autoestima y tu amor propio es lo más importante amor , 4 definitivamente eres muy inteligente ,muy sabia , muy sensible , 5 eres una niña talentosa tu canción es bellísima ,la escuché cuando sentía en mi vida un dolor grande y tu canción definía mucho mi sentir hacia esa persona que estaba vulnerable tambn , 6 tu vas a ser grande ,primero tenías que ser fuerte amor , pero las cosas que vivirás y aprenderás serán de gran inspiración para muchas personas . 7 tu música es espectacular divina completamente identificada ,y sirve de superación para muchos . 8 no sientas culpa por tu crisis y por tu proceso de duelo de tu relación anterior es algo que todos los seres humanos pasamos y tu decidiste crecer y no guardar sentimientos negativos sino guardarlo como una experiencia y continuar construyendote y siguiendo adelante . 🩵❤️💜❤️✨⭐✨💜✨🩵✨✨💜✨🩵 Hay una canción de Laura Pausini el valor de seguir adelante es muy bonita
Mor, te amo. Qué valiente! Te mando un abrazo enorme, que Dios te bendiga y te dé la fuerza para seguir adelante en este proceso. Gracias por abrirte con nosotros, te amamos ❤️
Te amo mi tia chofis, me encanta siempre tu personalidad mi nena y este tipo de videos donde hacemos al lado lo cotidiano y entramos en circulo de confianza para escucharte con amor y respeto ♡
Sofi que estés mucho mejor! Ojalá se acabe la depresión en el mundo, es de la enfermedades más cancerígenas que existen! Mucha fuerza a todos los que están pasando por esto y a los que tienen a un ser querido que pasa por esto.
Sofi, eres grande, eres valiente, entregada y capaz de cosas demasiado maravillosas, no sabes como me sentí con este video tan significativo, porfavor sigue siendo tan plena y llena de vida. Nunca dejes de ser lo que te hace ser. Gracias de verdad❤🩹!!
Sofi, tienes una vida fuera de internet, no somos quién para juzgarte por no avisar o realizar ciertas acciones. Simplemente somos espectadores, te apoyamos para bien. 💜💜💜
mi hija y yo lloramos conttgo,estamos viviendo algo similar con mi hija ella misma me mostro tu video y tambien se sorprendio con lo q viviste, su autoestima bajisima y el no amarse,le esta trayendo problemas pero gracias a Dios ella pidio ayuda y esta con sicologo, es dificil para mi todo esto, pero tengo fe de que todo saldra bien...sofia hermosa, me siento muy orgullosa de ti de lo que has logrado,y se que seguiras sanando,ya estas cuidando de tu casita,y seguiras descubriendo muchas virtudes nuevas en ti, el salvavidas hizo su parte y te saco a flote desde el fondo del mar, y ahora te toca disfrutar de sus calidas aguas y olas...Que Dios te bendiga y cuide en tu caminar hoy y siempre...🙏❤🥰🥰
Me haces sentir muy orgullosa del tipo de referentes a los que sigo, estoy muy feliz de que estés saliendo de esto y que consideres que es un buen final y agradezco infinitamente por tu círculo de apoyo porque definitivamente es súper importante, te amo mucho y de verdad espero que de ahora en más, solo sigas mejorando y disfrutando de ti ❤️
Lloré con ella viendo este vídeo, gracias a tus seres queridos y a las personas que te ayudaron de repente no quiero imaginar si la salida hubiera sido otra, para mi y para millones eres perfecta💜te amamos mucho y amo como se ve tu color de cabello💜✨
Yo tuve transtorno mixto de depresión y ansiedad y con medicamentos y wow te entiendo en todo lo que decís , ojalá lances una campaña de salud mental ❤️
Yo entré en tratamiento hace un año y sé lo duro que es pedir ayuda y lo pesado que es fingir, porque en mi caso, yo no quería ser una carga más pesada para las personas que quiero. Ahora, después de pasar por varios medicamentos, ya estoy con el adecuado y me siento muy bien. Mi forma de pensar es más clara y ya empiezo a tener planes y deseos a futuro. Gracias Sofi, deseo que tus palabras y experiencia lleguen a los oidos de personas que se sientan mal y pidan ayuda profesional.
Mor gracias por tu testimonio. En un mundo de influencers dónde todos hacen creer a las personas que todo está "bien" sales tu con un rayo de luz haciendo ver qué ESTAR MAL ESTA BIEN y que es necesario reconocerlo y pedir ayuda. Y no es como tú dices caer en lo más bajo. Al contrario es de valientes reconocer que estamos mal y tener el valor de buscar ayuda. Y al ayudarte a ti y subir tu testimonio ayudas a otras personas a saber fuerza para pedir ayuda. Gracias nada es casualidad vivir un día a la vez y dar gracias por todo lo que tenemos e inclusive por las cosas más pequeñas. Gracias por estar aún entre nosotros. Dios te bendiga.
Hermosa, te felicito!!! Por mostrar que eres humana, que tambien tienes emociones y que pasas situaciones en la vida... Eres autentica!!! Y eso es lo que te identifica.
estoy pasando por algo asi, no me gusta pedir ayuda porque siento que molesto o que estoy exagerando todo, me identifico con muchas cosas que dijiste, yo se que no estoy bien, cada día lo intento, intento quererme, no juzgarme pero no puedo, me cuesta muchísimo, este video me hizo reflexionar un poco y me hizo entender que no soy la unica que está en esa situación, además me hizo tener un poquito más de esperanzas, graciasss sofi por compartir un pedacito de tu vida y me alegro que hayas podido avanzar 🥺💞
te recomiendo buscar de dios el te puede ayudar nosotros nos juzgamos pero sabes el nos ama somos preciados para el , el te ama y hacerse daño y querer cosas malas hacia ti como querer morir o intentar eso es malo dios no le gusta el quiera q te ames y si cuesta pero el te ayudara tendras q esforzarte pero el estara hay te ama tu puedes
@@cotelopez3833 AMENNN, BUSQUEMOS DE DIOS ANTES QUE TODO, LUEGO BUSQUEMOS AYUDA DE NUESTRO SERES DE CONFIANZA PARA ALGÚN PISCOLOGO , DIOS LOS BENDIGAAA
Te recomiendo que comiences un tratamiento con psicóloga (o) y psiquiatra, lo religioso o dios no siempre será de gran ayuda, hay trastornos que enserio necesitan tratamiento.
