질문 좀 드려도 될가요? 조언을 구합니다 현제 저의 몸 상태가 작년 9월경 4.5번 허리 협착증으로 수술후 3주만에 엉치 좌우 신경통으로 않자서 있지도 못하고 누워 있습니다. 많은 3차병원과 한의원 전전 하고서 한 병원서 MRI를 다시 찍어 보자 하여 찍었습니다 허나 수술을 시행 하지 않으면 통증이 사라 지지 않을거란 말만 들었습니다 수술은 너무 부답이 가여 어지 하다가 알게된 병원서 추간판은 정상이며 나이가 아직 젊으니 시술을 권유 하여 시행 하였습니다 현제 조금 움직이 낳아 지고 있습니다 운동으로 이 고통을 끝 낼수 있을가요? 조언을 부탁드립니다
![노예로 팔려갔다 지구의 반을 정복해버린 한 남자의 미쳐버린 실화 [영화리뷰/결말포함]](/img/1.gif)
계란쓰... 내 컨텐츠 망....;;;; 그래도 아껴..... .... 운동하러 또 오셈^^*
사랑합니다
재밌기만하구먼 껄껄
와~ 진짜다.
앉아서 무릎 당기기!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계란형이다!
이 영상 조회수가 10일 내로 200만이 넘으면 계란형 링피트 24시간 Live 시키겠습니다. -PD색히 올림-
피지컬갤러리 넘 좋구연 바로 홍보 갑니다
올립시다
피지컬갤러리 하루종일 이거 무한재생 시킵니다
이걸 제목으로 해야지
아니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명 내가 구독할땐 대머리지만 평범한 재활치료사 느낌이었는데 언제 어디서부터 잘못된걸까........🤦🤦
왜 이렇게된걸까요...
대머리지만 평범이요? 성립불가입니다
전 그래도 존경합니다bb
하얀가운 입고 그랬죠..그러게나 말입니다
자낳괴
7:24 머리위에 발올린거 개웃기네
덕분에 발견햇어욬ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ남산잌ㅋㅋㅋ졸귀
위아래로 제압하고 난 입을 공격하겠다
ㅋㅋㅋ
0:02 저게 원래 저렇게 잘 구부려지던가
7:21 남산이가 자꾸 계란이형입에 뽀뽀하는이유 개들은 닭가슴살을 좋아함 계란형 하루종일 닭가슴살 섭취함 입에서 닭냄새나는 남산이는 냄새나는곳을 닭이라착각함
@@V2tteokbo ㅎㄷㄷㄷ 같은 프로틴 계열이니 그럴수도 님천재..
강아지가 핧는이유는 아픈부위를 치료하기위해 핧는다고 들은거같은데
얼굴이 많이 아파보였나봐요
똥냄새나서 냄새 맡아서 신분확인하는거 아님?
@@V2tteokbo ??? : 이것 또한 야생의 좋은 단백질 근원이지요~
@@ra_dol 충분히 가능성 있닼ㅋㅋㅋ
3:00 새로 산 게임기 가지고 노는 아들과 아랫집 민원이 걱정되는 엄마
아니 앵무새를 넣을거면 계속 넣든지 ㅋㅋ 나중에 앵무새모양의 가리개를 직접 차고 나와도 재미있을듯
성지되겠는데
ㅇㄷ
ㅇㄷ
ㅇㄷ
ㅇㄷ
6:14 남들은 '근육 쩐다' 할때
여기는 '상하밸런스 무너졌다' 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
???: 상체충이네 상체충은 무섭지 않아
링피트 하면서 좀 쉬어~
로이더임
저건 골격때문이다ㅠㅠ하체 근육 크기 보면 만만찮은 하체충임..
2:34 앵무새 갈곳잃음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이형은 여자랑 잇어도 레깅스 꼬툭튀 핏 포기 안하는구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진정한 헬창
근데 꼬추가 비정상적으로 작지않은이상 남자는 레깅스입으면 다꼬툭튀란다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-dw5ux4ek6s 아니 형 로무새 넣은거야 꼬툭튀가 아니라
아니 너무 남사시럽자나ㅋㅋㅋ케
@@user-dw5ux4ek6s 작아야 꼬툭튀아님? 크면 고정이 가능한데 작으면 고정이 안되서 저렇게 튀어나옴. 내얘기라서 반박 안통합니다...ㅠ
영상에 나오는 건 일반 모드구요
사일런스 모드라고 층간소음 배려한 것이 있어요
스쿼트를 계속해야 캐릭터가 뜁니다.
