【平日5日間の晩ごはん#41】野菜たっぷり♪梅雨だる解消おかず(肉味噌/鶏ささみの薬味和え/さわらの大葉香味焼き/キムチアボカド納豆/豚バラと茄子/料理動画/管理栄養士

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 53

  • @ドブカス-i3e
    @ドブカス-i3e 3 года назад +57

    めちゃくちゃ良いチャンネルを見つけてしまった…!!

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      ありがとうございます✨そう言っていただけて嬉しいです😊

  • @nana-wb2lb
    @nana-wb2lb 3 года назад +4

    彩り豊かで見てるだけで幸せです♪

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      コメント嬉しいです😊ありがとうございます✨

  • @maaayana7841
    @maaayana7841 3 года назад +2

    私も昨日、ゆり子さんのチャンネルを見つけて感動しました。このような動画ずっと探してました!
    まだゆり子さんの動画は、2本の動画しか観ていないのでこれからゆっくり観て夕飯の参考にしたいと思います。
    小さなお子さまいるのに、ちゃんと栄養を考えぬかれた素晴らしいメニューと手際ですね。

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      ありがたいお言葉、励みになります🙇‍♀️✨ぜひ晩ごはんに作ってみてくださいね☺️

  • @かひ-h4p
    @かひ-h4p 3 года назад +2

    本当に勉強になっています
    家族の健康のため 毎日楽しく料理できています
    今まで苦手だったのですが🤗
    ありがとうございます💕

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      家族の健康のために毎日ごはん作り素晴らしいですね☺️✨楽しく料理することが何より大切だと思います✨これからも一緒に楽しんでいきましょうね✨

  • @サク-n9k
    @サク-n9k 2 года назад

    凄く美味しそうで鶏ささみの薬味和え作ってみたのですが、もの凄く美味しかったです!
    最近レシピに困っていたので助かりましたー💦

  • @ひめごろう
    @ひめごろう 3 года назад +1

    今日はだるくてしょうがないのですが、多分関東も梅雨入りかと。
    ゆり子さんの栄養学の知識と調理技術を見て、ゆり子さんやっばり凄いな、明日作ってみようって気持ちになりました。
    これからも初心者に優しく語りかけるゆり子さん、よろしくお願いします。
    毎日おいしくごはんを食べられる旦那さまとお子さまが羨ましい。

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      梅雨入りしましたね☔️今週は不安定な天候が続いています。気温差もあったりと体調を崩しやすいので気をつけて過ごされてくださいね☺️
      嬉しいコメントありがとうございます🙇‍♀️✨わたしも日々勉強という感じです💦料理や食事作りの知識を身につけて楽しく健康的な食生活を目指していきたいと思います✨

  • @ゆる丸-y9y
    @ゆる丸-y9y 3 года назад

    音声があるので家事しながら聞いているうちに料理へのテンションが上がります。
    話し方も聞き取りやすく、ポジティブな雰囲気で👍
    お料理の知識もついて大変ありがたいです。これから楽しみにしていますね🥰

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      家事をしながら聞いてくださってるんですね✨料理へのテンションがあがるというのはとっても嬉しいです😊これからも料理を楽しみながらおいしくて健康的な食卓を目指していきたいですね✨

  • @りお-t6h
    @りお-t6h 3 года назад +2

    料理もとてもおいしそうですし、
    ナレーションの話し方もなんだかほっこりして好きです💕

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      嬉しいです🥺✨ありがとうございます✨

  • @Emiouchigohan
    @Emiouchigohan 3 года назад +4

    どの料理もすごく美味しそうです!
    撮り方もキレイで、声も心地良くてファンになりました✨
    これからも動画楽しみにしてます😊

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      嬉しいです😊励みになるお言葉、本当にありがとうございます☺️✨

  • @kaho_c-k5f
    @kaho_c-k5f 3 года назад

    いつも見ています‼️このチャンネルが一番見やすく好きです😊ごま油使用率は高いですね。素敵なお皿も好き💕✌️これからも見続けま〜す😉

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      いつもご視聴いただきありがとうございます🙇‍♀️✨嬉しいお言葉、励みになります🥺✨

