Duygusal yeme bozukluğu? / Psikoterapist & Yeme Bozukluğu Uzmanı Dr. Feyza Bayraktar & Fatih Altaylı
HTML-код
- Опубликовано: 4 июн 2024
- Teke Tek Bilim ▷ / @teketekbilim
00:00 Giriş
02:38 Yeme bozukluğu nedir?
07:02 Yeme bozukluğu olan insanların yakınları durumu nasıl anlayabilir?
09:57 Anoreksiya Nervoza nedir?
14:54 Duygusal yeme bozukluğu?
19:18 Yeme bozuklukları nasıl ölümcül bir hale gelebiliyor?
26:26 Yeme bozukluklarında toplumun etkisi?
32:23 Çocuklarda yeme bozukluklarını önlemek için aileler ne yapmalı?
37:22 Yemek bozukluklarında iyileşme süreci?
40:29 Kilo kontrol etmek yeme bozukluğuna dönüşür mü?
48:58 İnsanlar neden kilosunu kontrol etmekte zorlanır?
51:29 Kilo vermek veya almak ile yeme bozukluğu arasındaki denge?
58:46 Yeme bozukluğu olan insanlar yakınlarını da etkiler mi?
1:02:30 Köşe yazıları?
1:06:25 Kapanış
RUclips kanalına abone olmak için ▷ bit.ly/FatihAltayli
Gazeteci - Yazar Fatih Altaylı, RUclips kanalına özel gündemi yorumluyor.
Bu “duygusal yeme” denen tür anlatılmaz yaşanır. Stres altında karbonhidrata resmen aşeriyorum ben. 1 tencere makarna 1,5 büyük pizza gömdüğümü gece 3te pizza siparişi verip uykuya daldığımı, pizza gelince kalkıp gömdüğümü sonra 14 saat uyudugumu bilirim. Tek mutluluk kaynağı “carb high” olmak gibi düşünüyor insan ve engel olmak gerçekten zor ya
Yapmama ya çalışın 150 kiloya yakınım hayatı zorlaştırıyor.
🛑 Ağır Yaşamlar Belgeseli Loading... 🍔🍟🍕
@@-j0ker 😅😅 daha o kadar değil ya ama olması mümkün mü mümkün her cuma saat 8de trt belgeselde yayınlarz
Çok kıskandım inanın şu dolabın önüne koşan insanları! Ne dolabı ne tenceresi ne makarnası gördüğüm an yeme isteği kayboluyor benim ki yiyememek. Elbette travmalar sonrası yaşadığım herşeyin farkındayım.
Seninki iyice abarti olmuş
Vay canına bu konuyu konuşmanıza çok şaşırdım. Yeme bozukluğu olan biri olarak sizin bunu ciddiye almanıza çok şaşırdım. Genelde önemsenmiyor bu. Önemsemişsiniz teşekkürler.
Feyza Hanım işinin uzmanı çok başarılı bir psikolog, gölzerimizin önünde eriyip biten dünya güzeli yeğenimi yeniden hayata döndürdü. İşinin uzmanı, ne yaptığını bilen bir uzman. Daha önce bu konuda uzman olduğunu iddia eden meslekdaşlarıyla,boşa vakit kaybettik ve durum daha da kötüleşmişti. Kendisiyle tanışıp terapi sürecine girdikten sonra yeğenim şifa buldu. Bu durumda olanlara kesinlikle kapısını çalmalarını ve tedavi olmalarını tavsiye ederim. Dualarımız onu ve sevdiklerini korusun.
Yuruyusde iyidir fatih abi
Öncelikle merhabalar efendim, günaydın. 12 yaşından sonra yani ergenlik dönemi sonrası vücudum obeziteye çok yatkın bir hal aldı. Bu durumdan dolayı da çok fazla travma yaşadım 32 yıllık hayatımda.
İlk kilo verme deneyimim 13 yaşında başladığım body building salonunda gerçekleşti. Bir yaz tatili döneminde 20 kilo vermiştim bu bana moral vermişti, ancak moral ve motivasyon bozukluklarından kaynaklı tekrar kilo almaya devam ettim. Bu kilo alma evrelerinden sonra 17 yaşında 115 kiloya ulaşmıştım.
