I don't speak Italian, but I'm able to understand you with my bit of Spanish and some internationally used words, it's all Latin anyway) thank you for a fantastic video, great job!
buongiorno....grazie x questo bellissimo video , ma questi esercizi posso farli anche se sono in una fase acuta di dolori dorsali e x quante volte alla settimana? grazie
Grazie Denis. Nelle fasi acute sarebbe meglio evitare di muovere troppo la colonna vertebrale. Potresti comunque provare fermandoti se dovessi avvertire dolore. Normalmente puoi seguire questa sequenza 2-3 volte a settimana ❤️🙏🏼
I don't speak Italian, but I'm able to understand you with my bit of Spanish and some internationally used words, it's all Latin anyway) thank you for a fantastic video, great job!
♥️🙏🏼
Fantastico❤
Bravo
Bellissimo
Mi piace.spiega bene grazie
Grazie a te Angela
Grazie, in 9 minuti una fantastica lezione, molto bravo!
Grazie mille Alice
❤
buongiorno....grazie x questo bellissimo video , ma questi esercizi posso farli anche se sono in una fase acuta di dolori dorsali e x quante volte alla settimana?
grazie
Grazie Denis. Nelle fasi acute sarebbe meglio evitare di muovere troppo la colonna vertebrale. Potresti comunque provare fermandoti se dovessi avvertire dolore. Normalmente puoi seguire questa sequenza 2-3 volte a settimana ❤️🙏🏼
@@matyoucan grazie a te
Bellissimo video. È possibile svolgere questa sequenza tutte le mattine. ? Ho sempre il timore di esagerare.
Ciao Emanuela. Grazie mille ❤️🙏 Certamente, puoi seguire questa routine ogni giorno
@@matyoucan grazie mille 😍
❤