Отекают ноги - что делать? Снимаем отёки ног за 5 минут в день

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 81

  • @vectormassage
    @vectormassage  10 месяцев назад +9

    🔺Комплекс упражнений на все группы мышц, только тщательно отобранные авторские упражнения и практики. Разберись с лимфой и оздорови весь организм всего за 15 минут в день. Мастерская по лимфе "Прощай, Отёки!" Жду вас по ссылке 👉
    salebot.site/regswelling_1?RUclipsMain&

    • @ВалентинаСинявская-я7г
      @ВалентинаСинявская-я7г 10 месяцев назад

      Благодарю за полезную информацию.Очень часто отекают ноги.Здоровья, счастья доктору и всем, кто смотрит это видео.

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      @user-il9ec5nl8o большое спасибо! Здоровья Вам и никаких отёков!

  • @ЗефиркаВшоколаде-в9л
    @ЗефиркаВшоколаде-в9л 10 месяцев назад +9

    После похлопывания несколько минут, не могу точно выразить что, но очень приятные ощущения в ногах.

  • @НадеждаГригорьевская
    @НадеждаГригорьевская 10 месяцев назад +15

    Станислав, как коротко и понятно вы доносите до нас информацию как быть здоровым. Упражнения эффективные, благодарю.

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      🙌😊Очень рады, что Вам понравилось!

  • @OnlyMassagestudio
    @OnlyMassagestudio 10 месяцев назад +7

    Вакуум с утра лучшее средство! Лицо растягивается на глазах😊

  • @ТатьянаКапшук-ч4й
    @ТатьянаКапшук-ч4й Месяц назад

    Добрый день! Сегодня подписалась и просматриваю Ваши видио. По ощущениям - это то что мне нужно! Пожалуйста, скорректируйте, на какие видио мне нужно обратить внимание. Я в успешной ремиссии по онкогинекологии, в паху были удалены с обеих сторон 3-4 лимфоузла для анализа, что подтвердилось они были здоровы. Сейчас у меня правая нога отекает, принимаю ежедневно детралекс и год носила ежедневно компрессионные чулки номер 3, на втором году только летом. Заранее благодарю Вас и ценю Ваш труд. Да делаю ваше упражнение тебетские кольца при болях между лопаткой и позвонком, результат положительный - помогает!

  • @Swetik104
    @Swetik104 10 месяцев назад +25

    Как же вы мне вовремя попались, только что говорила с подругой что делать?? Отекаем. Буду рада если ваши советы нам помогут.❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад +2

      🙏😊Скорейшего Вам улучшения самочувствия

    • @irinamelnic6082
      @irinamelnic6082 10 месяцев назад +7

      А также важно не есть колбасу , ветчину , , консервы которые имеют соль и. Т. Д Молочные продукты особенно вечером . . Еда имеет огромное влияние в формировании отеков

    • @watch777
      @watch777 10 месяцев назад

      И я только говорила об этом с подругой. Думаю,, нас подслушивает искусственный интеллект и выдаёт нам соответственно "по интересам".

  • @albina-e2l
    @albina-e2l 10 месяцев назад +1

    Благодарю вас очень информативно. Ощущение лёгкость в ногах и покалывание лёгкое🙏🙏🙏👍👍👍

  • @Светлана-у7й8я
    @Светлана-у7й8я 10 месяцев назад +9

    Супер упражнения, супер доктор!

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      рады, что упражнения Вам понравились! Жизни без отёков Вам!

  • @ЛюдмилаЦуркан-ы8э
    @ЛюдмилаЦуркан-ы8э 8 месяцев назад +1

    Видио ВЕЛИКОЛЕПНОЕ... СПАСИБО. Станислав.... Благополучия Вам и ПРОЦВЕТАНИЯ❤❤❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  8 месяцев назад

      Большое Вам спасибо! Здоровья и жизни без отёков!

