4 secretos de las personas con confianza | Cómo tener más confianza en ti
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- ¿CUÁL ES EL SECRETO DE LA CONFIANZA? Consejos psicológicos para tener más confianza en ti y atreverte a hacer todo lo que siempre has querido ¡Porque TÚ PUEDES! 💪💪
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ESTE VÍDEO FUE POSIBLE GRACIAS A LA COLABORACIÓN DE MIS PATREONS:
Mª José Anllo
************ (prefiere mantenerse anónimo)
MÚSICA
Instinct de Bensound está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Fuente: www.bensound.co...
Fotografía de George Clooney de Georges Biard bajo licencia Creative Commons 3.0 Atribución (creativecommon...)].
Fuente: commons.wikime...
Gracias a tus consejos tuve confianza y me postule aun concurso que me gusta y el día del concurso estaba más nerviosa y la voz me temblaba pero puse en mi mente está palabra "ten confianza tu puedes soy arriesgada" y en ese momento no tuve miedo y enfrente al público con toda la confianza que tuve en ese momento no tenía miedo todas las preocupaciones desaparecieron y al final ocupe el primer puesto y eso que fue mi primera vez y reflexione que no siempre hay que dejar de lado las inseguridades porque si no lo intentas nunca sabrás si lo logras y si no sigue intentando que la vida es una sola y las oportunidades solo se dan una vez en la vida.♥♥👍.
Muchísimas gracias tus vídeos ayudan a muchísimas personas incluyendome
¡Qué maravillosa historia Mafer! Me alegro muchísimo de que hayas tenido esa fantástica experiencia de superación personal!!!! Muchas gracias por compartirla con todos para inspirar a otras personas a atreverse a vencer sus miedos y vergüenzas!!!! 😊😊😊
Juan Dharma muchísimas gracias ♥♥♥Juan Dharma me ayudas muchísimo,sigue con tus concejos ayudan a muchas personas y de todas ellas a mí en especial ♥
¡Da el primer paso! ¿Te atreves a escribir aquí qué vas a empezar a hacer más para entrenar tu confianza a partir de ahora mismo? 😊
voy a entrenar mi confianza a diario!!!
yo tengo 13, necesito pedir permiso para muchas cosas :'v
Atreverme!
Una persona sobreprotegida, que se hace frente a eso?
Juan Dharma voy a entrenar
Siempre quise ser modelo, cantante y actor, lo voy a intentar!
¡Genial Nahuel! ¡Si es tu sueño a por ello!!!! ¡Mucho ánimo y éxitos! 💪💪💪
Gracias!!! n.n Ayudas mucho!
que lo vas a intentar? hazloo!
Muchas gracias por sus consejos de confianza y seguridad de uno mismo, voy empezar a ser valiente y poder salir adelante en mi vida social, no quedarme apartado de todos, le aseguro que aunque me ponga nervioso al momento tendré en la mente aquella palabra de "Sí se puede, lo voy hacer", lograr con el tiempo acostumbrarme y a la alcanzar una vida plena sin problemas que aflijan mi día. Nuevamente Muchas gracias por su gran sabiduría.
¡Así es Josue! ¡Aunque cueste, hay que hacerlo! Y verás como poco a poco te va costando cada vez menos. ¡Mucho ánimo y a superarte! 💪💪
Me encanta ver que hay canales de este tipo. Sigue con este proyecto tan bonito!!! Yo también estoy intentando direccionar mi canal en tu mismo sentido. Un saludo!! Y ánimos a TODO EL MUNDO a sacar su fortaleza interior, cada uno tiene su lado positivo, sólo hay que descrubrirlo!!! :)
Muchas gracias DreamBert 😊 Me alegro de que te haya gustado y mucho ánimo con tu proyecto 😊
Hace un tiempo era extremadamente tímida y luego de ver este video y esforzarme vencí mis miedos . Gracias ❤️
¡Pero qué buenísima noticia María! Muchas gracias por compartirlo conmigo 😊😊😊😊😊😊
Gracias sos un genio, saludos desde Argentina, te ganaste una suscriptora, besoss Juan 😙
¡Qué bien Maia! ¡Bienvenida a la familia Dharma! 😘😘
Antes de mis exposiciónes siempre veo este vídeo, y me ayuda muchísimo enserio gracias!!!👍😉
¡Qué bien Hulda! Justamente ahora estoy preparando un vídeo nuevo sobre cómo hablar en público 😉
Hola familia Dharma!!, os voy a contar una anegdota que me paso hace muchos años sobre este tema en particular y que me hace mucha gracia y espero que os ayude a vosotros.
