1.괜찮아 나는 지금 이대로 충분해 ㅡ비교하는 마음에서 벗어나야 한다 ㅡ자기가치 인정하는 자세가 중요 2.내 감정은 소중해 ㅡ적절한 감정표현 ㅡ감정살펴 나를 돌봐야 3.오늘도 나는 더 나아지고있어 ㅡ실수를 두려하지않고 거기서 배우는 자세 ㅡ작은성공에도 자신격려 ㅡ성장마인드. 배움, 자신감 4.나는 내 의견을 존중해 ㅡ상대눈치를보지않고,다른 의견이라도 당당히 자신의 의견피력할수있어야 스스로를 존중하게됨
4 나는 내의견을 존중해 남의 눈치보지 않고 당당히 자신의 생각을 표현합니다 상대방에 반응을 두려워하지 않고 자기 생각을 숨기지 않는다 나는 조금 다르게 생각하는데 이런 방법도 고려해 보면 어떨까? 자기 의견을 표현하는 건 생각보다 쉽지 않다. 하지만 재미있는 건 자존감이 높은 사람들은 자기 생각을 표현하는것이 불편해도 꼭 해낸다는 것 자기주장 ㅡ자존감 필수요소 자신의 생각을 꺼내는것이 자존감을 후련함 자신감 내 목소리를 낼 수 있는 힘 작은용기가 쌓여 스스로에게 내의견도 가치있어라고 확신할 수 있다 나 의견을 존중 하는 사람은 다른 사람의 반응에 휘둘리지 않고 자신의 생각을 꺼내는 것이 결국 자신을 존중하는 일
1괜찮아 나는 지금 이대로 충분해 ! 나는 나에게 부족한것이 없다 2 *내감정도 소중해 참지말고 나도 힘들면 힘들다고 말해야해 내 감정을 무시하지 않고 표현하기 내 감정을 존중하며 타인에게 자신의 감정을 적절하게 표현할 줄안다 그렇게 함으로써 더 건강한 대인관계를 유지할 수 있다 감정을 숨기지 않고 표현하는 방법을 배워가자 내마음을 잘 살펴서 마음의 평온을 지키라 자신의 감정을 살피고 존중하기 자존감 높이는법 3.오늘 나는 더 나아지고있어
용기내어 말했을 때 그 후련함 상대방이 진지하게 들어줬을 때 느꼈던 그 자신감 바로 그때 스스로를 존중하는 법을 배우고 있는 겁니다 내 목소리를 낼 수 있는 힘 그게 바로 자존감을 지키는 가장 확실한 방법입니다 자신의 의견존중하고 진실하게 표현할때 진정한 자존감이 싹틉니다
근데 자존감이라는게 그냥 말하고 스스로에게 주문하고 하는게 아니고,. 성장과정에서 바른길로 고쳐가며 노력하고 끈임없는 자기 훈련과 배움과 절제와 깨닳음을 통해 스스로가 발전하며 만들어지는 내면의 온전 인격체~~ ㅡㅡㅡㅡ그냥 되어지는게 아니고 좋은영향, 바른 가르침, 본인의 노력, 인내 등 상당한 희생과 헌신, 노력, 배움등이 따르겠지요.~ 하나님안에서의 배움은 더욱 완성되어갈듯ㅡㅡㅡ^^
그렇다면 내용인즉슨 저는 비씨 쪽이네요ㅎㅎ 누구에게 눌려본적없고 누가 잘난체하거나 자랑질하면 대꾸안하고 멍때려주고 늘 당당하게 걷고 당당하게 제 할말이 있음 스슴치않고 말하는 편입니다 입놔뒀가가 뭐해요 말하고 살아라고 생긴것일껀데ㅎ 모르는 사람 얘기 즉 남의일에 관심없고 아는사람도 없는데서 하지않고 얼굴보고 합니다 내가 아는분들에게만 만날때는 늘 집중합니다 그리고 혼자도 좋아하고 여럿놀때도 좋아하고 작은일에도 큰일에도 동요하지 않고 무덤덤한 편입니다 누가 누굴 험담하면 신경 안씁니다 그냥 가만히 쳐다만 보고 있죠 그래서 누구던간에 제가 있는 자리에서는 아무험담도 안하더군요 요즘같이 각박하고 바쁜세상에 남 걱정 남 험담 할 여가가 있을까요 책이나 일던가ㅎㅎ 저는 그냥 즐거운 얘기외에는 잘 안하거나 정말 신중한얘기는 (사람에 대한 나쁜얘기아님) 사람가려 털어버리기는 합니다 제 입에서 나간건 나머지기는 그사람 몫인거죠 책을 많이 읽거나 이런 좋은영상 자주들으면 자존감은 어느사이 높게 치달아 있습니다ㅎ
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-괜찮아.나는 지금충분해!
