Как-то психолог Лабковский говорил именно о том, что родители не могли поступать иначе со своими детьми, потому что с ними самими плохо обращались, мол они не виноваты. Мне это ещё тогда чушью показалось интуитивно, только объяснить рационально себе не мог. По-моему Марина заслуживает гораздо больше подписчиков, чем имеет. Она очень искренняя и с ясным мышлением
Я сейчас на стадии депрессии и выхода к своей личности. Я не хочу больше видеть свою мать, не хочу даже слышать ее голос. Много раз в детстве я криком кричала о своей боли в душе, она по сей день не согласна ни с чем. Но у меня чувство вины, что я должна к ней приехать, но она мне чужая
А я помню как мама запретила мне вести дневник, мол зачем я что-то скрываю, а мне просто нравилось писать😅и в моем детстве ещё были эти ароматизированные дневники с ключиками, она забрала их у меня( не понимала, что мне просто нравилось придумывать истории или излагать свои мысли по поводу того, как прошел мой день.
Я похоже сейчас на начальной стадии гнева. Очень долго в себе его подавляла, уже не в состоянии сдерживать эту агрессию, поэтому часто веду себя пассивно-агрессивно, тк агрессивно себя вести было нельзя из-за последующих за этим наказаний. Иногда кажется, что аффект будет настолько сильным, что я причиню кому-то или себе непоправимый вред. Больше 2 лет в терапии dbt (диагноз прл) и только недавно я поняла, что с гневом не работала ни разу за весь период. Про дневники… у Вас хотя бы эту возможность не отнимали, а у меня мать шарилась по шкафам и если что-то находила, то потом стыдила часами за мои чувства. Родители, которые не дружат с головой-это самая настоящая трагедия😕
Мне 16. Я не очень хорошо помню своë детство, но припоминаю что меня били родители и оставляли дома с неадекватной старшей сестрой. Я скорее помню больше подробностей про мои стычки с сестрой, у нас разница в 6 лет и сейчас я на неë не злюсь т. к. понимаю, что ей было вообще ничуть не лучше в нашей семье. В детстве я оочень много плакала и хотела сдохнуть, но жила с надеждой на лучшее, была очень дружелюбной в школе. На данный момент я всë ещë живу с родителями, сестра съехала. У нас с ними постоянные недопонимания, обесценивание моих проблем и т. п. Я пришла в стадию ненависти себя и своей жизни, я хз что с этим делать.
Это огромная работа…. Может быть стоит научиться понимать/ найти подтверждение тому,что ты не виновна.Зачастую,ненависть к себе зафиксирована слишком эмоционально, и половина из этого вообще не имеет отношения к тебе.. я не психолог(кстати хочу стать им в будущем,мне тоже 16))) Надеюсь всё будет лучше солнце Прости и прими себя Такой, какая ты есть ❤️🩹
Спасибо за ваши видео. Я желаю вам миллионы подписчиков, потому что вы так структурировано и складно вещаете, что всё в голове встает на свои места. Какие-то видео даже больно смотреть, потому что всё слово в слово, как есть.
Как раз сейчас проживаю процесс изменений, переехала от родителей, всплыли новые травмы и обиды, а психолог в отпуске😅 Сейчас смотрю ваши видео и понимаю, что они мне помогают и поддерживают меня Спасибо! . . . Еще щас поняла, что действительно загоняю себя в апатичные состояния, долбанула пару оаз предметы в доме, полегчало, сразу настроение улучшилось :D
Мои родители не были плохими людьми, но столько раз делали мне больно, что это очень сказалось на мне и на моей жизни в целом. Иногда они извинялись, но спустя тысячи извинений , помню, как в 8 лет просто сказала им, что больше они не получат моего прощения. Я так же не могла простить свою вторую половинку, что привело к истерикам, не понимаю друг друга, к дракам (с моей стороны), к обзывательствам. Я думала, что нашим отношениям конец, мы не подходим друг другу. Я понимала, что мои обиды просто не дают мне двигаться дальше, ведь все обидчики живут свою жизнь, а я на стены лезу. Столько лет я жила с тяжелым камнем на плечах, пока в один момент, сидя на диване меня не отпустило. Это было такое легкое, приятное и необычное чувство. Я поняла, что эти обиды делают больно только мне. Я страдала от депрессии с 13 лет, этот диагноз мне поставили очень давно, но терапию я не поддерживала, мой мозг подростка просто не понимал серьезности заболевания. После того озарения, мои отношения с родителями наладились, мне все ещё тяжело говорить им «я тебя люблю», обнимать и целовать своего парня. Но, я думаю, что мне нужно больше времени, чтобы разбить глыбу льда в груди. Я обратилась к психиатру, сейчас чуть меньше полугода принимаю курс АД и понимаю, что оказывается, я совсем другой человек. Я уже и забыла, что когда-то была дружелюбным, радостным, добрым и веселым человечком. Хочу добавить, что отпустить обиды, мне помогла война. Я просто боялась потерять всех, кто у меня есть.
