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其實我們都要學習說出自己的不舒服…因為不是每個人都能通靈，知道自己在意什麼，或有什麼事情引發自己的不開心…用反擊的方式回應一個毫不知情的人，或許在某個層面上顯示了自己不夠成熟，純粹是為了滿足情緒的發洩而這麼做，但對方只會覺得莫名其妙，等於浪費力氣揮空棒…如果能在當下明白且溫柔的說出事件帶給自己的不愉快，相信對方懂尊重的話會自知理虧並收斂讓你不舒服的行為。反之，若你已經明確表達而對方沒有要調整的意思，那也可以早點丟掉，下面一位了啦～～願 我們都能成為堅定且溫柔的人😊
在情緒當下對方真的不是要聽你說道理!但要留意，情緒過後還是要理性溝通如果每次衝突發生，都只是安撫對方情緒/反省自己，衝突永遠不會真正解決
突然覺得，米鹿某些角度...長得有點像...出演奧本海默的席尼默菲😂
有
本来就很像啊😂
我看到席尼默菲想說怎麼很眼熟😂
有欸
還滿像的耶
尤其支持後半第4~5項的文案、舉例，皆具體好懂😊人在面對困擾、煩惱、委屈的時候，最需要周遭的理解與情緒共鳴，不論陪同的是家人、伴侶、死黨/閨蜜種種的，請給予彼此理解（同理心）這樣就足夠溫暖了😢。
感謝米鹿的影片。以下分享我的報復行為⬇️和某前任出去玩，住了一間不太好的旅宿。浴室的沐浴乳、洗髮精是一盒裝按壓式的。他先進去洗了澡，出來沒有告訴我裡面的沐浴乳洗髮精沒有了。和他出遊的路程是我在規劃，旅途一路上我覺得自己很像帶著一個傻小孩或失智老人。所以我情緒非常爆炸🎉覺得就不能有一點點的貼心用心嗎？就自己在浴室裡面狂按那個盒子。他在外頭聽到聲音才徐徐的說：「那個，沐浴乳好像沒有了。」我真的氣炸🎉出來之後就給他擺臉色，他也莫名其妙。後來他要上廁所。但可能我不小心按到喇叭鎖，廁所門被反鎖了。看他慌張的樣子我在旁邊故意大笑。雖然在事件裡我是覺得很解氣很爽。但其實內心深層是滿深的失落。而且表示我不敢直說我的感受、需求，有點過度付出，不相信卻又渴望被愛，變成不合理的期待對方。報復、攻擊，其實是不想承認自己內心脆弱的一種偽裝。
難免有遇到這種時刻，但我想我們都是願意成成和反省的人，會更好的
哇喜歡2024新片!內容好豐富❤字幕超清楚覺得高級XD，那個超大字幕跑馬燈好好笑喜歡XDDDD白板方式很讚很用心!
米鹿的影片氛圍很有改變耶！而且細節與重點分段解釋的更詳細，尤其是從自身探討的這點很有說服力，讓人也會意識到要自我反省的部分，學習到很多！謝謝米鹿的分享，在這頻道學到超多~（一直都在潛水第一次留言，也期盼自己早日脫單😂😂）
新的一年想更專注在更深層的內容一些，所以花了更多時間在腳本和講述，謝謝你的回饋跟發覺，我很開心～
認同，很清楚的心態分析👍，這是很多人都沒自我發覺的問題，在兩性關係中能溫柔理解對方才是彼此最想要的
講解很清楚！喜歡～～
米鹿的內容變得更深入，也很有趣
明明是嘴臭的人自己素質有問題，反而要我自己反省思考，這是在教我怎麼pua我自己嗎？不管是交往對象還是曖昧對象，對我說出髒話或是莫名其妙罵我，我才不想去反省我自己是不是做了什麼讓對方不舒服的事情讓對方這樣罵我我只會覺得這個人嘴臭又有夠沒家教沒水準，馬上冷掉，謝謝再見不聯絡
沒有要誰檢討誰，只是希望我們在遇到所有事情的時候，都能多思索一種可能，也許能對自己與他人都能有更多理解，更多放下。
我很同意你。當以一種非玩笑的口氣說去死/白痴的時候，說實話不該是對方要思考，而是自己要反省為何事情發生沒有當下解決。對方可以體諒解決你的情緒，不代表可以接受這種口頭上的不尊重，何況去死已經有點詛咒的觀感。都成年人了，態度這麼不尊重，就謝謝下一位🎉