Mi Sofi, me pone muy triste lo que te pasó, enserio sabes que siempre contarás con nosotros para lo que sea, te felicito de verdad por haber avanzado en este proceso, estamos muy orgullosos de tí y te amamos.
Sofi, es que las mamás son todo, mi mamá nunca me dejó sola, solo ella podía acercarse a entender mi dolor, es algo inexplicable, un día entra a tu vida y no sabes cuando saldrá. Te deseo que tu alma y tu corazón ❤️ encuentren la paz que necesitas, poco a poco, es un proceso largo pero tu mamá siempre te cuidara y amara, es encontrar eso que ocasiona todo, y en ocasiones lo sabemos pero no lo aceptamos. Te quiero.
Te amamos Sofi, gracias por hacernos ver que sentirnos mal es normal y que es muy importante pedir ayuda, no sabes lo mucho que nos ayudas con este video, te amamos y recuerda que aquí estamos siempre para ti, aunque no nos conozcamos, te amamos de una manera muy pura, bendiciones ❤️
Gracias por compartir algo tan personal, la salud mental es algo que merece ser aceptado y priorizado por todos, pero la verdad nadie nos lo enseña, tú experiencia va ayudar a muchas personas que ahora necesitan esas palabras de motivación para poder seguir adelante, te veo hace muchos años y celebro que quieras vivir 💕
Que bueno que aun estas con nosotros Sofia, te quiero mucho y es sorprendente como alguien como tú, que por fuera se veía súper feliz, sufriera tanto. Te abrazamos a distancia y gracias por este history time tan tuyo porque a pesar de ser un tema delicado, lo haces muy ameno.
Nunca me había sentido tan identificado y literalmente llore durante todo el video por que es como escucharme a mi mismo pero sanado la verdad el maltrato que se hace uno mismo puede llegar a niveles tan graves y fuertes pero para ti es normal tratarte así de tal manera de que tu mismo puedes llegar a poner tu moral autoestima todo por el pisos y sentirse tan pero tan mal la alegría que trasmite sofi por pasar ese tiempo de sierra manera me hace sentir bien por que no soy la única persona que se hace daño a mi mismo te quiero tía chofis y es agradable que dejaras ver que también tienes problemas pero de verdad me sentí tan identificado con este video me inspiras a poderme conocer y aprender a amarme y de cuidar mi casita como tu lo dices
Nunca me imaginé que tu podrías sentirte así, te miras tan sonriente y amistosa, te deseo que sigas en tu proceso de sanación, me gustaría otro video más adelante cuando nos cuentes como mejoraste, bendiciones
Te amo mucho, gracias por ver esto, es importante para mi ❤️
Mi morcilla, estamos aquí para ti 💖🥺
Te amo te amo te amo te amo
TE AMAMOS MOR créeme que eres una persona valiente mi morchis te amamos y que bueno que gracias a Dios te ayudarás morchis 🥺💞 eres increíble mi mor eres arte y pura belleza 😍💞💞
Yo te amooooo 🥺💗💗💗
Mor te amo dema, espero que sigas mejorando ❤️
sofi te quiero muchísimo, gracias por compartir tu historia. también he pasado por épocas horribles en mi vida, con depresión y con el peor sentimiento que hay, era indescriptible y llegue a hacer cosas que no debía. hablar sobre estos temas y sobre la importancia de la salud mental me parece súper importante, gracias por contar tu experiencia de verdad y espero que ya te encuentres muchísimo mejor 🤍 no estás sola!
que bueno que entre youtuber se apollen en ves de aprovecharse la situacion
Sofi linda ya estás libre y en paz
Ya sabes que si tienes personas con quiénes contar
No te juzgo por pensar así o pasar por eso creeme que ayudas con toda tu historia eso es muy importante amarte a ti mismo saber que tienes cosas malas y buenas aceptarse como uno es y que otros lo sepan y te quieran así es reconfortante y agradable te quiero Sofi linda 🤍🌹
Hola xD
Aveces se olvidan que todos somos humanos,o que por ser conocidos no les pasa nada
Qooljjijik0086
Me da tanta tristeza que tantas personas nos sentimos identificadas con ella, eso no está bien 🥀
Que linda😍😍😍❣️
Vi el video y pensé que me sentía identificada totalmente. Lo termino y leo comentarios, y vaya! Es verdad, somos bastantes
lo bueno es que somos concientes que no esta bien , es dificil pero nosotros podemos 🙄🙄🙄
Esacto
Yo
Es que se ven tan felices, JuanDa y Sofí. Son ejemplos de que la depresión no siempre es estar llorando.
A veces las personas más felices son las que más tristes están. Los quiero mucho 🥺❤️
Es de mucho valor y madurez que aceptes que necesitas ayudar y compartirlo para ayudar a personas que podrían pasar por lo mismo. 👏🏼 eres una guerrera mor 💜 vibra bonita y fuerza para ti.
Yo acepto que necesito ayuda pero no lo puedo decir soy yo la que me lo prohibido pero solo quiero ayuda
30:58 "yo soy mi propia casita y tenía súper descuidada mi casita, es más, ni siquiera la conocía..." me llegó mucho esa parte, porque es tan cierto y algo que hemos vivido muchxs, me alegra que estés mucho mejor Sofi, si tú estás leyendo esto y estás pasando por un mal momento no estás solx pide ayuda, siempre hay una luz después de la oscuridad 💫💗
Esto me quebró. Nunca lo había visto así... Tiene toda la razón 🥺
Usted se merece el cielo 🥺💙 SÉPALO
Sii ella es una de mis inspiración para subir videos a RUclips 🥺💕
Tiago te amooo💖
Gracias por apoyar a Sofi. Eres un amigo increíble. ☺️😊🤗
Eres la prueba en vivo de que la depresión también puede hacerte ver como una persona feliz, ninguno de nosotros nos podíamos imaginar lo que estabas pasando y entiendo, lloré mucho viendo este video, te admiro tanto, eres tan fuerte, y gracias por contarnos esto 👉🏻👈🏻 vas a estar mejor cada día mor ❤️
❤️💖💖💕
🎶
También estoy 😭 llorando
Soy
Me encanta el amor de madres... mañana vamos, todo esta cerrado. Toca dormir
La salud mental debería de tener mayor importancia en nuestro desarrollo desde que estamos en el colegio, pues estaríamos mas atentos a señales que normalizamos y no son las más sanas.