Hace unos años estuve en mi primera terapia con mi psicóloga donde aprendí tanto de mi misma que todavía no tengo palabras para agradecerla toda su ayuda. Total, que tenía un reto muy complicado por delante y del que era totalmente incapaz por mi vergüenza. Tenía que encontrar un nuevo trabajo y me apunto a un curso hablado para marketin y a mi casi me da algo cuando lo escuché. Y me dio dos opciones o iba al curso o teníamos que ir al retiro yo vestida con un pelucon afro de colores para cantar una canción. Cabe decir que fuí al curso y mi sorpresa fué que no solo me ofrecieron un trabajo sino que lo tuve que rechazar por que no era lo que yo estaba buscando y me apunte a lo que siempre había querido probar que era hacer un curso de iniciación para voluntariado. Las cosas luego no salieron como esperaba pero no importa. Superé ese bache tan infernal para mi sino que conseguí vencer mi miedo a hacer cosas que yo quería hacer y por la vergüenza de entrar en un curso con todo lleno de gente nueva, no era capaz. Me sentí tan plena y poderosa que nunca he olvidado esa sensación.
La vergüenza esta ahí pero he aprendido a controlarla y a manejarla de manera que queda hasta sexy.
Como colofon de mi terapia, mi psicóloga y yo nos fuimos vestidas con nuestros pelucones al retiro juntas a cantar una canción y me lo pase como en mi vida.......
La moraleja de esta historia que en el tiempo fué casi un año, es que al principio todo es terrible pero como nos dice Juan, pequeños pasitos, pequeñas metas hasta que le des la vuelta y lo conviertas en algo que encima va a tu favor.
Buen lunes!
¡Magnífico ejemplo Lucía sobre cómo romper barreras mentales! 😊 Porque en el fondo la timidez y la falta de confianza en uno mismo son barreras mentales: Podemos hacer lo que nos propongamos (obviamente sin traspasar límites físicos, etc.), la única barrera es nuestra mente diciéndonos "no puedes". Y cuando no le haces caso y finalmente lo haces, ves que no pasa nada y la sensación de realización y poder es brutal como bien describes 😊😊
Gracias juan.toda mi vida y hasta hace un rato tenia xcostumbre en pedir permiso a todo.ya tengo 40años y es hora de cortar con eso y a entrenar mi confianza. tkm y xmucho videos mas😙 y que comodo y relajado te ves jeje eres un genio.bss
¡Muchas gracias Debora! ¡Me alegro mucho por tu decisión! A veces se nos olvidan cosas de lo más sencillo y cuando nos damos cuenta es muy poderoso para cambiar nuestra vida a mejor: ¡Los adultos no necesitamos pedir permiso sino tomar decisiones! ¡Ánimo y adelante! 😊
Me encanto este video, la verdad tengo inseguridad, este video me ha servido de mucho, verdaderamente voy a poner todo esto en practica
¡Así me gusta Carolina! Poniéndolo en práctica es como lo vas a lograr ¡mucho ánimo! 💪💪
Me gusto mucho este video juan, me saco de mi zona de confort, haces un gran trabajo predicandole al mundo verdades tan importantes como lavarse los dientes, sigue así (Y)
¡Muchas gracias Raúl! Un placer ayudar a través de estos vídeos, un saludo 😊
Cuando los miedos pugnan por querer ser los primeros en mi lista de prioridades, ver tus vídeos es mi recurso secreto!!!😀
Y leerme mis propios comentarios también 😀!!!!