İkinci kilo verme dönemim 17 yaşında body building yapmaya başladığımda gerçekleşti. Hem aşırı kaslandım hem de 95 kilıya düştüm. Ama sonra iş ve okulu aynı anda sürdürme stresi ve duygusal boşluk tekrar kilo almamın önünü açtı. Ve 23 yaşında 153 kiloya ulaştım. Bu yükü yaklaşık iki buçuk ay üzerimde taşıdım.
Üçüncü kilo verme dönemim 25 yaşına geldiğimde başladı. Olmayacak markaların maddelerini besin yerine sayarak 83 kiloya düştüm. Ve maalesef bağırsak floram bozuldu. Bunun verdiği rahatsızlıkla tekrar hızlıca kilo almaya başladım. 2019 yılınında tekrardan 131 kg civarına ulaştım.
Dördüncü kilo verme dönemim de burada başladı. Protein ağırlıklı beslenerek parkur antremanları ile eylül ayı gelmeden 3 ay gibi bir süreçte 93 kiloya düştüm. Pandemi başlangıcından beri çok iyi hissetmiyorum ruhen. Şu an 150 kilo civarlarına geldim. Nefes alma ve kondisyon problemleri. Ayrıca da kalp problemlerim başladı. Ve kronik bir romatizma hastalığım mevcut.
Altıncı bir kilo verme evresine gireceğime eminim ama tetikleyicisi ne olacak acaba diye ve yine kilo verdiğimde tekrar alır muyım diye düşünmekten başlayamıyorum.
Üçüncü kilo verme tetikleyicim bir bakışta sevdaydı. Hanımefendinin gözlerine baktım, sonra arkadaşlığını kazandım. Ve yanında yaşadığım değişimi ve ne kadar duyarlı ve duygusal biri olduğumu görünce sevdasını da kazanmıştım.
Ben bu tola ciddi sağlık problemleri yaşamadan tekrar başlamak istiyorum. Toplumda görünebilir olmak istiyorum. Okuyan herkese teşekkürler şimdiden. Çünkü vaktinizi çalmış gibi hissettim.
Umarım başarılı olursunuz, geçmişte gösterdiğiniz iradeyi tekrarlayabilirsiniz. Ama bu sefer kilo verdikten sonra gidişatı oturtmak için iyi bir diyetisyenle en az bir sene devam etmenizi öneririm. Kolaylıklar dilerim.
Çok teşekkürler
Umarım tekrar başarırsınız. Bende kilo ile başı dertte bir insanım çözemiyorum bir türlü.
yalnız değilsiniz benzer bir hikaye de bende var
Tekrar başlayıp yine sağlıklı kiloma dönmek ve oralarda sabit kalmak istiyorum. Ama bunu sağlayacak motivasyon ve morale sahip değilim. Umarım sağlığım daha da bozulmadan o yola giriş sağlarım.
Emreeee 1.000.000 oldu artık sana özel Bi program cekilmesi lazım Fatih abinin yanına oturup kameraya bakıp karşılık biyografi ile başlayıp senin tanıtımını birde yeni açtığın kanalda ne yapacaksın bundan sonra seni ne kadar kamera karşında gorucez nasıl ilerleyeceksin şeklinde bi program isteriz 1 milyon en sonunda huajajajaja
Hangi kanalı açtı.
Adamı sıkıştırmamak lazım. Olmayacak sandigi bir hedef koydu ama ummadığı oldu.
Fatih Bey, bir sonraki programda konuk olarak Emre Bey'i getirin lütfen.
napcan emreyi gardaş, eski donanım haber videolarına bak, pc uzmanı
Emre bey kim?
Emre Bey gelirse merak biter o yüzden Emre Bey kolay kolay gelmez 😅
@@gulferbayram7245 yahu hangi Emre bu? Kim bu Emre ?
Emre istemezse hayat da olmaz.. Belliki istemiyor Emre Bey.. Zorla zaten olmaz da, buda az (beyaz) yalan oldu.. Emre Bey, ünlü olcaniz yav.. Haydi ama, bu nazin nedeni?
Fatih Bey, teşekkür ediyorum, güzel konu seçtiniz ve 1.000.000 olduk👋👋👋🙏
Bedava psikolojik danismanlik programi olmuş
Emre bey geliyor mu, sayıyı Bulduk.
