Cómo BAJAR el COLESTEROL MALO y subir el BUENO 👨🏻⚕️
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- Опубликовано: 3 окт 2024
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Doctor empeze atener presión alta y en unos análisis me salió con el colesterol malo en 149 y el bueno en 73 y el doctor me recetó la estatina abría una manera natural de bajarlo gracias y bendiciones tengo 45años y peso 55 kilos
Gracias doctor muy amable por darnos ese regalo
Mi colecterol bueno esta,exelente super bien,,y colecterol malo esta muy elevado. No tengo diabetes,no soy inpertensa me gustaria saber que como, para bajar ese malo colecterol
Hola doctor, tengo colesterol total 330 el HDL 60 y LDL 260.. No tomo alcohol, como sano, hago ayuno 16 /8. Como sólo grasas buenas paltas, nueces, aceite de coco y oliva. Soy delgada, peso 50kg.no sé porque me sale el análisis así! Porque sería?? Gracias!
Aceite de coco ? No debes utilizarlo
Hola mire tu comentario yo empecé con presión y en unos análisis me salió que el colesterol malo lo tengo en159 y el bueno en 73 y peso 55 kg.y como sano así como tú, lo pasa es que yo pesa 60 y me empeze a bajar de peso y la doc.con la que fui me mandó Aser unos análisis de la tiroides por qué ella me comentó que cuando su sede esto se puede deber a un desorden hormonal ...ya estás mejor
Que bien. Me are un examen en esta semana. Buenos consejos
LA MUSIQUITA DE FONDO ES INSOPORTABLE, PERDI EL DESEO DE SEGUIR OYENDO. UNA PENA.
Muy buena información y corta, lastima que la música interfiera la audición
Les agradezco
Hola Doctor, con enlatados se refiere también al atún y la sardina enlatada? Yo la consumo pensando que son saludables ya que mi colesterol bueno es de 29, ya se que sería mejor consumirlos frescos pero a veces no me es posible.
Buenas tardes doctor tengo 28años tengo el colesterol en 200mg y mis triglicéridos en 250mg sin embargo después empeze a sentir mi corazón como si fuera a salirse, nerviosismo por todo mi cuerpo, fui al cardíologo y me dijo que sufro de taquicardia me receto Inderalici de 40mg una cada 12horas , Ezetimiba/sivastanina y fenofibrato cada 24horas, sin embargo me siento cansada, todo el cuerpo lo siento flojo, le pregunté si me recetaba una vitaminas me recome las pharmaton, pero leí que esas te aceleran, que vitaminas puedo tomar sin que afecte el medicamento? Gracias de antemano y espero 🙏 que me aclare mi duda doctor.
Doctor que gran video. Y buena explicación felicidades ojalá q le lleguen muchos suscriptores
Aqui una Nueva suscriptora, muy buena la explicacion del doctor. Saludos 🤗
Hola que tal, como estas! Mira yo me e atrevido a dejarte este mensaje ya que sabemos de la importancia de cuidar nuestra salud y tener un colesterol bueno, yo te quiero compartir un libro gratuito que me a ayudado bastante a bajar los niveles altos de colesterol naturalmente y logrando evitar graves enfermedades, que este puede causar. Este libro te lo quiero compartir por que a logrado transformar mi vida, y estoy seguro! que lograra cambiar la tuya, Si te interesa anímate! y envíame un mensaje a este correo para poder enviártelo.
nico.rb87@gmail.com
Gracias doctor Ami me duele mucho el pecho y siento debilidad en el cuerpo y se me duerme el brazo izquierdo y la pierna
Muy buena explicación pero me fastidia la música de fondo
No acabe el video por el come come de la guitarra no encaja mientras usted da estas explicaciones tuve que parar y retroceder el video para volverle a escuchar
Mentiras la carne no influye en el aumento del colesterol LDL , las arenas , fritos y sedentarismo sí.
Esos productos recomendados no hay en Amazon japan.😢
Me molesta cuando van a explicar algo y lo acompañan con nusica
Recién descubrí este canal esta genial, ojalá siguiera creando este tipo de contenido. Super util e interesante.
Doctor muy bnos días
Doc quiero hacerle una pregunta
Yo tengo el colesterol malo
Yo siempre consumó 2 huevos diarios al desayuno será que esto me afecta espero que me responda esta inquietud doc muchas gracias q DIOS TE BENDIGA HOY mañana y SIEMPRE 🙏🙏
El huevo no te afecta en nada
Doctor me detectaron colesterol en 210 y triliseridos en 234 pero también tengo ansiedad no se si ya e bajado el colesterol ya tengo 1mes
Doctor buenas tardes Doctor yo estoy tomando linaza molida con avena en Hojuelas licuada en ayunar si me puede servir para mejorar el colesterol espero su respuesta muchas gracias
Y si no soy de riesgo y me cuido con la alimentación y hago bastante deporte y no estoy obesa ni fumo .. y tengo el colesterol malo alto . Como lo bajo ? Necesito medicación ?