Abrazos querida Sofia. 🤗
Exacto!
Muy cierto :(
Sobre todo en ellos los youtubers y influers porque de alguna manera siempre reciben hate y deben ser muy fuerte pero también cuídar por lo mismo de su salud mental mucha gente es muy fuerte para esos comentarios y otras personas no
Y mucha gente solo los ataca sin pensar en eso que es muy importante
Totalmente
❤️❤️💖💖💕
Agradezco bastante que compartas esto con nosotros, te amamos mucho por eso, y qué bueno que decidas cuidarte, te tkm nenaaa.
Un abrazo enorme a la distancia! Sos inspiración para muchos
Y vas y haces un vídeo 🙄
@@fridar.arvizu3298 y? De eso trata su canal. Dar noticias de influencers. Le está dando visibilidad a un problema de salud súper común hoy en día. Gracias a él llegué a este video. Fue muy respetuoso al dar esta noticia. Malo sería que ignorara completamente el tema.
Gracias por comentar en tu vídeo @Candres Peredo, es un tema de mucha importancia y escuchar a Sofi que he seguido desde casi sus inicios como Dianita la verdad si es para tomar un rato para pensar en nuestra salud mental y la de nuestra familia ❤️❤️
no puedo creer que ya se va a cumplir un año de este vídeo... muchísimas gracias por contarnos, de verdad fue de ayuda para mí
Sofi, eres increíble. Gracias por compartir tu historia y ser una inspiración para todxs. Raze te quiere mucho 💕
Me salió una lágrima de felicidad por qué cuando dijiste el "ahora me amó" es una frase muy linda, inspiras a los demás sofi, eres increíble nunca lo olvides sofi eres capaz de todo! Muchos abrazos 💗
"Tu relación más importante es contigo mismo" - Gracias Sofi por compartir esto con nosotrxs, de verdad que tus palabras e historias pueden ayudar a esta gran comunidad 👏🏼👏🏼💜💜
Sofi, yo te sigo desde hace años, hace mucho ví que subiste este video y tenía ganas de verlo pero se me olvidaba, hoy lo ví y sinceramente llore a mares y te puedo decir que me acabas de inspirar a pedir ayuda porque eh minimizado mucho mis problemas y me acabo de dar cuenta, de verdad muchas gracias Sofi
Cómo sigues Valery?
Me pasa lo mismo, después de mucho tiempo e regresado a ver a la Chopis
Yo no estaba enterada de como estaba y por lo visto la paso muy mal
Ella me esta haciendo ver que necesito ayudarme de alguna manera, tengo en mi seguro psicóloga y creo que empezare a ir
A veces dicen que estas loca por ir al psicólogo pero creo que ir es porque necesitas que alguien te escuche y te digas que puedes hacer, así que creo que empezare a buscar la manera de asistir a uno
"Cuando te conoces, no todo es un caos". Gracias por esto. Las experiencias propias ayudan a los demás. Un abrazo y deseo que sigas teniendo la motivación de continuar ese camino de descubrimiento.
Cuando aprendes a decir “ya no quiero esto para mi vida”, muchas cosas cambian.....
Eres una mujer muy valiente te admiro desde siempre, y todos tenemos un lado oscuro, pero sabes eres hermosa, me encanta tu forma de ser, y amo la persona que eres, nadie es perfecto y es de admirar como tú decidiste ayudarte no es fácil pero es muy valiente reconocer que necesitamos ayuda,.Te amo mucho hermosa mujercita, tan linda sonrisa y tan lindas lágrimas. Eres preciosa por dentro y por fuera! Ánimo Sofí eres un ejemplo para muchas niñas. ♥️
He llorado mucho viendo este video, me identifique demasiado con lo que has pasado y todavía sigo en el proceso de salir de allí, pero mi sofi gracias por compartir tu historia, creeme que aprendí un montón y me alegro de saber que estás mejor ♡
Espero puedas leer este mensaje y es para que busques un libro al respecto muy bueno , Iceberg de Joan Contreras ; Dios te bendiga!!!!💕
Hola! igual que le escribí a Sofí, espero que estás palabras de ayuden!
primero que nada, DIOS TE AMA CON LOCURA, HASTA EL EXTREMO DE DAR LA VIDA POR TÍ UNA Y OTRA VEZ!
Todo lo Sofí dijo en su video de conocerte, amar tu casita y no juzgarte (en mi caso) me lo enseñaron desde pequeña.... voy por partes... en mi núcleo familiar que es católico y en el entorno en el que crecí... escuchando la palabra de Dios (aunque no entendiendo del todo jeje, porque era peque) pero siempre acompañada por las palabras guía de los sacerdotes en la homilía, los catequistas (jóvenes y adultos) en los grupos de niños en la iglesia, en mi colegio, etc... siempre me enseñaron a AMAR como acción y no como sustantivo. El AMOR es el que mueve todo y en ese camino de AMAR (a Dios, a mi persona, a la otra persona) tuve/tengo altas y bajas... no te voy a decir que nunca tuve conflictos conmigo misma, porque es parte de crecer y aprender... sobre todo en la adolescencia que es cuando más te cuestionas, comparas y juzgas (aún sabiendo que no es lo correcto/saludable)... incluso ahora, en mis 29 años! en esta etapa de mi vida de adulto joven, donde soy independiente económicamente, continuo cuestionándome, no como antes, porque son otras cuestiones, pero siempre ligadas a mi cuerpo, mi alma, mi espíritu y mi mente... quiero decirte que nunca estuviste sola, asi como yo nunca estuve sola y nadie está sólo... en todos esos momentos de incertidumbre, oscuridad, alegrías, éxitos sólo Dios estuvo, está y estará contigo/con nosotros, porque Él es quién nos amó primero y está esperando a que reconozcas ese AMOR INCONDICIONAL, te ama aún tu no lo busques, lo niegues o ignores su presencia. Yo ahora te digo Él está ahí en este momento contigo, háblale a Dios pídele una palabra de aliento y que termita reconocerlo en el accionar de otros. Yo he recibido mensajes de Dios de personas impensables, que ni creían en Dios, en el momento preciso (incluso momentos de quiebre) pero ahí está el regalo que nos da Dios, de poder reconocerlo, reconocer su amor aún en los detalles más mínimos de la creación del mundo y la naturaleza humana que es imperfecta. Acércate a Dios, háblale como a un amigo que siempre está dispuesto a escuchar y no juzgar... y abre tu corazón para poder recibir las gracias que te tiene prometidas y que espera que las recibas desde hace tanto tanto tiempo...
