На Чёрном море есть тягун в Архипо-Осиповке. Я там чуть не утонул. Почти час пытался выплыть прямо к берегу, думал - всё. Потом лёг на воду, чуть руками ногами возюкал, а течение меня развернуло. И тут я догадался, что надо плыть в сторону. А там как раз мысы бухты. Ну, в общем, я выплыл.
уважаемый Алексей, я специалист по профилактике клещевых инфекций. Вы ошибаетесь: анализ на спектр инфекций проводится с помощью ПЦР в течение нескольких часов. И боррелиоз, и КЭ можно таким образом профилактировать. Люди несут клещей на анализ (находят во что завернуть!) и это помогает предотвратить массу случаев заболеваний.
По татистике примерно 1 из 100 энцефалитных клещей. Сказал врач, когда удалял мне клеща. Я по жизни в лесах, в полях. Кусал один раз но десятки раз снимала их с себя. Волков боятся в лес не ходить.
Эх, а я бы сейчас с удовольствием проверила, как оно вредно быть на солнце у моря или в горах....Но нет, я под надежной защитой своей любимой 12 часовой работаньки без выходных- ни один солнечный ожого мне не страшен.
Про борщевик и ожоги от него много говорят, но мало кто знает про ясенец (неопалимую купину), который действует также. Растение с красивыми цветами, люди подходят посмотреть-понюхать - и получают здоровенные волдыри. Посмотрите как выглядит это растени и не подходите к нему!
Спасибо за лекцию! Я как раз тот человек, который имеет очень бледную кожу, при этом живёт у моря с влажным жарким климатом. Это большая ж...па. Спф 50 круглый год.
Отражение солнца от воды вещь действительно сильная. Умудрилась как то сгореть в Питере 😱😅 сидя у Финского залива вплотную на возвышении и прямо в лучах. Так что будьте осторожны!
Еще от белого песка нехило так отражается. И потом -- сразу в автобус, а там -- спинка сиденья, что не давала отвести тепло от спины! И коже стало плохо не на пляже, а после поездки. А если бы не прислонялась, то укачало бы.
для меня лето - это маленькая смерть. в основном из-за жары, которая в моём случае начинается с +25 градусов. по этой причине не езжу на морЯ и вообще предпочитаю не выходить из дома. спасибо за очень интересную и полезную лекцию!
Нас много. Лето это маленькая Ж... Жесть. Так же после +25 тупо умираю сколько себя помню, так ещё и на комаров аллергия страшная. Укусы неделю красными пятнами висят. Если выпить таблетки всё равно пятна, только содрать их вместе с кожей не хочется. Детство в этом плане было адом, ибо всем было пофиг, картофельные рудники никто не отменял, а аллергии быть не может.
Как говорится, если заправлять брюки в носки, окружающие не будут от вас ждать слишком многого. 😁 Алексей, спасибо за как всегда прекрасную и полезнейшую лекцию!
Попадал в отбойное течение на Гоа, как вести себя не знал, быстро устал. К счастью была глубина метра 2, а от берега в десятке метров. Я занырнул и по дну прополз берегу до мелководья
@@GrigVan ну именно в Сингапуре живёт не так много людей с темной кожей. И народ иногда с зонтиками гуляет по улицам. Кстати, страна очень не бедная, много комфортных мелочей , во многих местах крыша над тротуарами. Даже в спальных районах.
Была та же проблема. Один курс меланотана - и я кожа забыла, что она относится к чувствительному типу. Для начала без малейшего даже намека на обгорание загорел дочерна, а потом понял, что сгорать просто больше не умею, на солнце кожа теперь реагирует лишь загаром, а не ожогом. Таскался в жарких странах неделями полуголый - ни намека на солнечные ожоги и повреждения кожи, только темнею. Это счастье просто. Вместо того, чтобы кожу защищать мазями да зонтами, надежнее дать ей собственную защиту, которая у людей, вообще-то, есть, просто у белых поломана. И эта защита работает превосходно.
Классная лекция, спасибо! Последние годы чувствую себя бабкой, с наступлением лета всех пытаюсь одеть в легкие рубашки с длинным рукавом и панамки и spf 50 ++++ на лицо и открытые участки кожи естественно. Выше 25 градусов - жарища. В лес обязательно штаны в носки, закрытая обувь, верх с длинным рукавом и частый осмотр. Купаться в море и других водоемах я не любитель. Но вот по поводу сдачи клещей на анализ не согласна. Меня недавно в Нижегородской, кстати, области укусил клещ. Ночью сняли, посадили в пластиковую колбу, которая был в комплекте с клещедером, утром отвезли на анализ, через 1,5 суток получили результат - клещ здоров. И я спокойно живу дальше. Не понимаю, почему этого не нужно было делать? Если бы клещ был носителем какой-то инфекции, я бы узнала об этом очень быстро и уже с этой информацией пошла бы к врачу.
Спасибо! Насчет клещей внесу свои 5 копеек. За неимением экстрактора я делал так - вырезал прямоугольный кусок пластиковой бутылки, делал на нем треугольный разрез для упрощения захвата и прицела, а потом еще один с совсем острым углом разрез. то есть тонкий и мелкий треугольник. Ну и дальше по схеме из видео - подлезть через шерсть собаки к клещу и выкрутить его.
Хочу сказать огромное СПАСИБО Алексею и всему проекту за вашу просветительскую деятельность! Узнаю жизненно важную информацию именно от вас. Жаль, что не от врачей, - могла бы избежать стольких мучений, хотя бы услышь я хоть от одного слово "фотоаллергия". Ну и неприятным сюрпризом для меня стало то, что вещества, вызывающие фотоаллергию (бензофенон), добавляют в солнцезащитные (!) кремы... Хоть бы с оборота мелким шрифтом об этом писали, это было бы немного человечно с их стороны.
Я в 2018 году ( июль) в Питере умудрилась загореть так, как никогда и нигде не загорала!) Меня даже администратор в отеле спросила, это я тут так загорела за 5 дней?))) Жара стояла +30 и я везде пешком ходила. А коллега сказала, что я загорела в Питере лучше, чем она на Сицилии!)))Обычно обгораю сразу и хожу неделю красная как помидор, а в Питере прям волшебный загар был!)))Очень красивый оттенок и красноты вообще не было.)
Я тоже явно среди предков имею шотландцев. Обгорала постоянно. Пока не переехала в Кызылкум. Скудное российское солнце, похоже, гораздо опаснее яростного южного.
Но бледной коже намного заметнее становятся проступающие вены, различные кожные дефекты и пигментации и даже маленькие черные волоски. Поэтому насчет красоты я бы поспорил.
@@Luluna12341, красота в глазах смотрящего. Я ничего красивого в бледной коже с проступающими синими венами не вижу, никакого "шика". Будто человек никогда на улицу не выходит свежим воздухом даже подышать, здоровым я бы такое не назвал. И да, если не бросаться в крайности, то легко-средний равномерный загар - лучший из возможных вариантов. На мой взляд.
Одна из самых лучших информативных и базовых лекций от Алексея. Если бы меня попросили назвать 2 лекции, обязательных к просмотру: эта и лекция про вакцинацию.
Как круто, что канал попал в рекомендации! Очень приятный человек, отличный лектор, доходчиво и информативно. Прятаться от солнца не вариант - юная собаченька тащит на улицу и в +35 ))) правда, сама же залегает с игрушкой на травку в тенечке ))))
Супер лекция! Спасибо 😊Причем все время делали именно то, что докладчик говорит не делать: и клеща на анализ сдавали, и водкой их заливали, и сметаной мазались😂 Все по всем пунктам 😅
Оказывается 12 лет назад тепловой удар мог унести в дальние дали... Судя по описанию у меня была уже почти крайняя степень... Хорошо, молодой организм 😂 отличная лекция, спасибо!