Doctor que pasa si tomo medicamento para la circulacion de la sangre y en realidad no las necesitara, es decir si me auto receto. De antemano muchas gracias.
Apague la musica...
La musica molesta mucho 👎
Hola doctor, tengo el colesterol ldl en 188, el hld en 64, los triglicéridos en 78. Me preocupa el ldl bastante, soy delgada, no consumo grasas trans, no fumo ni bebo alcohol, pero sí harinas refinadas. Qué considera que debo hacer para bajar el ldl?
Debes consultar a un médico para que te de una orientación de forma presencial o virtual pero por mensaje directo
Disculpa ya se te bajo tu colesterol y si ya me podrías compartir como lo isiste a mi medio presión alta y resultó que tengo el colesterol alto el ldl159 y el hdl en 73 gracias bendiciones 🙏
De dónde eres dr . En qué hospital trabajas . Xq yo puedo decir que soy la reina de España
Tengo el colesterol malo en 300 . Me dicen que necesitaré medicación para siempre 😔
Hola doctor me gustaria preguntarle yo tengo el colesterol 320 qie piedo hacer o tomar para vajarlo
Hola disculpe doctor es muy interesante pero para un sigue te video que sea sin música gracias
gracias doctor q recomienda fuera de dieta y ejercicio.Dios lo bendiga.
mi esposo lo tenia a 340 y tomando a dos cucharadas de avena con una manzana verde y un baso y medio de agua licuado, ya le bajo a 220 en un mes.. pero si le recomendaron hacer ejercicio fuerte .. cardio tiene que sudar. asi q a hacer ejercicio.
@@ontime7050 😫😫😫
Una pregunta los omegas realmente sirven los omegas 3 ya que yo tomo 4 miligramos al día doctor
No veo los links para controlarlo en casa
Solucion ...gracias
Dr. Tengo el HDL sobre 90 es bueno o malo? El LDL, triglicéridos están súper bien.
Buenísimo!
Hola, fundamental identificar los alimentos que inflaman el sistema circulatorio y dejar de consumirlos. Saludos.
Mil gracias por la información Dios te bendiga
Yo siempre oigo a los médicos,bajen de peso haga ejercicios.
Yo soy una señora de 62 años y toda mi vida he pensado 60,pero baje 4 kilos,porq me mandaron a caminar,q hago si sigo bajando y tengo colesterol y perfil lipídico bueno, en excepción HDl q lo tengo en 43, q hago doctor? gracias por su información, bendiciones
Doctor usted recomienda las estatinas para el colesterol?
Eso va a depender de tus exámenes, cuando las cifras no son tan considerables no se recomienda medicamento nada más una dieta sin grasas saturadas y bastante ejercicio, cuando los valores fluctúan de lo normal el doctor te enviará tratamiento.
Estatinas tienen muchas contraindicaciones
Buenas tardes doctor tengo colesterol hdl bajo que tengo que hacer y que debo tomar y comer
El colesterol HDL , llamado colesterol bueno, tiene la propiedad de evitar que el colesterol malo ó LDL se adhiera a las paredes de los vasos sanguíneos creando una placa en la pared de las arterias y arteriolas, llamada placa ateromatosa, que produce un estrechamiento de la luz del vaso sanguíneo, que de persistir puede terminar ocluyéndolo totalmente. Para elevar los niveles del colesterol bueno ó colesterol HDL se recomienda hacer ejercicios , comer todo tipo de legumbres, ensaladas variadas, el consumo de aceite de oliva extra virgen , cocinar con un aceite exento de colesterol, evitar consumir frituras en la calle , comida chatarra, carnes rojas y consumir carne de cerdo magra.
Vale, excelente día más de vida
Hola tengo 11 años y tengo mucho colesterol y tengo sobre peso necesito ayuda tengo mucho riesgo de morir
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nico.rb87@gmail.com
Hola matt, lo importante es asesorarte bien con un especialista en nutrición y obesidad juvenil, lo que le sirve a una persona no le sirve a otra y menos en pacientes jóvenes
Estoy tomando rosuvastatlna de 10 mg x 3 meses. Sera bueno eso? Gracias Dr.
Para que?
Si perchas dieta
Hola linda noche a todos los que comentan y leen los comentarios .
Mi caso es el siguiente colesterol ldl 3.86 que significa y hdl 35.0
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@@MuñecasDivertidas3 buenas.me podria pasar su libro
Mejor si quitáis la música de fondo
Hola
Doctor buen día. hoy me indicaron que tengo el colesterol en 205 y que mi corazón está algo acelerado por lo que el oxigeno no llega muy bien al cerebro . Aún así puedo salir a correr por las mañanas para poder reducir ello , en compañía de mi dieta ?