❤️❤️💖💖💕
🎶
@@leidycastelblanco5912 Gracias por la recomendación, lo leeré ♡
"Yo al no querer mi casita invadía las casitas de los demás" 31:00 Lo entendí todo! yo tambien tenia muy descuidada mi casita Gracias Sofia que bonito ejemplo! muchas fuerzas y bendiciones te quiero mucho!!♥
Me encanta que seas el tipo de influencer real, que habla la verdad de tus experiencias tristes y no como otros que si ponen musiquita triste pa dar lastima y conseguir visitas con falsedades. ❤
Conclusión: la salud mental es tan o más importante que la salud física ❤️🩹 que bonito que se hable de problemas reales, has tomado el mejor camino el del amor propio 🌹
De hecho creo que la salud mental es más importante que la física ya que la salud mental tiene que ver con como te ves, es decir lo que tu mente quiere pensar y eso puede generar que dejes de comer, comas en exceso, veas tu cara o cuerpo distorsionados, entre otras cosas. Osea, a lo que quiero llegar es que lo más importante de la salud física o una de las cosas más importantes es la salud mental.
Siento que me contagiaste ese espíritu de conocerme más, agradezco mucho que hayas compartido algo tan significativo para ti con nosotrxs, te amamos mucho y para mi es muy importante saber que no siempre las personas que aparentan estar bien, realmente lo están, y que uno debe ponerse como prioridad a uno mismo ♡
No sé si fui la única, pero estaba llorando contigo sofi, hasta que dijiste es juanda quien escribe, me entro esa inquietud de saber cómo está el también, espero este teniendo su propio encuentro, que acá lo estaremos esperando y que respetamos y amamos cada una de sus decisiones, Sofi me siento muy feliz por ti, por hablar de estos temas, por tocar y abrirnos tu corazón con esta situación, sé que podrás avanzar cada vez más, la aceptación es nuestra mejor salvación, gracias sofi y gracias juanda. Personas como ustedes se merecen lo mejor de si mismos son maravillosas personas.
I
Y hasta que porfin también volvió :')
Justo me salio este video luego del regreso de Juanda :')
Sorpresaaaaaaaa!!!!
Volvio.. 💖
cuanto lloré con este video, estoy pasando algo similar me cuesta mucho amarme y ver algo lindo de mi, gracias Sofiii espero siempre estés bien
Hola, cómo te sientes?? Quieres hablar?? Cuenta conmigo... Lo que necesites, si quieres hablar, avísame
Aquí estamos ❤️🌹
❤
Con este video vas a ayudar a muchas personas a dar el paso para pedir ayuda. Será un impulso, muchas gracias por esto, pues con este solo acto podemos evitar desenlaces en personas, haz hecho algo muy importante en salud pública. !Adelante! Habrán momentos bajos y altos, cada vez iras teniendo cada vez mas elementos para darle sentido a vivir.
actualmente está tan normalizado que la gente se sienta triste y con ganas de no existir y eso me duele tanto, y la realidad es que no es normal, son señales de ayuda muy importantes; pasé por lo mismo y te entiendo tanto mi chofis, eres fuerte, valiente, importante y mereces todo lo bonito, gracias por seguir aquí apesar de todo. te amo hermosaa, estoy muy feliz por ti 💖
Me llamooo iguaaaal
Eres la única que me hace ver videos de 30 minutos sin quitarlos. Lloré. Eres muy fuerte ❤
Me sentí en todo momento tan identificada contigo, siempre te he admirado y ahora aún más, lograste hacer algo tan difícil y me gustaría ser como tú y tener esa red de apoyo que tú tienes. Creo que estoy volviendo a caer y ver tu historia, me hace reaccionar de cierta forma. Te admiro y solo espero que este video pueda ayudar a muchas personas que están pasando por eso. Que se que no es nada fácil
no estás sola ♡ sé que es muy difícil pedir ayuda pero cuando estés lista espero que lo hagas
@@xime_rdh gracias ❤️
Mientras miraba tu video no pude evitar llorar, porque sentí que decías todas aquellas cosas que no me atrevo decirme, lo peor del mundo es sentirse mal por sentirte mal, llegas a odiarte tanto que sientes que no tienes derecho a demostrar que te estás rompiendo, las personas con quien puedes compartir tu dolor están allí, pero te sientes tan insignificante que no lo dices por qué no te quieres convertir en una carga o porque tú mismo piensas que no son importantes tus sentimientos, te deseo con el corazón lleno de sinceridad que logres completamente alejar de tu mente todo pensamiento y sentimiento triste, negativo o destructivo, permítete disfrutar y rodearte de todo el amor posibles sin pensar que no lo mereces.
Cuída de ti
Canta por ti
Ríe por ti
Piensa en ti
Y sobre todo Amate a ti
Un abrazo💜
Fuerza MI REINA! eres luz y mereces TODO EL AMOR DEL MUNDO! No nos dejes PORFAVOR ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Nadie había descrito tan bien como me sentía en la etapa en la que me depresión estuvo en su punto más alto de gravedad. Gracias por compartir tu historia porque ahora sé que no soy la única. Estoy feliz de que ambas estamos mejor ahora💞
Mujer no te imaginas tu historia lo valiosa que fue escucharla, estoy pasando por una recuperación similar y conectar tanto con tu experiencia me alimenta el alma te estimo mucho eres la mejor, voy a empezar a cuidar mi casita
Me da tanta tristeza pensar que habemos tantas personas así y que podemos llegar a ese punto. Pero me siento tan orgullosa de ti y de todas esas personas que a pesar de haber tocado fondo, buscan ayuda de cierta manera. La salud mental es tan importante y tan tabú que realmente si nosotros mismos no hacemos algo por ayudarnos, muchas cosas pueden terminar muy mal. Te felicito por haber logrado empezar este proceso que es tan complicado. Eres hermosa, eres mágica, eres luz en todos los aspectos. Gracias por compartir este duro proceso, nos ayudas tanto a los que no somos capaces de buscar esa ayuda que necesitamos. Nunca debemos olvidar que todos somos importantes y que por más oscuro que lo veamos todo, debemos luchar por amarnos
Eres fuerte y qué bonito que influencers grandes usen sus plataformas para algo que realmente nos ayude además de solo entretener ❤️
Juanda y sofi enserio me han hecho llorar full pensando en ellos y en su situación que estuvieron.