Feliz vida 🌱
¡Lo decidí! Hoy tomaré confianza y robaré 5 bancos en ves de uno... espero que me salga. (? :'D
Maxi Nq tranquilo ten mucha confianza estaremos esperandote los infiltrados de la policía solo ten confianza y pide la celda que deseas
Omar Bahamondes JAJAJAJAHAHAJAJJA
Jajajaja 😂
muchas gracias por esatos videos bro de verdad no tienes idea cuanto me ayudaste con esto
¡Cuánto me alegro Manny! Gracias por comentarlo 😊
No se como lo haces pero me haz motivado a hacer muchas cosas gracias
¡Genial Mark, así me gusta! Mucho ánimo y éxitos porque TÚ PUEDES!!!! 💪💪💪
gracias juan , no solo por mi si no por que lo haces por los demass.. juan capooo
¡Gracias Marcelus! 😊😊
A ver más videos como los tuyos 😄 eres un ángel
¡Muchas gracias Andy! Y te doy la bienvenida a la Familia Dharma 😊
La inseguridad en uno mismo es uno de los peores estancadores. Tienes razón, la confianza no llega sola, tenemos que trabajar día a día por ella. Empezaré hoy mismo a hacerlo. Gracias.
¡Genial Gonzalo! ¡Mucho ánimo y a por ello! 💪💪
Hazlo! Me encanta!
Me has inspirado bro, voy a atreverme ha hacer todo lo q tengo en mente Saludos desde Chileee .
¡Así me gusta Rodrigo! ¡¡¡Mucho ánimo hermano!!! 💪💪💪
¡JUST DO'IT!
¡Exacto Alan! 😊
Lo voy a hacer, me voy a meter al gym y lo voy a enfrentar, me voy a enfrentar a él, A EL, A MI MISMO.
la verdad es que tenia mucho miedo de entrar, por que estoy delgado y hasta fui hasta la puerta, y no me atrevi a enfrentar la situacion, pero ahora me doy cuenta que enrealidad no me queria enfrentar a mi mismo.
¡Magnífico cambio de actitud! Mucho ánimo y a conseguirlo 💪💪
Muy buen video para las personas inseguras con poca confianza :) utilizare tus consejos
¡Muchas gracias J. Gionvanni! Te deseo muchos éxitos 💪💪
Muchas gracias Juan 🙌🏻
Muchas gracias amigo, me has sido de mucha ayuda, eres alguien que me motiva a hacer lo que quiero. Gracias y te lo digo otra vez, gracias! Gracias por darme este consejo de tanto valor, desde hoy soy diferente conmigo mismo, yo comprendí que la confianza es algo que necesita práctica y eso en general, no es el fin del mundo que carajo, yo tengo mi control y mi confianza así que nadie me para!
¡Qué genial Bernardo!!! Me alegro mucho de que estés tan motivado para construir tu confianza imparable!!! 💪💪💪 ¡Mucho ánimo y a por todo!!! 👏👏👏
Amé este video, me re ayudó y animó, ahora sí que puedo 💗graciass
¡Gracias Aprile! Ahora ya sabes, ¡a ponerlo en práctica y a comerte el mundo! 😊😊😊
Gracias
Me caes bien Dios te bendiga tío
¡Muchas gracias tío! ¡Y arriba esa confianza! 💪💪
Grasias por recordarme que la confianza siempre estaba en mi.