사일런스 모드로 4일 차 최고강도로 운동 했더니 5키로가 빠지네요ㅠ.ㅠ
아직 링피트 보유중이시라면 사일런스 모드 추천드립니다!!!
9:49 데이트 신청 거절 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:42 19금 걸어줘요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔가 했네
헬스유튜버들 모여서
천하제일링피트대회 했으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어 괜찮다
흑자x계란 듀오가 다 털고다닐듯
진짜 지옥도가 따로없내
빅마이크.....
(는 헬스유투버...ㄴ가?)
@@생각의자 흑자x요?
켠김에 왕까지 아니냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5:03 엉덩이 때리려다 소파 떄리는 으뜸
ㅆㅂ ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 머뭇하다가 소파때리넼ㅋㅋㅋ
엉덩이 때렸으면 손 튕겨져 나갔다
저렇게 거대한 엉덩이가 바로 앞에 있으면 부담스러울만 하지.. ㅋㅋㅋㅋ
둘이 뭐 있나요
@@짬식이-x6s ㄴ
07:13 남산아 거긴아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ 킬링파트ㅋㅋㅋㅋ
겁나 다급해진 김계란
로무새가 밖으로 나올뻔
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남산만하긴 하죠
형 조명때문인지 모르겠는데
형 앵무새가 오늘 그냥 다 보여
자랑스러워 형
3:01 다음생엔 심으뜸으로 태어나야겠다
순대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계란이 형으로 태어나는게 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
휴...심으뜸의 오른손이 되고싶다...
진심으로 부럽다...
@@김태연-y6w 선넘네
가슴 절제 수술 계란형이 되어가는 과정이지..
링을 종이마냥 막 구부리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥강도Bobgangdo 빨리 하는건 종이로도 못따라할듯..
은근 쫀쫀해서 저리하기힘들던데 무슨ㅋㅋ 종이짝마냥ㅋㅋㅋ
치과 박(?)선생님이 뿌실꺼같다고 하다가 의자를 뿌실뻔 하셨던데
이분은 가능할지도...ㄷ
링콘 ㅋㅋ
아 저거 구부리기 힘든거에요?ㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ 존나 가벼운간줄ㅋㅋㅋㅋㅋ
10:05 형 그럼 여태껏 암컷인줄 알고 즐겼던거야? 😲
상상도 못한 정체 ㄴㅇㄱ
충격...
9:58 이아조씨 거부 한번을 안하네...?😳
29세라고 말 할때 까불지마라 라고 말한건 김계란 형이 더 어리다는건가?? 설마
3:13 형 진심...목소리 왜 이렇게 좋냐고...
아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빡빡이 아조씨 거기(?)가 너무 눈에 띄어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상에 집중이 안돼 미치겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:40 추릅추릅 계란 핣기
7:22 얌전히 있어 천국을 보여줄게
9:42 덜렁덜렁❤️❤️❤️❤️❤️
7:20 남산이 이자식! 손이 어디로 가는거냐??
둘이 진짜 남매 아니냐? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
최소 사촌일듯
최소 사촌 아나면 저런 영상 안나와욬ㅋㅋ
3:01 찰지구나.!!!!
04:05 으뜸님 귀여우신거봐 ㅠㅠ 🥰
7:17 오우 모양보소
우람하네요
스포츠팬티모양임
추워서그래 추워서
묵-----직
우리중 누군가도 빡빡이 아저씨를 뭔가 피지컬로 이길 수 있습니다-!! (응?)
심으뜸님 죄송하지만 계란형 엉덩이 치지마세요.
그거 제꺼니까.
반대로 계란형이 심으뜸 엉덩이 쳤으면 난리낫겠지
@@gkone1510 또또또 ㅉ.ㅉ
@@준2-x8r 또또 뭐? 반박을 해봐 남녀평등 외치면서 왜 여자 엉덩이는 만지면 안되고 남자 엉덩이는 만져도 되는데? 사회에 뭔가 변화를 바란다면 일관성을 좀 가지자
@@gkone1510 영상에 관련이 있어? 이런댓글은 배리나형 영상에 가서 달면 안됄까?
@@gkone1510 그걸왜여기서,,,
4:55 제대로 보여주는 계란형
6:42 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:53 케틀벨이 있노~ 무의식적으로 나온 사투리 같은데 계란형 고향 경상도~~?!?!!?
