[박사범 주짓수 교실]지긋지긋한 밑바닥생활청산!! 사이드마운트 탈출!!(사이드탈출, crossbody escape)

상황에 맞게 이스케입을 할필요가 있습니다.!!
주짓수, 브라질유술, 호신술, 사이드마운트이스케입, 사이드마운트탈출, 마운트, 주짓수기술
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[@honux77]

사이드 탈출이 제일 어려운 것 같아요. 애써서 빠져나가려고 하는데 니온벨리로 전환하면 더 슬퍼집니다 ㅜㅜ.

[@lovehunter1004]

1:48 화학무기로 상대방의 정신을 순간 혼미하게 한다음 탈출하는것도 꿀팁~!!

[@rkskek113]

아ㅋㅋ 진짜 뭔소리지 방군가

[@user-kw9ys5cq5r]

ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ij7dx6gc9x]

간단명료한 설명 감사합니다.

[@user-fm7ro7lt7c]

이제 주짓수를 배운지 두 달 되어 가네요.
자세하고 친절하게 알려주셔서 감사히 배우고 있습니다. ^^
고맙습니다~

[@-tv6906]

어서 밑바닥 생활 청산하고프네요.😁

[@honai9]

많이 도움받고 있습니다 감사합니다~

[@rkskek113]

시청해주셔서 제가 감삼다!!

[@user-cv9ig7uu9e]

사범님 항상 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다^^♡♡👍👍

[@rkskek113]

자주찾아주셔서 제가감사하죠^^ 즐거운주짓수하세요

[@TV-dr6gc]

박사범님 고맙습니다.ㅎㅎ

[@newaza887]

와.. 꿀팁이네요! 감사합니다.

[@rkskek113]

좋게봐주셔서 감사합니다 😀😀

[@sehaa8462]

오늘 처음 시도해봤습니다! 정말 유용하더라구요. 감사합니다 ㅎㅎ

[@user-mn7te2ey5l]

아 정말 잘 가르치시네요! 감사합니다!

[@rkskek113]

감사합니다!!^^

[@TheX900716]

기본부터 디테일 하나하나 짚어주셔서 감사합니다. 구독 누르고 갑니다.

[@rkskek113]

구독해주셔서감사합니다!!^^

[@dlatjgus2003]

저는 유도를 배우는데 굳히기 대련할때도 참고많이합니다! 감사해요!!

[@rkskek113]

오우 참고되셨다니 기쁩니다요!!

[@user-iz5hy7lz3k]

다른 팀에서 운동하고 있지만 많이 배우고 있습니다

[@morning-su5wf]

목소리 톤 말투가 너무 좋으세요
알아듣기 쉽게 잘 설명해주셔서 너무 감사해요!!
해외에서 주짓수 하고 있는 아줌마인데
같은 영상 몇번씩 보면서 연습중입니다 ~
앞으로도 영상 기대할게요
그리고 혹시 시간이 나신다면
주짓수 할때 도움되는 운동이라던가
어디를 단련 하면 좋은지
꼭 해야하는것이라던가
알려주시면 감사하겠습니다~

[@rkskek113]

시간되면 한번다뤄보도록하겠습니다^^ 봐주셔서 감사합니다

[@user-wi7xq4nt2c]

감사합니다!!!!!!!!

[@rkskek113]

감사합니다^^

[@user-bj8rt1wf5g]

하 탈출각 세워볼게요 감사해요

[@-tv6906]

어제 또 깔렸는데 못뒤집었네요. 또 봅니다.ㅋㅋ

[@user-sk2cf5ky1t]

박사범 화이팅

[@user-fw9xy9ut2p]

역시 주짓수는 박사범!

[@rkskek113]

감사합니다 형님ㅋㅋ!!

[@jiujitstonghan9267]

마지막 변칙? 사이드마운트 탈출 한방에 정리해서 잘 이해하고 갑니다.

[@rkskek113]

봐주셔서 감솨합니닷 형님!!

[@user-xb4ow4hx6u]

감사합니다

[@daesungkim3508]

역시 역시 굳~~~!!

[@rkskek113]

감솨합니다!!!

[@user-fi4dl9fu4j]

잘봤습니다!!

[@user-dv7kz4nb5e]

1:47

[@user-sz8bt3ic6f]

굿~

[@rkskek113]

귯귯

[@user-pj9sj1zk8w]

정말 필요했던 기술이였습니다!! 감사합니다 ^^

[@user-jz1zl8ww8g]

이번 대회때 사이드때문에 졌는데
이번에 사이드 이스케입 리커버리 열심히 해야겠네요

[@rkskek113]

크...안타까우셨겠네요 화이팅입니다

[@foglucid3079]

디테일이 부족해 항상 밑바닥인데 영상보고 연습해보겠습니다! 감사합니다! Oss

[@rkskek113]

Oss!! 밑바닥 탈출 화이팅입니닷!! 도움될수있었으면좋겠습니닷

[@user-md7nz9ie7m]

40살에 시작한지 2틀됐는데 뭘 어찌해야될지 모르겠더군요 영상 잘보고갑니다

[@rkskek113]

화이팅입니다!! 항상 안전하고 즐거운주짓수생활되시길바랍니닷!!

[@user-ne7sr7vs1o]

감사합니다! 하프가드 탈출도 알려주세요!

[@gyumoon]

진짜 유익한 강좌입니다 바로 구독해서 다른 강좌들도 찾아봐야 겠습니다 감사합니다! 그리고 혹시 한조선생님 착용하신 손목보호대 제품관해서 좀 알 수 있을까요??

[@rkskek113]

인피니티 손목보호대라고 한조가 손가락 튕기면 인구절반삭제됩니다.

[@rkskek113]

사실 마트에파는 일반보호대라고합니다;;

[@dsm9885]

제목보고 들어왔습니다ㅋ

[@user-dv7kz4nb5e]

1:49

[@mendes3111]

지긋지긋한 밑바닥 생활!!!!! 갈비좀 안다치면 좋겠다

[@korg1201]

위에 있는 사람이 한손으로 펀치로 얼굴과 머리를 마구 가격하면 쉽게 기술을 쓰지 못할것 같은데....전문 선수라면 가능할지 모르지만.

[@user-bq5qi3cb6o]

박사범님 다음영상에서는 z가드에서 할수있는 기술?? 같은거 알려주실수있나용?

[@cjswodbcks]

팔하나 봉인당한 사이드 잇자나요 누르기 (유도로 따지면 ) 거기서 어케 풀려나나요 ㅠㅠ 박사범님

[@rkskek113]

곁누르기 말씀하시는건가요?? 나중에한번다뤄보도록하겠습니다

[@muyodosel1658]

늘~ 선배에게 사이드 컨트롤 당해서 괴로웠는데, 이 영상 보고 한번 바닥쓸이 신세 벗어나 보겠습니다 ㅠㅠ

[@rkskek113]

화이팅 입니닷!! 밑바닥청산!!

[@JJ-oi5tk]

2일차 전58키로인데 상대가 90키로쯤나가면. . 가능할까요?

[@rkskek113]

가벼울때는 타이밍이 완벽해야합니다!! 비슷할때보다 쉽지않죠!!