-내감점은 소중해!
qq bkb t 6:2 6:25 3
요즘은 예의 없는사람을 자존감높다고 생각하더군요
감사합니다 😊😊
소중정보 감사히 잘 들었습니다. 저 같은 경우엔
자존감을 높이 는데는 상대에게 타인에게 잘 보일려는 마음을 안 가지는것입니다.
응원합니다.
이 영상을 보시는 모든 분들께 평안하고, 행운이 가득하며, 건강한 미래가 있기를 바랍니다.
난괜찮아난충분해
내감정도소중해
오늘나는더나아지고있어
나는내의견을존중해
난해낼수있어
ㅡㅡㅡㅡㅡ
이중에내게지금해야하는말은
난해낼수있다입니다
파이팅~~!!
좋은 말씀 실천하며 살아가렵니다🎉🎉🎉
나는 내가 소중해
나를 사랑한다
1.괜찮아 나는 지금 이대로 충분해
ㅡ비교하는 마음에서 벗어나야 한다
ㅡ자기가치 인정하는 자세가 중요
2.내 감정은 소중해
ㅡ적절한 감정표현
ㅡ감정살펴 나를 돌봐야
3.오늘도 나는 더 나아지고있어
ㅡ실수를 두려하지않고 거기서 배우는 자세
ㅡ작은성공에도 자신격려
ㅡ성장마인드. 배움, 자신감
4.나는 내 의견을 존중해
ㅡ상대눈치를보지않고,다른 의견이라도 당당히 자신의 의견피력할수있어야
스스로를 존중하게됨
실수를 두려워하기 보다는 그안에서 배움을 찾는 법을 익혀하고 있습니다
실패에 대한 두려움보다
배움에 집중한다
자존감
높이는 효과
한걸음씩 나아가는
작은성취들이 쌓이면서 우리는
점점더 자신감 얻는다
오늘 더 나아지고 있어
나는 내 의견을 존중해
나는 해 낼수 있어
괜찮아
이대로도 충분해.. 주문처럼 따라 해 봅니다^^
괜찮아 나는 지금 충분해
내 감정은 소중해
4 나는 내의견을 존중해
남의 눈치보지 않고 당당히 자신의 생각을 표현합니다
상대방에 반응을 두려워하지 않고 자기 생각을 숨기지 않는다
나는 조금 다르게 생각하는데 이런 방법도 고려해 보면 어떨까?
자기 의견을 표현하는 건 생각보다 쉽지 않다.
하지만 재미있는 건
자존감이 높은 사람들은 자기 생각을 표현하는것이 불편해도
꼭 해낸다는 것
자기주장 ㅡ자존감 필수요소
자신의 생각을 꺼내는것이 자존감을
후련함 자신감
내 목소리를 낼 수 있는 힘
작은용기가 쌓여 스스로에게 내의견도 가치있어라고 확신할 수 있다
나 의견을 존중 하는 사람은
다른 사람의 반응에 휘둘리지 않고 자신의 생각을 꺼내는 것이
결국 자신을 존중하는 일
5.나는 해낼 수 있어 !
나는 해낼 수 있어!
그리고 나는 반드시 해낼 거야!!
우리 뇌는 자신이 믿는거에 따라 반응한다
내가 죽지 않으면 반드시 적을 이길 수 있을 것이다.
이순신 장군
1 괜찮아, 나는 지금 충분해
2 내 감정은 소중해
3 오늘 나는 더 나아지고 있어
4 나는 내 의견을 존중해
5 나는 해낼 수 있어 !
정리해 주셔서 고맙습니다.
괜찮아 나는오늘 나아지고있어
내감정은소중해
괜찮아, 나는 지금 충분해 감사, 감사합니다!❤😊
1괜찮아 나는 지금 이대로 충분해 !
나는 나에게 부족한것이 없다
2 *내감정도 소중해
참지말고 나도 힘들면 힘들다고 말해야해
내 감정을 무시하지 않고 표현하기
내 감정을 존중하며
타인에게 자신의 감정을 적절하게 표현할 줄안다
그렇게 함으로써 더 건강한 대인관계를 유지할 수 있다
감정을 숨기지 않고 표현하는 방법을 배워가자
내마음을 잘 살펴서 마음의 평온을 지키라
자신의 감정을 살피고 존중하기
자존감 높이는법
3.오늘 나는 더 나아지고있어
용기내어 말했을 때 그 후련함
상대방이 진지하게 들어줬을 때
느꼈던 그 자신감 바로 그때 스스로를 존중하는 법을 배우고 있는 겁니다
내 목소리를 낼 수 있는 힘
그게 바로 자존감을 지키는 가장 확실한 방법입니다
자신의 의견존중하고 진실하게 표현할때 진정한 자존감이 싹틉니다
감사합니다!행복주문서를 매일 매일 되내이겠습니다~^^
감사합니다☘️ 매일 매일 행복해주세요☘️
진리 앞에서 " 진실 " !!