… зато мне в жопу не засовывали предметы 🤣🤣 мне так смешно что это одна из первых вещей пришедших на ум Марине в качестве примера 😅 Лучший канал, лучшая психологиня, Марина, ты супер! ❤
Спасибо за легализацию жалости к себе! долгое время пытаюсь не упасть в стадию депрессии, так как боюсь из неё не выйти. Потому скачу от ¨боже как мне жаль саму себя что так всё произошло¨ до ¨да в принципе -то всё хорошо и много хорошего родители мне дали¨. А слушаю Марину и понимаю что всё-таки имеет смысл пойти в эту депрессию, просто перешагнуть ее и прийти к принятию не получится
мудрые слова. Как то сам дошёл до такой же ситуации, пройдя все фазы последовательно) Но много интересных мыслей услышал, о которых сам не думал, и от которых стало ещё легче проживать эту ситуацию, спасибо за видео)
Спасибо за видео! очень откликается))) Я сейчас на стадии выстраивания личных границ, но пока вслух не осмеливаюсь маме озвучить свою позицию.... Мне ваше видео дало поддержку и подтверждение, что я на верном пути.
Спасибо, благодарю тот день когда зашла к вам в блог😊🎉❤❤❤ У меня тоже куча эл дневников, и что-то мне давно подсказывает, что не очень то и помогает, кроме как поддерживать идеальную фигуру😅Кто-то про Лабковского писал. Хочу написать, исходя из личного опыта, у него другая цель, он наверняка отличный психолог в личных встречах. Он профи коротких быстрых средств. Люди звонят, он отвечает. Он встряхнул, вернул человека в сознание, а дальше ты сам думай. В своё время помог во время тяжелейшей трамвы связанной с сыном, посмотреть на свои проблемы под другим углом и начать двигаться в нужном направлении. Спасибо, вы как бальзам на душу❤
Здравствуйте. То, о чем вы говорите в видео, очень похоже на описанное в книге психотерапевта Сьюзан Форвард "Токсичные родители". Там тоже описана работа с чувстами отрицания, гнева и вины, а также техника конфронтации с родителями.
Я "похоронила" свою мать😅. Такую технику нашла и провела её. Стало легче. Никакого прощения эта тв..не заслуживает. Недавно набрала меня поздравить. Я не стала перезванивать и заново общаться типа мы помирились. Нет,не помирились. Поздравила,но не попросила прощения-ты все ещё дохлая мать. Там и лежи тогла
В процессе работы с психологом пришла к выводу, как вы и сказали: родители - это обычные люди. Они не боги, они не святые, они не ангелы. А тем более родители советских времён. И каждый родитель достоин своих детей: что вложили в ребёнка в детстве, то и пожнут родители в старости. Дети - это чистый лист, который расписывают родители.
Проще вывалить на них всё в той же форме и угарать над их бомбажом Если они на той стороне, то ругаться вслух, уверяю, они слышат Прощение не нужно, достаточно зеркально ответить, после чего все стадии принятия уже будет проходить сам родитель, взрываясь от теперь уже его безпомощности ощущая всё тоже самое Если не верите, посмотрите ролик про теорию игр Хорошо, когда нету такого треша
Ютюб скоро отключат , а мне бы досмотреть успеть ваши видео . Хочу из одного видео про отдых прям записать мысли в блокнот , чтоб перечитывать и не забывать .