La depresión se camufla tan fácilmente y nosotros creemos que no tienen nada porque siempre los vemos reir y haciendo algo para darnos algo divertido o entretenido a nosotros🥹❤️
Me identifique y lloré un montón! En febrero también estuve hospitalizada en una clínica psiquiatrica y de verdad que es el inicio de un proceso de sanación muy lindo ✨ Te mando todo el amor del mundo!!!!!
Hola, estuviste en una clínica en Bogota? Me rrgalarias información por favor
@@jeimyprieto4985 estuve en la paz y campo abierto, te recomiendo la segunda!
Que tal es la clínica de Monserrat?
Mor 💗 Hay gente que no entiende lo que es pasar por un momento oscuro hasta que le toca. Eres maravillosa mor 🫶🏻 somos millones al rededor del globo los que te amamos y apoyamos. Eres increíble, única y maravillosa 🌞 eres un solcito brillante, y no te olvides que eres humana ! Sientes, sufres, amas, lloras y cada emoción es importante, es aprendizaje y nos hace ser humanos ❤️🔥 nunca minimíces lo que sientes
Lo que tú sientas, siempre será importante, Sofía. Ojalá ahora empieces a ver lo maravillosa que eres, chica. ❤
Sofia, agradezco muchísimo que hables del tema sin tabú (yo no pude ni hablarlo durante años con mi ex psiquiatra), justamente estoy llegando a un punto crítico un punto donde estoy completamente perdida y donde ya no estoy podiendo más, estoy tan desesperada que sigo buscando ayuda en su mayoria no por mi sino por mi familia (mis padres) qué bueno es algo para mantenerme aquí. Me alegra mucho que estés mejor. Ojalá también lo logré yo, caí en cuenta que no tengo amor por mi misma y ya ni autoestima, espero cambiar eso algún día y estar mejor.
Nena, ve con un psicólogo y/o psiquiatra, tú puedes y mereces estar bien 😘 lo lograrás. Un abrazo.
Hola, no sé cuantas veces he intentado escribir este comentario y se borra pero, sólo quería decirte que no estás sola, y me gustaría ayudarte, te ofrezco mi apoyo, puedes escribirme en mi info del canal está mi correo, aquí no me deja ponerlo :/
@@esn2008 Intenta escribir aquí el correo, sí se debe de poner.
@@carolinaperez7969 ya lo intenté pero me lo borra :/
te entiendo, no estás sola. somos muchos los que vivimos en esa oscuridad y desesperanza 24/7... no perdamos la fe de buscar dentro de nosotros a ese niño interior que está oculto y solo. Hagamos contacto con nuestro interior, ahí está la respuesta. Pasé muchos meses durmiendo sin salir del cuarto, y comencé a escuchar sonidos binaurales, frecuencias de paz, amor... y algo cambió, cada vez tenía más claridad, menos pensar y más sentir. Somos perfectos, la vida es dolorosa, VIVIR EN ESTOS TIEMPOS ES UN ACTO DE VALENTÍA. ESA LUZ QUE BUSCAS EN ESE FONDO OSCURO ESTÁ EN TI, VISUALIZA TODO EL TIEMPO COMO SE ENCIENDE Y SIENTE SU CALOR.
VAMOS A SUPERAR ESTO, EN LA DISTANCIA. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Me alegra mucho escuchar el "ahora me amo mucho" son pocos los que logran salir de ese hueco y es de admirar, tkm! Gracias por compartir esta parte de tu vida, da un poco de aliento y ánimo para los que no logramos salir de eso aún💙
Sofi te entiendo total, las enfermedades mentales son de gran desconocimiento y pienso q muchas personas las padecen en silencio, es de admiración que publiques este video
Ya vas a ver cómo van sanando poco a poco tus heridas 🎶❤️
Que dolor ver este video, que valiente aceptar que se necesita ayuda. Eres preciosa, te amamos ❤️
Muchas gracias por abrirte de esta manera y contar tu historia. Eres una persona muy valiente y fuerte, te admiro mucho. Tengo un amigo pasando por lo mismo y no sé cómo ayudarlo, creo que ver este video le puede servir muchísimo. Te lo agradezco en el alma. Estar bien es un proceso largo y requiere de esfuerzo y constancia pero es altamente gratificante, no te rindas nunca!!! Que gran ejemplo eres. ❤️
Esto me confirma realmente que uno nunca sabe que está pasando del otro lado. Mucha fuerza Sofi
Que la salud mental sea prioridad para todos.. Es realmente importante.
Veo tu video con lágrimas en los ojos,literal ando pasando por lo mismo, jamás me he amado, siempre me he odiado y dependo mucho emocionalmente, cuando termine con mi pareja (una pelea fuerte que hizo ruptura) fue mi quiebre más bajo y me di cuenta que necesitaba ayuda, busqué ayude psicológica y psiquiátrica, estaba asistiendo a mis terapias hasta que se me agotaron mis presupuestos ya que es bien caro y sigo mal conmigo misma 😔 solo espero poder continuar para sentirme mejor algún rato
Yo igual, estoy contigo.
Apenas me encuentre con el presupuesto voy corriendo porque me urge
Para muchos es complejo por el tema económico, pero trata de hablar, con tu familia con algún amigo, habla habla mucho...escribe, muchas veces lo que estalla es guardar, acumular tanto en el interior. Intenta exteriorizar todo así sea escribiendo y así como expresas como te sientes y todo lo malo intenta escribir cosas buenas que se te ocurran así te parezcan mínimas. Un día escribirás más cosas buenas que malas. Animo!!!