  • @ЕленаМасленникова-ц7ж
    @ЕленаМасленникова-ц7ж 10 месяцев назад +4

    Отекают голеностопы. У меня пяточные и ахилловые шпоры. Ваши упражнения начала делать. Появилась лёгкость в ногах. Спасибо вам огромное!

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад +2

      Здоровья Вам и лёгкой походки!

  • @птицынебесные
    @птицынебесные 10 месяцев назад +6

    Браво ! Лучший из лучших! ❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      ❤🙌Всё для наших самых лучших подписчиков

  • @hasmikhsmbardzumyan7380
    @hasmikhsmbardzumyan7380 10 месяцев назад

    Ощущение на обеих ногах разные: мурашки по коже, теплота

  • @user-galina143
    @user-galina143 10 месяцев назад +1

    Благодарю Вас Алексей 🙏🙏🙏 ощущение лёгкости.

  • @cherryb62
    @cherryb62 10 месяцев назад +3

    Благодарю! Как раз свекрови пригодится!
    Но вот с вакуумом осторлжнее, там техника не простая, хотя кажется, что легкое упражнение) лучше посмотреть несколько разных видео)

  • @СветланаЕфанова-б7н
    @СветланаЕфанова-б7н 10 месяцев назад +7

    Добрый день, спасибо за простой и крутой метод. Сразу почувствовала легкость и расслабление мышц ❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      Добрый день! Отличный результат!❤

  • @zarochka
    @zarochka 10 месяцев назад +1

    Интересное чувство - покалывание и зуд в нижних конечностях))! Спасибо ❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      😊Здоровья и жизни без отёков!

  • @olgazelenkevich6621
    @olgazelenkevich6621 10 месяцев назад +1

    Потрясающие ощущения после таких простых "упражнений". Главное теперь это систематизировать.

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      😊обязательно получится

  • @marinapodolsky4714
    @marinapodolsky4714 9 месяцев назад

    Спасибо , подарков не жду, но очень приятное ощущение после всех манипуляций .

    • @vectormassage
      @vectormassage  9 месяцев назад

      😊отлично, рады, что приятные ощущения

  • @ритапетрова-н8ц
    @ритапетрова-н8ц 10 месяцев назад +2

    Спасибо, но не в обиду Станиславу, лучше вакуум посмотрите у йогов, особенности замков ит д. А то навредить можно. Люблю ваш канал!! Вы делаете людей здоровыми!!! ❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      😊спасибо за пожелания

  • @НастяКузьмина-э6я
    @НастяКузьмина-э6я 10 месяцев назад +2

    Благодарю🎉🎉🎉

  • @ЛенаЛиневская
    @ЛенаЛиневская 7 месяцев назад

    Большое спасибо🙏💕

  • @маринагудкова-р1щ
    @маринагудкова-р1щ 10 месяцев назад

    Результаты действительно потрясающие, попробуйте и убедитесь сами 👍

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      🙌😊Очень рады. Ради этого и работаем!

  • @Ludmila-xo9eo
    @Ludmila-xo9eo 10 месяцев назад +1

    Огромное спасибо ❤

  • @ИринаГалущенко-к5й
    @ИринаГалущенко-к5й 7 месяцев назад

    Спасибо большое!

  • @Swetik104
    @Swetik104 10 месяцев назад +1

    Кстати вы правы, по поводу кишечника опущенного, у меня в левом паха прям рези.

  • @Tatianavil
    @Tatianavil 10 месяцев назад

    Благодарю Вас за лёгкие методики❤❤❤❤ ноги стали такие лёгкие, прям чувствуется там энергия❤❤❤❤

  • @sergeychepenko
    @sergeychepenko 10 месяцев назад +1

    😮 спасибо ❤

  • @olenaalpay3232
    @olenaalpay3232 10 месяцев назад +1

    Спасибо 👍

  • @ВеселаКирилова-ч3ф
    @ВеселаКирилова-ч3ф 10 месяцев назад

    А вот как раз хотела спросить,можно ли делать похлопывает если есть повреждения кровососудах?