Bu konuda ufak bir ekleme yapmak istiyorum belirtilen sebeplerin yanında çocuklarda ve ergenlik çağında herhangi bir spor branşına başkanınca sporcu antrenörünün de kilo konusunda baskısı yeme bozukluğunu tetikleyen sebepler arasında yer alıyor ebeveynlerin çocuklarına emanet edecekleri antrenörleri çok iyi seçmesi gerekir
yıllardır yeme bozukluğum varmış. diyetisyenler, akapunkturlar kilo vermeler almalar ve sonunda tüp mide ameliyatı. işin kötüsü ameliyat bile çare olmadı. 6. ay hedefimi tutturamadım. şimdi bakınca eski fotoğraflarıma aslında kilolu da değilmişim diyorum Feyza hanımın sıklıkla duyduğu gibi. bir ay kadar önce klinik psikolog mehtap hanımın bir videosunda denk geldim. potkal psikoloji kanalında. bir baktım beni anlatıyor. terapiye başladım. henüz etkisini göremedim ama umarım iyileşirim çünkü 39 yaşındayım 15 yaşımdan beri kilolarımla uğraşıyorum. çok güzel bir videoydu.teşekkür ederim.
Fatih Bey 1 Milyon abonenizi içtenlikle kutlarım sevgiler saygılar🙏🏼🫶
işten atıldım ve iş bulamıyorum.annem beni aşağılıyor gururumu kırıyor.bu durumdan dolayı aşırı kilo aldım mahvoldu hayatım.sinirim çok bozuk.
Guvenlik kimligi al guvenlik isi yap bos oturmaktan iyidir.
Kardeşim ben de kiloluyum güvenlik işi yapıyorum tavsiye ederim kolay iş bulursun
İzzet güllü dinleyin
Sosyal Medyanın da yeme bozukluğunu tetiklediği düşünüyorum. Herkes çok güzel olmak, iyi fiziğe sahip olma peşinde. Etkileşim uğruna sağlığını feda eden pek çok insan vardır bence.
aynen öyle. BBL yaptırıp kendisini six packlerim var diye gösteren yalancı influencerlar, ozempicle zayıflayan ünlüler. Hepsi kaynağı bunun
"iyi insan olmak" müthiş bir tespit. çok çok iyi.
Kanalınızda Feyza hanıma bir köşe ayırın bence. En azından ayda 1-2 bölüm çok güzel olur.
On tanıtım girmeden direkt başlaması.cok büyüksün fatih Altaylı sana helal olsun .bıktık girişleri 10dk.gosteren kanallardan.iyi ki varsın
Ses tonu ve anlatımı, ne kadar Ayşegül Çoruhlu'ya benziyor 😍🌸Faydalı bir programdı teşekkürler Feyza Bayraktar , Fatih Bey ve ekip 🌼
Toplumun bu ve benzeri konularda bilgilenmeye çok ihtiyacı var. Feyza Hanım'ı tekrar görmek isteriz.
Kızımı Feyza hanıma getireceğim,böyle bir doktor olduğunu bilmiyordum.Çok teşekkür ederim Fatih bey ve ekipine🙏
Hayatıma aşırı derecede zayıflıkla başladım o kadar zayıfım ki mahallemde herkes dalga geçiyordu okulda herkes dalga geçiyordu üzerime kıyafet bulamıyordum on yaşındayken 18 kiloydum ve sürekli bir zorbalık yaşıyordum. ergenliğe bile girmem çok geç oldu 18 yaşında hemen hemen adet gördüm o kadar zayıfım ki. daha sonra biraz daha kendimi toparladım bu seferde aşırı derecede yiyip hiçbir şekilde kilo olmayan şanslı insan oldum. herkese etrafımda nasıl böyle bir şey olabilir diyordu dondurma yiyip yatmalar gece üçte kalkıp hamburger ısmarlayıp yiyip uyumalar bunların hepsi olurken ben 1.70 boyumla 45 kiloydum. 40 yaşıma geldim 1’den kilo almaya başladım. Ama o kadar bunaldım ki hayatımın 40 yılını kilo almaya çalışırken bu konuda zorbalık geçirmiş devam ederken aniden kilo almaya başladım . arkadaşlarım artık artık biraz zayıflasan mı falan demeye başladı ne yapmam gerektiğini bilmiyordum kendim dahi inanamıyordum diyet yapacak bir insan nasıl olabilirim diye bu sefer de korkularım başladı eğer bu gidişte durdurmazsam ya 100 kg olursam diye şu anda sürekli kilomu nasıl kontrol altında tutarım diye düşünüyorum çünkü iki ekstrem durumun ortasında kaldım 2 kg alsam kendimi 20 kg almış gibi hissediyorum bütün bunları yazarken de şu an diyet uyguluyorum.