看到第二點就會覺得很多共感不強的男生會覺得他這樣又沒錯😑😑或是覺得如果要他怎樣做他就不是自己了= =我就想反嗆，啊你不也是從出生地上爬著變成長大站著嗎?不想學習成為更好更棒的自己，別找一堆理由懶爛好嗎怕改變那你乾脆好好繼續在地上爬哇哇叫就好啊= =跟你講感情是兩個人的事，不是你覺得沒事就沒事然後得不到女生又在那邊該該叫女生難搞你怎麼不上進一點學習呢? ==
感謝米鹿的影片，好有共鳴🥹理性沒有不好，但沒有被照顧到情緒真的很哭哭🥹知道對方是為了我好，但有一次還是忍不住邊看訊息邊哭，真心覺得委屈🥹覺得每個男生都要來看這部影片100遍！😂然後真的不分男女，好像都會出現下意識的報復行為（回想自己的惡行惡狀😂謝謝米鹿點出這個部分，這樣下次也許可以在互相傷害之前，先看清對方的需要，斷開惡性循環
每次和他抱怨的時候 他都是那副模樣 然後我說：「我要的是安慰😡」 至少他現在可以好好地聽我說話了😂
一群朋友出門，男友跟他另個我比較不熟的異性友人笑著打鬧，看到有點吃醋，後續順著跟朋友當下聊天的話題故意說”哇…騎驢找馬好像很不錯欸～ 莫名其妙想激怒男友😂
真是人率性又有才華，影片很好看有用處
🥰🥰🥰謝謝
謝謝米鹿說出我的心聲看到這部影片真的非常感動這麼多年講不清楚的問題終於可以表達給別人了
太好了🥹
謝謝米鹿讓我更了解水瓶😢我男友也是說話很白目😅然後每次都說不是那個意思😅
過去某人的確很自認為自己能一心多用是自己的優勢，吃飯，約會，生活總是手機漫畫、遊戲，跟別人聊天永不停止。但，活該他被我休了😂
第一點，我可以舉一顆糖炒栗子🌰「我害怕我回來的時候妳不見了。」在住處拐個彎即玄關有兩個門，一個浴廁一個是房門。每當吵架的時候，他總會披上外套抓著鑰匙，反鎖完門就走。「為什麼你可以離開？」在雙雙和緩的時候我問著。「因為我需要出去透透氣，每次都很害怕回來妳就跑走了。」他略帶抱歉的回著。我知道轉身就是一個很好的休止，我也想出去透氣啊。『連對我也雙標..』我心想。「可是我都躲被子啊..」至此吵架，被窩我都露半顆頭等他回來，讓他知道我還在。前幾日火車上的吵架，他一樣趁著列車靠站的空隙去喘息。我想著是不是我離開就好了，我不跟他回去，我回去自己的住家避風頭，頂多轉個車。但我也再也見不到他了。我的物品再自己租個車去他那裡載好了。腦袋高速運轉完，把護唇膏、護手拿到自己的外套口袋，接著把行李準備從架子拉下。「妳現在走，妳就再也看不到我了。」他回來見狀，我呆站在座位的縫隙。釐清吵什麼之後，「再發生一次，我們就分手。」他直截的說，我汪汪的嘟嘴看他，「因為妳連這個都想到了，可是卻沒有在乎我的感受。」他侃侃道出。「有啊，我有想到這些。有一部分也是要故意氣你的。」回歸往常無辜又可愛的口吻，頂著他的額頭說。這一兩次的吵架內容我格外清晰，記性也算被吵起來了吧
不好意思，你是說對方可以吵完架出去透氣，但他不准你做一樣的事？
我也想過為什麼不行。常常覺得『他是不是有兩套標準？』當下覺得他怎麼這樣..是的，對啊。每個人對自己、別人都能不同的解讀和相處。喜歡和討厭的表態當然就很極端了。有人說一視同仁的大愛是暖氣機；那我認為不屑一顧是冷落，而有用心區別的是偏愛。有些大男人的想法，但是只是為了我；下雨天先載我回去，自己去還車，淋雨騎車回來；自己一個就懶得吃正餐，我在那必須得吃；你去回來太晚了，明天還要上班。