На счёт укачивания. Держите лайфхак. Пока лично вы управляете самолётом, не укачает никогда. Если уже начало и взять управление - оно проходит. Пользуйтесь, не благодарите)))
Сок стебля и листьев пастернака может действовать так же, как и сок борщевика (может, чуть слабее). Испытал на себе, когда обламывал верхушки растения с цветом.
1:21:17 Меня всю жизнь укачивает везде, кроме мотоциклов и поезда. И я с детства допёр сам до этих пунктов, но ещё я заметил, что разговоры в транспорте с кем-то усиливают укачивание, а вот дыхание свежим воздухом, музыка, конфетка и пересадка (ну и ещё сон, хех) - это просто спасение. Ну и, конечно же, ещё я регулярно принимаю перед каждой поездкой необходимые медикаменты.
Большое спасибо, очень познавательно! Единственное, с чем не согласна, что клеща не нужно сдавать на анализ. Вы на западную медицину ссылаетесь, но я живу в Европе и точно могу сказать, что здесь не делают этот анализ во-первых, потому что до них только недавно добрались заражённые клещи. И по этому их процент очень небольшой, по сравнению с нашей статистикой. А во-вторых, в медицине тут полный бардак. Поэтому, возможность сдавать клеща на анализ - это достижение нашей медицины! Почему это важно? Потому что в случае, например барелиоза, симптомы могут проявиться через год, и позже, когда человек и думать забыл об укусе клеща. Поставить диагноз очень сложно, т.к симптомы характерны для многих других болезней. В общем, если человек знает, что клещ был заражён, то и с диагнозом будет проще и лечение будет назначено правильное. Повторюсь, возможность сдавать клеща на анализ - это достижение нашей медицины и не надо его уничтожать в угоду ВОЗ.
Тоже согласна с этим. В Европе это считается дорого, типа не выгодно. Могу на примере собаки историю рассказать. Подобрали мы сбитого щенка, множественные переломы задней ноги и таза. Отправили снимок ветеринару в Швейцарию. Врач сказала - собака однозначно под усыпление. Наши же врачи собрали на спицы. Может не идеально собрали. Да, собака хромает. Но живёт полноценной жизнью уже 4ый год. Носится,как угорелый. Так вот, была бы собака в Европе - её усыпили бы, потому что там такое лечение было бы слишком дорогим и необоснованным. Так же и с клещами. У нас в лабораториях работают люди почти за даром. А там людям надо платить полноценную зарплату. Зачем платить, если можно не платить? И не делают анализы на клещевые инфекции, потому что экономически не выгодно это.
Остаётся сделать вывод, что Алексей распинался зря. И его не услышали. Попытайтесь понять услышанное с 50:24. Результат анализа клеща будет получен после первых симптомов болезни. Время профилактики упустите. P.S. Ну, или заведите себе пенициллиновую баночку с притёртой крышкой и влажную салфетку. И добывайте клещей.
когда снаружи больше 35 - ватный халат, одеяла, шапки и прочее - впрямую помогают сохранить холод внутри, потому что снаружи температура выше чем на коже. это жизненная необходимость. в тонкой одежде или голышом будет сильно хуже.
Вот у меня развился фотодерматит. У врачу пока не дошла, но на руках и ногах после хождения на солнце появляется зуд и сыпь. Лицо чешется, но хотя бы без сыпи. Даже с спф 50 чешется🥲 без спф вообще жуткий зуд. Все лето гормонами мазать руки не будешь, так что теперь придется с закрытыми руками всю жизнь летом. Хорошо хоть не на юге живу. Лекарств не употребляю, началось это после того как полгода поработала в строительной лаборатории((
Тоже такое было, но только при первом попадании ультрафиолета от солнца, после выработки кожей меланина, того самого загара, все проходило, но до того приходилось пить антигистаминные препараты, несколько лет так было, потом прошло, за то появился весенний полиноз, то есть аллергия на пыльцу растений😆, ужас
Лектор, как и всегда - огнище! Про укачивание, есть ли такие же индивиды, кого укачивает и в этот чудесный момент, может стошнить даже от ассоциации с каким-нибудь словом. Меня в детстве, когда подукачивало, тошнило от вида таблички магазина "Масленник", не знаю в чем прикол и до сих пор, если со словом есть какая-то сильная ассоциация запаха или вкуса - все... хана :))) Кстати, совет про леденцы - оооочень индивидуален, меня от одного запаха мятных леденцов выносит :)) А отступает тошнота при изменении угла сидения, скорее всего, потому что давление на кишечник меньше, сюда же, можно добавить еще и рекомендацию не надевать ремень в поездках. В период тошноты, мне помогает частое сглатывание, голову чуток поднять, глаза закрыть. И да, ни в коем случае не смотреть на асфальт и щебенку на обочине во время движения :))) Незабываемые ощущения гарантированы :))
Существуют некоторые бренды, продающие одежду, обладающую особой защитой от солнца. Они называют свои технологии инновационными, но насколько велика разница с обычной одеждой? Является ли одежда с SPF маркетинговой уловкой?
я понял так что одежда с SPF протестирована на фактическую защиту. Но реально любая одежда имеет защиту ~50 если только она не прозрачная, сетчатая и т.п. Сомнения могут быть, например, для спортивной одежды, которая очень легкая, тонкая, пропускает воздух, вот её полезно проверить на фактическую защиту. У меня есть такая, пользуюсь.
да,подтверждаю про подводные течения в Балтийском море… В этом году как никогда много утопших именно в море - все молодые и спортивные и такая ужасная смерть😢
поскольку меня никогда, ни на одном транспортном средстве (на воде, асфальте или в воздухе), не укачивало, я довольно долгое время думал, что укачивание - это когда засыпаешь в дороге) ну... в моей молодости не было интернета и начмеда Водовозова))
Лекции великолепны! Большое спасибо! 🙏 есть просьба - могли бы вы читать вслух информацию, которая на слайдах? Часто слушаю во время механической ручной работы, посмотреть на экран никак. часть информации теряется, а это жаль
1:25:20 читать в машине это ещё цветочки, а вот если попытаться играя на телефоне\планшете в шутер от первого лица, пытаться куда-то идти, то можно натурально слететь с копыт. )
Спасибо большое за лекцию ! у меня интересный случай аллергии на солнце и хочется понять , есть ли еще такие как я ?) 3 года назад обгорела будучи на высоте 2800 и на следующий день начался жесточайший отек Квинке на всех обгоревших участках в том числе кисть одной из рук , скорая, куча уколов, 6 дней сползал. С тех пор мне нельзя загорать, от слова совсем , всегда хочу под защитой надежного спф, но особенно чувствительно лицо, стоит немного ему загореть как на утро начинается снова отек, но я уже научилась купировать, не запускаю .Врач сказал, что это редкая аллергия на солнце и все, я весь инет перелопатила но не нашла отзывы тех , кто живет с такой , в основном у всех сыпь , но у меня она отсутствует
Водовозов об этом тоже рассказал. Вы тот самый небольшой процент людей, у которых фотосенсебилизация. В переводе - светочувствительность, в простонародье - аллергия на солнце. Посмотрите по тайм-кодам к видео где про фотосенсибилизацию.
Не слушая, сразу соглашусь. Лето действительно маленькая Ж. Я меня аллергия на солнце, но только с конца мая, до середины августа. Даже если от солнца пряцусь, аллергия у меня есть
Хм. Два раза сдавала клеща на анализ - и да, он был цел, жив, с влажной ваткой и в маленькой закрытой бутылочке. Анализ на несколько заболеваний был готов в течении одних суток
1:09:43 Помню в жаркий летний день я выпил на базаре залпом грамм двести пива и офигел. Резало живот очень сильно. Через полчаса, правда, попустило. Но ощущения были крайне неприятные.