Mucha fuerza.. cada día intenta tomar una decisión que te haga sonreír.. habla de lo que estás sintiendo con alguien en quien confíes mucho. Que Dios te bendiga
Yo estoy igual, no busco ayuda profesional porqe es un presupuesto importante 😕 tuve 3 crisis este año, nunca me había pasado antes pero sé qe me esperan muchas más
El escucharte decir que te odiabas y pensabas que la única solución era dejar de existir me hizo sentir tan identificada, muchas veces me golpeo y me frustró con pensamientos feos sobre mi persona, a veces lo controlo pero en otras ocaciones no... Es difícil y más cuando no tienes una red de apoyo, cuando tu familia no entiende lo que estás pasando y cuando tus "amigos" nunca estan para ti. Me alegro que vayas mejorando y digas que ahora te ves de otra forma y con más amor a ti misma, eso me da esperanza a que yo también podre mejorar❤️😥❤️
No dejes de trabajar interiormente. A mi me pasaba muy parecido, yo no me quería. Asi que no tenia dinero para pagar terapia y lo que hice fue usar youtube para mi sanación, busque y busque hasta encontrar lo que realmente me servía. Te recomiendo hacer meditaciones con los audios de Louis L. Hay de sanación interior. No dejes de buscar y te prometo que la vida y Dios te darán lo que necesitas ❤❤
Hola, no sé cuantas veces he intentado escribir este comentario y se borra pero, sólo quería decirte que no estás sola, y me gustaría ayudarte, te ofrezco mi apoyo, puedes escribirme en mi info del canal está mi correo :)
Lit estoy pasando por eso ahora mismo
@@kevinb22 espero estés mejor pronto❤️
Tienes todo mi apoyo , por que realmente te entiendo.
Es la 1ra vez que te veo y me pareció un testimonio muy humano. Gracias por compartir tu experiencia al detalle. Antes era una enemiga de medicarse, pero entendí que en algunos casos y controlado por supervision puede salvar vidas al desconectar por un tiempo el paciente de su realidad. Un abrazo y espero que continúes tu recuperación ❤️
Ay mi tía chofis me conmovió demasiado tu historia, aveces muchos nos equivocamos al pensar que los influencers y famosos tienen las vidas perfectas y en realidad no sabemos por todo lo que están pasando, me alegra mucho que hayas podido compartir con nosotros esta historia y me alegra mucho más saber que estás en un proceso de superación y que ahora te amas muchísimo más, igual tus fans siempre vamos a estar y creo que está de más decirte que te amamos con todo el corazón linda! Un besote enorme, cuentas con nosotros siempre sofi. 😘💖😍
Sofi , te queremos mucho y me alegra saber que tienes una familia que te apoya en verte feliz y sana , lamentablemente habemos algunos que si le contamos eso a nuestro papás lo toman como "exageración","capricho", etc , te quiero muchísimo Sofi , sigue brillando 💕💕💕
no sabes cuanto me hiciste llorar me siento en este punto de mi vida tan mal que escuchar tus palabras me hicieron sentir con muchas ganas de seguir luchando
Muchísimas fuerzas! De apoco se puede, espero puedas mejórarte y nunca te olvides de pedir ayuda. Abrazos!
No sabes cuanto aprecio te tengo, me llena de orgullo saber que hoy en día estés con nosotros. Gracias por esa confianza que nos das y no importa si te demoras toda tu vida conociéndote lo importante es que lo estas intentando. Te amo mucho, recuerda que siempre nos tendrás 💗
Que paz me da ese perrito que esta acostado
Yo aún no se que especie de conexión tengo con Sofi pero, sinceramente sus videos y vivencias; llegan en el momento más oportuno y necesario de mi vida 🥺.
Nadie nos dice que el amor propio duele demasiado, cuesta, pero es el más necesario de la vida, me alegra tantísimo que lo logres poco a poco Sofi, llore contigo, porque se que no es fácil, te amo y espero llegues a amarte tanto como nosotros te amamos a ti, todo estará bien preciosa, eres una gran mujer muy valiente 💘
ay es que te admiro demasiado sofi, ya te llevo viendo varios años y nunca dejas de impresionarme con tu forma de ser tan dulce y tan sincera❤️
Me sentí tan identificada con este video, y me alegra tanto que tu familia te haya apoyado, yo intenté contarle a mi familia como me siento, pero no me apoyaron como lo hubiera pensando, mi mamá con lo que le dije que me incomodaba y me hacía sentir mal, ella lo usa ahora como burla y broma, entonces estoy tan feliz por ti, que tu mami haya sido tan linda contigo. Te deseo mor que llegues a un punto de felicidad tan grande en tu vida y que te vaya bien, y te sigas conociendo más y más. Te amo mi mor❤️😭❤️
Mi mamá también usa lo que le digo para burlarse o hacerme enojar
Te abrazo desde la empatía. Sofi en los días más oscuros tu me has hecho feliz y por ello te agradezco. Por eso te deseo la felicidad que mereces, recuerda que no siempre es lineal pero la vida es un gran regalo y que bueno que volviste a nacer. Tqm 💗
Que belleza: "Yo sigo en este proceso, y puedo vivir toda la vida en este proceso de conocerme y amarme "
estoy muy orgullosa de vos Sofi, por salir adelante,no rendirte, y seguir intentando sos una gran persona. graciass por compartirlo conmigo
Lloré contigo, que tu proceso cada vez se vaya poniendo mejor ! blessings
❤️❤️💖💖💕
🎶
Eres una persona muy fuerte, y me llena de mucha admiración que hayas podido con todo esto y que hoy puedas decir que estás bien. Todos deberían ver este vídeo y hacerse cargo de su salud mental.