Q1Q
Que alto, come alimentos vegetales para bajarlo, aguacate,linaza molida, avena, frijoles, aceite de oliva extra virgen y aléjate de los productos animales si lo quieres bajar
Dr hola mi colesterol malo es de docientos dies y el bueno 54 tengo 29 años soy muy activa me gusta caminar sera normal mis niveles algun suplemento q pueda tomar o estare bien bendiciones
Hola Roxana. Cuando te refieres al colesterol malo, te refieres al LDL? Si este es el caso, debe ser con tratamiento hipolipemiante para evitar complicaciones futuras. Quedo atento por si tienes más dudas.
@ grasias x contestar dr si es ese no sabia como se llamaba pero el nivel normal como debe ser mi dr dice q no necesito medicamento pero su video me gusto mucho y tambien su opinion bendiciones y mucho éxito en su canal
@@roxanamelgar741 normal de LDL, lo ideal es hasta 150
@ hola Dr. me hice unos análisis y el LDL me salió en 128 y el HDL 40 es malo. ?
Tengo el colesterol en 2.65 , soy muy delgada , he sentieo taquicardia antes de hacerme el examen. No quiero ser mas flaca, entonces q voy a comer?
Hola Lucia, tengo el mismo problema 😔 saludos 🌹
Hola que tal, como estas! Mira yo me e atrevido a dejarte este mensaje ya que sabemos de la importancia de cuidar nuestra salud y tener un colesterol bueno, yo te quiero compartir un libro gratuito que me a ayudado bastante a bajar los niveles altos de colesterol naturalmente y logrando evitar graves enfermedades, que este puede causar. Este libro te lo quiero compartir por que a logrado transformar mi vida, y estoy seguro! que lograra cambiar la tuya, Si te interesa anímate! y envíame un mensaje a este correo para poder enviártelo.
nico.rb87@gmail.com
@@veritosandovaldetodounpoco3264 Hola que tal, como estas! Mira yo me e atrevido a dejarte este mensaje ya que sabemos de la importancia de cuidar nuestra salud y tener un colesterol bueno, yo te quiero compartir un libro gratuito que me a ayudado bastante a bajar los niveles altos de colesterol naturalmente y logrando evitar graves enfermedades, que este puede causar. Este libro te lo quiero compartir por que a logrado transformar mi vida, y estoy seguro! que lograra cambiar la tuya, Si te interesa anímate! y envíame un mensaje a este correo para poder enviártelo.
nico.rb87@gmail.com
Mejor si quitáis la musiquita de fondo
Y en cuestión de medicamentos doctor ? A mi me lo recetaron el colesterol está a 230
Te amo
Gracias
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nico.rb87@gmail.com
Doctor: Se puede eliminar el LDL ?? Haciendo ejercicio y llevando dieta
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nico.rb87@gmail.com
@@MuñecasDivertidas3 como se llama el libro
La mejor forma de bajar el colesterol es reducir los carbohidratos, entiéndase dulces, harinas sodas etc Me dio resultado y bajé colesterol y triglicéridos. Es sorprendente.
@@lydiavazquez5030 hola, entonces
A lo que entiendo es que
Se puede comer carne. Solamente los carbohidratos refinados deben de evitarse eso es correcto?
Doc tengo 35 años, presión un poco alta 135 y mi colesterol 239.9 caminar ayuda a bajar el colesterol?
El pan, galletas sube el colesterol?
Creo que es algo tarde mi respuesta, para bajar colesterol, unicamente el colesterol es muy facil, todas las noches deja remojando en medio litro de agua hervida ya fria 5 cucharadas de avena (coaquer) dejar remojando toda la noche y en la mañana te tomas todo el agua, si quieres tambien te tomas la avena remojada, yo lo hacia, en unos 4 dias o 1 semana bajaras todo ese colesterol, ademas si tienes dolores fuertes de cabeza por el colesterol veras como con solo tomar 1 vez avena remojada en agua fria te calmara ese dolor al instante, pero no lo tomes por mucho tiempo ya que te hace perder peso, almenos que tambien quieras perder peso entonces podrias tomarlo por 2 semanas seguidas
Por debajo de 160 el LDL? Wao pero yo lo tengo en 150 y estoy asustada ,mientras que mi HDL está en 64.Trigliseridos en 80.
El total en 230.
Hago ejercicio diario como bien saludable .
Entonces no entiendo ...estoy pensando que me dará un infarto en cualquier momento .
Y entonces a quien le creo ?
hola, como sigues?
Tenia casi a 300 el colesterol malo y lo he conseguido bajar y regular de forma natural con provita de xilanatur
De que son esas pastillas de provita?