Вот помню, в Сочи на водопадах заказали мы рыбку типа через час привезут нас с экскурсии... Рыбку сделали она немного успела протухнуть... И потому день жестной диарии и потом дня три ещё ждал пока окончательно пройдет
Маэстро, в прошлогодних выпусках вы всегда касались темы летних кишечно грипозных вирусных и прочих инфекций, природным ареалом которых являются курортные зоны, моря, лиманы и проч. Расскажите пожалуйста о нынешней ситуации в Азовском и Чорном морях всвязи с катастрофой Каховского моря. Спасибо
Помню меня родители брали меня в отпуск с собой в горы, а горы в средней Азии, стабильно маялся животом, но раз с 3 стало проще, но местную кухню с тех пор не люблю
О да, запах бензина или солярки. Если ими пахнет в салоне, то даже при ровной езде без рываков и качки - укачивает. А еще меня укачивает на переднем сидении 😅 Когда на заднем сижу и смотрю в лобовое стекло, все норм. А на переднем сидении мне плохо
1:24:00 Про запахи. Мне при укачивании помогает эфирное масло апельсина из аптеки или лимона. Я так подозреваю, другие цитрусовые тоже сработают. Пробовал ещё эвкалипт и лаванду - от них легче не становится. Работает недолго, по сути оно отсрачивает неизбежное, но как минимум, немножко облегчает страдания и даёт + полчаса. Запахи выхлопа и всяких ёлочек для меня сильный триггер, есть такое.
Учитывая солнечную активность и отсутствие облачности летом в средних широтах, эффект блокирующего циклона, на солнце лишний раз лучше выходить совсем т.к. приспособления к фактически тропическим условиям у нас нет. Если обычно УВ большей частью гасится облачностью, то если ее нет - сидите дома! п.с. Спасает панама с широкими полями что закрывают шею и т.д Но, опять же чем меньше экспозиция, как и с любым излучением, тем лучше.
Для девушек: ультрафиолетовые лучи являются самым главным фактором старения кожи (до 70% вклада в старение кожи вносит именно УФ) Загуглите «дальнобойщик фотостарение» Более того, стекло пропускает ультрафиолет А, который также наносит вред коже. Поэтому многие в жарких странах рекомендуют даже в помещении пользоваться SPF. И да, для нашего европейского типа кожи только SPF 50.
УФ не главный фактор старения, всё начинается с образа жизни и питания, если в рационе мало свежих овощей, зелени и преобладают углеводы, трансжиры и прочее, то сопротивляемость организма к внешней среде резко падает. Это как раз и видно на примере дальнобойщика, который навряд ли правильно питался
P.S. расскажите пожалуйста про лечебные свойства ультрафиолета. Наша компания производит uvb облучатели для лечения кожных заболеваний (псориаз, экзема, витилиго и т.д.) ставим медицинские лампы филипс с пиком 311нм. Получается это Б излучение. Облучение происходит всего по 30-120 секунд в день. Но результаты, которые я видел, меня поражают. Поверхностно я знаю процесс, но не могли бы вы подробней расскзать
@@krutoyinfo ну не вылечишь, эти заболевания не лечатся, но добьешься ремиссии. Как я понял ультрафиолет повреждает клетку и запускает апоптоз, а uvb излучение, в отличии от uva проникает не глубоко, и не затрагивает нижние, кровонесущие, слои кожи. Верхние слои кожи, на которых и находятся бляшки псориаза, отмирают. Также ультрафиолет повреждает Т-лейкоциты, что снижает иммунный ответ на свои же клетки у организма.
как-то прегрелся будучи на огороду у меня там ванная для полива в неё залез пол часа голова немного прояснилась после пошёл в дом бахнул регидрона . скорой было похер типо вы не помираете тогда мы не приедем .пару дней пришлось отлежаться на диете из регидрона и маринованных огурчиков
кажется, раз уж тут речь не только именно о лете, а скорее про путешествия, стоило затронуть пусть и не опасную, но мешающую жить вещь: закладывание ушей в самолете на взлете и посадке. в интернетах куча советов, часть не помогает, а часть друг другу противоречит =)
Ну, посмотрела что на Кипре тоже 8-11 бывает индекс и мы не сгорали, мы просто как правильно тут говорится с 11.00 до 15-16.00 были дома, а купаться с 7-8 часов до 10.00 ходили, нам почти и не нужно было использовать кремы от загара. :) главное наблюдать как жители живут, в некоторых. Тиранах существует сиеста, советую ее придерживаться, не зря она существует. На Кипре реально палящее солнце, там растения просто умирают…
Со льдом у меня было приключение после бара в Москве, где компанией сидели. Те, кто заказали лимонад, я в том числе, жестко отравились. Температура высокая и извержения из всех мест))
Ох... Помню в Египте в пустыне словил (судя по всему) тепловой удар. Думал сдохну. Просто почувствовал, что температура тела растет. Хотели вернуться сразу, но нам дали понять, что вас отдельно в отель не повезут. Стало стремно.. Лет 25 было на тот момент. В общем постоянно обливал себя водой, но её было в обрез, хз почему взяли мало, толи выпили и не продавалось... Помогло то, что в туалетах стояли пластиковые бутылки для смыва. Натырил там все, что было. Ими мочил футболку и обливал себя. Повезло и то, что солнце в тех краях рано садится. Вечером удалось напиться воды. По приезде в отель долго стоял под душем и в бассеине, буквально охлаждался до дрожи. В итоге провалялся сутки с темпой. Потом все ок, оклемался.
Лето это маленькая жизнь! И зима, и весна, и осень - тоже. Обгорать - плохо! Немного загара - нормально вполне, иначе - есть не переесть витамин D. К солнцезащитным средствам в последнее время отношение неоднозначное. Была и в Сингапуре, очень смуглых там не видела, ходят без зонтиков от солнца и даже с непокрытой головой, но в общественном транспорте, на многих остановках и даже на улице - кондиционеры; парки, скверы - красота!
Ходят у нас в Сингапуре с зонтиками, у китайских тётушек прям мода на зонтики. Каждая сотая точно с зонтиком. А кондиционеры здесь - это зло. В ТЦ, ресторанах, клиниках иногда дует +16, при том что человек зашёл с улицы в шортах и шлепках.
@@OlgaBelka Вам виднее: я была в Сингапуре только 2 недели зимой на Новый год (лет 5 назад), пару раз только видела людей под зонтиками. Под "злыми" кондиционерами там не простыла, а этим летом в Москве без кондиционера впервые в жизни схлопотала жуткий гайморит.
Сегодня утром было +13, к обеду +32, я весь день на улице красил, раз 20 пропотел, Кировская обл, в дикую воду 2 года уже не лазил- душ, баня, завтра пишут опять прохладно, странная погода.
18:12 Ну это не совсем так, Алексей Валерьевич. Наверное речь была "сильно страдают". Гипервоспреимчивы. А так-то все чувствительны, иначе бы как PUVA-терапия и фотодинамическая работали?
Меня укачивает в машине, если я перед этим кофею с молоком выпью. Про всякие автомобильные вонючки - стопроцентное попадание, особенно летом - это просто *РКН*. Ну запах бензина...
Много комментаторов со светлой кожи, ребята, к вам обращение: СПФ не панацея, этой защиты хватает на пару часов, дальше все вредные процессы спокойно запускаются. Выход один - затеняйте себя и свою кожу! Шляпа с большими полями, зонтик, закрытая одежда, тенёк. Для меня сгореть на солнце - полбеды, страшнее, когда фоторепкция пошла, зудеть и проходить будет неделями. Нафиг такие приключения. При этом я без тепла и солнца не могу. Всё делаю в меру и осознанно - и тогда и плюшки получаю, и ущерба не наношу себе. Берегите себя!