:) я их все сохранила и если будут перебои, выложу в доступную сеть) вы сможете найти меня по имени, ссылке /undergirlskin или названию «Рокнролльная психология» :)
А если в детстве, подростковом возрасте показывал агрессию родителям, т.е понимал свои чувства, что тебе было обидно и тп и уже понимаешь, что да они были такие, такое было время, мне это помогло простить.вопрос: это ок или всё равно надо в себе что-то искать в подсознании?
Понимать свои чувства не значит их прожить. Если вы не чувствуете в себе обид, а напротив ощущаете более-менее лёгкость и принятие, то все супер) а если что-то где-то давит, имеет смысл поработать.
@@Undergirlskin спасибо за ответ. я прощала для себя, что бы не было внутреннего конфликта, приняла, что родителей люблю, но они не боги, а тоже люди, которые могут в чём-то ошибаться, т.е. остались любовь и благодарность, а за плохие поступки - да, они плохие, никто не идеален.
Согласна про выбор ответной эмоции, раньше тоже не могла выбирать, а сейчас могу просто игнорировать токсиков, выбираю об них не пачкаться, пусть сами варятся в своих эмоциях)
Как-то психолог Лабковский говорил именно о том, что родители не могли поступать иначе со своими детьми, потому что с ними самими плохо обращались, мол они не виноваты. Мне это ещё тогда чушью показалось интуитивно, только объяснить рационально себе не мог. По-моему Марина заслуживает гораздо больше подписчиков, чем имеет. Она очень искренняя и с ясным мышлением
🥰 мне очень приятно слышать, спасибо!)
По моему он сказал по сути тоже самое, что и Марина. Родители это обычные люди со своими приколами.
Я сейчас на стадии депрессии и выхода к своей личности. Я не хочу больше видеть свою мать, не хочу даже слышать ее голос. Много раз в детстве я криком кричала о своей боли в душе, она по сей день не согласна ни с чем. Но у меня чувство вины, что я должна к ней приехать, но она мне чужая
А я помню как мама запретила мне вести дневник, мол зачем я что-то скрываю, а мне просто нравилось писать😅и в моем детстве ещё были эти ароматизированные дневники с ключиками, она забрала их у меня( не понимала, что мне просто нравилось придумывать истории или излагать свои мысли по поводу того, как прошел мой день.
Я прям в возмущении! 😤
Я похоже сейчас на начальной стадии гнева. Очень долго в себе его подавляла, уже не в состоянии сдерживать эту агрессию, поэтому часто веду себя пассивно-агрессивно, тк агрессивно себя вести было нельзя из-за последующих за этим наказаний. Иногда кажется, что аффект будет настолько сильным, что я причиню кому-то или себе непоправимый вред. Больше 2 лет в терапии dbt (диагноз прл) и только недавно я поняла, что с гневом не работала ни разу за весь период. Про дневники… у Вас хотя бы эту возможность не отнимали, а у меня мать шарилась по шкафам и если что-то находила, то потом стыдила часами за мои чувства. Родители, которые не дружат с головой-это самая настоящая трагедия😕
Желаю подружиться со своим гневом, это прекрасная эмоция 🩶✨
каждое видео ваше просто как глоток свежего воздуха! ❤️🤗
Супер, дышите глубже!) 🙌
Подписываюсь под этими словами:")
Мне 16. Я не очень хорошо помню своë детство, но припоминаю что меня били родители и оставляли дома с неадекватной старшей сестрой. Я скорее помню больше подробностей про мои стычки с сестрой, у нас разница в 6 лет и сейчас я на неë не злюсь т. к. понимаю, что ей было вообще ничуть не лучше в нашей семье. В детстве я оочень много плакала и хотела сдохнуть, но жила с надеждой на лучшее, была очень дружелюбной в школе. На данный момент я всë ещë живу с родителями, сестра съехала. У нас с ними постоянные недопонимания, обесценивание моих проблем и т. п. Я пришла в стадию ненависти себя и своей жизни, я хз что с этим делать.