Me encanto tu video!!! Creo que necesitaba como exactente lo que dijiste, siempre me explicaban que dejara el miedo de que pensaran los demas.. Pero no lograba como hacerlo o como entender para dejarlo de hacer. Estaba tan pendiente de intentar dejar de pensar en eso, que al final no me habia enfocado en lo que realmente importa es que siempre lo hago unas veces mejor que otras pero que al final siempre supero algo nuevo, siempre estoy en constante cambio, y lo mas valioso que siempre gano es que con todas mis inseguridades y todo siempre soy valiente. Muchas gracias, explicas muy bonito. Y por cierto soy bailarina.
Disculpa si redacte mal, solo escribi lo que pensaba despues de ver tu video.
¡Se te entendió perfectamente Angelique! Me alegro mucho de que has llegado a esa magnífica conclusión, espero que poniéndola en práctica te expreses libremente en unas coreografías preciosas 😊
:) y saludos desde guatemala! Juan dharma.
Buenos dias família:
Os escribo porque acabo de experimentar una sensación nueva: Cómo sentir confianza a través de aceptar la inseguridad.
Una de las cosas que más trabajo a nivel personal cuando practico mindfulnes es la de identificar qué estoy sintiendo y aceptarlo. Realmente la meditación vale para eso y es genial como herramienta.
Hace unos dias me ocurrió una tontería que desencadenó en un sentimiento de vergüenza. Y ayer por otra anécdota diferente se va volvió a desencadenar dicha emoción. Para ser sincera os diré que cuando me pasa no me siento cómoda ni remotamente. Tengo ganas de huir, de esconderme y de todo. Aunque esté sola.
E inmediatamente paré. Deje que ese sentimiento se expresara y que me dijese que hay que trabajar que no funciona bien.....que inseguridad siento, en que ámbito, por qué y si es real o imaginaria porque a veces también las inseguridades son por culpa de nuestra imaginación desatada.
Me costó Dios y ayuda porque la incomodidad fue enorme pero ya sé identificar síntomas tanto fisicos como mentales y que creencias limitantes me están atacando.
Me falta tiempo para escribir que es donde mejor plasmo mis ideas y como luego al releerlas veo en que estado está mi mente: tranquila, agitada, fantasiosa o soñadora.....
No cambio nada, solo investigo como soy. Y aunque requiere tiempo, es la mejor inversión que puedo hacer bajo mi punto de vista con el tiempo que tengo.
Os mando un montón de cariño y ánimo. En el fondo es un camino precioso❤.
Sed felices
¡Muy bien explicado Lucía! 😊
@@juandharma es sólo el principio!.
Nunca me había puesto a trabajar en esa parte de mi misma: la vergüenza y la inseguridad.
A raíz del último directo que hiciste, las últimas vivencias ( caídas tontas y otras anécdotas curiosas😜), practicar mindfulness, identificar e investigar como soy y quien soy me han llevado a esta "puerta" (la cual confieso que no quería ni tocar) pero no quiero que esa incomodidad me domine tanto. Quiero sentirla pero sin que me paralice.
Y ahora toca experimentar!😊.
Uf! Vamos a ello
Gracias Juan. :)
ATT: Juan Acevedo Castillo.
Me alegro de que te haya gustado tocayo! 😊
yo siempre he tenido confianza, pero me ha chocado lo de pedir permiso no me habia dado cuenta, felicidades por tu video Juan
¡Gracias David! Verás como librándote de esa sensación de tener que pedir permiso vas a sentirte mucho más libre 💪💪💪
gracias por los tips, soy una persona confiada, pero algunas veces me niego yo misma las cosas, excelente!!!!! muy buena tu ayuda!!!
¡Muchas gracias Victoria! Verás como si sigues superando retos cada vez lo irás logrando más y más 💪💪
Que gran canal, has cambiado un poco mi forma de ver la vida y es genial Gracias de verdad gracias!
¡Qué bueno Sama! Muchas gracias por tu comentario y ¡bienvenido a la familia Dharma! 😊😊
Me agrado mucho el video, espléndido trabajo juan, sigue así (Y)
Entrenare mi confianza!!!
