Гамак отдых и восстановление в спорте и жизни. Как улучшить результат во всём

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025
  • Меня зовут Юрий Дмитриевич, мне 54 года я тренер с более чем 20-ти летним стажем. Пытаюсь делать познавательный и интересный спортивный контент, для моей аудитории! Моя целевая задача мотивировать людей на занятие спортом. На моем канале вы познакомитесь с основами правильного питания, оздоровления, укрепления тела и характера! Добро пожаловать!!
    #ЗОЖ #ТРЕНИРОВКА #СПОРТ #ГИБКОСТЬ #РАСТЯЖКА #КИКБОКСИНГ
    Моя страничка в ВК: id17811...
    Моё сообщество в ВК: sport_y...
    Моя страничка в Tik Tok:
    / yura_yakimchuk
    📝 Даты выхода видео: Среда - Пятница! (Все зависит от графика)
    🟢 Спорт - Дальше Больше.
    🔵 Возраст Старше - Лучше!
    🟡 Сколько мне лет? 54!
    🟠 От куда я родом? Москва!
    🔥 Приятного просмотра❗📱💻

Комментарии • 2

  • @unvisiblhide
    @unvisiblhide 6 месяцев назад

    больше видео

  • @aazesm
    @aazesm 7 месяцев назад

    основные ошибки ruclips.net/video/JL5Dd5Qb30A/видео.htmlsi=IhNTN1NEwWLbgaec

Следующие
Автовоспроизведение
Поняв это худеть станет легко | -15 кг17:24Поняв это худеть станет легко | -15 кг
Поняв это худеть станет легко | -15 кгИлья Терентьев | No brain, no gain
Просмотров 79 тыс.
КЕМПИНГ с комфортом у озеро вместе с детьми - Лен область Июнь 202235:50КЕМПИНГ с комфортом у озеро вместе с детьми - Лен область Июнь 2022
КЕМПИНГ с комфортом у озеро вместе с детьми - Лен область Июнь 2022Camping Life
Просмотров 240 тыс.
В чем РАЗНИЦА между твоей ДУШОЙ и твоим ДУХОМ? Согласно Библии?31:11В чем РАЗНИЦА между твоей ДУШОЙ и твоим ДУХОМ? Согласно Библии?
В чем РАЗНИЦА между твоей ДУШОЙ и твоим ДУХОМ? Согласно Библии?Библия Святая Онлайн
Просмотров 692
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.21:08Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.NordicFit
Просмотров 1,2 млн
Как увеличить жим с груди, пресс и бицепс. Программа тренировок17:05Как увеличить жим с груди, пресс и бицепс. Программа тренировок
Как увеличить жим с груди, пресс и бицепс. Программа тренировокСПОРТИВНАЯ НАУКА
Просмотров 179
Стыдные вопросы про Китай / вДудь3:07:50Стыдные вопросы про Китай / вДудь
Стыдные вопросы про Китай / вДудьвДудь
Просмотров 2,9 млн
Живем в палатке на берегу озера. Обогреваемся печью на дровах. Готовим. Ловим Рыбу.1:21:16Живем в палатке на берегу озера. Обогреваемся печью на дровах. Готовим. Ловим Рыбу.
Живем в палатке на берегу озера. Обогреваемся печью на дровах. Готовим. Ловим Рыбу.Илья Банацкий
Просмотров 128 тыс.
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?30:49Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?Maksim Tartynskii
Просмотров 1,3 млн
Отдых с палатками с друзьями на позитиве в ливень, День Рождения 16.07.2023, плов паутинка23:11Отдых с палатками с друзьями на позитиве в ливень, День Рождения 16.07.2023, плов паутинка
Отдых с палатками с друзьями на позитиве в ливень, День Рождения 16.07.2023, плов паутинкаОтдых с палаткой дикарями
Просмотров 33 тыс.
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев36:46Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 2,8 млн
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков1:31:44Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаковНадежда Стрелец
Просмотров 917 тыс.
Тревожный рюкзак. Аварийная укладка. НАЗ.17:21Тревожный рюкзак. Аварийная укладка. НАЗ.
Тревожный рюкзак. Аварийная укладка. НАЗ.Иван Петров
Просмотров 184 тыс.
Новогоднее поздравление от деда Архимеда 202503:41Новогоднее поздравление от деда Архимеда 2025
Новогоднее поздравление от деда Архимеда 2025Дед Архимед
Просмотров 105 тыс.
Масяня. Эпизод 179. Самый плохой мульт05:49Масяня. Эпизод 179. Самый плохой мульт
Масяня. Эпизод 179. Самый плохой мультMasyanya Kuvaeva
Просмотров 165 тыс.
НОВОГОДНЕЕ УТРО00:44НОВОГОДНЕЕ УТРО
НОВОГОДНЕЕ УТРОstunning max
Просмотров 91 тыс.
Переехал в аниме фул (фул)14:41Переехал в аниме фул (фул)
Переехал в аниме фул (фул)Valera Ghosther
Просмотров 568 тыс.
С модным годом! (GTARP)14:41С модным годом! (GTARP)
С модным годом! (GTARP)Marmok Live
Просмотров 189 тыс.
главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаров00:53главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаров
главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаровДНЕВНИК ХАЧА
Просмотров 122 тыс.
Лучший приз, который можно достать из игрового автомата00:14Лучший приз, который можно достать из игрового автомата
Лучший приз, который можно достать из игрового автоматаНовостной Гусь
Просмотров 329 тыс.
С НОВЫМ 2025 ГОДОМ! ПРЕМЬЕРА НОВОГОДНИХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ НА АРИЗОНЕ!1:13:49С НОВЫМ 2025 ГОДОМ! ПРЕМЬЕРА НОВОГОДНИХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ НА АРИЗОНЕ!
С НОВЫМ 2025 ГОДОМ! ПРЕМЬЕРА НОВОГОДНИХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ НА АРИЗОНЕ!Arizona Games
Просмотров 59 тыс.