Это огромная работа….
Может быть стоит научиться понимать/ найти подтверждение тому,что ты не виновна.Зачастую,ненависть к себе зафиксирована слишком эмоционально, и половина из этого вообще не имеет отношения к тебе..
я не психолог(кстати хочу стать им в будущем,мне тоже 16)))
Надеюсь всё будет лучше солнце
Прости и прими себя
Такой, какая ты есть ❤️🩹
Спасибо за ваши видео. Я желаю вам миллионы подписчиков, потому что вы так структурировано и складно вещаете, что всё в голове встает на свои места. Какие-то видео даже больно смотреть, потому что всё слово в слово, как есть.
Благодарю 🫶
Как раз сейчас проживаю процесс изменений, переехала от родителей, всплыли новые травмы и обиды, а психолог в отпуске😅
Сейчас смотрю ваши видео и понимаю, что они мне помогают и поддерживают меня
Спасибо!
.
.
.
Еще щас поняла, что действительно загоняю себя в апатичные состояния, долбанула пару оаз предметы в доме, полегчало, сразу настроение улучшилось :D
Мои родители не были плохими людьми, но столько раз делали мне больно, что это очень сказалось на мне и на моей жизни в целом. Иногда они извинялись, но спустя тысячи извинений , помню, как в 8 лет просто сказала им, что больше они не получат моего прощения. Я так же не могла простить свою вторую половинку, что привело к истерикам, не понимаю друг друга, к дракам (с моей стороны), к обзывательствам. Я думала, что нашим отношениям конец, мы не подходим друг другу. Я понимала, что мои обиды просто не дают мне двигаться дальше, ведь все обидчики живут свою жизнь, а я на стены лезу. Столько лет я жила с тяжелым камнем на плечах, пока в один момент, сидя на диване меня не отпустило. Это было такое легкое, приятное и необычное чувство. Я поняла, что эти обиды делают больно только мне. Я страдала от депрессии с 13 лет, этот диагноз мне поставили очень давно, но терапию я не поддерживала, мой мозг подростка просто не понимал серьезности заболевания. После того озарения, мои отношения с родителями наладились, мне все ещё тяжело говорить им «я тебя люблю», обнимать и целовать своего парня. Но, я думаю, что мне нужно больше времени, чтобы разбить глыбу льда в груди. Я обратилась к психиатру, сейчас чуть меньше полугода принимаю курс АД и понимаю, что оказывается, я совсем другой человек. Я уже и забыла, что когда-то была дружелюбным, радостным, добрым и веселым человечком. Хочу добавить, что отпустить обиды, мне помогла война. Я просто боялась потерять всех, кто у меня есть.
Выражение «Внутренний ребёнок»-это перегородка!Тело ,наша плоть и есть наш ребёнок в прямом смысле .
… зато мне в жопу не засовывали предметы 🤣🤣 мне так смешно что это одна из первых вещей пришедших на ум Марине в качестве примера 😅
Лучший канал, лучшая психологиня, Марина, ты супер! ❤
😁🫶
Простите за офтоп, но такой красивый и классный фон у вас дома! Прям картинка из моей мечты, я тоже мечтаю такой красивый дом обустроить! ✨
Как глубоко! Рада, что нашла вас, очень приятно смотреть и слушать ✨🙏
Я тоже рада, когда мой зритель меня находит 🥰
У меня тоже есть розовый блокнот . Он весь исписан аффирмациями )) теперь хочется такую или наподобие футболку ! 😍
Спасибо за легализацию жалости к себе! долгое время пытаюсь не упасть в стадию депрессии, так как боюсь из неё не выйти. Потому скачу от ¨боже как мне жаль саму себя что так всё произошло¨ до ¨да в принципе -то всё хорошо и много хорошего родители мне дали¨. А слушаю Марину и понимаю что всё-таки имеет смысл пойти в эту депрессию, просто перешагнуть ее и прийти к принятию не получится
мудрые слова. Как то сам дошёл до такой же ситуации, пройдя все фазы последовательно) Но много интересных мыслей услышал, о которых сам не думал, и от которых стало ещё легче проживать эту ситуацию, спасибо за видео)
Во благо 🤍
Какая красивая картинка видео 😍😌
Пасибо, стараюсь! 🥰
Спасибо, Марина! Торг прошла, дальше боюсь
Я в детстве часто ругалась с родителями, а потом поняла, что это бесполезно, это ничего не меняет и перестала ругаться
Какая ж вы охуенная, а. Пряммммм в точку всё. Спасибо большое.