Поддерживаю! У нас почему-то зонтики не в ходу. А в южных странах люди ходят со специальными солнечными - у которых ткань блэк-аут. Но и обычный от дождя тоже даёт хороший тенёк. Мне еще бабушка говорила: летом в речке искупался - надень рубашку. Пускай ты даже под деревом сидишь, вроде бы в теньке - нет, оденься.
Я как-то тоже словила обратное течение. Только сносило со страшной силой на скалы. Кстати, дно было ни разу не плавным, очень глубоко было сразу у берега, а я стояла по грудь в воде. Я смогла выплыть сама, а женщину рядом вылавливали
Генетику забыли. Есть меланомы, риск развития которых увеличивается пропорционально обжарке на солнце, и они развиваются уже в зрелом и очень зрелом возрасте, а есть те, где солнце фактор, но не единственный, и они развиваются гораздо ранше, нередко с другими опухолямиб особенно нервной системы, и затрагивает семьи.
В некоторых оральных контрацептивах в инструкции ничего не указано про фотосенсибилизацию. Значит ли это, что данный препарат её не вызывает? И где найти, какие конкретно вызывают её? В Гугле искала, также обще везде написано - оральные контрацептивы. Про конкретные составные вещества не нашла.
48:00 - фигня. Не нужны никакие приспособления. С детства слышу эту байку, что у клеща голова или хобот отрывается и тд. В 2019-м году развёл коров и когда они приходят с пастбища, то там порой и под сотню снять можно, висят как грозди винограда на пузе. По началу я их аккуратно выкручивал и всё такое. Сейчас даже в перчатках(не резиновых, а тряпичных) аккуратно пальцами снимаю. Ни разу ещё голова или хобот в коже коров не оставались, голова к брюшку очень крепко присобачена. Ну и после того как вытащишь, эти гады порой такие шустрые, даже когда напились. Самого меня ни разу не кусали. Заказал себе на алиэкспрессе специальный костюм для, пришил к нему чурки и в это комбинезоне управляюсь, дою, траву кошу и тд. Как поработал - обязательный осмотр. Даже химией не пользуюсь в последние годы.
Пару раз в жизни сгорел так что дня 3-4 спина и грудь так сильно чесались что физически было невозможно это терпеть, как будто тысячи муравьев под кожей бегают. Спасло какое-то средство из аптеки, название увы уже не помню. Довольно страшно, и невозможно не чесаться даже чисто психологически терпеть не говоря уже про то что спать тупо невозможно.
Было такое всего раз в жизни и в узкой обгоревшей области, шея и лопатки. Думал вызывать скорую, не мог поверить, что вытерплю это ещё хоть сколько-либо больше. Благо часов через 7 прошло, но больше на солнце я уже никогда не появляюсь без плотной защиты, ну его нахрен
1:28:30 Доводилось принимать дименгидринат, хотя меня никогда с того первого экстрим-опыта шторма больше не укачивало. Никаких побочек не ощутил, хотя это и препарат на основе со-соли димедрола с модифицированным кофеином, и по идее сонливость он должен вызывать некислую у тех, у кого ее вызывает димедрол (у меня и он не вызывает, максимум притупленность, подобную тому, что бывает после ночной бессонницы). А почему тема холинолитиков не раскрыта? Гиосцина бутилбромид например, пластырь со скополамином
Доктор не в курсе. В Германии советуют клеща поместить в баночку и в холодильник и отвезти в лабораторию. Потому что борилеоз может не быстро проявиться. А с лечением надо успеть.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
На Чёрном море есть тягун в Архипо-Осиповке. Я там чуть не утонул. Почти час пытался выплыть прямо к берегу, думал - всё. Потом лёг на воду, чуть руками ногами возюкал, а течение меня развернуло. И тут я догадался, что надо плыть в сторону. А там как раз мысы бухты. Ну, в общем, я выплыл.
Отбойное течение. Интуитивно догадались как правильно из него выходить)
Классная лекция, как всегда с юмором и всё по делу, спасибо нашему любимому Алексею и всем причастным)
уважаемый Алексей, я специалист по профилактике клещевых инфекций. Вы ошибаетесь: анализ на спектр инфекций проводится с помощью ПЦР в течение нескольких часов. И боррелиоз, и КЭ можно таким образом профилактировать. Люди несут клещей на анализ (находят во что завернуть!) и это помогает предотвратить массу случаев заболеваний.
По татистике примерно 1 из 100 энцефалитных клещей. Сказал врач, когда удалял мне клеща. Я по жизни в лесах, в полях. Кусал один раз но десятки раз снимала их с себя. Волков боятся в лес не ходить.
Эх, а я бы сейчас с удовольствием проверила, как оно вредно быть на солнце у моря или в горах....Но нет, я под надежной защитой своей любимой 12 часовой работаньки без выходных- ни один солнечный ожого мне не страшен.
Выходите на перекур, даже если не курите 😊
Вы что по системе 996 работаете?Это где так?!
@@СектантСектантович-ы5э это я по системе ипотэка работаю, везде так))
@@СектантСектантович-ы5эчто за система такая?
@@canygin1982российский уровень сложности)
Про борщевик и ожоги от него много говорят, но мало кто знает про ясенец (неопалимую купину), который действует также. Растение с красивыми цветами, люди подходят посмотреть-понюхать - и получают здоровенные волдыри. Посмотрите как выглядит это растени и не подходите к нему!
Спасибо, будем знать 🤝
Погуглила, впервые узнала про такое растение. Спасибо что написали, теперь буду знать)
Отличная лекция, всем уезжающим в отпуска - прям обязательна. Иного нового для снбя открыла и узнала. Спасибо!
Спасибо за лекцию! Я как раз тот человек, который имеет очень бледную кожу, при этом живёт у моря с влажным жарким климатом. Это большая ж...па. Спф 50 круглый год.
Отражение солнца от воды вещь действительно сильная. Умудрилась как то сгореть в Питере 😱😅 сидя у Финского залива вплотную на возвышении и прямо в лучах.
Так что будьте осторожны!
В Питере в принципе не так уж нереально сгореть, даже и не у Залива. Но пошутить про "лето было, но я в тот день работал" - святое)
это от неожиданности
Еще от белого песка нехило так отражается. И потом -- сразу в автобус, а там -- спинка сиденья, что не давала отвести тепло от спины! И коже стало плохо не на пляже, а после поездки. А если бы не прислонялась, то укачало бы.
для меня лето - это маленькая смерть. в основном из-за жары, которая в моём случае начинается с +25 градусов. по этой причине не езжу на морЯ и вообще предпочитаю не выходить из дома. спасибо за очень интересную и полезную лекцию!
Закаляйтесь :)
У нас в Мурманске 1-5 дней в году выше 26. Приезжайте:)
Та же история. Летом как овощ 🥵🫣
Нас много. Лето это маленькая Ж... Жесть. Так же после +25 тупо умираю сколько себя помню, так ещё и на комаров аллергия страшная. Укусы неделю красными пятнами висят. Если выпить таблетки всё равно пятна, только содрать их вместе с кожей не хочется. Детство в этом плане было адом, ибо всем было пофиг, картофельные рудники никто не отменял, а аллергии быть не может.
@@AMP74 совет запоздал слегка...
Как говорится, если заправлять брюки в носки, окружающие не будут от вас ждать слишком многого. 😁
Алексей, спасибо за как всегда прекрасную и полезнейшую лекцию!