  • @ももさゆ-r2i
    @ももさゆ-r2i 3 года назад

    素敵な動画に出会えました✨身体に良い野菜たっぷりレシピ参考にさせていただきます!✨

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      嬉しいコメントありがとうございます😊不足しがちな野菜をおいしく食べて健やかに過ごしていきたいですね🥬

  • @rint8950
    @rint8950 3 года назад +6

    ゆり子さんの動画を見るようになって、自炊をするようになりました。楽しみにしています!

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      自炊始められたんですね✨とっても嬉しいコメントありがとうございます!ぜひ自炊生活を楽しんで健やかにお過ごしくださいね😊

  • @雪見だいふく-k7i
    @雪見だいふく-k7i 3 года назад +1

    スーパーに行くと今の時期は茄子が特売になってるけど、どう料理したらいいのかわからずスルーしてたので、とても参考になりました!

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      茄子のおいしい季節になってきましたね🍆✨ぜひ作ってみてください😊

  • @真樹子-f9g
    @真樹子-f9g 3 года назад +1

    初めて拝見させていただきましたが、、、
    すごいなー😭
    献立の立て方から丁寧な作り方から盛り付けから見習いたいところばかりです。
    知識が素晴らしいですが栄養士さんですか?
    ファンになりました。

    • @真樹子-f9g
      @真樹子-f9g 3 года назад

      ごめんなさい!管理栄養士さんでしたね😭✨
      勉強させていただきます

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      とんでもないです💦私も日々勉強です💦一緒に料理や栄養の知識を身につけて、楽しく健やかに過ごしていきたいですね♪

  • @asisai443
    @asisai443 3 года назад +7

    0:35 月曜日 野菜たっぷり肉味噌
    4:05 火曜日 鶏ささみの薬味和え
          焼きパプリカのめんつゆ浸し
    8:14 水曜日 さわらの大葉香味焼き
          茄子のおひたし
    13:14 木曜日 キムチアボカド納豆の冷やし蕎麦
    15:57 金曜日 薬味たっぷり♪
           豚バラと茄子のさっぱり煮

  • @rarararai1
    @rarararai1 3 года назад +1

    サムネ「共働き夫婦の」
    !?!?!?!?!?
    専業主婦だと思ってずっと見てました!!!旦那さま幸せ者や♥️

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      毎日バタバタですが、楽しく頑張ってます😅コメントありがとうございます🙇‍♀️✨

    • @こほし-q8q
      @こほし-q8q 3 года назад

      横からすみません。ほんと、そうですよね。共働きで、これだけセンスがあって栄養もある料理を作れるのは、才能だと思います。
      自分なんか、子なし専業主婦なのに料理が苦手です。。。

  • @にゃんちゅう-f3q
    @にゃんちゅう-f3q 3 года назад +7

    素晴らしい投稿者さんに出会えて感激してます(*^^*)料理下手なのですが、そんな私でもとてもわかりやすく参考になります✨

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      嬉しいですありがとうございます😊✨私も料理は得意ではありませんでしたが、毎日続けることで楽しめるようになりました💦にゃんちゅうさんもぜひ楽しみながら料理してくださいね✨

  • @erik5949
    @erik5949 3 года назад +1

    美味しそう‼️💘字幕全部もっと大きくしていただけるとうれしいです🙏

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      コメントありがとうございます😊字幕のサイズについては検討させていただきますね!

