How to use the Unilateral Leg Press and gain Bigger Lower Quads

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 4

  • @joes46985
    @joes46985 Год назад

    This machine is great!

  • @hemistry08
    @hemistry08 2 года назад

    Love the slow negatives!

  • @soc2rob
    @soc2rob 3 года назад

    Great video - thanks for the info

  • @PanelusSolaris
    @PanelusSolaris 2 года назад

    Quick question…. Where exactly should the seat level be placed in order to achieve full ROM?? Been playing with the settings but honestly haven’t found the sweet spot

Следующие
Автовоспроизведение
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Просмотров 2,9 млн
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)12:55How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)E3 Rehab
Просмотров 193 тыс.
How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]20:26How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]
How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]Michigan Foot Doctors
Просмотров 1,6 млн
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
Кто убил генерала в Москве? Чепига и Мишкин снова в деле. Готовятся убийства журналистов | Грозев29:00Кто убил генерала в Москве? Чепига и Мишкин снова в деле. Готовятся убийства журналистов | Грозев
Кто убил генерала в Москве? Чепига и Мишкин снова в деле. Готовятся убийства журналистов | ГрозевТелеканал Дождь
Просмотров 611 тыс.
How-To Use the "Iso-Lateral Leg Press" Machine1:54How-To Use the "Iso-Lateral Leg Press" Machine
How-To Use the "Iso-Lateral Leg Press" MachineTri Cities Gold's Gym
Просмотров 32 тыс.
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)4:48Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)ATHLEAN-X™
Просмотров 1,1 млн
GYMLECO HIP PRESS REVIEW | TESTING OUT THE NEW GYMLECO HIP PRESS3:59GYMLECO HIP PRESS REVIEW | TESTING OUT THE NEW GYMLECO HIP PRESS
GYMLECO HIP PRESS REVIEW | TESTING OUT THE NEW GYMLECO HIP PRESSSimon Fan
Просмотров 2,4 тыс.
The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)19:05The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)Jeff Nippard
Просмотров 9 млн
How to Properly Perform Leg Extensions (How to Build Huge Quads & Reduce Injury Risks)4:40How to Properly Perform Leg Extensions (How to Build Huge Quads & Reduce Injury Risks)
How to Properly Perform Leg Extensions (How to Build Huge Quads & Reduce Injury Risks)Physique Development
Просмотров 9 тыс.
Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIP19:24Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIP
Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIPOperation Autoimmune
Просмотров 12 тыс.
BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥14:59BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥
BEFORE YOU DEADLIFT, Understand the Anatomy Behind It! (Which Muscles It Works & How to Modify It) 🔥Dr. Gains
Просмотров 936 тыс.
ПОТАПЕНКО: "Что-то будет!". Зачем это Шульман, что у Собчак, с кем Канделаки, угроза Белоусова, НАТО27:11ПОТАПЕНКО: "Что-то будет!". Зачем это Шульман, что у Собчак, с кем Канделаки, угроза Белоусова, НАТО
ПОТАПЕНКО: "Что-то будет!". Зачем это Шульман, что у Собчак, с кем Канделаки, угроза Белоусова, НАТОИ Грянул Грэм
Просмотров 142 тыс.
ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал Центр18:02ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал Центр
ВСУ попали в окружение под Курахово! Зачем доводить до этого? | Алексей Арестович | Канал ЦентрЦЕНТР
Просмотров 233 тыс.
У кого то СЫГРАЛА ставочка01:00У кого то СЫГРАЛА ставочка
У кого то СЫГРАЛА ставочкаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 431 тыс.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.38:58ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 523 тыс.
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Просмотров 15 млн
Couples, Try This Fun Bathroom Upgrades Today! 💞🛠️ #shorts01:00Couples, Try This Fun Bathroom Upgrades Today! 💞🛠️ #shorts
Couples, Try This Fun Bathroom Upgrades Today! 💞🛠️ #shortsGarage Lab
Просмотров 914 тыс.
Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #язык01:01Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #язык
Говорю на русском во Львове - соц эксперимент / что со мной будет? #львів #украина #львов #языкMax Rydada
Просмотров 959 тыс.
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч501:00притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч5
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч5ABRACADABRA TV
Просмотров 113 тыс.
GONE.Fludd - жизнь после хайпа, деньги и отношения1:42:31GONE.Fludd – жизнь после хайпа, деньги и отношения
GONE.Fludd - жизнь после хайпа, деньги и отношенияВПИСКА
Просмотров 1,1 млн