ПРОКРАСТИНАЦИЯ #3: КАК ЗАКОНЧИТЬ ПРОЕКТ?
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Это третье видео о прокрастинации - патологическом стремлении отложить всё на потом.
В этом выпуске я расскажу про то, как приступить к проекту и завершить его, познакомлю с Матрицей управления временем Стивена Кови или Матрицей Эйзенхауэра и дам алгоритм из шести шагов, которые помогут при реализации проекта. А главное - назову причину, почему более 90% начатых проектов не доводятся до конца, и что же нужно сделать, чтобы при реализации проекта попасть в другие 10%.
Саундтрек к ролику - проект INDIVE: indive_...
Книги:
1. Джон Эйкафф Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца
2. Стивен Кови 7 навыков высокоэффективных людей: мощные инструменты развития личности
Четыре видео о прокрастинации - это первый модуль курса об образовательных навыках и инструментах обучения самого себя. Этот курс рассчитан в первую очередь на тех, кто учится чему угодно, как угодно и в каком угодно возрасте. Поэтому он будет полезен старшим школьникам, студентам, аспирантам, докторантам, кандидатам и докторам наук, PhD и вольным слушателям.
Также нелишним курс будет для всех, кто учит: учителям, педагогам, преподавателям, профессорам, воспитателям, тьюторам, репетиторам и тренерам.
При этом все, кто занимается самообразованием, саморазвитием, самовоспитанием, самопознанием, самосовершенствованием, целеполаганием, тайм-менеджментом, вопросами личной эффективности и успешности, также найдут в нём для себя много интересного.
0:21 - уроки самоизоляции
0:47 - алгоритм работы над проектом
1:22 - Шаг 1: раздели проект на части
1:37 - Шаг 2: делегируй полномочия
2:32 - Шаг 3: матрица управления временем
3:25 - Шаг 4: срочные важные дела
3:48 - Шаг 5: важны только важные
4:12 - Шаг 6: оцени свою работу
4:33 - о главной проблеме
4:55 - что заставляет бросать начатое?
5:20 - о перфекционизме
5:35 - о когнитивных искажениях
6:56 - о смысле жизни
6:22 - пример про изучение испанского языка
7:22 - что же делать?
7:31 - к чему приводит бросание начатых дел
7:59 - о стремлениях и целях перфекционистов
8:11 - иди ты...
8:22 - что почитать
8:30 - про следующую серию
Подписывайтесь на нашу онлайн-школу в ВК freexcool
и в Instagram / freexcool
Смотри наш манифест об образовании • МАНИФЕСТ О НОВОМ (ЗАЧЕ...
#онлайншкола #онлайнкурсы #самообразование #самообучение #самовоспитание #самопознание #самосовершенствование #целеполагание #эффективность #таймменеджмент #планирование #график #тайминг #цели #задачи #достижения #успех #успешность #успевать #делать #заканчивать #соберись #сделай #добейся #добиваться #достигать #менеджмент #управление #управлять #учиться #учить #учитель #ученик #учащийся #обучающийся #учёный #преподавать #преподавание #преподаватель #препод #педагогика #педагог #профессор #воспитатель #воспитывать #воспитание #тьютор #репетитор #тренер #школа #школьник #школота #школоло #студент #зачёт #экзамен #сдать #халява #завалил #отчислили #несдал #опоздал #проект #работа #отдых #дело #диплом #ВКР #диссертация #диссер #дисер #курсовик #реферат #доклад #сообщение #лень #тюлень #режим #дофамин #кандидат #доктор #PhD #эксперимент #результат #наука #подход #метод #способ #алгоритм #правило #ум #мозг #воля #страх #бессилие #бесполезность #завал #аврал #дедлайн #сроки #активность #психология #практики #состояние #перфекционизм #Эйзенхауэр #Кови #проект #Эйкафф #завершить #закончить #реализовать #доделать
Мы делаем онлайн-школу, которую вы заслужили
Устраивайтесь поудобнее
![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](/img/1.gif)
смотрю это видео вместо того, чтобы готовиться к ЕГЭ
Это же не "вместо", Тимофей, а "для"!
Невероятно ценный материал
Видео про прокрастинацию снимают люди, которые предыдущий ролик из цикла выпустили аж в прошлом году, лол
Значит, они точно знают, о чём говорят)
сразу коммент для продвижения
Невероятный контентище!
Тепрь-то точно займусь делом!
(нет)
Но мотивации и понимания стало больше! =)
4 видео просто необходимо пожалуйста
клёво👍 полезный контент как всегда)
Сву мвд 😀2012
Привет)
Эхо в видео, на мой взгляд, лишнее
Дмитрий, надо поработать с записью звука, убрать эхо, это важно. Заставки довольно длинные. Также совсем в краю экрана быть не стоит. Формат 2 к 1 - круто и картинка хорошая, да всё остальное хорошо, включая сам контент, мелочи есть приятные, респект за них. Имхо
Но еще конечно под конец видео вы совсем вправо уехали, целевую аудиторию можно напугать так))
Спасибо, учту