Como Fazer CURAU DE MILHO VERDE | Meu Jeito de Fazer | Adoçado com CALDO DE CANA !

Como Fazer Curau de Milho Verde
Eu sou a Estefania e você esta no Canal Ecletizando com Ste!!
Nesse vídeo, eu mostro uma maneira de fazer curau saudável e fica uma delícia !
Ingredientes :
Milho Verde
Garapa ( Caldo de Cana )
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🔎 Benefícios do Milho para a Saúde
O milho é um tipo de cereal muito versátil e que possui diversos benefícios para a saúde como proteger a visão, por ser rico nos antioxidantes luteína e zeaxantina, e melhorar a saúde intestinal, devido ao seu alto teor de fibras, principalmente insolúveis.
Dentre os principais benefícios do milho para a saúde, estão:
Prevenir doenças nos olhos
Fortalecer o sistema imunológico
Ajudar a emagrecer
Reduzir os níveis de colesterol
Ajudar a controlar o açúcar no sangue
Dar energia
Melhorar o trânsito intestinal
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Nossa estás espiga que vc comprou estava bonita

[@ecletizandocomste7461]

Estava mesmo viu....