2:33 꼬무룩
두분이 너무재미있게 놀아서 영상보고있는 저까지 즐거워지네요ㅋㅋ
0:14 형도 깡팸이였구나..?
이 사람 이름 몰라서 헬창대머리라 쳤는데 나옴
김치찌개순대국 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대머리레깅스도가능 ㅋㅋㅋㅋ
오 나온다~~
헬창주호민도 가능
전 'udt 무천도사'롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:01 부럽다
심으뜸님의 손이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그걸캐치하는당신
@@하진성-m2c ?
@@하진성-m2c 아니;; 선 씨게 넘네
@@하진성-m2c진수야 구몬해야지
ㅎㅎ근데 반대로했음 성추행이니 머니 난리날듯~
맨날 헬스장가니 이거 쉬울줄알았는데.. 왜케 힘드냐 ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부럽습니다 심으뜸씨랑 이번편도 역시 겨울철부상 조심하세요^^
2:36 위를바라보고 있군요!!
ㅋㅋㅋ 심으뜸 콜라보 너무 재밋읍니다 많이 해주세용
1:52 홈쇼핑 쇼호스트분들 같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으뜸님과의 운동 시리즈 앞으로도 계속 찍어주세요..ㅎㅎ너무너무 재밌습니다....^^한바탕 많이 웃고가요.....ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 두 분다 너무 귀여우세요 ㅠㅠ 재밌어서 빠져서 봤습니다♥ ㅎㅎ
링피트 기다려따!!!! 두분 스쾃 자세 넘나리 죠쿠욬ㅋㅋㅋ 💕
5:00 진짜 미친놈이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:02 나도한대만 때리게해줘 ..
그니까 존나부러움 ㅋㅋㅋㅋ 딱딱할지 탱탱할지 엄청궁금함
저럴때 쳤으면 겉살만 말랑 속은 딱딱
0:56
아니.. 계란형 생각보다 모양이 적나라한데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원민식 거의 벗고 나오는 수준 ㅋㅋㅋㅋㅋ
남성의위엄ㅋㅋㅋㅋ
9:29 빨리감기 한 줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계란형님 텐션 개부럽다 ㅋㅋㅋ 운동 열심히 하면 저래 되나
계란형제발.... 바지벗고 운동하는거 같아여....ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 형은 심으뜸 님 집에서 컨텐츠를 몇 개를 뽑아갈 예정일까
해강 근데 여기 신혼집이지 않나요?
이럴거면 그냥 심란한채널 로 채널을 합침이..
ㅋㅋㅋㅋ이 듀오는 너무 재밋어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:42 웁!... 우웁!.. 웁... 😍
6:41 너무 수위가 강해 유튜브에 적절하지 않은 영상입니다.
봐야되는데... 헬스장 금방갔다올게 형아 딱기다려
트레드밀하면서 딱
아쿠마다 학교 헬스장이라 트레드밀이 돈받아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 인클라인 조정도 안되서 안한다는 ㅜ
이 둘이 케미 너무 조하..
앵무새 너무 귀여워요
영상 재밌게 봤습니다.
두분다 구독자로서 응원합니다.
+댓글에 갈등조장좀 하지마세요. 심으뜸님이 뭐 계란형 엉덩이 한 대 친거가지고 뭔 남자가 어쩌고 여자가 어쩌고
성폭행이니 뭐니 별 지랄을 다하는데.....본인들이 친해서 그런건데 왜 제3자들이 난리에요. 불편한걸 뭐라 하는건 아닌데
댓글에 남겨서 굳이 멀쩡한 영상 댓글창 싸움판으로 만들지말아 달라는 소리입니다. 부탁드립니다.
6:43 하 남산이 너무 부럽다
이형 컨텐츠 걍 믿고 본다ㅋㅋ
형님...🌶보호대라도 차시면 안될까요...발ㄱ되면 큰일날거같은데
확실히 두분 케미가 정말 좋으신 것 같아요 ㅎㅎ
운동 유튜버들 모여서 링피트하는 영상 촬영했으면 좋겠네요 ㅎㅎ 기대됩니다~
이러다 심으뜸님과 .....
숨겨왔던 나에 수줍은........
남산이 견종 까먹었는데, 우리집개 산책하다가 몇번 같은종 만났는데 애교랑 친화력이 진짜 엄청남
베들링턴테리어
아름다운 만남되세요♡♡
남산이 진짜 너무웃기네ㅋㅋㅋㅋ
이형도 역시 남자엿어..ㅋㅋ 으뜸님이랑 잇으니까 이렇게 신낫잖아..ㅋㅋㅋㅋㅋ
2:33 앵무새 어디갔누??