(然後我活動就去不了惹，大大哀怨+偷抱怨)；感冒半夜喉嚨不自知想咳，他會拍著我，表示關心；從住處騎二十分鐘的車程到火車站接我，再騎回去二十分鐘；或從我的住處開四十分鐘的車程，再回去他那裡。(每次一見就是我搭火車，他在驅車。還是在飄雨、寒風的晚上。)所有的動作指向於兩個人在這段關係的投入程度。好吧，感覺會被說戀愛腦、「你會把你女朋友寵壞。」曾有被這麼說過..謝謝關心，感情也就只是我和他的事。我覺得他傻也辛苦他了，但他願意這樣。他自己知道，每每事後都脫口一句『是妳我才做的。』、『那必須的。』這些我也看在眼裡，他也是需要被在意。我是他的小公主，我還在學著怎麼梳理內心的小男孩。
太過理性會很像機器人，太過戀愛腦也不好
米鹿你好嗎
說這些人是「理性腦」好像不適合吧？根本就是一些不懂待人的禮義欠缺圓滑的行為，就算是跟朋友同事這樣相處也會顯得無禮，更何況是摯愛的另一半，這完全沒有涉及理不理性的說法。
最後一點其實講那麼多就是要同步理解並認同對方的感受是什麼講一堆安慰沒用的話不會有太大幫助
笑死 我生病的時候 我媽就是這樣講的 平常要多運動流汗 你就是平常沒流汗才會容易生病 要排毒blabla~不同理病患的情緒然後瘋狂講道理雖然我從小就被這樣對待應該早就習慣了但有時還是會暴怒然後媽媽就說我脾氣怎麼那麼差我是在關心你blabla
你母親的健康觀念是正確的
其實我們都要學習說出自己的不舒服…
因為不是每個人都能通靈，知道自己在意什麼，
或有什麼事情引發自己的不開心…
用反擊的方式回應一個毫不知情的人，
或許在某個層面上顯示了自己不夠成熟，
純粹是為了滿足情緒的發洩而這麼做，
但對方只會覺得莫名其妙，等於浪費力氣揮空棒…
如果能在當下明白且溫柔的說出事件帶給自己的不愉快，
相信對方懂尊重的話會自知理虧並收斂讓你不舒服的行為。
反之，若你已經明確表達而對方沒有要調整的意思，
那也可以早點丟掉，下面一位了啦～～
願 我們都能成為堅定且溫柔的人😊
在情緒當下對方真的不是要聽你說道理!
但要留意，情緒過後還是要理性溝通
如果每次衝突發生，都只是安撫對方情緒/反省自己，衝突永遠不會真正解決
突然覺得，米鹿某些角度...長得有點像...出演奧本海默的席尼默菲😂
有
本来就很像啊😂
我看到席尼默菲想說怎麼很眼熟😂
有欸
還滿像的耶
尤其支持後半第4~5項的文案、舉例，皆具體好懂😊
人在面對困擾、煩惱、委屈的時候，最需要周遭的理解與情緒共鳴，不論陪同的是家人、伴侶、死黨/閨蜜種種的，請給予彼此理解（同理心）這樣就足夠溫暖了😢。
感謝米鹿的影片。以下分享我的報復行為⬇️
和某前任出去玩，住了一間不太好的旅宿。浴室的沐浴乳、洗髮精是一盒裝按壓式的。
他先進去洗了澡，出來沒有告訴我裡面的沐浴乳洗髮精沒有了。
和他出遊的路程是我在規劃，旅途一路上我覺得自己很像帶著一個傻小孩或失智老人。
所以我情緒非常爆炸🎉覺得就不能有一點點的貼心用心嗎？就自己在浴室裡面狂按那個盒子。
他在外頭聽到聲音才徐徐的說：「那個，沐浴乳好像沒有了。」我真的氣炸🎉
出來之後就給他擺臉色，他也莫名其妙。
後來他要上廁所。但可能我不小心按到喇叭鎖，廁所門被反鎖了。看他慌張的樣子我在旁邊故意大笑。
雖然在事件裡我是覺得很解氣很爽。但其實內心深層是滿深的失落。而且表示我不敢直說我的感受、需求，有點過度付出，不相信卻又渴望被愛，變成不合理的期待對方。報復、攻擊，其實是不想承認自己內心脆弱的一種偽裝。
難免有遇到這種時刻，但我想我們都是願意成成和反省的人，會更好的
哇喜歡2024新片!內容好豐富❤字幕超清楚覺得高級XD，那個超大字幕跑馬燈好好笑喜歡XDDDD白板方式很讚很用心!