  • @אלכסנדרהאלכסניאן
    @אלכסנדרהאלכסניאן 10 месяцев назад

    Спасибо большое?

  • @IrinaUspenskya-uv1je
    @IrinaUspenskya-uv1je 10 месяцев назад

    Добрый день.Возможно делать эти упражнения при паховой грыже? Спасибо.

  • @Небовокруг-щ4з
    @Небовокруг-щ4з 9 месяцев назад

    Мне 58. До 56 отеки были крайне редким явлением. И вдруг - началось! Ужас! Лишний вес есть, но он со мной всегда был, с юности. Может, догнало?

  • @АллаКоновалова-я1т
    @АллаКоновалова-я1т 10 месяцев назад

    Здравствуйте.Подскажите, а можно эти упражнения делать для профилактики отеков?

    • @vectormassage
      @vectormassage  9 месяцев назад

      Добрый вечер! Да, конечно.

  • @elenaga4585
    @elenaga4585 9 месяцев назад

    Вот интересно,если я на работе буду делать в компрессионных чулках? Можно в чулках это делать?

  • @Anila-dm2ig
    @Anila-dm2ig 8 месяцев назад

    Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про отёки беременных!? Отекает особенно сильно бёдра и поясница, аж до боли при трогании. А голень практически не отекает. Это что за явление? Замучилась! Каждая беременность, вот так! Набираю 20 кг а то и больше, за счет воды- пастозность. Питание почти правильное,вредности очень редко,не ем глютен т. к. атопический дерматит (аутоимунка) . Не курю и не пью, от слова совсем. Спасибо большое, очень жду ответа!!!?

    • @vectormassage
      @vectormassage  8 месяцев назад

      Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

  • @irishka609
    @irishka609 10 месяцев назад +3

    👍👍👍🙌

  • @alexandermetzger6943
    @alexandermetzger6943 10 месяцев назад

    А если спать с приподнятыми ногами ? Это не вредно?спасибо

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      Добрый день! Лучше всё-таки приподнимать ноги на время выполнения упражнений, не на всю ночь.

  • @МаринаАханова-ф8щ
    @МаринаАханова-ф8щ 10 месяцев назад

    А по поводу асцита можно как то помочь?

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад +1

      Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

    • @utamorenetc1841
      @utamorenetc1841 10 месяцев назад

      ​@@vectormassageОчень ждем.

  • @Небовокруг-щ4з
    @Небовокруг-щ4з 9 месяцев назад

    Очень волнует и непонятно, почему у меня левая рука явно толще правой. Обе пухлые, но левая!

  • @Светлана-к8с9ц
    @Светлана-к8с9ц 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Swetik104
    @Swetik104 10 месяцев назад

    Да согласна, психосоматика на 70%

  • @ИринаМихайловская-й2ъ
    @ИринаМихайловская-й2ъ 10 месяцев назад

    После прохлопывания приятный холодок в ногах

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      😊Да, ощущения отличные

  • @Марина-щ1ъ8п
    @Марина-щ1ъ8п 10 месяцев назад

    Каждое утро прохлопываюсь

  • @ЛияГорбовская
    @ЛияГорбовская 7 месяцев назад

    Упражнении хорошие. Но отёки у большенства женщин при минструации и это нормально, а не захламлннный балкон

  • @alienushka283
    @alienushka283 10 месяцев назад

    Еще бы было классно соыеты для беременных. Лслбенно гоубоко беременных. Чтобы безопасно избавляться от отёков😢

    • @vectormassage
      @vectormassage  10 месяцев назад

      Благодарим за тему, обязательно передадим пожелания!

  • @ausraalekseviciene9436
    @ausraalekseviciene9436 10 месяцев назад

    🤝🇱🇹💓 Я делаю это каждое утро в течение 2 лет.

    • @Valentina12121973
      @Valentina12121973 10 месяцев назад

      И как дела у вас с отёками?