¡Así me gusta Charloth! 💪💪
Si gracias, me encanta tus consejos
Juan!! Cómo estás? Espero que muy bien! Bueno soy locutora profesional y adivina que? Tengo pánico escénico hace 4 años que lo soy y me cuesta horrores disfrutar de la profesión, hoy tengo una voz en off, las condiciones dicen que las tengo todas, viste cuando todos depositan su confianza y vos pensas la voy a re cagar! (Bueno, así hablamos acá) hice todas las técnicas y ejercicios pero se enciende esa luz roja y me paralizo. Después fluyo, pero me cuesta. Es como cuando te van a dar una inyección. Y no tendría que ser así amo hacerlo, a veces lo veo como un parque de diversiones! Estoy en un pueblo pequeño y creen que soy la voz de América, bueno, quizás lo sea jaja el tema es que tengo que creérmelo (en el buen sentido claro)
¡Vaya Fernanda, a mí me pasa algo parecido! 😅 No que tenga tan buena voz como seguro que la que tienes tú, sino esa sensación de quedarse como parado en cuanto se enciende la luz roja. No te preocupes porque es bastante habitual, lo que ayuda mucho es olvidarse de que estás grabando o en el aire, pensar que si metes la pata en algo, no pasa nada, puedes rectificar. Y, lo más importante: que quien te escucha ¡no está buscando errores! Le apetece escuchar tu voz, lo que tienes que contarle y demás. Una buena manera, que seguro que conoces, de reunir todo esto en un solo consejo es: Imagina alguien muy concreto y muy específico al que le estás hablando, alguien con quien te sientas muy cómoda. Por ejemplo, imagina que le estás contando lo del off a algún familiar, amigo o pareja... Alguien que te dé tranquilidad y calma 😊
Juan Dharma tiene toda la razón! He visto que a muchas personas les pasa sin embargo manejan muy bien no sólo el off sino aún algo que mucho más difícil (al menos para mí), la oratoria o cantar. Lo que si me da orgullo de mi misma es que he estudiado y aún sigo estudiando cosas que realmente me dan “miedo” como conducción de eventos por ejemplo, cosas realmente desafiantes algo que desde que cumplí 30 (no hace mucho ja) hasta ahora me dije por qué pasar desapercibida? Pero soy consciente de que es un verdadero esfuerzo. En fin, gracias por el consejo!!! Es una excelente opción nunca la había pensado de esa forma!! Hasta la próxima!!
¡Pues si te vas enfrentando a cosas que te dan miedo y superándolas! ¡¡¡VAS ESTUPENDAMENTE!!! Eso es exactamente lo mejor que podemos hacer: no dejar que el miedo nos paralice y seguir adelante, aunque sea con miedo, porque poco a poco iremos conquistándolo 😉
Gracias por compartir tu maravillosa mente!
gracias por su consejo me ayudara muchooo
¡Así me gusta Toribio! Mucho ánimo 💪💪
me gustaron mucho estos consejos.. hay veces en que tengo confanza y digo lo hago porque lo hago y a veces no. pero bueno como dices que lo mejor es que no sientes arrepentimientos. ahora este video me gritara..hazlo hazlo.
¡Así me gusta! ¡Atrévete! 💪💪 Verás como cada vez vas ganando más confianza en ti 😉
Juan DHARMA tengo un problema de complejo de estatura, yo considero bien mi estatura soy estatura media, como comence una vida activa ejercitándome, me han dicho que me veo mas alto. eso me gusto, pero luego me gana la complejidad, y la verdad esto es dificil hablarlo abierto, es como un tabú, ya no quiero estar en ese círculo vicioso, anteriormente era peor, pero he trabajado un poco mi problema. la verdad me tocaron personas que me hacian sentir inferior y eso me afecto. al punto de dominar mi vida personal, he mejorado pero quisiera superar ese problema al 100% incluso hice unos ejercicios para aumentar unas pulgadas creo que me funciono. y los sonidos bunourales, pero dime ya que eres psicólogo los sonidos binourales ayudan?