米鹿的影片氛圍很有改變耶！而且細節與重點分段解釋的更詳細，尤其是從自身探討的這點很有說服力，讓人也會意識到要自我反省的部分，學習到很多！謝謝米鹿的分享，在這頻道學到超多~（一直都在潛水第一次留言，也期盼自己早日脫單😂😂）
新的一年想更專注在更深層的內容一些，所以花了更多時間在腳本和講述，謝謝你的回饋跟發覺，我很開心～
認同，很清楚的心態分析👍，這是很多人都沒自我發覺的問題，在兩性關係中能溫柔理解對方才是彼此最想要的
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米鹿的內容變得更深入，也很有趣
明明是嘴臭的人自己素質有問題，反而要我自己反省思考，這是在教我怎麼pua我自己嗎？
不管是交往對象還是曖昧對象，對我說出髒話或是莫名其妙罵我，我才不想去反省我自己是不是做了什麼讓對方不舒服的事情讓對方這樣罵我
我只會覺得這個人嘴臭又有夠沒家教沒水準，馬上冷掉，謝謝再見不聯絡
沒有要誰檢討誰，只是希望我們在遇到所有事情的時候，都能多思索一種可能，也許能對自己與他人都能有更多理解，更多放下。
我很同意你。當以一種非玩笑的口氣說去死/白痴的時候，說實話不該是對方要思考，而是自己要反省為何事情發生沒有當下解決。
對方可以體諒解決你的情緒，不代表可以接受這種口頭上的不尊重，何況去死已經有點詛咒的觀感。
都成年人了，態度這麼不尊重，就謝謝下一位🎉
看到第二點就會覺得很多共感不強的男生會覺得他這樣又沒錯😑😑
或是覺得如果要他怎樣做他就不是自己了= =
我就想反嗆，啊你不也是從出生地上爬著變成長大站著嗎?
不想學習成為更好更棒的自己，別找一堆理由懶爛好嗎
怕改變那你乾脆好好繼續在地上爬哇哇叫就好啊= =
跟你講感情是兩個人的事，不是你覺得沒事就沒事
然後得不到女生又在那邊該該叫女生難搞
你怎麼不上進一點學習呢? ==
感謝米鹿的影片，好有共鳴🥹
理性沒有不好，但沒有被照顧到情緒真的很哭哭🥹知道對方是為了我好，但有一次還是忍不住邊看訊息邊哭，真心覺得委屈🥹覺得每個男生都要來看這部影片100遍！😂
然後真的不分男女，好像都會出現下意識的報復行為（回想自己的惡行惡狀😂
謝謝米鹿點出這個部分，這樣下次也許可以在互相傷害之前，先看清對方的需要，斷開惡性循環
每次和他抱怨的時候 他都是那副模樣 然後我說：「我要的是安慰😡」 至少他現在可以好好地聽我說話了😂
一群朋友出門，男友跟他另個我比較不熟的異性友人笑著打鬧，看到有點吃醋，後續順著跟朋友當下聊天的話題故意說”哇…騎驢找馬好像很不錯欸～ 莫名其妙想激怒男友😂
真是人率性又有才華，影片很好看有用處
🥰🥰🥰謝謝
謝謝米鹿說出我的心聲
看到這部影片真的非常感動
這麼多年講不清楚的問題
終於可以表達給別人了
太好了🥹
謝謝米鹿讓我更了解水瓶😢
我男友也是說話很白目😅然後每次都說不是那個意思😅
過去某人的確很自認為自己能一心多用是自己的優勢，吃飯，約會，生活總是手機漫畫、遊戲，跟別人聊天永不停止。
但，活該他被我休了
😂
第一點，我可以舉一顆糖炒栗子🌰
「我害怕我回來的時候妳不見了。」
