Nach der Diagnose Anfang 2023 hatte das Leben seinen Sinn verloren. Das dahin vegetieren begann. Ich hatte viele Fragen - bekam aber keine Antworten. Dann fand ich deinen Kanal, folgte deinen ehrlichen, kompetenten Übungen, mein Lebenswille nahm wieder Fahrt auf. Für mich bist du Retter und Held in einer Person. Von ganzem Herzen und zum "tausendsten" Mal...Danke, danke lieber Nico🌼
Danke du bist echt eine Bereicherung für uns alle,danke auch für deine kostenlose unermüdliche Arbeit. Danke Danke danke,würde es mir nicht leisten können 😢
Von ❤ Danke für Dein Wirken lieber Nico 🙏. Ich wusste, daß ich stressbedingt zu viel und zu flach atme. Ein Test beim Heilpraktiker ergab, daß der Sauerstoff nicht komplett verwertet werden kann vom Körper, so hab ich es verstanden. Bei Deinem Atemtest hier kam ich bis 11...bis vor 2 Jahren lag ich bei 25 - danke für Deine wertvollen und gut erklärten Tipps. 😊
Willkommen zurück Nico...😄👍🍀 Nach 7 Sekunden musste ich aufhören,und wieder neu atmen 😢 Ich bin auch körperlich nicht belastbar. Habe COPD+Emphysem u.s.w.
@@birgit4314 ja das ist furchtbar,das schlimmste ist das Therapien einfach abgelehnt werden 😕 obwohl sie zur Verbesserung und Stärkung der Lunge beitragen sollen!!!
So schön, dass du die Buteyko Mwthode kennst! Kein Arzt weiss davon! Was mich nur verunsichert, ist, dass nach Buteyko die Luft anhält nach dem Ausatmen, die meisten anderen halten sie nach dem Einatmen an.....
Auch von mir und meinen Freunden ganz herzlichen Dank für das überarbeitete Buch / Paper "Die Kraft der Atmung". Warum gehört die Funktion der Atmung mit Übungen und Anschauungsmaterial nicht auf jeden Schulstundenplan - noch bevor Lehrer und Schüler sich ausdrücklich dem Klein-Klein der Pflanzen u. ä. zuwenden? Machte das nicht mehr Eindruck auf die Jugendlichen als Abschreckungsbilder auf Zig.Schachteln und ermahnende Worte der Älteren?
Vor ner Weile noch mit meinen Panikattacken fing die Not schon nach sicher 5 bis 10 Sek an, aktuell war ich bei 32 sek und es war immernoch leicht. Danke für den Tip^^
Tolles Video. Bringt es auf den Punkt. Mit dem capnotrainer(R) kann man den Co2 wert in Echtzeit messen und die Co2 Toleranz erhöhen. Einfach mal ausprobieren man kann das Gerät in ganz Deutschland testen. Grüße
Kann bei psychischer Atemnot die peak flow werte schlechter sein? Ich habe morgens Atemnot mit schwitzen und der peak flow wert ist bei 300. Ansonsten auf 350 Über eine Antwort würde ich mich freuen 😊
Können denn auch durch falsche Atmung Verspannungen kommen?Natürlich spielen andere Faktoren auch noch eine Rolle.Bei mir fühlt sich das an,als wenn ich ein Bogen bin der gespannt werden soll,es aber nicht richtig klappt.Kann ich diese Übung dafür machen?
Ich bekomme akute hyperventilation, kannst du mir bitte helfen, bin 36 Jahre alt hab solche angst 😭 jedes mal rufe ich Krankenwagen wegen Der Angst zu hyperventilieren.l.g ❤
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Du bist so ein Geschenk für uns alle,DANKE NICO das es dich gibt❤
Nach der Diagnose Anfang 2023 hatte das Leben seinen Sinn verloren. Das dahin vegetieren begann. Ich hatte viele Fragen - bekam aber keine Antworten. Dann fand ich deinen Kanal, folgte deinen ehrlichen, kompetenten Übungen, mein Lebenswille nahm wieder Fahrt auf. Für mich bist du Retter und Held in einer Person. Von ganzem Herzen und zum "tausendsten" Mal...Danke, danke lieber Nico🌼
Wechle Diagnose hast du bekommen
Es wäre auch für mich inter
Auch ich sage DANKE Nico, daß du uns mit deinen Atemübungen hilfst! ❤️
Danke du bist echt eine Bereicherung für uns alle,danke auch für deine kostenlose unermüdliche Arbeit. Danke Danke danke,würde es mir nicht leisten können 😢
Das ist sehr kostbar,vielen Dank für die tollen Atemübungen.
Hallo Nico. Du bist ein unwahrscheinlich Sympathischer, authentischer Mann. Danke für deine wunderbaren Beiträge.
Danke... du wertvoller Mensch ❤
Von ❤ Danke für Dein Wirken lieber Nico 🙏.