Farkındalık uyandıran , konuyu tüm yönleriyle ele alan bir program olmuş . Feyza Hanım son derece açıklayıcı , samimi ve içten konuşmuş. 1.04 'e binaen Feyza Hanım'ı tekrar tekrar görmek isteriz nitekim donanımı birkaç youtube kanalı çıkarır.
1 Mn tebrik ederim. En kısa zamanda 10 Mn oluruz umarım, bunu hak eden büyük emeklerin olduğu her şekilde belli olan bir kanal. Bravoo
Aaaaa inanmıyorum benim tıkınırcasına yeme bozukluğum var👍 teşekkürler tek nefeste izledim 🙏
Fatih altayli:cem yilmaz cok birisi bildigin suzme yani😂😂
@@KerTenKeLeBekkkkSenin gibiler aile dostu mu zorba
feyza hanımın ağzından tek bir boş cümle çıkmadı emeğine birikimine tavrına sağlık. gerçekten tek bir boş cümle çıkmadı. helal olsun. fatih bey rica ediyoruz espri yapmaya çalışıp programı sulandırmayın hem espri yapamıyorsunuz hem de çok dikkat dağıtıcı ve ahenk bozucu oluyor. kimsenin sizin programları eğlenmek için izlediğini düşünmüyorum. haber almak, bilgilenmek öğrenmek ve farkındalık kazanmak için takip ediyoruz sizi.
Feyza hanım toplum başkısından çok güzel bahsetti. Ben 6 ay içinde 18 kilo vermiştim beni uzun zaman görmeyen arkadaşım beni ilk gördüğünde çok zayıfşamışsın ne oldu sana bu kadar bir anda verilmez kesin sende bir hastalık var dedi ve beni korkuttu. Daha sonra tahlil yaptırdım doktor bana gayet sağlıksın arkadaşın kıskançlıktan söylemiştir dedi. ama ben diyeti bir bıraktım ve bir daha hiç o kadar kilo veremedim
Feyza hanımin konuşması çok hoşuma gitti bilgili ve iyi insan olmak önemli...
O kadar doğru ki...Halalarimin ve kuzenlerimde kiloloydu annem halalarim gibi kilolu olacağımı söylemesi hep travma yarattı....hiç bir zaman kilolu biri olmadım. Hatta 30-40 yaş arasında 10 yıl yediklerimi cikardim. Nedeni psikolojikmis...( 4 endoskopi 1 kolonoskopi hiçbir şey çıkmadı). Emekli olunca ilk işim burun ameliyati yaptırdım..1 yıldır rahatım
Şu motivasyon ve disiplin arasındaki farkı açmanız inanılmaz zihnimi açtı çok zihin açıcı bir konuşmayı devamını bekliyorum
26:58 Çocukluğum, gençliğim bu konu yüzünden heba oldu Fatih Bey. Toplumumuz ve ebeveynlerimiz tam bir cani. Feyza Hanım ile bizi tanıştırdığınız için çok teşekkürler 🙏🏻
Özgür bey gözlükleri çıkarttınız umarım ülkenin durumunu daha iyi görürsunuz
HALK OLARAK ERKEN SEÇİM İSTİYORUZ.
DERHAL ERKEN SEÇİM ÇAĞRISI YAPIN YOKSA BEDELİ VEBALİ AĞIR OLUR
Özgür bey Türkiyenin halini görmesi için GÖZLÜK takması lazım *Gözlüğü çıkarttı Partiyi """""Cumhuriyet Ak Partisine""" dönüştürdü* ERKEN SEÇİME GEREK YOK ERDOĞAN ÜLKEYİ ÇOK GÜZEL YÖNETİYOR NE SEÇİMİ YAHUUU diye gezsin ortalıkta
Haahah doğru söylüyor olabilirsiniz ama yanlış videoya yorum yaptiniz
Fatih bey bu kadar değerli katma değer konuları ve kişileri bizler ile tanıştırıyorsunuz , teşekkür ederiz. Sevgili Emre ile böyle bir organizasyon yapabilirmisiniz . Sizi tanıyoruz emre yi de tanımak isteriz . Bu başarınızda ve izlemenizde sizin kadar onunda payı var . 1 milyon takipçi yi geçtiniz . Sizi izleyenlerin hakkı bu. Teşekkür ederim.