Hola Osnar, siento decirte que los audios binaurales para crecer no funcionan, tengo un par de vídeos hablando de ello:
Este más serio: ruclips.net/video/9o2uBydIRvU/видео.html
Y este en tono de humor: ruclips.net/video/q6TclS7xMEg/видео.html
No obstante déjame decirte que: ¡la estatura no tiene que ver con tu atractivo! Si te apetece trabajar en tu físico para estar más sano e incluso un poco fibrado, ¡perfecto! Pero no hagas que tu autoestima ni tu atractivo dependan de eso, hazme caso, lo más atractivo es una personalidad atrayente, divertida, original 😊
Gracias genio ya tengo confianza
Muchas gracias Juan! Me viene MUY bien este video. Un abrazo y sigue así. Olé tú! :D
¡Qué bien Alba! ¡Mucho ánimo y a por tu plena confianza! 💪💪
Vas a lograr tener mucho seguidores heres un grande
¡Muchas gracias Mohamed! 😊
Huu cada vez mejor juan ,genial!!!
,me encanto tu vídeo :)
¡Muchas gracias Nahuel! Intento hacerlo siempre mejor que el anterior 😊
Juan Dharma porque no vi estos videos antes...
gracias por el video juan me ha ayudado mucho,me ha ayudado .........
¡Genial Jose Carlos! ¡Ahora a ponerlo en práctica día a día! Mucho ánimo 💪💪
Genial que nos hagas trabajar en nuestra confianza. 1er comentario :)
¡Así me gusta Nilza! A trabajar por tu propia confianza para tener más seguridad cada día 😉
Sos un capo amigo, me caiste bien por que pensamos iguales 👍
¡Qué bien Braian! 😊
Espero y me puedas responder!
Soy muy timida y nerviosa, y eh perdido cientos de oportunidades con chicos que me invitan a salir por pena y verguenza del que diran, del parecerle fea y no ser lo que esperaban y nunca salgo con alguien :( ayuda porfa, Haz un video de eso:(0
¡Hola Leslie! ¡Este es un vídeo de eso! 😅 De hecho tengo toda una lista de reproducción sobre la timidez (ruclips.net/p/PLPrqtegTw5ctmfcJjJQPPJm9SE1gNRfGy) y otra sobre el atractivo y cómo seducir, el sexto vídeo de esta otra lista está específicamente pensando para gente con el problema que me comentas: ruclips.net/p/PLPrqtegTw5cv3pGac1Uanc7HcmoDxZ2Mn
Gracias juan
😊
Gracias!! por tu video!!
¡Me alegro de que te sea útil! 😊
muy buen video y como siempre una gran filosofía de vida Juan
¡Muchas gracias Jairo! 😊😊😊
AY POR DIOS TU CAMISAAAAAAAAAAA!!!!!!!
Tremendo amigo
¡Gracias Richard! 😊
Muy bueno juan, yo tengo un problema, hablar en público, me pongo to nervioso, el sábado leí en una boda y me temblaba todo el pulso, y dentro de dos semanas leo en otra, consejo?
¡Hola Fran! Pues es de lo más común, la mejor manera de solucionarlo es quitarle importancia y por supuesto hacerlo más a menudo: cuanto más lo hagas y veas que no pasa nada, más seguridad irás ganando. Tengo dos vídeos suuuuuuuuuuuper antiguos sobre eso, me da hasta vergüenza ponértelos pero ahí van: ruclips.net/video/l_-FX9Jo3Vg/видео.html
Guay! Tomo nota de todo!! Muy buen vídeo!!
