改善生活習慣，有助緩解心房顫動

[@LeiiengChu]

我房顫歷史20年，從來聽過這麼好的講解，看了好多書籍，也找不到這些答案。謝謝你！辛苦啦！

[@humanahealthacademy3417]

感謝你的支持👍🙏

[@C芝蘭當道]

這是我聽過所有心房顫動的講解最為透徹易懂的一個講座。感謝感謝🙏🏻🙏🏻

[@chewyongsin4181]

Pppppp

[@humanahealthacademy3417]

感謝你的支持👍🙏

[@chrislin7437]

感謝太受用了

[@chrislin7437]

馬上吃一顆鎂完全改善，從今天起每天吃一顆

[@yingkuochu6963]

對我吃鎂改善咗啦

[@jolo8779]

非常詳盡，謝謝！

[@容靜儀]

非常詳細，❤

[@humanahealthacademy3417]

感謝你的支持👍🙏

[@ng6148]

這個題目講得最好的！

[@humanahealthacademy3417]

感謝你的支持👍🙏

[@yingkuochu6963]

多謝！聽咗之後補镁，心房顫動改善咗，衷心多謝我們的好醫生🌹🌹🌹

[@joejone]

Your the best Dr.❤️❤️❤️

[@GoPoker-lv1xp]

終於有醫生講解房顫的原因，感謝您。去看醫生沒有一個願意跟我說明這些，直接叫你花二十幾萬做電燒，做完過兩年又發作，一直到我減肥20公斤才算控制下來，如果早點看到這影片就不用花那麼多前受那麼多罪。

[@humanahealthacademy3417]

您好☺️謝謝支持❣️

[@yingkuochu6963]

聽咗之後我食鎂，心房顫動同埋亂跳，個人精神哂！多謝拯救咗我👍

[@qinggong9250]

多謝主播醫生🎉

[@humanahealthacademy3417]

感謝你的支持👍🙏

[@娣達]

我以前吃安非他命 現在改了5年房繕有否自然好

[@Yoontan1124]

谢谢详细分享❤感恩

[@saufonglam1459]

講解詳細

[@humanahealthacademy3417]

感謝閣下對本頻道的支持和提出相關的健康問題🙏為保障閣下私隱和更深入了解相關的問題，歡迎登入以下連結留下資料，我們會聯絡專人回覆，謝謝。
forms.gle/EUg8STwJsxrSfqbS9
我們會定時制作不同健康主題的影片😊希望把準確、最新的知識分享給大家參考。大家也可以追蹤我們其他的社交媒體，免費獲得更多健康知識和參加實體講座，謝謝。
Facebook : bit.ly/3pXQq6H
Instagram : bit.ly/3OjxA3x
小紅書書號 : 5023991558 喜曼拿健康教育中心
Wechat ID : humanahealthacademy
WhatsApp查詢 : bit.ly/3rtSrbf

[@chiulibea]

講解詳盡🙏請問講解醫生是誰？想知道醫生的名字，謝謝🙏

[@yfung4140]

我是兩三年發生一次算嚴重嗎？

[@chiulibea]

我想問一下如果本身在吃糖尿藥，另外有吃心跳藥Betaloc 、心律藥Cordarone各1/4粒, 跟新型的薄血藥lixana， 會跟牛磺酸鎂相撞，產生不良影響嗎？還有，magnesium glycinate 或者蘋果酸鎂也會相撞嗎？鎂油有好的牌子介紹嗎，謝謝

[@humanahealthacademy3417]