Llevo muchos años siguiendo tu canal , me parece que eres una chica super fuerte la verdad, porque contar todo esto frente redes no debe ser nada fácil , eres una chica increíble sofi, los fans estamos aquí siempre , te queremos mucho y no estás sola♥
No seas fanático de nadie cariño
Sanar duele muchísimo pero es necesario para estar bien, si se puede y la paz mental es lo mejor.✨
Sabes que es curioso 🤔 tengo 32 casi y verlos siempre me saca una sonrisa no sé a qué nicho le apunta el contenido que hacen pero a mi me sacan del estrés y me hacen reír por que me transmiten buena vibra…siempre he considerado qué hay malos momentos pero construir y sacar lo bueno es lo que nos define, siempre se los escribo y está no será la excepción gracias por que a pesar de este capítulo difícil hay una pelaa nueva mejorando y en construcción (habló en plural por qué pienso en JuanDa en Javier y los demás que son tan bonitos)
Poder ver y escuchar la historia de alguien, te hace no sentirte solo, gracias por compartir tu proceso, gracias por hacernos sentir que no estamos solos..y que en algún lugar de el túnel que sientes vivir, hay una luz que indica la salida.🤍
Dios te ama muchísimo muchísimo y en verdad puede sanar tus heridas, ayudarte con tu salud me tal. Aquí una chica que tuvo trastorno de ansiedad y ese tipo de pensamientos. Dios sanó todo, me dió tanta paz...una paz preciosa y una felicidad increíble. Dios te ama y puede sanarte
Cual dios? Ala? Buda? El dinero? Jesús?
Estoy orgullosa de ti y me alegra que nos hayas compartido tu historia, para que otros incluyendo me podamos darnos cuenta de cosas dentro de nosotros mismos, la mente lo es todo. AMENSE MUCHO 💕💕
Estuviste mal los cuatro años que te dejé de ver, que triste saber que estuviste así de mal pero también me da gusto que ahora estés sanando. ❤️ Mucha fuerza, Sofi, aprendamos a amarnos día a día.
y en que ano fue cuando sofi sufrio por eso?
Pasé exactamente por lo mismo y al recordarlo lloro. Lloro de tristeza al ver el punto hasta el que llegué, de alegría al ver que pude salir del fondo y de agradecimiento porque tengo la mejor mamá y familia del mundo; me apoyaron siempre, nunca me juzgaron, me entendieron, tuvieron la paciencia para ayudarme y aunque sé que para ellos eso fue estar muertos en vida también, supieron manejarlo bien frente a mí ❤️
Sofi ⭐🙏🦄💜🙏💜🩵❤️❤️ gracias por 1. Exponer tu caso personal . 2 eres una verdadera influenciadora 3. Es normal que tú experiencia amorosa fallida te haya causado una crisis muy fuerte , pero tú pudiste pedir ayuda profesional ,ayuda familiar , ayuda para aumentar tu autoestima y tu amor propio es lo más importante amor , 4 definitivamente eres muy inteligente ,muy sabia , muy sensible , 5 eres una niña talentosa tu canción es bellísima ,la escuché cuando sentía en mi vida un dolor grande y tu canción definía mucho mi sentir hacia esa persona que estaba vulnerable tambn , 6 tu vas a ser grande ,primero tenías que ser fuerte amor , pero las cosas que vivirás y aprenderás serán de gran inspiración para muchas personas . 7 tu música es espectacular divina completamente identificada ,y sirve de superación para muchos . 8 no sientas culpa por tu crisis y por tu proceso de duelo de tu relación anterior es algo que todos los seres humanos pasamos y tu decidiste crecer y no guardar sentimientos negativos sino guardarlo como una experiencia y continuar construyendote y siguiendo adelante . 🩵❤️💜❤️✨⭐✨💜✨🩵✨✨💜✨🩵 Hay una canción de Laura Pausini el valor de seguir adelante es muy bonita
Sofía, tengas mucha fortaleza para ti, tu corazón siempre merece mas ❤️❤️❤️
Mor, te amo. Qué valiente! Te mando un abrazo enorme, que Dios te bendiga y te dé la fuerza para seguir adelante en este proceso. Gracias por abrirte con nosotros, te amamos ❤️
Te amo mi tia chofis, me encanta siempre tu personalidad mi nena y este tipo de videos donde hacemos al lado lo cotidiano y entramos en circulo de confianza para escucharte con amor y respeto ♡
Sofi que estés mucho mejor!
Ojalá se acabe la depresión en el mundo, es de la enfermedades más cancerígenas que existen!
Mucha fuerza a todos los que están pasando por esto y a los que tienen a un ser querido que pasa por esto.
Sofi, eres grande, eres valiente, entregada y capaz de cosas demasiado maravillosas, no sabes como me sentí con este video tan significativo, porfavor sigue siendo tan plena y llena de vida. Nunca dejes de ser lo que te hace ser. Gracias de verdad❤🩹!!
Que importante es hablar de estos temas y de tratar la salud mental de uno mismo, me ha encantado el vídeo!❤️
Sofi, tienes una vida fuera de internet, no somos quién para juzgarte por no avisar o realizar ciertas acciones. Simplemente somos espectadores, te apoyamos para bien. 💜💜💜
mi hija y yo lloramos conttgo,estamos viviendo algo similar con mi hija ella misma me mostro tu video y tambien se sorprendio con lo q viviste, su autoestima bajisima y el no amarse,le esta trayendo problemas pero gracias a Dios ella pidio ayuda y esta con sicologo, es dificil para mi todo esto, pero tengo fe de que todo saldra bien...sofia hermosa, me siento muy orgullosa de ti de lo que has logrado,y se que seguiras sanando,ya estas cuidando de tu casita,y seguiras descubriendo muchas virtudes nuevas en ti, el salvavidas hizo su parte y te saco a flote desde el fondo del mar, y ahora te toca disfrutar de sus calidas aguas y olas...Que Dios te bendiga y cuide en tu caminar hoy y siempre...🙏❤🥰🥰
Me haces sentir muy orgullosa del tipo de referentes a los que sigo, estoy muy feliz de que estés saliendo de esto y que consideres que es un buen final y agradezco infinitamente por tu círculo de apoyo porque definitivamente es súper importante, te amo mucho y de verdad espero que de ahora en más, solo sigas mejorando y disfrutando de ti ❤️
cuando las personas que conociste en la clínica salgan, trata de mantener contacto con ellas. ellos siempre te entenderán ❤️
Lloré con ella viendo este vídeo, gracias a tus seres queridos y a las personas que te ayudaron de repente no quiero imaginar si la salida hubiera sido otra, para mi y para millones eres perfecta💜te amamos mucho y amo como se ve tu color de cabello💜✨
Yo tuve transtorno mixto de depresión y ansiedad y con medicamentos y wow te entiendo en todo lo que decís , ojalá lances una campaña de salud mental ❤️
Yo entré en tratamiento hace un año y sé lo duro que es pedir ayuda y lo pesado que es fingir, porque en mi caso, yo no quería ser una carga más pesada para las personas que quiero. Ahora, después de pasar por varios medicamentos, ya estoy con el adecuado y me siento muy bien.
