그냥 임신했다고 다 놓아버리고 타협하지 않고 꾸준히 관리하면 되는 것 같아요ㅎㅎ 저도 첫째땐 뭘 모르고 건포도랑 수박 엄청 먹고 움직이지도 않았는데 둘째가진 지금은 컨디션이나 몸 상태가 첫째때보다 훨 좋아요~! 저희 필테쌤이 오늘 임신 상태에서 유산소를 잘 해 주면 혈행이 원활해져 태아의 건강에도 영향이 간다 하셔서 더욱 운동 동기부여가 되더라구요ㅎㅎ
It is good to measure blood sugar levels to prevent gestational diabetes. I like Aloe vera, it helps a lot in hydration and elasticity of the skin and is refreshing. 🩷
임당관리가 엄청 중요하면서도 힘든거같던데 언니 혈당침 초기부터 사두고 관리하는거보구 이 언니 정말 찐이다❤❤❤❤❤❤❤했어요 🥰 언니요즘올라오는영상들 (원래두 꿀팁천지였지만) 꿀팁덩어리들이에요 !! 댓글안다는 영상들도 완전 다 열심히보구 있어요 🤩 점점 몸이 무거워져서 영상찍구 편집하구 힘드실텐데 너무 감사해요❤
저는 체질이나 식단이 크다고 봐요. 저는 입덧먹덧이 없고 먹고 싶은것도 딱히 없는 임산부예요. 근데 또 차려진 음식은 잘 먹어요! 중기 되니까 식사량이 줄어들 수 밖에 없어서 더 관리가 되는거 같기도 해요. 아 그러고 보니 야식은 거의 안 먹는것 같네요. 임신전 그렇게 좋아하던 후라이드치킨이 맛이 없어지고 임신전 임신초기 매운 떡볶이를 그렇게 좋아했는데 그것도 시큰둥 해져버렸거든요. 가끔 밤늦게 과자?과일?이정도 먹는것 같아요. 현재 25주차 5키로 정도 쪘네요. 임신초기까진 변동이 없었는데 중기 들어서 야금야금 찌는게 말기에 얼마나 찔까 두려움은 있지만... 임신전보다 건강한 삶을 살고 있으니 아기 생각하며 건강하게 잘 먹어보려고해요:) 놀라운건 임신전 연애하며 쪘던 최대 몸무게가 현재 몸무게라는 사실.... 그때는 아침에 얼굴이 퉁퉁붓고 너무 피곤했는데 지금은 살은 쪘지만 붓기도 거의 없구 컨디션도 좋아요(일을 안해서 그런가.....^^;) 아무튼 주수에 아주 딱! 맞게 크고 있고 지금 이대로 유지하면 괜찮지 않을까 요런생각해봅니다:) 그리고 임당 관리 잘 하세요. 나중에 내가 당뇨에 걸릴 확률이 매우 높데요. 주변분도 임당이셨는데 당뇨래요 ㅠㅜ 젊으신데... 슬기로운 임신생활 해보아요
그냥 임신했다고 다 놓아버리고 타협하지 않고 꾸준히 관리하면 되는 것 같아요ㅎㅎ 저도 첫째땐 뭘 모르고 건포도랑 수박 엄청 먹고 움직이지도 않았는데 둘째가진 지금은 컨디션이나 몸 상태가 첫째때보다 훨 좋아요~! 저희 필테쌤이 오늘 임신 상태에서 유산소를 잘 해 주면 혈행이 원활해져 태아의 건강에도 영향이 간다 하셔서 더욱 운동 동기부여가 되더라구요ㅎㅎ
완전 정답!!👍🏻 크❤❤
It is good to measure blood sugar levels to prevent gestational diabetes. I like Aloe vera, it helps a lot in hydration and elasticity of the skin and is refreshing. 🩷
언니 그래두 아직더운데 건강조심해요❤ 진짜 관리의 신이다., 너무 대단해요 👍