Mükemmel bir konu.Fatih bey size , Feyza hanım 'a ve ekibinize teşekkürler.
Feyza hanımın danışanı olarak şunu söyleyebilirim ki kendisi yeme bozukluğu konusunda sonsuz güvenebileceğiniz çok başarılı bir psikolog. Eğer yeme bozukluğu yaşıyorsanız bu hastalıkla tek başınıza mücadele etmemenizi destek almanın utanılacak bir şey olmadığını bu zorlu süreci tek başınıza daha da büyütüp ilerletmemenizi söylemek istiyorum. İyileşmek mümkün buna inanın. Böyle önemli bir konuyu seçip farkındalık yarattığı için Fatih beye de ayrıca çok teşekkür ediyorum. Çok faydalı ve bilgilendirici bir programdı. Böyle içerikler artsın istiyoruz.
böyle bir konunun bu kadar uzun konuşulması çok değerliydi 🙏🏻 daha da artması dileğiyle
Ansiklopedi degerinde bilgiler iki defa dinliyorum ,, deger ve denge hayatta cok onemli tesekur ed❤
Feyza hanım çok donanımlı, mutlu oldum
Feyza hanimcim ağzınıza sağlık,o kadar doğru tespitleriniz varki çok ama çokkkkkkk doğru.Ɓenimde kilo problemi yaşayan Arkadaşlarım var ama bu beni rahatsız etmiyor ve dışarı çıktığımız zaman seninle çok rahatız diyorlar çünkü ben onları bedenlerini değil kendilerini seviyorum görüntüsü benim için önemli değil.Kendinizi sevin lütfen bedeninizle barışık olun kimene sizin kilonuzdan zayıf yada kilolu olunmasindan sosyalleşmenizi ertelemeyin insanın bir günü bile olmayabilir.Sizi üzen size zarar veren insanları hayatınızdan çıkartın sizi siz olduğu için sevsinler yargılamadan,kilonuzu problem etmeden Hocam ağzınıza sağlık ❤❤❤❤
Faydalı ve güzel bir program olmuş.
Teşekkürler
Teşekkürler Fatih bey👏👏👏
Çok Teşekkürler Çok Önemli Bir Konu Harika Bilgiler 👍👍👍
Bu tip bilgilendirici yayınlar harika
Sonuna kadar dinledim. Beni bana anlattınız resmen 😢 umarım tavsiyelerinizi hayatıma dahil eder daha mutlu olurum 🙏
Şahane bir programdı teşekkür ederiz devamını mutlaka bekliyoruz.
Çok güzel ve çok eğitici bir program olmuş. Teşekkürler Fatih Altaylı ve ekibi👏
Çok aydınlatıcı bir program teşekkürler ❤
Teşekkür ederiz fatih bey önemli konu seçmişsiniz
Fatih abi en çok sizin programı izlerken yemek yiyorum 😅
Kesinlikle tekrar konuk edilmeli.
Benim kızıma yapılanlan kaç tane sayabilirim, Foçada iklokulda yapılanlar kızım haklı olduğu halde,şiir yarışmasında sabah birinci olan kızım öğlen yemeğine gelince birinci oldum diyor, öğleden sonra 2. Oldun diye söyleniyor şiirinin üzerine rakkamla 1. Yazılıyor öğleden sonra üzerine x konup iki yazılıyor. Daha sonra problem çözmede kalem hediyeli yarışmada kızım yine birinci çözüyor ve öğretmeni yanındaki arkadaşın Çığılamı baktın diyor. Zehra öğretmenimizin kulakları çınlasın. Kızımı öğretmenlerden soğuttu. Küçük kızımın öğretmeninede Afif beye minnetlerimi sunuyorum mükemmel öğretmen. 🇹🇷
Çok güzel bir konuk seçmiş siniz teşekkürler🙏
Fatih bey harika bir programdı tşk.
tanimadigim bilmedigim bir uzmani izlemek, tanimak guzel geldi..bu kanalin takipcileri siyasetle ilgilenler agirlikli olarak o yuzden bu tarz konulari atliyoruz, bu videolar faydali oluyor, tesekkur ederiz..