В т. ч., и клещи не будут ждать от вас слишком многого😁
Для пущего эффекта рекомендуется одну штанину заправить в носок🤣
Попадал в отбойное течение на Гоа, как вести себя не знал, быстро устал. К счастью была глубина метра 2, а от берега в десятке метров. Я занырнул и по дну прополз берегу до мелководья
Живу в Сингапуре. У нас всегда лето 😂. И я обожаю такую погоду! У меня кожа светлая, я не темнею, а только сгораю. Всегда пользуюсь SPF
Точнее, стараюсь всегда пользоваться. Но часто забываю.😳
Такой климат не подходит для нас европеоидов. Мы генетически приспособлены к другому типу климата.
@@GrigVan ну именно в Сингапуре живёт не так много людей с темной кожей. И народ иногда с зонтиками гуляет по улицам. Кстати, страна очень не бедная, много комфортных мелочей , во многих местах крыша над тротуарами. Даже в спальных районах.
Мои соболезнования
Была та же проблема. Один курс меланотана - и я кожа забыла, что она относится к чувствительному типу. Для начала без малейшего даже намека на обгорание загорел дочерна, а потом понял, что сгорать просто больше не умею, на солнце кожа теперь реагирует лишь загаром, а не ожогом. Таскался в жарких странах неделями полуголый - ни намека на солнечные ожоги и повреждения кожи, только темнею. Это счастье просто.
Вместо того, чтобы кожу защищать мазями да зонтами, надежнее дать ей собственную защиту, которая у людей, вообще-то, есть, просто у белых поломана. И эта защита работает превосходно.
Урааа.Любая лекция Водовозова в топе выше любых!!!!
те скок лет?
Спасибо за очень актуальную лекцию! Даже для биолога-полевика со стажем) Но ришта в глазу - это что-то совсем новенькое...
Суперлекция! Очень интересно и познавательно! Спасибо за ваш труд!❤
Классная лекция, спасибо!
Последние годы чувствую себя бабкой, с наступлением лета всех пытаюсь одеть в легкие рубашки с длинным рукавом и панамки и spf 50 ++++ на лицо и открытые участки кожи естественно. Выше 25 градусов - жарища. В лес обязательно штаны в носки, закрытая обувь, верх с длинным рукавом и частый осмотр. Купаться в море и других водоемах я не любитель.
Но вот по поводу сдачи клещей на анализ не согласна. Меня недавно в Нижегородской, кстати, области укусил клещ. Ночью сняли, посадили в пластиковую колбу, которая был в комплекте с клещедером, утром отвезли на анализ, через 1,5 суток получили результат - клещ здоров. И я спокойно живу дальше. Не понимаю, почему этого не нужно было делать? Если бы клещ был носителем какой-то инфекции, я бы узнала об этом очень быстро и уже с этой информацией пошла бы к врачу.
Спасибо! Насчет клещей внесу свои 5 копеек. За неимением экстрактора я делал так - вырезал прямоугольный кусок пластиковой бутылки, делал на нем треугольный разрез для упрощения захвата и прицела, а потом еще один с совсем острым углом разрез. то есть тонкий и мелкий треугольник. Ну и дальше по схеме из видео - подлезть через шерсть собаки к клещу и выкрутить его.
А ещё в этих целях можно использовать проволочный зажим для упаковок с хлебом)
Спасибо, буду скидывать тем, кто каждый раз доказывает мне что "жар костей не ломит"
Таким бесполезно что-то доказывать
Хочу сказать огромное СПАСИБО Алексею и всему проекту за вашу просветительскую деятельность!
Узнаю жизненно важную информацию именно от вас. Жаль, что не от врачей, - могла бы избежать стольких мучений, хотя бы услышь я хоть от одного слово "фотоаллергия".
Ну и неприятным сюрпризом для меня стало то, что вещества, вызывающие фотоаллергию (бензофенон), добавляют в солнцезащитные (!) кремы... Хоть бы с оборота мелким шрифтом об этом писали, это было бы немного человечно с их стороны.
Очень интересная лекция! Но я теперь буду бояться выходить на улицу летом)
Я в 2018 году ( июль) в Питере умудрилась загореть так, как никогда и нигде не загорала!) Меня даже администратор в отеле спросила, это я тут так загорела за 5 дней?))) Жара стояла +30 и я везде пешком ходила. А коллега сказала, что я загорела в Питере лучше, чем она на Сицилии!)))Обычно обгораю сразу и хожу неделю красная как помидор, а в Питере прям волшебный загар был!)))Очень красивый оттенок и красноты вообще не было.)
Это северный загар, держится потом полгода, здоровее, и не смотрится, как поджаренная курица в кфц.
Подтверждаю.
В родном Питере при неосторожности сгораю в шкварки. На юге берегусь, сажусь кремом, загораю в тени. Проблем нет. Спасибо Алексею за напоминание
Я тоже явно среди предков имею шотландцев. Обгорала постоянно. Пока не переехала в Кызылкум. Скудное российское солнце, похоже, гораздо опаснее яростного южного.
У нас так любят загар. Часто слышу "чего бледная, как поганка"( Мне нравится "фарфоровая" кожа. Это ведь красивее ((
Но бледной коже намного заметнее становятся проступающие вены, различные кожные дефекты и пигментации и даже маленькие черные волоски.
Поэтому насчет красоты я бы поспорил.
Слегка проступающие вены - это особый шик. Типа кожа тонкая и нежная, полупрозрачная. Легкий золотистый загар - неплохо. Но "куры-гриль" - это ужасно.
@@Luluna12341, красота в глазах смотрящего. Я ничего красивого в бледной коже с проступающими синими венами не вижу, никакого "шика". Будто человек никогда на улицу не выходит свежим воздухом даже подышать, здоровым я бы такое не назвал. И да, если не бросаться в крайности, то легко-средний равномерный загар - лучший из возможных вариантов. На мой взляд.
всегда думаю,что зато у меня кожа не как курага, в отличии от тех ,кого беспокоит моя бледность)
Бледная кожа не показатель здоровья, как правило, это дефициты витаминов и минералов, можно для оценки здоровья сдать комплекс анализов
Одна из самых лучших информативных и базовых лекций от Алексея. Если бы меня попросили назвать 2 лекции, обязательных к просмотру: эта и лекция про вакцинацию.
Алексей всегда с улыбкой. Всегда полезно и важно. Интересно слушать грамотного человека. Спасибо за лекцию.
Как круто, что канал попал в рекомендации! Очень приятный человек, отличный лектор, доходчиво и информативно.
Прятаться от солнца не вариант - юная собаченька тащит на улицу и в +35 ))) правда, сама же залегает с игрушкой на травку в тенечке ))))
Спасибо огромное! столько полезной информации!
Bol'shoe spasibo za prekrasnuyu lekciyu!
Супер лекция! Спасибо 😊Причем все время делали именно то, что докладчик говорит не делать: и клеща на анализ сдавали, и водкой их заливали, и сметаной мазались😂 Все по всем пунктам 😅
Оказывается 12 лет назад тепловой удар мог унести в дальние дали... Судя по описанию у меня была уже почти крайняя степень... Хорошо, молодой организм 😂 отличная лекция, спасибо!
На счёт укачивания. Держите лайфхак.
Пока лично вы управляете самолётом, не укачает никогда. Если уже начало и взять управление - оно проходит.
Пользуйтесь, не благодарите)))
Очень классная подача информации. Очень интересно и информативно.
Сок стебля и листьев пастернака может действовать так же, как и сок борщевика (может, чуть слабее). Испытал на себе, когда обламывал верхушки растения с цветом.
1:21:17
Меня всю жизнь укачивает везде, кроме мотоциклов и поезда. И я с детства допёр сам до этих пунктов, но ещё я заметил, что разговоры в транспорте с кем-то усиливают укачивание, а вот дыхание свежим воздухом, музыка, конфетка и пересадка (ну и ещё сон, хех) - это просто спасение. Ну и, конечно же, ещё я регулярно принимаю перед каждой поездкой необходимые медикаменты.