이거 아주 중요해 !!
진리는 변치 않으니까 진리는 논리로 변색 되지 않으니까 !!
정답
진리에 서있는 사람은자존감 높죠
감사함니다
감사합니다 ❤🎉
감사합니다
~~
감사합니다❤❤❤
나는 해낼 수 있어~~
나는 해낼 수 있어~
나는 해낼 수 있어~~
감사 합니다
감사합니다☘️ 좋은하루 되세요☘️
근데 자존감이라는게 그냥 말하고 스스로에게 주문하고 하는게 아니고,. 성장과정에서 바른길로 고쳐가며 노력하고 끈임없는 자기 훈련과 배움과 절제와 깨닳음을 통해 스스로가 발전하며 만들어지는 내면의 온전 인격체~~ ㅡㅡㅡㅡ그냥 되어지는게 아니고 좋은영향, 바른 가르침, 본인의 노력, 인내 등 상당한 희생과 헌신, 노력, 배움등이 따르겠지요.~ 하나님안에서의 배움은 더욱 완성되어갈듯ㅡㅡㅡ^^
괜찮아 지금나는 행복해!
*오늘 나는 더아아지고 있어
.내가 오늘 실수했지만 이실수로 배우고있니까 괜찮아
나는 오늘도 더 나아지고 있어
작은 성공에도 스스로를 격려하며 나는 어제보다 더 나아졌어
《자존감을 높이는 말》
1. "괜찮아, 나는 지금 충분해!!"
2. "내 감정은 소중해"
3. "오늘 나는 더 나아지고 있어"
4. "나는 내 의견을 존중해"
5. "난 해낼 수 있어"
나는 더 나아지고 있어!
구독됬다 ㅎ힛
자존감 잘 못 키우면 인간관계 멀어진다. 잘 알지도 못하면서 어설프게 행동하지 말아라
1.괜찮아나는지금충분해~
2.나는내감정이소중해~~
3.오를나는 더나아지고있어~~
4.나는내감정.의견.을존중해..
삶에있어 정답은없지만 내가조금손해보지 ~ 하는삶이 편한것같아요~ ㅎ ㅎ
나는 해낼수있어
그렇다면 내용인즉슨
저는 비씨 쪽이네요ㅎㅎ
누구에게 눌려본적없고 누가
잘난체하거나 자랑질하면
대꾸안하고
멍때려주고
늘 당당하게 걷고 당당하게 제 할말이 있음 스슴치않고 말하는 편입니다 입놔뒀가가 뭐해요
말하고 살아라고 생긴것일껀데ㅎ
모르는 사람 얘기
즉
남의일에 관심없고
아는사람도 없는데서 하지않고 얼굴보고 합니다
내가 아는분들에게만 만날때는 늘 집중합니다
그리고 혼자도 좋아하고
여럿놀때도 좋아하고
작은일에도 큰일에도 동요하지 않고
무덤덤한 편입니다
누가 누굴 험담하면
신경 안씁니다 그냥 가만히 쳐다만 보고 있죠
그래서 누구던간에 제가 있는 자리에서는 아무험담도 안하더군요
요즘같이 각박하고 바쁜세상에 남 걱정 남 험담 할 여가가 있을까요 책이나 일던가ㅎㅎ
저는 그냥 즐거운 얘기외에는 잘 안하거나
정말 신중한얘기는
(사람에 대한 나쁜얘기아님) 사람가려 털어버리기는 합니다
제 입에서 나간건
나머지기는 그사람 몫인거죠
책을 많이 읽거나 이런 좋은영상 자주들으면 자존감은 어느사이 높게 치달아 있습니다ㅎ
좋은 말씀 잘 들었읍니다!!
아쉬운건
배경사진은 좀 거슬립니다~~!!
오늘 나는 더 나아지고 있어
바로 실천해주셔서 감사합니다☘️ 오늘 더 높아진 자존감으로 꽉찬 행복을 만끽해주세요☘️
오늘 나는 더나아지고 있어 멋져요🎉
자존감 낮은 저에게 많이 도움 되었습니다 중간에 광고가 맥이 끊기게 하네요ㅎ 중간에 광고 안넣었음 좋겠어요 ㅎㅎ
도움이 되셨다니 저 또한 감사드립니다🍀오늘도 행복한 하루 되어주세요🍀
나는 해낼수 있어~~~!!
내 의견을 존중해
나 자존감높음ㅋ
화면에 등장하는 인물이 일본남자 복장이네요.
정약용 이렇게 말했다
작은 길이라도 진실하게 싸우면 큰 것이 된다ㆍ
큰 성취는 하루 아침에 이루어지지 않습니다ㆍ
매일의 작은 발전이 쌓여
결국 자존감과 성공으로 이어집니다 ㆍ
오늘 나는 더 나아지고있어