    • @erik5949
      @erik5949 3 года назад

      @@yuriko_momrecipe ご検討ありがとうございます!野菜たっぷりで美味しそうでお料理のモチベーションがあがりました💞いいチャンネル見つけました☺️ブログも読みます❣️

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      嬉しいお言葉、とても励みになりますありがとうございます🥺✨楽しみながらごはん作りしていきたいですね☺️💕

  • @朝が寒い
    @朝が寒い 3 года назад +1

    出てくるご飯って五穀米?ですか? どこのを使ってるのか教えてほしいです!
    あと、出てくる野菜がいつも新鮮。毎日買い物行ってますか?配達でしょうか。
    料理に関係ない質問でごめんなさい💦

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      コメントありがとうございます😊✨
      愛用しているのは、はくばくの「おいしさ味わう十六穀ごはん 」です!※今回の動画で使っているものは違うメーカーのもので名前は忘れてしましましたすみません💦
      野菜はやはり鮮度が大切ですので、できる限り毎日買いに行くように心がけています。
      ※調味料や冷凍できるものなどのストック系は週末にまとめ買いしています。

    • @朝が寒い
      @朝が寒い 3 года назад

      @@yuriko_momrecipe
      お返事ありがとうございます!
      十六穀ごはんですね!ちょっとそのメーカーの探してみます✨
      野菜はやっぱりそうですか。ありがとうございます。いつも美味しそうなので気になってたんです✨
      ご丁寧に返事をありがとうございました。今後も動画楽しみにしてますね

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      @@朝が寒い こちらこそご丁寧にコメントいただき本当にありがとうございます😊嬉しいお言葉、励みになります✨今後ともよろしくお願いします✨

  • @nene4737
    @nene4737 3 года назад

    0:39 野菜たっぷり肉味噌

  • @めい-l7m9x
    @めい-l7m9x 3 года назад

    節約系の動画も見てみたいです〜

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад

      コメントありがとうございます!節約系動画も検討したいと思います☺️

  • @annasui7366
    @annasui7366 3 года назад

    献立動画はたくさんありますが、どうもしっくりいかないメニューばかり😰彩りだけでもダメ🙅‍♀️栄養だけでもダメ🙅‍♀️
    でもゆり子さんの動画は全て私好みのメニューばかりで、食材を買いに行くのも、調理するのもとても楽しいです🥰タイムラグもあるかと思いますが、梅雨の時期に食欲が出る美味しいレシピを楽しみにしてます🤗

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      嬉しいコメントありがとうございます✨買い物も料理をするのも、何より楽しめることが一番大切なことだと思います✨とても素敵ですね😊今後も「作ってみたい」と思っていただけるようなレシピを発信できるように頑張っていきたいと思います😊

  • @shuhu-recipe
    @shuhu-recipe 3 года назад

    こんにちは😊
    とても美味しそうなごはんですね!
    お子様はまだ小さそうですが、大人と同じおかずを食べさせていますか?
    豆板醤や、薬味など子どもは苦手そうなものも使われていますが、大丈夫でしょうか?
    私も5歳の子どもがいますが、なかなか大人のおかずを食べてくれず困っています。。
    大人が好むメリハリの効いた美味しそうなおかずと子どもが好む単調な味と、なかなかバランスがとれず何を作れば良いのかわかりません。。

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +1

      コメントありがとうございます✨基本同じですが濃い味付けや辛すぎるおかずのときは別のものを作ることもあります(鮭そぼろやしらすなど)。子どもの様子を見ながら臨機応変に対応しています
      😊生姜やにんにくはふつうに食べられるので気にしていません。
      大人のおかずと子供のおかずを分けて作るのは大変ですよね💦味付けする際にまず薄めに味付けをしてこども用を取り分けておくのがいいかなと思います。大人のおかずには後から香辛料を足すなど工夫をすれば子どもといっしょに食べられるものが広がると思いますよ✨

    • @shuhu-recipe
      @shuhu-recipe 3 года назад

      @@yuriko_momrecipe
      お返事ありがとうございます!
      また工夫しながら作っていこうと思います😊
      たくさんのアドバイスありがとうございました💖

  • @ayu-wc2qh
    @ayu-wc2qh 3 года назад

    字幕と音声どちらも入れる理由はなんでしょうか?

    • @yuriko_momrecipe
      @yuriko_momrecipe  3 года назад +6

      コメントありがとうございます。音が聞こえにくい環境でも視聴できるように対応しております。