Mi forma de pensar es más clara y ya empiezo a tener planes y deseos a futuro.
Gracias Sofi, deseo que tus palabras y experiencia lleguen a los oidos de personas que se sientan mal y pidan ayuda profesional.
Yo...llevo un año en tratamiento y aún no logro superarlo...
Te internaste?
Mor gracias por tu testimonio. En un mundo de influencers dónde todos hacen creer a las personas que todo está "bien" sales tu con un rayo de luz haciendo ver qué ESTAR MAL ESTA BIEN y que es necesario reconocerlo y pedir ayuda. Y no es como tú dices caer en lo más bajo. Al contrario es de valientes reconocer que estamos mal y tener el valor de buscar ayuda. Y al ayudarte a ti y subir tu testimonio ayudas a otras personas a saber fuerza para pedir ayuda. Gracias nada es casualidad vivir un día a la vez y dar gracias por todo lo que tenemos e inclusive por las cosas más pequeñas. Gracias por estar aún entre nosotros. Dios te bendiga.
Hermosa, te felicito!!! Por mostrar que eres humana, que tambien tienes emociones y que pasas situaciones en la vida... Eres autentica!!! Y eso es lo que te identifica.
Sofi gracias por compartir tu historia, hoy en una crisis te escucho de nuevo, y me ayudas.
En este canal nos tenemos confianza tu tranquila siempre te apoyaremos en todo pase lo que pase
formaste parte de mi infancia y solo quiero decirte que no estás sola, aquí tienes a miles de personas❤️
Que hermoso ver lo sinceras que eres contigo misma y con tus seguidores. Te queremos mucho💗💗
estoy pasando por algo asi, no me gusta pedir ayuda porque siento que molesto o que estoy exagerando todo, me identifico con muchas cosas que dijiste, yo se que no estoy bien, cada día lo intento, intento quererme, no juzgarme pero no puedo, me cuesta muchísimo, este video me hizo reflexionar un poco y me hizo entender que no soy la unica que está en esa situación, además me hizo tener un poquito más de esperanzas, graciasss sofi por compartir un pedacito de tu vida y me alegro que hayas podido avanzar 🥺💞
te recomiendo buscar de dios el te puede ayudar nosotros nos juzgamos pero sabes el nos ama somos preciados para el , el te ama y hacerse daño y querer cosas malas hacia ti como querer morir o intentar eso es malo dios no le gusta el quiera q te ames y si cuesta pero el te ayudara tendras q esforzarte pero el estara hay te ama tu puedes
Cuando quieras hablar con alguien, aquí estaré…no estás sola
@@cotelopez3833 AMENNN, BUSQUEMOS DE DIOS ANTES QUE TODO, LUEGO BUSQUEMOS AYUDA DE NUESTRO SERES DE CONFIANZA PARA ALGÚN PISCOLOGO
, DIOS LOS BENDIGAAA
Te recomiendo que comiences un tratamiento con psicóloga (o) y psiquiatra, lo religioso o dios no siempre será de gran ayuda, hay trastornos que enserio necesitan tratamiento.
Mi Sofi, me pone muy triste lo que te pasó, enserio sabes que siempre contarás con nosotros para lo que sea, te felicito de verdad por haber avanzado en este proceso, estamos muy orgullosos de tí y te amamos.
Sofi, es que las mamás son todo, mi mamá nunca me dejó sola, solo ella podía acercarse a entender mi dolor, es algo inexplicable, un día entra a tu vida y no sabes cuando saldrá.
Te deseo que tu alma y tu corazón ❤️ encuentren la paz que necesitas, poco a poco, es un proceso largo pero tu mamá siempre te cuidara y amara, es encontrar eso que ocasiona todo, y en ocasiones lo sabemos pero no lo aceptamos.
Te quiero.
no siempre, la mía es el problema y me enseñó a odiarme, tengo 20 y es tan difícil cambiar lo que te enseñaron
Te amamos Sofi, gracias por hacernos ver que sentirnos mal es normal y que es muy importante pedir ayuda, no sabes lo mucho que nos ayudas con este video, te amamos y recuerda que aquí estamos siempre para ti, aunque no nos conozcamos, te amamos de una manera muy pura, bendiciones ❤️
Ya vi este video tres veces con total atención y al fin me he animado a ir a terapia 🥺, te quiero desde siempre Sofi ❤️.
Que paso el 2 de abril? 🥺
Gracias por compartir algo tan personal, la salud mental es algo que merece ser aceptado y priorizado por todos, pero la verdad nadie nos lo enseña, tú experiencia va ayudar a muchas personas que ahora necesitan esas palabras de motivación para poder seguir adelante, te veo hace muchos años y celebro que quieras vivir 💕
Que bueno que aun estas con nosotros Sofia, te quiero mucho y es sorprendente como alguien como tú, que por fuera se veía súper feliz, sufriera tanto. Te abrazamos a distancia y gracias por este history time tan tuyo porque a pesar de ser un tema delicado, lo haces muy ameno.
Nunca me había sentido tan identificado y literalmente llore durante todo el video por que es como escucharme a mi mismo pero sanado la verdad el maltrato que se hace uno mismo puede llegar a niveles tan graves y fuertes pero para ti es normal tratarte así de tal manera de que tu mismo puedes llegar a poner tu moral autoestima todo por el pisos y sentirse tan pero tan mal la alegría que trasmite sofi por pasar ese tiempo de sierra manera me hace sentir bien por que no soy la única persona que se hace daño a mi mismo te quiero tía chofis y es agradable que dejaras ver que también tienes problemas pero de verdad me sentí tan identificado con este video me inspiras a poderme conocer y aprender a amarme y de cuidar mi casita como tu lo dices
Nunca me imaginé que tu podrías sentirte así, te miras tan sonriente y amistosa, te deseo que sigas en tu proceso de sanación, me gustaría otro video más adelante cuando nos cuentes como mejoraste, bendiciones