¡Gracias Elena! ¡A por todas! 😊
Buenos consejos... Excelente
¡Gracias José! 😊
Juan Dharma cuando dices que la muerte lo olvida todo, es hay donde realmente uno se da cuenta que no nos debemos restringir... Bueno tarde...
me ayudan mucho tus consejos ! gracias☺
¡Qué bien Tathy! ¡Gracias! 😊
Te acabo de descubrir y me suscribo a tu canal! Me encantas!
¡Muchas gracias Bailandobajolalluvia! (Genial nick por cierto) ¡Te doy la bienvenida a la familia Dharma! 😊
Una pregunta puedes hacer un video de como ser mas socilable
¡Gracias por la sugerencia! Tomo nota. De todas formas, el próximo vídeo sobre el atractivo tratará un poco ese tema referido a las conversaciones 😉
Gracias crack la verdad muy buen video
¡Ánimo Kevin! 💪💪
Seria maravilloso que pusieras subtítulos ,para ayudar tambien alas personas que no son oyentes
¡Y están puestos en todos mis vídeos! ¡Sólo tienes que activarlos!
@@juandharma Gracias , me gusta mucho tus consejos lastima que no pueda escucharte.
@@angieq.c.2846 Gracias a ti por comentarlo Angie. Me alegro de haber puesto subtítulos en los vídeos para así poder llegar también a ti, ¡un saludo! 😊
Geniales tus videos. Muchas gracias.
Valar morghulis.
Valar Dohaeris!
Gracias Juan :)
¡A ti Daniella! 😊
Bravo. 👏👏👏👏👏
Oye, y dónde tienes tu consulta o solo haces videos? Aunque si la tienes, será muy cara, y estará muy lejos (eres de Madrid, no? Pues, de momento, lo está). Bueno, seguiré viendo videos y tomando apuntes 🤔
¡Hola Marta! Pues ahora tengo consulta online (por Skype, llamada de Facebook o Hangouts), así que no importa si estás en otro país, tengo mucha gente del continente americano, por ejemplo. Puedes leer toda la información en mi página web juandharma.com , y si quieres estar al día de las ofertas y demás, no tienes más que suscribirte a mi lista de correo: juandharma.com/newsletter
Un gran video amigo!
¡Muchas gracias!
Me encantò tu video!! nuevo sub 😄😄😁
Muchas gracias Anaís y ¡Bienvenida a la Familia Dharma!! 😊
¡Me ha gustado tu canal!
Gracias Omar y ¡Bienvenido a la Familia Dharma! 😊
Bravo!!!!
¡Gracias! 😊
Waaaaaaoo!!! me encanto tu aportación :3
¡Muchas gracias An! 😊
Me encanto mucho ver este video porque creo tener un problema muy grande con eso de la confianza en mi mismo tiendo a ponerme muy nervioso al hacer cualquier cosa por mas simple que sea creo k mi mayor miedo es porque mi manos y mi caran suelen sudar cuando estoy nervioso y me a vergüenza mucho ser visto de esta forma no se como controlar esto asi k creo k necesito ayuda o consejo de alguien como usted con conocimiento acerca de estas cosas .
Hola Johan, pues lo primero ¡quitarle toda importancia! Es cierto que puede ser incómodo, pero al fin y al cabo en verano sudamos todos, ¿no? Además si empiezas a estar más tranquilo notarás como sudas menos 😉 Poco a poco, en diferentes situaciones, no pretendas hacerlo todo de golpe!
Juan Dharma muchas gracias
me encanto! tu video
¡Gracias! Ahora ya sabes, ¡a ponerlo en práctica! 😊
jajajjaja, me gusto eso de que das permiso...