Çok teşekkür ederiz. Feyza hanımı tanıttığınız için.
Çok teşekkürler, harika bir program oldu😊 bilgilendik, tazelendik❤
Değerli programlarınız için teşekkürler
muhteşem bir program olmuş. Emeğinize sağlık.
34 yaşındayım son gecen sene 2023 e dek 2014 den 9 sene boyunca duygusal aclik ile gecirdim + bir anneyim 2 yaşında bebegi olan.
Gecen yil kendime verdiğim sozle 48 bedenden 36 -34 bedene gelebildim şükürler olsun ne diyetisyen ne bir cay vs ne bir operasyon ile bunu yapmadim kendi kendime sadcee bilicsel.sekilde soz vererek . 97 kgdan 55 kg ya geldim , bu kadar kg yu 5 ayda verebildim.sonrasinda spora da basladim sıkılasmak icin ve suan da da 8 aydir aktif spor yapıyorum inanin yeme ihtiyacim.neredeyse 0 su halin verdiği mutluluk muazzam . Cebinde paran var iken ne de olsa o bana olmaz deyip deneyememek yahut eline bile o kıyafetleri alip bakamamak vs . Kendinize soz verin ve devam edin
+++ yazmayı unutmuşum ben belli ki anoreksiya nervozayim ... Bu bir senede herkes dedi kulak asmadim ama halen yemiyorum yersem kg alırım diye korkuyorum:(
Öyle geniş bi kapsam yapildi ki! Hepimiz yeme bozukluğu sahibiymisiz 😅😅
Aydınlandım, teşekkürler
Iyi yayinlar Fatih bey, Emre bey 😊😊
Çok güzel ve faydalı bir program olmuş. Devamı gelirse memnun oluruz.
Çok önemli bir konu benim için ve bu topraklardaki çoğu kişi için, tebrik ederim 👏🏻👏🏻
Bu konuyla ilgili film önerimdir: To the Bone.
Ne kadar zor bir durum olduğunu çok iyi anlatıyor kanımca. Keanu Reeves bu filmde idealist doktor rolunde. Çok fazla sahnesi yok ama gerekli yerlerde görüyoruz.
Emeğinize sağlık
Bir milyon olmuşuz 🎉🧿 20 milyon olsak çok şey değişecek 🤲🍀🍀
çok teşekkür ederim
Elinize, Emeginize saglik.
Belki de ilk defa bir şeye yorum yazma ihtiyacı duydum. Fatih bey çok teşekkür ederim böyle bir yayın hazırladığınız için. 40 yaşına kadar bir şekilde kendimi kontrol edebilirken belki yaşın getirdiği belki de tolerans alanımın daralmasından kaynaklı 4-5 senedir hiç olmadığım bir kiloda ve olmadığım bir bedendeyim. Kilo veremiyorum, yemek krizlerine giriyorum, bunca zamandır üzerime yeni hiç bir kıyafet almıyorum, kollarımdan rahatsız olduğum için sıcakta bile bir şekilde kapatmaya çalışıyorum. Sadece kollarım değil tüm bedenimden rahatsız oluyorum. Dengeli ve abur cuburu minimumda olan bir insan olarak ciddi yemek krizlerine giriyorum. Hiç bir şey yapmak istemiyorum. Etrafımdaki söylemler tam da yayında bahsettiğiniz cümleler. kelimesi kelimesine aynısı hatta. Hatta buna ek olarak "senin iyiliğin için diyoruz - kilo verdiğinde ne güzel olmuştun yine ver - bu saatte bunu mu yiyorsun - yediğin sağlıklı değil - sen spor yaptığında daha mutluydun bıraktın agresif oldun - herşeye alınıyorsun, bunu da söyleyemeyecek miyim?" gibi daha binlercesini sayabileceğim cümleler var duyduğum. Aynaya baktığım zaman nefret ediyorum kendimden. yemek yediğim zaman suçlu hissediyorum ama yemeyi de kesemiyorum. Sanki karşımdakini cezalandırıyormuşum ya da inatlaşıyormuşum gibi oluyor. sayfalarca bununla ilgili yazabilirim. Tek verebildiğim cevap, önce kendine bak, sen kendini düzelt, mükemmel