Спасибо за видео! очень откликается))) Я сейчас на стадии выстраивания личных границ, но пока вслух не осмеливаюсь маме озвучить свою позицию.... Мне ваше видео дало поддержку и подтверждение, что я на верном пути.
Очень рада 🙏
Спасибо, благодарю тот день когда зашла к вам в блог😊🎉❤❤❤ У меня тоже куча эл дневников, и что-то мне давно подсказывает, что не очень то и помогает, кроме как поддерживать идеальную фигуру😅Кто-то про Лабковского писал. Хочу написать, исходя из личного опыта, у него другая цель, он наверняка отличный психолог в личных встречах. Он профи коротких быстрых средств. Люди звонят, он отвечает. Он встряхнул, вернул человека в сознание, а дальше ты сам думай. В своё время помог во время тяжелейшей трамвы связанной с сыном, посмотреть на свои проблемы под другим углом и начать двигаться в нужном направлении. Спасибо, вы как бальзам на душу❤
🙏
Этот котик в конце 😂😂😂
Очень вовремя 🥺 спасибо!
🙌❤️ на благо!
Какие у вас красивые вазы, цветочные композиции, детали, антураж - радость для девочкиных глаз!
Благодарю, Трина 🥰
Спасибо тебе большое за это замечательное видео! Помогло переосмыслить свои установки на данный счёт)
Прекрасно, я очень рада! Спасибо за фидбек, Вероника 🙌
"я орала только в детстве, первые три месяца.. от попадания в этот мир" 😅
Потрясно выглядишь! ❤️
Спасибо 🙂
спасибо большое!! сейчас на этапе тоже принятие всего ебанутого из детства, еще так сложно все вспоминать, будто меня там и не было
🙏
Марина, подскажите, пожалуйста, что делать если после торга ухожу в депрессию? Агрессия подавлено дико. Что делать? Как ее вытащить наконец уже?
Здравствуйте. То, о чем вы говорите в видео, очень похоже на описанное в книге психотерапевта Сьюзан Форвард "Токсичные родители". Там тоже описана работа с чувстами отрицания, гнева и вины, а также техника конфронтации с родителями.
Да, отличная книга 👍
Капец. По стадиям прям увидел то, что прорабатывал в терапии. Разложили как по ноткам.
🙌 таков путь!))
Посмотрела ваше видео и смотрела очень долго, тк ваши слова прям в точку, смотрела, ставила на паузу и просто ревела. Спасибо за вашу работу ❤❤
💔 благодарю вас за искренний отзыв!
Миллионы лайков!!!!!! ❤
Подписывайтесь на мой телеграм ❤️ t.me/undergirlskin
Каждый вечер я делюсь в нем своими мыслями за прошедший день 🌿
спасибо вам за ваши видео!! вас очень приятно слушать 💗
Спасибо за обратную связь, Вера 💛
Ты просто невероятно крутая✌
🫶
Все правильно на 9ой минуте... Папа упрекает меня в непроработанных детских обедах, но НИ разу за 40 лет не попросил прощения 😂.
Благодарю за это видео, очень в точку
🙏
Я "похоронила" свою мать😅. Такую технику нашла и провела её. Стало легче. Никакого прощения эта тв..не заслуживает.
Недавно набрала меня поздравить. Я не стала перезванивать и заново общаться типа мы помирились.
