(CC SUB)3個秘訣發球穩穩過！拋球的重要性 Good Toss Good Serve【發球篇#5】｜Ming's 排球小教室

[@3baobaoma]

謝謝銘排教練的指教！我是在一所髙中执教男女排球队，对于男排常常心有余而力不足，希望銘排教練能多多分享一些团队練習的drills

[@Rayy0317]

謝謝銘排教我發球😂😂因為平常在球隊練球發球不太穩定今天學到了！！！

[@许庭玮-c2u]

刚开始接触排球一个月 前两个礼拜在室内场打过（但是那时候什么都不会 对球类天赋也不是很好）现在因为某些原因只能在家里对墙垫球 请问铭排教练有没有对关于一人在家练习对墙垫球比较好的建议 比如说垫球最基本要注意什么什么 练的中途一定要注意什么重点 还有正确的姿势介绍讲解之类的 真的很需要！！！！！plz

[@MingsVolleyLife]

可以參考我的舊影片😂
像是基礎篇或是練球日記

[@Howord]

左手拋跟右手拋到底有什麼差啊
（應該說是慣用手跟非慣用手）
我看vnl很多選手也都是用非慣用手
教練之前也要求我們要用非慣用手拋
可是看你講非慣用手好像比較不好
不是引戰，單純求解🙏

[@MingsVolleyLife]

我沒有說非慣用手拋不好喔🤨
影片中的意思是慣用手的拋球可以直上直下的拋，就能控制拋球路徑經過擊球點
而非慣用手拋會需要將球帶一些側拋，才能從非慣用手邊拋到慣用手邊，需要多加留意

[@kurenaiii1163]

想看ming在企業聯賽發13記ACE👊

[@蕭宇廷-u3p]

超想看

[@湛-l4p]

如果臂力不夠怎麼辦QQ

[@htsun404]

終於有發球der 教學🙌

[@user-ve3ps2xg2d]

想問一下拋球時手指頭會一直勾到要怎麼改善

[@MingsVolleyLife]

把手攤平～

[@OpenBoxLo]

Ming哥， 謝謝

[@藍藍-q4g]

可以請問ming 跳發的步伐嗎？
會自拋扣但是練跳發感覺怪怪的⋯⋯
不知道是步法還是拋球方式有問題
（本人自拋扣雙手拋 練跳發單手

[@MingsVolleyLife]

跳發的步伐應該是一樣的喔🧐
你也可以試試看雙手拋跳發

[@lovingrush7241]

疫情間可以多拍一點經驗談!!!XD

[@錫杰]

可以請問一下身高大概多少嗎？

[@MingsVolleyLife]

我身高190喔

[@錫杰]

@@MingsVolleyLife 謝謝回覆！

[@abberlinearmacost4651]

@@MingsVolleyLife 😮😮😮!!!

[@no_name8089]

之前看一位国外选手，好像是波兰的，他跳发的抛球带一个小跳的。当时觉得很怪，试了后觉得真香，让我的跳发成功率提高了

[@陳君維-f4o]

那應該是巴西的阿蘭吧？

[@MingsVolleyLife]

小跳可以確實讓球拋的更高

[@mcc4275]

請問站發，有擊到球，但沒辦法過網，感覺施力點不對，該怎麼改善呢？謝謝

[@MingsVolleyLife]

有可能不是在最高的擊球點擊到球，尤其是手沒伸直的情況下

[@阿潘-n9p]

本身是右撇子，那拋的位置是在右腳前嗎？還是要再右邊的呢？

[@MingsVolleyLife]

拋在右手前方喔～

[@castleberrylloyd5170]

学习到了

[@午後雷陣雨-r2g]

好久沒打了😭

[@蕭宇廷-u3p]

謝謝喔，但我是打自由人，
可以傳給隊友。疫情之後球隊都沒練習，感覺自己退步了。

[@MingsVolleyLife]

這也是沒辦法的事😢

[@蕭宇廷-u3p]

好想快點解封

[@五路皆神-u9s]

第一個！！！

[@錒錡與小數位的日常]

我人就高三公尺

[@MingsVolleyLife]

哇