하체, 이렇게 쓰면 비거리 10m 향상!_[정클_골프레슨]정프로의클라쓰
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- Опубликовано: 16 янв 2025
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너무 좋은 방법이네요. 내 문제를 해결할수 있을것 같아서 도움이 될것같에요.
정프로님 많이 기다렸어요 올해도 건강하시고요 행운이 가득하시길
건강 챙겨서 더 좋은 레슨으로 찾아뵙겠습니다 감사합니다!
빨리 쾌유하세요 영상 넘넘 기다렸어요 ^^
레나님 덕분에 빨리 나았습니다 감사합니다^^
완전 감동입니당!😄
감사합니다~~^^
유익한 레슨 항상 감사드려요~~
감사합니다^^
많이 기다렸습니다 ㅠㅠ 부상 빨리 쾌유 하시고 좋은 레슨 계속 부탁드려요~!
감사합니다~~! 회전근 파열 쉽게 안낫네요 작년 중순부터 주사 맞고 연명하다가 근래 재활치료랑 필라테스 병행하고 있습니다...ㅎㅎ
살이 좀 빠지신듯~해요 건강관리 잘하세요 ^^
새해 복 많이받으세요 ㅎ 저한테 딱 필요한 레슨입니다 감사합니당
늦었지만 새해 복 많이 받으세요~감사합니다!!
스쿼팅이군요..로리는 자기 스스로 너무 과해서 문제라고 하던데, 연습해봐야겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다.
비거리를 내기 위한 핵심적인 동작입니다^^
정프로 화이팅🤣🤣🤣👍🏻
오홍~감사합니다 ㅎㅎㅎ
오랫만에 레슨봅니다. 그동안 아프셨다니 빨리쾌차하시기바랍니다.
항상 알기쉽게쉽게 설명하셔서 도움이 많이됩니다. 그러나 연습해보면 너무 어려워요. 골프란 참 어려운 운동인거같아요..
앞으로도 자주 뵐수있었음 좋겠습니다
프로님도 새해복많이받으십시오^^
^^감사합니다!
레슨 감사합니다~~프로님 저는 근데 이렇게 킥이나 점핑 같은걸 하면서 치는데 코어나 다른 부분이 약해서 그런건지 머리가 위로 좀 움직이더라구요....
코어나 하체유연성이 못버티는거 같기도 하고ㅠㅠ뭐가 문제일까영
말씀하신대로 코어나 하체 유연성(특히 남성분들은 햄스트링)이 문제일 수 있죠^^
앉아보겠습니다! 쉽지 않겠지만요....
^^
김misook ㅣ
The
위험한 레슨이군요. 특히 비기너들은 가뜩이나 몸의 움직임을 제어 못하는 데...
제 생각은 일단 비거리를 늘린 후(힘을 쓰는 방법을 배우는거죠) 그 이후 몸을 컨트롤 하는 방법을 익히는것이 훨씬 빠르고 쉬운 방법이라고 생각합니다..^^
이거 하실때 조심하셔야 합니다
타이거우즈가 옛날에 이렇게 치다 무릎나갔습니다
나이 있으신분들 조심히 따라하세요
하나를 얻으면 하나를 잃는법