Эта груша очень интересная штучка. Для меня она проблем не состовляла. Даже была любимой. А вот парень у нас был он за три года так и не смог научиться на ней работать. Но это не мешало ему стать МС.
Работой по груше в перчатках , приобретаются навыки работы в ринге , так как в больших перчатках легче попасть и легче защищаться . Я предпочитаю работать либо голыми руками , либо использую эластичный бинт.
Хороший урок, но тееннисный мячик интереснее, он быстрее и бить его желательно без перчаток, когда мяча два, скорость вращения меньше... я работаю с одним мячом. Главное и очень эффективно играть с дальней дистанции
Спорт
АААААААААААААААА! :О ИМЕННО ЭТО Я И ИСКАЛ - "ВЫСОТА УСТАНОВКИ"! Ни у одного блогера нет этой информации.
P.S. Огромное спасибо за видео.
Таких квалифицированым видео в сети мало.
СПАСИБО, очень искал подобное видео!!!!
Перевод супер провесиональный.👍👍
Супер !! Все по сути и ни чего лишнего !!!
Интересный видосик! !!!
самое полезное видео по работе на груше на растяжке для казуала
Крутой урок!!!
Дима ,спасибо за видео!
Эта груша очень интересная штучка. Для меня она проблем не состовляла. Даже была любимой. А вот парень у нас был он за три года так и не смог научиться на ней работать. Но это не мешало ему стать МС.
огонь! спасибо ВАМ! за видео!
Супер!
отличное видио
Красавчик 👍🤼♂️🥊🥊🥊🥊🥊🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🤼♂️🚴🚴🚴🚴🚴🚴🎸🎸🎸🎸🎸🎸🍏🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍎🍎🍖🍖🍖🍖🍖🍞🍞🍞🍞🍞🍐🍊🍋🍌🍉🍍🥭🍑🍒🍈🍓🍇🥥🥝🥑🍅🍆🥦🥬🌰🍠🥔🌶🌽🥕🥒🥜🥐🍞🥖🥨🧀🥚🍗🍳🍳🕌🕌🕌🕌🕌🕋🕋🏡🏡🚗🚘🔨🔧🧰🛠🔪🖋🖋✏⌚⌚☎
Кайф!👍👍👍
Лайк лайковый
Оо спасибо дружище
Работой по груше в перчатках , приобретаются навыки работы в ринге , так как в больших перчатках легче попасть и легче защищаться . Я предпочитаю работать либо голыми руками , либо использую эластичный бинт.
Ты молодец!!!)
Голыми руками по обычной груше?
@Гора Магомеда я своему 5ти летнему племяннику на но 4унцивые подарил боксерские. С 7 лет уже 6 унций надо. А взрослым от 12 и выше если масса большая
Здарова.как это фирма называется? где купить сайт есть?
Помню там целый цикл видел от этих тренеров был,но не помню адрес. Может быть автор подскажет?
Энциклопедия бокса Джона Брауна
Не знал что Медвечук боксом увлекался
Судя по всему это набивные более тяжелые груши, а не надувные.
Хороший урок, но тееннисный мячик интереснее, он быстрее и бить его желательно без перчаток, когда мяча два, скорость вращения меньше... я работаю с одним мячом. Главное и очень эффективно играть с дальней дистанции
Позже подключаем боковые и апперкоты
Работать с подшагом и на челноках играй в общем в удовольствие
я тоже себе сделал такой тренажер. Третий день тренируюсь
Это на кепку крепят когда мяч?