Нет,не помирились.
Поздравила,но не попросила прощения-ты все ещё дохлая мать. Там и лежи тогла
Терпеть не могу фразу-прости и отпусти. Я прям готова залепить пздюль
В процессе работы с психологом пришла к выводу, как вы и сказали: родители - это обычные люди. Они не боги, они не святые, они не ангелы. А тем более родители советских времён. И каждый родитель достоин своих детей: что вложили в ребёнка в детстве, то и пожнут родители в старости. Дети - это чистый лист, который расписывают родители.
Очень нравится канал и подача💔 спасибо большое 💕💕💕
🥰🙏
Проще вывалить на них всё в той же форме и угарать над их бомбажом
Если они на той стороне, то ругаться вслух, уверяю, они слышат
Прощение не нужно, достаточно зеркально ответить, после чего все стадии принятия уже будет проходить сам родитель, взрываясь от теперь уже его безпомощности ощущая всё тоже самое
Если не верите, посмотрите ролик про теорию игр
Хорошо, когда нету такого треша
Спасибо.
ваши видео и подача чудесны, от вас прямо исходит энергия, вы светитесь! спасибо за контент😋
🥹 спасибо и вам, мне очень-очень приятно!
Ютюб скоро отключат , а мне бы досмотреть успеть ваши видео . Хочу из одного видео про отдых прям записать мысли в блокнот , чтоб перечитывать и не забывать .
:) я их все сохранила и если будут перебои, выложу в доступную сеть) вы сможете найти меня по имени, ссылке /undergirlskin или названию «Рокнролльная психология» :)
Надеюсь , найдемся , не потеряемся . Марина , вы супер , продолжайте !
@@Kraskymoegoserdsa 🙏 спасибо большое! В закреплённом сообщении есть Телеграмм - жду вас там
Спасибо большое! 🌹🙏🥺
🙌💛
Благодарю за видео!❤️Очень красивая атмосфера💓
Очень приятно, спасибо за фидбек! ☺️
Какой классный канал!!! Спасибо ❤
🥰 и вам большое спасибо!)
А если в детстве, подростковом возрасте показывал агрессию родителям, т.е понимал свои чувства, что тебе было обидно и тп и уже понимаешь, что да они были такие, такое было время, мне это помогло простить.вопрос: это ок или всё равно надо в себе что-то искать в подсознании?
Понимать свои чувства не значит их прожить.
Если вы не чувствуете в себе обид, а напротив ощущаете более-менее лёгкость и принятие, то все супер) а если что-то где-то давит, имеет смысл поработать.
@@Undergirlskin спасибо за ответ. я прощала для себя, что бы не было внутреннего конфликта, приняла, что родителей люблю, но они не боги, а тоже люди, которые могут в чём-то ошибаться, т.е. остались любовь и благодарность, а за плохие поступки - да, они плохие, никто не идеален.
Согласна про выбор ответной эмоции, раньше тоже не могла выбирать, а сейчас могу просто игнорировать токсиков, выбираю об них не пачкаться, пусть сами варятся в своих эмоциях)
@@НатальяК-п2ъ кайф 👍🏻
@@Undergirlskin спасибо🥰
😭😭😭😭😭😭
Постоянно маму во сне убивала, даже на части резала.
Ого! 😱 жуть, конечно
"вы кричите, а на бумаге пишете просто букву А" 😅
суперкласс
Какая вы здесь картина
Приятности :3
Ахаха блять какие только танцы с бубнами мы не прошли ради того, чтобы простить родителей!
😂
@@Undergirlskin меня отчим избивал и унижал, мать не защищала..а я такая ебанко пошла с родом работать прощать ...6 лет страдания хуйнёй🤣🤣🤣
😳 пздц
@@Undergirlskin по другому и не скажешь😄
эх
💯
а куда девать гнев? на предков выливать?
Такая красивая девушка,а маты обязательный атрибут рассказа?
Маты атрибут конкретно этой красивой девушки 😜 спасибо за комплимент)
"я орала только в детстве, первые три месяца.. от попадания в этот мир" 😅