早晨您好☺️
牛磺酸鎂（Magnesium Taurate）、甘胺酸鎂（Magnesium Glycinate）和 蘋果酸鎂 ( Magnesium Malate) 都有降低血壓的效果，所以不要跟降血壓藥物一齊使用，怕血壓過低易暈。
牛磺酸鎂（Magnesium Taurate）穩定心律效果效好；
甘胺酸鎂（Magnesium Glycinate）多用作放鬆肌肉及幫助入睡；
蘋果酸鎂 ( Magnesium Malate) 多用作舒緩焦慮情緒。
3者都是易吸收的型態, 當中鎂可能和多種藥物產生交互反應，影響藥物作用或吸收，嚴重可能引發不良作用
（相關藥物如：心臟用藥（digoxin）、抗瘧疾藥物、鎮定劑（chlorpromazine）、抗生素、治療骨鬆用藥（Bisphosphonates）、青黴胺（penicillamine）、鈣離子阻斷劑、左旋甲狀腺素等，
以下提到，客人正服用因此服用多種心血管藥, 所以請先諮詢醫生。
還有，肝腎功能不全者，食用前都請先諮詢醫生。
鎂油可選用 Trace Minerals 品牌 ( 產品連結：www.holos.com.hk/product/trace-minerals-zechstein-magnesium-oil/) ，但產品現正缺貨，11月才再返貨，謝謝☺️

[@chiulibea]

@@humanahealthacademy3417 謝謝你的意見，非常詳細🙏🙏

[@kkd-168]

請問食鎂補充劑嘅劑量要食幾多？🙏🏻

[@humanahealthacademy3417]

您好☺️鎂的每日基本攝取量是420毫克。

[@cheungpingliu8234]

我換咗心辮食緊簿血藥唔穩定有時最高4.28 3.38 最底2.07 應該要幾多度。想你講下唔食得乜嘢食物😊

[@shuyanng2049]

相信你指的數字是INR (International Normalized Ratio), 是你的凝血時間與正常凝血時間的比例。正常的數字約為1。2.07 表示凝血的時間比正常多一倍。4.28 表示你的凝血時間比正常長三倍。如果皮膚容易有瘀，就表示凝血時間過長，宜小心出血的風險。由於不知道你食的是什麼藥物，因此不能評論你應戒口的食物。希望上述的解說有點幫助。

[@vivianthian6319]

可以知道是什么牌子的镁药丸吗？

[@humanahealthacademy3417]

早晨您好☺️ 有關鎂的產品資訊可參考此連結: www.holos.com.hk/product/anabolic-laboratories-clinical-magnesium/ 謝謝

[@vivianthian6319]

我是房 颤的有分吃那种镁比较合适吗？您介绍的这个产品它是讲对抽筋有帮助的

[@vivianthian6319]

我中过风的目前有吃抗凝血药和血压高药.可以和它一起吃吗？还是要隔开一个小时吃？

[@chihengwong6139]

👍👍👍

[@humanahealthacademy3417]

感謝閣下對本頻道的支持和提出相關的健康問題🙏我們會盡快回覆，謝謝。
我們會定時制作不同健康主題的影片😊希望把準確、最新的知識分享給大家參考。大家也可以追蹤我們其他的社交媒體，免費獲得更多健康知識和參加實體講座，謝謝。
Facebook : bit.ly/3pXQq6H
Instagram : bit.ly/3OjxA3x
小紅書書號 : 5023991558 喜曼拿健康教育中心
Wechat ID : humanahealthacademy
WhatsApp查詢 : bit.ly/3rtSrbf
如果想再查詢其他健康問題，歡迎登入以下連結留下資料，我們會聯絡專人回覆
forms.gle/EUg8STwJsxrSfqbS9

[@akiochiba6034]

像听外国广播😂

[@humanahealthacademy3417]

感謝閣下對本頻道的支持和提出相關的健康問題🙏為保障閣下私隱和更深入了解相關的問題，歡迎登入以下連結留下資料，我們會聯絡專人回覆，謝謝。
forms.gle/EUg8STwJsxrSfqbS9
我們會定時制作不同健康主題的影片😊希望把準確、最新的知識分享給大家參考。大家也可以追蹤我們其他的社交媒體，免費獲得更多健康知識和參加實體講座，謝謝。
Facebook : bit.ly/3pXQq6H
Instagram : bit.ly/3OjxA3x
小紅書書號 : 5023991558 喜曼拿健康教育中心
Wechat ID : humanahealthacademy
WhatsApp查詢 : bit.ly/3rtSrbf

[@容靜儀]

非常詳細，❤