在住處拐個彎即玄關有兩個門，一個浴廁一個是房門。每當吵架的時候，他總會披上外套抓著鑰匙，反鎖完門就走。
「為什麼你可以離開？」在雙雙和緩的時候我問著。「因為我需要出去透透氣，每次都很害怕回來妳就跑走了。」他略帶抱歉的回著。我知道轉身就是一個很好的休止，我也想出去透氣啊。『連對我也雙標..』我心想。「可是我都躲被子啊..」至此吵架，被窩我都露半顆頭等他回來，讓他知道我還在。
前幾日火車上的吵架，他一樣趁著列車靠站的空隙去喘息。我想著是不是我離開就好了，我不跟他回去，我回去自己的住家避風頭，頂多轉個車。但我也再也見不到他了。我的物品再自己租個車去他那裡載好了。腦袋高速運轉完，把護唇膏、護手拿到自己的外套口袋，接著把行李準備從架子拉下。「妳現在走，妳就再也看不到我了。」他回來見狀，我呆站在座位的縫隙。
釐清吵什麼之後，「再發生一次，我們就分手。」他直截的說，我汪汪的嘟嘴看他，「因為妳連這個都想到了，可是卻沒有在乎我的感受。」他侃侃道出。「有啊，我有想到這些。有一部分也是要故意氣你的。」回歸往常無辜又可愛的口吻，頂著他的額頭說。
這一兩次的吵架內容我格外清晰，記性也算被吵起來了吧
不好意思，你是說對方可以吵完架出去透氣，但他不准你做一樣的事？
我也想過為什麼不行。常常覺得『他是不是有兩套標準？』當下覺得他怎麼這樣..
是的，對啊。每個人對自己、別人都能不同的解讀和相處。
喜歡和討厭的表態當然就很極端了。
有人說一視同仁的大愛是暖氣機；那我認為不屑一顧是冷落，而有用心區別的是偏愛。
有些大男人的想法，但是只是為了我；下雨天先載我回去，自己去還車，淋雨騎車回來；自己一個就懶得吃正餐，我在那必須得吃；你去回來太晚了，明天還要上班。(然後我活動就去不了惹，大大哀怨+偷抱怨)；感冒半夜喉嚨不自知想咳，他會拍著我，表示關心；從住處騎二十分鐘的車程到火車站接我，再騎回去二十分鐘；或從我的住處開四十分鐘的車程，再回去他那裡。(每次一見就是我搭火車，他在驅車。還是在飄雨、寒風的晚上。)
所有的動作指向於兩個人在這段關係的投入程度。
好吧，感覺會被說戀愛腦、「你會把你女朋友寵壞。」曾有被這麼說過..謝謝關心，感情也就只是我和他的事。
我覺得他傻也辛苦他了，但他願意這樣。他自己知道，每每事後都脫口一句『是妳我才做的。』、『那必須的。』
這些我也看在眼裡，他也是需要被在意。我是他的小公主，我還在學著怎麼梳理內心的小男孩。
太過理性會很像機器人，太過戀愛腦也不好
米鹿你好嗎
說這些人是「理性腦」好像不適合吧？根本就是一些不懂待人的禮義欠缺圓滑的行為，就算是跟朋友同事這樣相處也會顯得無禮，更何況是摯愛的另一半，這完全沒有涉及理不理性的說法。
最後一點其實講那麼多就是要同步理解並認同對方的感受是什麼
講一堆安慰沒用的話不會有太大幫助
笑死 我生病的時候
我媽就是這樣講的
平常要多運動流汗
你就是平常沒流汗才會容易生病 要排毒blabla~
不同理病患的情緒然後瘋狂講道理
雖然我從小就被這樣對待
應該早就習慣了
但有時還是會暴怒
然後媽媽就說我脾氣怎麼那麼差
我是在關心你blabla
你母親的健康觀念是正確的