Ich wusste, daß ich stressbedingt zu viel und zu flach atme. Ein Test beim Heilpraktiker ergab, daß der Sauerstoff nicht komplett verwertet werden kann vom Körper, so hab ich es verstanden.
Bei Deinem Atemtest hier kam ich bis 11...bis vor 2 Jahren lag ich bei 25 - danke für Deine wertvollen und gut erklärten Tipps. 😊
Hallo Nico, ich möchte mich nochmals bedanken,die Videos sind sehr wertvoll.vielen Dank dafür
❤Dank,ich leide seit 30 J.mit Stress,Angst-Hyberatmung,s nach Krebsdiagnose ,sobald ich an was erschrocken bin,geht's los..
Bin so dankbar❤
Willkommen zurück Nico...😄👍🍀
Nach 7 Sekunden musste ich aufhören,und wieder neu atmen 😢
Ich bin auch körperlich nicht belastbar.
Habe COPD+Emphysem u.s.w.
Genau wie bei mir 😤
@@birgit4314 ja das ist furchtbar,das schlimmste ist das Therapien einfach abgelehnt werden 😕 obwohl sie zur Verbesserung und Stärkung der Lunge beitragen sollen!!!
Super Erklärung. Vielen Dank!
Du bist einfach genial! Danke,Nicole!
Danke für DEINEN FLEIß 🙏❤
Danke Nico guter neuer start. Weiter so.
Vielen lieben Dank für das Buch!! ❤
So schön, dass du die Buteyko Mwthode kennst! Kein Arzt weiss davon! Was mich nur verunsichert, ist, dass nach Buteyko die Luft anhält nach dem Ausatmen, die meisten anderen halten sie nach dem Einatmen an.....
Wo kann ich das Buch bestellen?
Grüße Elli
Danke Nico !
Genau so ist es bei mir 😤.
Auch von mir und meinen Freunden ganz herzlichen Dank für das überarbeitete Buch / Paper "Die Kraft der Atmung". Warum gehört die Funktion der Atmung mit Übungen und Anschauungsmaterial nicht auf jeden Schulstundenplan - noch bevor Lehrer und Schüler sich ausdrücklich dem Klein-Klein der Pflanzen u. ä. zuwenden? Machte das nicht mehr Eindruck auf die Jugendlichen als Abschreckungsbilder auf Zig.Schachteln und ermahnende Worte der Älteren?
D
G
Ja auf jeden Fall sinnvoll Gruss Hans Peter
Vor ner Weile noch mit meinen Panikattacken fing die Not schon nach sicher 5 bis 10 Sek an, aktuell war ich bei 32 sek und es war immernoch leicht. Danke für den Tip^^
Vielen Dank Nico!
Danke ❤
Danke
Tolles Video. Bringt es auf den Punkt. Mit dem capnotrainer(R) kann man den Co2 wert in Echtzeit messen und die Co2 Toleranz erhöhen. Einfach mal ausprobieren man kann das Gerät in ganz Deutschland testen. Grüße
Kann bei psychischer Atemnot die peak flow werte schlechter sein?
Ich habe morgens Atemnot mit schwitzen und der peak flow wert ist bei 300. Ansonsten auf 350
Über eine Antwort würde ich mich freuen 😊
tolle videos! wäre nur manchmal schön wenn die übungen nicht von werbung unterbrochen werden
Du bist wirklich ein geschenk
Ich hätte auch gerne das Buch finde aber den link nicht
Hallo, wo kann man das buch bestellen.
Können denn auch durch falsche Atmung Verspannungen kommen?Natürlich spielen andere Faktoren auch noch eine Rolle.Bei mir fühlt sich das an,als wenn ich ein Bogen bin der gespannt werden soll,es aber nicht richtig klappt.Kann ich diese Übung dafür machen?
Wie sieht das denn aus,wenn der Hüftbeuger total verspannt ist.
Warum muss ich häufig bei den Atemübungen Gähnen?
Ich habe ein Emphysem ,und schaff das nur 4 Secunden also was tun?
Ich hätte gerne das Buch
Habe COPD, mache viele Übungen von dir
😢 Find es schade das es nur Ebook gibt 😢 würde es kern als Buch in der Hand halten ❤ ein Drucker besitz ich nicht das ich mir was ausdrucken kann 😢
❤
Danke nico!
Du bereicherst mein Leben!
Ich bekomme akute hyperventilation, kannst du mir bitte helfen, bin 36 Jahre alt hab solche angst 😭 jedes mal rufe ich Krankenwagen wegen Der Angst zu hyperventilieren.l.g ❤
45 sekunden und war noch leicht… aber schnappe jede 3-5 minuten nach Luft!
Ich musste nach 7 Sekunden schon wieder einatmen
Bisschen wenig! Ich nach 38 Sekunden mache aber regelmäßig andere Atemübungen, da eines meiner Hobbys Freitauchen ist.
@@jensjanssen5076 ja auf jeden Fall.
Scheiss Werbung 😅