Интересно и полезно, большое спасибо!
Большое спасибо, очень познавательно!
Единственное, с чем не согласна, что клеща не нужно сдавать на анализ.
Вы на западную медицину ссылаетесь, но я живу в Европе и точно могу сказать, что здесь не делают этот анализ во-первых, потому что до них только недавно добрались заражённые клещи. И по этому их процент очень небольшой, по сравнению с нашей статистикой. А во-вторых, в медицине тут полный бардак. Поэтому, возможность сдавать клеща на анализ - это достижение нашей медицины!
Почему это важно? Потому что в случае, например барелиоза, симптомы могут проявиться через год, и позже, когда человек и думать забыл об укусе клеща. Поставить диагноз очень сложно, т.к симптомы характерны для многих других болезней.
В общем, если человек знает, что клещ был заражён, то и с диагнозом будет проще и лечение будет назначено правильное.
Повторюсь, возможность сдавать клеща на анализ - это достижение нашей медицины и не надо его уничтожать в угоду ВОЗ.
"Я бы на Вашем месте сразу же за докторскую сел!"
Да, а когда врачи отказываются принимать клеща на анализ (был опыт), надо говорить - я вам его сейчас тут выпущу и делайте, что хотите))
Тоже согласна с этим. В Европе это считается дорого, типа не выгодно. Могу на примере собаки историю рассказать. Подобрали мы сбитого щенка, множественные переломы задней ноги и таза. Отправили снимок ветеринару в Швейцарию. Врач сказала - собака однозначно под усыпление. Наши же врачи собрали на спицы. Может не идеально собрали. Да, собака хромает. Но живёт полноценной жизнью уже 4ый год. Носится,как угорелый. Так вот, была бы собака в Европе - её усыпили бы, потому что там такое лечение было бы слишком дорогим и необоснованным. Так же и с клещами. У нас в лабораториях работают люди почти за даром. А там людям надо платить полноценную зарплату. Зачем платить, если можно не платить? И не делают анализы на клещевые инфекции, потому что экономически не выгодно это.
@@Zankinaда, все так. У нас очень хорошая социалка, хоть Россию все и ругают. И декреты, и школы сады, и медицина какая-никакая, все почти бесплатно
Остаётся сделать вывод, что Алексей распинался зря. И его не услышали. Попытайтесь понять услышанное с 50:24. Результат анализа клеща будет получен после первых симптомов болезни. Время профилактики упустите.
P.S. Ну, или заведите себе пенициллиновую баночку с притёртой крышкой и влажную салфетку. И добывайте клещей.
Водовозову всегда моё почтение🙂
Спасибо за Ваш труд, уважаемый лектор!
обожаю его лекции!) человек добродушный, юморной и так всё просто рассказывает... Сурдинин номер 2!
Ну, как всегда, великолепно! Оооочень многие жизненные штампы разрушены вашими научными доводами! Благодарю вас!🎉❤
Спасибо за видео ❤
Огромное спасибо Алексею за интересный материал, а уж как он рассказывает - я заслушался!
Спасибо за лекцию. Всегда полезно послушать умного и интересного специалиста. За Алексея Валерьевича однозначно вам стопятьсоттысяч лайков.
Вопрос: живу возле роддома. Алматы. Жара под 40. Младенцев выносят в теплых конвертах, в шапках, в одеялах. Как они выживают?
когда снаружи больше 35 - ватный халат, одеяла, шапки и прочее - впрямую помогают сохранить холод внутри, потому что снаружи температура выше чем на коже. это жизненная необходимость. в тонкой одежде или голышом будет сильно хуже.
теплоизоляция работает в обе стороны
термос сохраняет и горячий напиток от остывания, и холодный от нагрева
по последним исследованиям клещи используют статическое электричество, так что антистатику можно рассматривать тоже
Вот у меня развился фотодерматит. У врачу пока не дошла, но на руках и ногах после хождения на солнце появляется зуд и сыпь. Лицо чешется, но хотя бы без сыпи. Даже с спф 50 чешется🥲 без спф вообще жуткий зуд. Все лето гормонами мазать руки не будешь, так что теперь придется с закрытыми руками всю жизнь летом. Хорошо хоть не на юге живу. Лекарств не употребляю, началось это после того как полгода поработала в строительной лаборатории((
Тоже такое было, но только при первом попадании ультрафиолета от солнца, после выработки кожей меланина, того самого загара, все проходило, но до того приходилось пить антигистаминные препараты, несколько лет так было, потом прошло, за то появился весенний полиноз, то есть аллергия на пыльцу растений😆, ужас
Спасибо 💞💞💞
Лектор, как и всегда - огнище!
Про укачивание, есть ли такие же индивиды, кого укачивает и в этот чудесный момент, может стошнить даже от ассоциации с каким-нибудь словом. Меня в детстве, когда подукачивало, тошнило от вида таблички магазина "Масленник", не знаю в чем прикол и до сих пор, если со словом есть какая-то сильная ассоциация запаха или вкуса - все... хана :))) Кстати, совет про леденцы - оооочень индивидуален, меня от одного запаха мятных леденцов выносит :)) А отступает тошнота при изменении угла сидения, скорее всего, потому что давление на кишечник меньше, сюда же, можно добавить еще и рекомендацию не надевать ремень в поездках. В период тошноты, мне помогает частое сглатывание, голову чуток поднять, глаза закрыть. И да, ни в коем случае не смотреть на асфальт и щебенку на обочине во время движения :))) Незабываемые ощущения гарантированы :))
А таблетки и браслеты от укачивания вы пробовали?
Существуют некоторые бренды, продающие одежду, обладающую особой защитой от солнца. Они называют свои технологии инновационными, но насколько велика разница с обычной одеждой? Является ли одежда с SPF маркетинговой уловкой?
я понял так что одежда с SPF протестирована на фактическую защиту. Но реально любая одежда имеет защиту ~50 если только она не прозрачная, сетчатая и т.п. Сомнения могут быть, например, для спортивной одежды, которая очень легкая, тонкая, пропускает воздух, вот её полезно проверить на фактическую защиту. У меня есть такая, пользуюсь.
У меня чисто субъективный опыт: меня спасает такая одежда, в обычной сгораю
да,подтверждаю про подводные течения в Балтийском море… В этом году как никогда много утопших именно в море - все молодые и спортивные и такая ужасная смерть😢
Хочете об этом поговорить?
В Астрахини одного дня летом хватит что-бы обгореть и облезть. Прогноз обычно занижает жару градусов на 5 .
Везде тебе хватит 20 минут
поскольку меня никогда, ни на одном транспортном средстве (на воде, асфальте или в воздухе), не укачивало, я довольно долгое время думал, что укачивание - это когда засыпаешь в дороге) ну... в моей молодости не было интернета и начмеда Водовозова))
Был журнал "Здоровье".
@@Diyanne__ действительно))
Лекции великолепны! Большое спасибо! 🙏 есть просьба - могли бы вы читать вслух информацию, которая на слайдах? Часто слушаю во время механической ручной работы, посмотреть на экран никак. часть информации теряется, а это жаль
1:25:20 читать в машине это ещё цветочки, а вот если попытаться играя на телефоне\планшете в шутер от первого лица, пытаться куда-то идти, то можно натурально слететь с копыт. )
Спасибо большое за лекцию ! у меня интересный случай аллергии на солнце и хочется понять , есть ли еще такие как я ?)