두분 너무 달달하네요!
계란형 핏 노딱붙어도 할말없음ㅋㅋㅋ
재밌게 봣어요 웃다가 배터졋습니다^_^
9:33 3:02 엉덩이를 너무 좋아하네
아.. 엉덩이 1초 만진 건지도 잘 모르는 상황인데도 유죄받는 요즘 같은 시기에 아무리 아는 사람이라도 여자가 남자한테는 해도 아무렇지도 않은 걸 보니까 뭔지 모르게 착잡하네
너무 층간소음 내서 신경씌여서 그런 듯 싶어요 .. 그게 엉덩이일 필요는 없지만
@@네모-n8t 그건 전혀 아닌듯ㅋㅋㅋ 무슨 층간소음 핑계
@@네모-n8t 남자도 층간소음 핑계로 외간여자 궁디팡 해도 됨?
@@윤재욱-z9d 그러게 투표를 잘 했어야지..
30대 넘어서도 혼자 살아서 그런지
영상은 보는데 자꾸 눈이...
밑으로만 고정이 되니...
하...내일 아침에...
절에나 다녀 오렵니다...
혜봉스님......ㅠㅠ
0:18 : 아이고 피곤해..
편집자의 센스가 보이는 영상이구만👍
저 두 괴물들도 힘들어 하는 링피트를 최고 난이도 + 링 2개를 휴식용도로 하는 네모인간 그는 대체.......
와아 계란님 하실 때 링콘 부서지지 않는게 신기할 정도네요:0
아! 그리고 130만명 구독 축하드려요~!🎉🎉
3:00 나...나도 때릴거야!!!
질문 좀 드려도 될가요?
조언을 구합니다
현제 저의 몸 상태가 작년 9월경 4.5번 허리 협착증으로 수술후 3주만에 엉치 좌우 신경통으로 않자서 있지도 못하고 누워 있습니다.
많은 3차병원과 한의원 전전 하고서 한 병원서 MRI를 다시 찍어 보자 하여 찍었습니다
허나 수술을 시행 하지 않으면 통증이 사라 지지 않을거란 말만 들었습니다
수술은 너무 부답이 가여 어지 하다가 알게된 병원서 추간판은 정상이며 나이가 아직 젊으니 시술을 권유 하여 시행 하였습니다
현제 조금 움직이 낳아 지고 있습니다
운동으로 이 고통을 끝 낼수 있을가요?
조언을 부탁드립니다
도데췤 달걀이형 곧휴를 왜 가렸다 안 가렸다해 그냥 보여주든가 밀당하는거임 편집자님?
와 와 재밌겠당 여쭤볼게 있는대 발도 인식하는거에요?
5:26 깨긴 했는데.... 그뒤로 안해...
3:00 아니 무슨 링 힘주는거 개힘든데 종이 마냥 쉽게 하네....
3:02 심으뜸님의 김게란 찰진 혼내기
두분케미좋네욬ㅋㅋㅋㅋ아침부터웃고갑니다
2:59저 ㅈㄹ을해도 안부서지는 닌텐도 대단ㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 맨날 모자이크 돼있어서 몰랐는데 거기가 굉장하네요....
진짜 한순간이라도 방심하면 큰일날 하의핏인데... 형 혹시 현자야?
그래서 항상 운동을...
거기 근육 씀
좀 진지 빨자면 운동할때 발기하기 힘듦 근육이 펌핑되서
한결 같아서 멋지다 빡빡이형님 평생 스승으로 모시겠습니다 꾸벅 :)
겨울이니까 꼭 머리에도 스킨로션 챙겨줘 형.
건조하니까 틀꺼아니야.
머리랑 얼굴이랑 다른가?
팩도 하는걸...
@@피지컬갤러리 1회에 팩이 2개가 소모...?
아무리 봐도 너무 케미가 좋아요.. 잘 어우..ㄹ...읍읍
솔직히 말해요 둘이 남매죠??? ㅋㅋㅋㅋ
자매 아니었나요?
@@--_..._-- 자매라니..입을 자매버릴까..
@@ooooa8830 미안해요 너무 과했나요?
@@ooooa8830 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 으뜸씨 덕분에 런지 하고 있어요. 계란씨가 으뜸씨의 채널에 같이 나오니 재미있고요.