vücuda kavuş ondan sonra gel bana ahkam kes diye cevap verebiliyorum. Feyza hanım, yaşadığım her şeyi bana ayna gibi yansıttı ve kırılmış olmamın alınganlık olmadığını anladım. Çünkü çok kırılıyorum. etrafımda bunu bana yapıştıran herkes beni çok kırıyor. Tekrar çok teşekkür ediyorum bu konuyu enine boyuna konuştuğunuz için. Göz yaşlarıyla izledim sizi. Binlerce kez teşekkürler. Umarım bu hissyatı karşısındakine yaşatan herkes bu yayından bir çıkarım yapar. tekrardan minnettarım 🙏
güzel programdı. teşekkürler
abi maruz kaldığım hastalık üzerine program yapman harika olay. hocamız çok kibar bilgili. teşekkürler
Her gün dinledigim bir kaç program dan ikincisi.yılmaz özdile nasıl bu kadar fark attigini anlayabilmek zor deyil artık.çok faydalı🥰👋👍😎💪💪💪
Teṣekkürler
İşte tam ihtiyaç duyduğum konu
Fatih bey,misafirleriniz ve konu seciminiz harika 🌸En sevdiğim kanalsınız
Super suallar bekləntimin çok çok üstündə və mənim üçün çox yararlı bir soyləşi
Çok önemli bir konu ve konuk seçmişsiniz, teşekkürler💛
Harika Çok Teşekkürler 👍
Fatih Bey kanalınızda çok kaliteli içerikler paylaştığınız ve genel kültürümüze katkıda bulunduğunuz için çok teşekkürler.
Teşekkürler.
Uzun zamandır bu kadar keyif aldığım program olmamıştı,konunun dışında❤
Bu program için çok Teşekkürler Fatih Bey, Feyza Hanımı tanımaktan çok mutlu oldum, Feyza Hanımla program yapmaya devam etmenizi isterim
Fatih bey programlarınız şahanee
Bizim oburluğumuzla burada bahsedilen bozukluklar farklı arkadaşlar rahat olun kendinize yakıştırmayın bu bozuklukları ☺️
Tesekkurler ,Ottowadayim ama yine takipteyim,sevgier,saygilar🧿🇨🇦
Çok teşekkürler sağolun iyi ve açıklayıcı bilgiler verdiniz
1 milyon olmuşuz canım abim
7:30’dan beri bekliyorum. Sonunda geldi
Günaydın çok güzel ve yararlı bir anlatım olmuş 😊
Teşekkürler 😊
Harika program ve harika konu👌
İyi hafta sonları
Genel olarak söylüyorum; çok değinilmeyen konular ya da artışla beraber aslında toplumun önemli bir sorunu belki de yarası haline gelmiş ama yeterince önem verilmeyen ya da yokmuş gibi sayılan konulara değinmeniz bence harika ve çok önemli bir toplumsal hizmet👏Çok teşekkürler bütün emekleriniz için sağolun hep varolun 🙏❤️
GUNAYDIN 🌹
Çok güzel programdı👏
Çok seviyorum bu tarz programlarınızı ❤❤❤
Gerçekten çok güzel bi konu işlemişsiniz
Konu yeme bozukluğu ise orada yorum yapmak istedim. Uzun yıllardır bu dertle mücadele ediyorum ve hayatım boyunca da devam edecek. Bunu tamamen yenmenin mümkün olmadığını çünkü yemekle insan arasındaki bağ bir kere yanlış kodlandı mı kolay kolay değişmeyeceğini anladım. Sadece kontrol altında tutmaya çalışıyorum. Pramatüre bir çocuk olarak doğdum ve ailem beni kaybetme korkusuyla sürekli ağzıma bir şeyler tıkardı. Bir defasında tuvalette yemek yiyemiyorum öleceğim diye ağladığımı bile hatırlıyorum. Bir süre sonra dengeler değişti ve sürekli kilo alan, tıkınırcasına yemek yiyen bir insan oldum. Zaman zaman da yaptığım diyetlerle çok zayıf da oldum. Ergenlik döneminde o zamanın kusan mankenleri sayesinde ben de kusmaya başladım. Yaklaşık on yıl kadar bu olay devam etti. Önce çok zayıftım sonra