¡Por si acaso lo necesitabas! 😜
El caso es que canto en publico, tengo mis reglas pero cada vez que lo hago parece la primera vez, me pongo nerviosa y si no se nota en mi voz, tiembla mis manos...jajajaja es un lio
Es habitual entre cantantes, lo mejor que puedes hacer es darte cuenta de que quien ha ido a escucharte no quiere fastidiarte, ni juzgarte, ni reírse de ti. Ha ido a verte porque quiere disfrutar de tu preciosa voz, así que si cometes un fallo o dos, no les va a importar tanto porque les gusta cómo cantas, les gusta tu interpretación. Son como amigos, que no quieren que lo hagas mal, sino que te encuentres a gusto. Piensa en el público como un amigo, verás como cambian muchas cosas 😊
Voy A Poner Todos Tu Consejos De Una
¡Esa es la actitud! 💪💪
Que Excelente tu Mensaje...
Excelente... / En qué pais vives ??
Muchas gracias Walter, ¡soy de España! ¿No se me nota el acento español? 😅
siempre quise cantar en un casting o algo así, pero nunca tengo la confianza necesaria y me pongo tan nerviosa que las cuerdas vocales se me bloquean, algún consejo?
Empezar poquito a poco: primero ante familiares y amigos, luego un día en una fiesta donde haya gente que no conozcas... Luego un casting pequeñito, local, de algo no muy importante... Y así poco a poco para que vayas tomando confianza y viendo que lo puedes hacer bien y que no pasa nada 😊
Gracias 👏🏿👊🏾✌🏿️
A ti por comentar, ¡¡¡a comerte el mundo!!! 💪💪💪
Wow que rápido contéstate. 4:00 am. Desde México saludos !!!👊🏾✌🏿️
Es por la mañana aquí en España 😊 ¡Un saludo y que duermas bien!
Hola Juan , tengo q decir primero q el video me hizo dar cuenta q soy un banana y tengo que hacer lo que quiera pase lo que pase sienta lo que sienta . xq a mí me pasa que yo quiera hacer algo q nunca hice y me da miedo hacerlo mal
Y mi pregunta es me lanzo a la pileta sin saber lo q va a pasar?
¡Eso es lo mejor que puedes hacer! Justamente estoy preparando un vídeo sobre el perfeccionismo que saldrá próximamente, pero la clave es exactamente lo que has dicho: ¡lánzate a hacerlo! ¿Cómo aprendiste a andar? Seguro que te caíste un montón de veces, pero necesitabas empezar a hacerlo aunque fuera mal o no estarías caminando hoy en día 😉
Juan Dharma gracias x responder Juan
Sos un genio!!!!!
Yo era así lindo pero hago igual las cosas aunque no me salgan muy bien me río de mi misma de lo lokilla que soy.mi pareja se burla de mi ni me deja hacer lo que me gusta celopata anoche lo mande allá mismo.quiero ser feliz con lo que me gusta hacer.
Flaco tenes que ser un charlador motivacional
¡Gracias Joaquin! Tengo algún video similar, pero no te creas que han tenido un resultado demasiado bueno... Si quieres échale un ojo a este a ver qué te parece ruclips.net/video/UWaRqDQVeA0/видео.html
Buen video mn
¡Gracias Kevin!
Que excelente video , me suscribo
¡Bienvenido a la Familia Dharma, José! 😊
a veces no sumo la suficiente confianza para hacer algo q kiero hacer y me freno mucho :v
¡Claro Mauricio! Eso suele pasar cuando nos ponemos un reto muy difícil, ¿qué tal si te acostumbras con retos pequeños y vas construyendo tu confianza poco a poco hasta que puedas hacer los más difíciles? 😊
Buen consejo shavo, hoy le agarre la nalga a la elfa que me gusta sin pedirle permiso.
Ehm... No te lo recomiendo...
1No pedir permiso el unico que te da permiso eres tu mismo
2no esperar la confianza
3la confianza se entrena
4les da igual lo q piensen los demas
Gracias
¡A ti por comentar! 😊
Gracias Juan ;)
¡Gracias a ti por comentar Carlos! Me alegro de que te haya sido útil 😊