3 года назад обгорела будучи на высоте 2800 и на следующий день начался жесточайший отек Квинке на всех обгоревших участках в том числе кисть одной из рук , скорая, куча уколов, 6 дней сползал. С тех пор мне нельзя загорать, от слова совсем , всегда хочу под защитой надежного спф, но особенно чувствительно лицо, стоит немного ему загореть как на утро начинается снова отек, но я уже научилась купировать, не запускаю .Врач сказал, что это редкая аллергия на солнце и все, я весь инет перелопатила но не нашла отзывы тех , кто живет с такой , в основном у всех сыпь , но у меня она отсутствует
Водовозов об этом тоже рассказал. Вы тот самый небольшой процент людей, у которых фотосенсебилизация. В переводе - светочувствительность, в простонародье - аллергия на солнце. Посмотрите по тайм-кодам к видео где про фотосенсибилизацию.
У нас в Канаде рекомендуют нести клеща на анализ, правда на Лайма, а не энцефалит. Предупреждения о клещах чуть ли не на каждом дереве.
В Канаде вообще не знают, что такое клещевой энцефалит. Как и в США. При том, что случаи клещевого энцефалита уже были зарегистрированы в смоках
А в ваших благополучных местах не распыляют инсектициды против клещей авиацией?
@@ДаниилАврамец нет, потому что тогда пришлось бы опылять даже городские парки
Не слушая, сразу соглашусь.
Лето действительно маленькая Ж. Я меня аллергия на солнце, но только с конца мая, до середины августа.
Даже если от солнца пряцусь, аллергия у меня есть
Как спасаетесь? У меня вот несколько лет как появилась. Загорать не люблю, но даже просто прогулка на солнце - и все открытые части тела чешутся
Хм. Два раза сдавала клеща на анализ - и да, он был цел, жив, с влажной ваткой и в маленькой закрытой бутылочке. Анализ на несколько заболеваний был готов в течении одних суток
1:09:43 Помню в жаркий летний день я выпил на базаре залпом грамм двести пива и офигел. Резало живот очень сильно. Через полчаса, правда, попустило. Но ощущения были крайне неприятные.
Всю жизнь читал в поезде, инкогда нигде не было проблем с укачиванием :)
Приветствую всех!
Лично я, тут же сжигаю этих паразитов! Как я заметил, ни я один сжигаю!👍👍👍
Вот помню, в Сочи на водопадах заказали мы рыбку типа через час привезут нас с экскурсии... Рыбку сделали она немного успела протухнуть... И потому день жестной диарии и потом дня три ещё ждал пока окончательно пройдет
Маэстро, в прошлогодних выпусках вы всегда касались темы летних кишечно грипозных вирусных и прочих инфекций, природным ареалом которых являются курортные зоны, моря, лиманы и проч.
Расскажите пожалуйста о нынешней ситуации в Азовском и Чорном морях всвязи с катастрофой Каховского моря.
Спасибо
Маэстро?Алексениально?Может вы ошиблись каналом?)
Маэстро, ты попутал рашистко-путинский теракт с каким-то морем. Че несёшь?!!!
Помню меня родители брали меня в отпуск с собой в горы, а горы в средней Азии, стабильно маялся животом, но раз с 3 стало проще, но местную кухню с тех пор не люблю
О да, запах бензина или солярки. Если ими пахнет в салоне, то даже при ровной езде без рываков и качки - укачивает. А еще меня укачивает на переднем сидении 😅 Когда на заднем сижу и смотрю в лобовое стекло, все норм. А на переднем сидении мне плохо
О, прямо как я!
1:24:00 Про запахи. Мне при укачивании помогает эфирное масло апельсина из аптеки или лимона. Я так подозреваю, другие цитрусовые тоже сработают. Пробовал ещё эвкалипт и лаванду - от них легче не становится. Работает недолго, по сути оно отсрачивает неизбежное, но как минимум, немножко облегчает страдания и даёт + полчаса. Запахи выхлопа и всяких ёлочек для меня сильный триггер, есть такое.
Учитывая солнечную активность и отсутствие облачности летом в средних широтах, эффект блокирующего циклона, на солнце лишний раз лучше выходить совсем т.к. приспособления к фактически тропическим условиям у нас нет.
Если обычно УВ большей частью гасится облачностью, то если ее нет - сидите дома!
п.с.
Спасает панама с широкими полями что закрывают шею и т.д
Но, опять же чем меньше экспозиция, как и с любым излучением, тем лучше.
Для девушек: ультрафиолетовые лучи являются самым главным фактором старения кожи (до 70% вклада в старение кожи вносит именно УФ)
Загуглите «дальнобойщик фотостарение»
Более того, стекло пропускает ультрафиолет А, который также наносит вред коже. Поэтому многие в жарких странах рекомендуют даже в помещении пользоваться SPF.
И да, для нашего европейского типа кожи только SPF 50.
УФ не главный фактор старения, всё начинается с образа жизни и питания, если в рационе мало свежих овощей, зелени и преобладают углеводы, трансжиры и прочее, то сопротивляемость организма к внешней среде резко падает. Это как раз и видно на примере дальнобойщика, который навряд ли правильно питался
@@ZloyBuddhaодно другое не исключает) уф на кожу действует сильно, но и питание действует)
@@ZloyBuddha не правда, ерунду говорите
@@user34user73 приводите аргументы в таком случае, как еда не влияет на здоровье, качество кожи и сопротивляемость организма
То есть, нас укачивает либо из-за того,что мы не видим движения, либо из-за того, что видим движение.
Спасибо большое =)
Дааа,если бы можно было на работу ходить по этому ультрафиолетовому индексу😅😅😅даже если он и зашкаливает на работу надо идти ..
P.S. расскажите пожалуйста про лечебные свойства ультрафиолета. Наша компания производит uvb облучатели для лечения кожных заболеваний (псориаз, экзема, витилиго и т.д.) ставим медицинские лампы филипс с пиком 311нм. Получается это Б излучение. Облучение происходит всего по 30-120 секунд в день. Но результаты, которые я видел, меня поражают. Поверхностно я знаю процесс, но не могли бы вы подробней расскзать
Как ты генетическое заболевание вылечишь лампочкой???
@@krutoyinfo ну не вылечишь, эти заболевания не лечатся, но добьешься ремиссии. Как я понял ультрафиолет повреждает клетку и запускает апоптоз, а uvb излучение, в отличии от uva проникает не глубоко, и не затрагивает нижние, кровонесущие, слои кожи. Верхние слои кожи, на которых и находятся бляшки псориаза, отмирают. Также ультрафиолет повреждает Т-лейкоциты, что снижает иммунный ответ на свои же клетки у организма.
@@daemon0071 нуну. Ждите рак
Блин, на "главе" с клещами в ночи хохочу просто в голосину 😂😂😂 аж спать расхотелось. Хотя боюсь их укусов
Отличная лекция, спасибо!
как-то прегрелся будучи на огороду у меня там ванная для полива в неё залез пол часа голова немного прояснилась после пошёл в дом бахнул регидрона . скорой было похер типо вы не помираете тогда мы не приедем .пару дней пришлось отлежаться на диете из регидрона и маринованных огурчиков
Теперь стрёмно на Азовское море ехать с детьми. Мы конечно с них глаз не спускаем и в море только вместе купаемся, но всё равно тревожно...
Что скажите на счёт солярия? От него загар тоже вреден?
Естественно. Там то же самое УФ излучение.