kilo almaya başladım. Ailemle de bu süreçte bazı zamanlar bir aradaydım ama onlar bir kere olsun benimle bu konu hakkında konuşmadı. Neşeli ve sosyal bir insan olmam sanırım bu hastalığı gizledi. Hastalık aşk acısı çektiğim, derslerimde zorlandığım ya da sosyal zorluklar yaşadığımda tavan yapıyordu. Adeta kusmaktan gözlerim kızarıyordu. Zor bir okuldan mezun olduktan sonra çalışmaya başladım ve evlendim. Evlendikten sonra eşime bunu itiraf ettim ve anlayışla karşılandım. Bu bende bir iyileşmeye yol açtı ve yaklaşık on yıl hiç kusmadım. Ancak bu dönemde de kilo alıp vermelerim hiç değişmedi. Bazen kusmalar geri geliyor, 3-5 gün sürüp gidiyor. Aradan geçen zamanda 40 yaşina grkdim ama tam anlamıyla bu hastalık bitmedi. En minimal hali ile yaşamaya çalışıyorum. Son yıllarda terapi de görüyorum. Çoğu bağımlılık gibi bu da tamamen temizlenme sağlamıyor, üstelik her gün yemek zorundasınız. Aile içi huzursuzluklar ve çocukluğumda yaşadığım 'zayıf bebek' olma karşısında ailemin takındığı tavırların beni bu duruma ittiğini düşünüyorum. Benim zamanımda bu konuda sadece bir kitap vardı ve hiçbir bilgi edinemedim. Şu an sosyal medyanın olmasını önemsiyorum çünkü sonuçları hakkında da insanlar fikir sahibi olabilir. Bu konuda bir bölüm çektiğiniz için çok sevindim. Özellikle şu an insanlar bu dertle yüzleşmek yerine midelerini kestiriyorlar. Çok değerli bilgiler çok değerli insanlar 🎉🎉
harika bir konu seçimi 👏
Günaydın Fatih abi, program güzel olmuş.
Sizi cok seviyorum her gün takip ediyorum çok şey katıyorsunuz insanlara 🤲konu psikoloji olunca yazayım dedim belki benim gibi bu konuyu dört gözle bekleyen vardır "şizofreni" toplumumuzda çok yaygın tedavisi hiç sağlıklı yapılmıyor bu hastalık en fazla hasta yakınları ve toplum icin tehlikeli hasta kişi zaten durumundan rahatsız olmuyor ve tedavi kabul edilmiyor. Bir yaptırımı olmalı annem sayesinde tanıştık bu hastalıkla ve çocukluğumuz gençliğimiz yetişkinliğimiz heba oldu bu durumda olan insanlara Allah kolaylık versin diyorum
Psk.izzet güllü izlemek lazım
Fatih bey okadar faydalı bir program yapmışsınızki emeğinize sağlık. Bende bu konudan muzdaribim 4 yaşında oğlum var ve biraz fazla kilosu var.Yolda markette parkta herkes ilk önce "tombiş,tosun " diye hitap ediyor. Haddi olmadan bana çocuğunu öldürüyorsun bu kilo ne diye tavsiyeye başlıyor. Bilmiyorki biz onu doktor kontrolüne götürüyoruz belli periyotlarla tahlilleri yapılıyor. Oğlum daha anlamıyor ama ben anne olarak bu yorumlara üzülüyorum ve bazen ağlayasım geliyor.
Kendi yeme alışkanlığınıza bi göz atın derim çocuk yeme davranışını ailede kazanıyor yanlış anlamayın sizi suçlamak için asla demedim ama çocuklar bizi kopyalayıp yapıştırır bu bir ikincisi de yemek yerken ev tlfn tablet vermeyin üçüncüsü günlük yoğurt yumurta fındık fıstık karbonhidrat alımı dengeli olmalı her besinden almalı insanın hücreleri doyarsa tok hisseder ve asla abur cubura yeltenmez Oyuzden dediklerim önemli ve tabi belkide duygusal yiyor stresi yönetemiyor kendini yemeğe verebilir bir psikolog yardımı da alabilirsiniz size yol göstermede faydalı olabilir