кажется, раз уж тут речь не только именно о лете, а скорее про путешествия, стоило затронуть пусть и не опасную, но мешающую жить вещь: закладывание ушей в самолете на взлете и посадке. в интернетах куча советов, часть не помогает, а часть друг другу противоречит =)
Ну, посмотрела что на Кипре тоже 8-11 бывает индекс и мы не сгорали, мы просто как правильно тут говорится с 11.00 до 15-16.00 были дома, а купаться с 7-8 часов до 10.00 ходили, нам почти и не нужно было использовать кремы от загара. :) главное наблюдать как жители живут, в некоторых. Тиранах существует сиеста, советую ее придерживаться, не зря она существует. На Кипре реально палящее солнце, там растения просто умирают…
Со льдом у меня было приключение после бара в Москве, где компанией сидели. Те, кто заказали лимонад, я в том числе, жестко отравились. Температура высокая и извержения из всех мест))
Ох... Помню в Египте в пустыне словил (судя по всему) тепловой удар. Думал сдохну. Просто почувствовал, что температура тела растет. Хотели вернуться сразу, но нам дали понять, что вас отдельно в отель не повезут. Стало стремно.. Лет 25 было на тот момент. В общем постоянно обливал себя водой, но её было в обрез, хз почему взяли мало, толи выпили и не продавалось... Помогло то, что в туалетах стояли пластиковые бутылки для смыва. Натырил там все, что было. Ими мочил футболку и обливал себя. Повезло и то, что солнце в тех краях рано садится. Вечером удалось напиться воды. По приезде в отель долго стоял под душем и в бассеине, буквально охлаждался до дрожи. В итоге провалялся сутки с темпой. Потом все ок, оклемался.
Лето это маленькая жизнь! И зима, и весна, и осень - тоже. Обгорать - плохо! Немного загара - нормально вполне, иначе - есть не переесть витамин D. К солнцезащитным средствам в последнее время отношение неоднозначное. Была и в Сингапуре, очень смуглых там не видела, ходят без зонтиков от солнца и даже с непокрытой головой, но в общественном транспорте, на многих остановках и даже на улице - кондиционеры; парки, скверы - красота!
Вы сгорите, но недостача витамина Д как была, так и останется
Ходят у нас в Сингапуре с зонтиками, у китайских тётушек прям мода на зонтики. Каждая сотая точно с зонтиком. А кондиционеры здесь - это зло. В ТЦ, ресторанах, клиниках иногда дует +16, при том что человек зашёл с улицы в шортах и шлепках.
@@OlgaBelka Вам виднее: я была в Сингапуре только 2 недели зимой на Новый год (лет 5 назад), пару раз только видела людей под зонтиками. Под "злыми" кондиционерами там не простыла, а этим летом в Москве без кондиционера впервые в жизни схлопотала жуткий гайморит.
Сегодня утром было +13, к обеду +32, я весь день на улице красил, раз 20 пропотел, Кировская обл, в дикую воду 2 года уже не лазил- душ, баня, завтра пишут опять прохладно, странная погода.
А как быть со страхованием от клещей? Нужно ли страховаться или это не имеет смысла?
Не проще ли прививку сделать, коль, уж, опасение велико?
Блин, откуда клещи собирают все эти заболевания? Какова продолжительность жизни клеща? Как они успевают?
18:12 Ну это не совсем так, Алексей Валерьевич. Наверное речь была "сильно страдают". Гипервоспреимчивы. А так-то все чувствительны, иначе бы как PUVA-терапия и фотодинамическая работали?
Меня укачивает в машине, если я перед этим кофею с молоком выпью. Про всякие автомобильные вонючки - стопроцентное попадание, особенно летом - это просто *РКН*. Ну запах бензина...
Много комментаторов со светлой кожи, ребята, к вам обращение: СПФ не панацея, этой защиты хватает на пару часов, дальше все вредные процессы спокойно запускаются. Выход один - затеняйте себя и свою кожу! Шляпа с большими полями, зонтик, закрытая одежда, тенёк. Для меня сгореть на солнце - полбеды, страшнее, когда фоторепкция пошла, зудеть и проходить будет неделями. Нафиг такие приключения. При этом я без тепла и солнца не могу. Всё делаю в меру и осознанно - и тогда и плюшки получаю, и ущерба не наношу себе. Берегите себя!
Поддерживаю! У нас почему-то зонтики не в ходу. А в южных странах люди ходят со специальными солнечными - у которых ткань блэк-аут. Но и обычный от дождя тоже даёт хороший тенёк.
Мне еще бабушка говорила: летом в речке искупался - надень рубашку. Пускай ты даже под деревом сидишь, вроде бы в теньке - нет, оденься.
То есть в любом большом городе уф индекс умножать на 2?
😮. Как хорошо дома...😊
Я как-то тоже словила обратное течение. Только сносило со страшной силой на скалы. Кстати, дно было ни разу не плавным, очень глубоко было сразу у берега, а я стояла по грудь в воде. Я смогла выплыть сама, а женщину рядом вылавливали
Генетику забыли. Есть меланомы, риск развития которых увеличивается пропорционально обжарке на солнце, и они развиваются уже в зрелом и очень зрелом возрасте, а есть те, где солнце фактор, но не единственный, и они развиваются гораздо ранше, нередко с другими опухолямиб особенно нервной системы, и затрагивает семьи.
В некоторых оральных контрацептивах в инструкции ничего не указано про фотосенсибилизацию. Значит ли это, что данный препарат её не вызывает? И где найти, какие конкретно вызывают её? В Гугле искала, также обще везде написано - оральные контрацептивы. Про конкретные составные вещества не нашла.
48:00 - фигня. Не нужны никакие приспособления. С детства слышу эту байку, что у клеща голова или хобот отрывается и тд.
В 2019-м году развёл коров и когда они приходят с пастбища, то там порой и под сотню снять можно, висят как грозди винограда на пузе. По началу я их аккуратно выкручивал и всё такое. Сейчас даже в перчатках(не резиновых, а тряпичных) аккуратно пальцами снимаю. Ни разу ещё голова или хобот в коже коров не оставались, голова к брюшку очень крепко присобачена.
Ну и после того как вытащишь, эти гады порой такие шустрые, даже когда напились.
Самого меня ни разу не кусали. Заказал себе на алиэкспрессе специальный костюм для, пришил к нему чурки и в это комбинезоне управляюсь, дою, траву кошу и тд.
Как поработал - обязательный осмотр. Даже химией не пользуюсь в последние годы.
Пару раз в жизни сгорел так что дня 3-4 спина и грудь так сильно чесались что физически было невозможно это терпеть, как будто тысячи муравьев под кожей бегают. Спасло какое-то средство из аптеки, название увы уже не помню. Довольно страшно, и невозможно не чесаться даже чисто психологически терпеть не говоря уже про то что спать тупо невозможно.
Было такое всего раз в жизни и в узкой обгоревшей области, шея и лопатки. Думал вызывать скорую, не мог поверить, что вытерплю это ещё хоть сколько-либо больше. Благо часов через 7 прошло, но больше на солнце я уже никогда не появляюсь без плотной защиты, ну его нахрен
1:28:30 Доводилось принимать дименгидринат, хотя меня никогда с того первого экстрим-опыта шторма больше не укачивало. Никаких побочек не ощутил, хотя это и препарат на основе со-соли димедрола с модифицированным кофеином, и по идее сонливость он должен вызывать некислую у тех, у кого ее вызывает димедрол (у меня и он не вызывает, максимум притупленность, подобную тому, что бывает после ночной бессонницы). А почему тема холинолитиков не раскрыта? Гиосцина бутилбромид например, пластырь со скополамином
Доктор не в курсе. В Германии советуют клеща поместить в баночку и в холодильник и отвезти в лабораторию. Потому что борилеоз может не быстро проявиться. А с лечением надо успеть.
Интересно, а капельки пота тоже могут стать "линзами", как капли воды на коже после моря (озера, реки...)?
У нас в Сибири сейчас +39. Вот это точно ж... 😢😢😢
Что завропсиду хорошо то синапсиду смерть хехе.
Я вам сочувствую. Сам не переношу жару. Хочется верить, что у вас хотя бы сухой воздух
@@Anti_Duringда, вполне сухой
А в Москве +15 🥶
@@МаксимПесоцкий-х4узавидую
У нас в Израиле сейчас 12 😲. А работать надо.
Вчера стачка была все на улице.