요즘 정말 정말 덥죠!! 🥲🥲 건강 진짜 챙기셔야해요!! 히히 9개월동안 새로운 관리 방법들을 조금씩 만들어가고있어요 🤍🤍
언니진짜 포포 있는 배만 빼면 완전 임신 하신줄도 모르게 너무 관리 잘하신 것 같아요 저도 꼭 따라서 다 써볼게요 노하우나 팁 여러 임신 이야기 많이 들려주세요! 남은 ㄱㅣ간 화이팅입니다!! 🎉🎉
배가 뾱🫶🏻🫶🏻 히히 남은 기간 기억에 남는 노하우들 다 영상에 담아볼게요🤍🤍🤍
임당관리가 엄청 중요하면서도 힘든거같던데 언니 혈당침 초기부터 사두고 관리하는거보구 이 언니 정말 찐이다❤❤❤❤❤❤❤했어요 🥰 언니요즘올라오는영상들 (원래두 꿀팁천지였지만) 꿀팁덩어리들이에요 !! 댓글안다는 영상들도 완전 다 열심히보구 있어요 🤩 점점 몸이 무거워져서 영상찍구 편집하구 힘드실텐데 너무 감사해요❤
약간 초반부터 독하게(?) 피보면서 관리했쥬? ㅋㅋㅋ 😂 임당 너무 두려워서 쫄보라..🥲🥲 히히 꿀팁이 많다니 저도 넘 행복합니다앙🤍🤍🤍
44 노산인 중학생 아들둘맘이네요 늦둥이가 생겨서 😂 노산이라 너무 걱정스럽지만 즐겁게 생활하고있어요 정보많이 얻고가요 순산하길바래요~
샨토끼님 더운날씨 건강조심하세요
Se ven buenos productos 🤗
저는 체질이나 식단이 크다고 봐요.
저는 입덧먹덧이 없고 먹고 싶은것도 딱히 없는 임산부예요.
근데 또 차려진 음식은 잘 먹어요!
중기 되니까 식사량이 줄어들 수 밖에 없어서 더 관리가 되는거 같기도 해요.
아 그러고 보니 야식은 거의 안 먹는것 같네요. 임신전 그렇게 좋아하던 후라이드치킨이 맛이 없어지고 임신전 임신초기 매운 떡볶이를 그렇게 좋아했는데 그것도 시큰둥 해져버렸거든요.
가끔 밤늦게 과자?과일?이정도 먹는것 같아요.
현재 25주차 5키로 정도 쪘네요. 임신초기까진 변동이 없었는데 중기 들어서 야금야금 찌는게 말기에 얼마나 찔까 두려움은 있지만...
임신전보다 건강한 삶을 살고 있으니 아기 생각하며 건강하게 잘 먹어보려고해요:)
놀라운건 임신전 연애하며 쪘던 최대 몸무게가 현재 몸무게라는 사실....
그때는 아침에 얼굴이 퉁퉁붓고 너무 피곤했는데 지금은 살은 쪘지만 붓기도 거의 없구 컨디션도 좋아요(일을 안해서 그런가.....^^;)
아무튼 주수에 아주 딱! 맞게 크고 있고
지금 이대로 유지하면 괜찮지 않을까 요런생각해봅니다:)
그리고 임당 관리 잘 하세요. 나중에 내가 당뇨에 걸릴 확률이 매우 높데요. 주변분도 임당이셨는데 당뇨래요 ㅠㅜ 젊으신데...
슬기로운 임신생활 해보아요
넘 슬기로우신 우리 깡총님🤍🤍
무슨 임신부가 아닌것 같아요~~리즈로 다시 간거같아요~^^ 몸이 많이 무거울테니깐 순산하는 그날까지 퐈이팅하세요 ^^💪💪💪
우리 깡총이님 눈에만 🤍🤍 이제 진짜 좀 무겁긴 무거워졌어요 ㅎㅎ 조금 더 화이팅🤍🤍🤍🤍하겠습니다 감사해요🤍
No puedo creer lo hermosa que se ve la cuñada 😭💗💗
임신하시구 더 건강해보이세요 .... 멋져요 진쨔 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❤
으앗 이쁘게 봐주셔서 감사합니다🤍🤍🤍
❤❤
토끼님의 배를 보니까 포포가 엄마 뱃속에서 건강하게 잘크고 있군요 ㅎㅎ 토끼님은 임산부중에 똑부러지게 관리를 너무 잘하시는듯요 ㅎㅎ 토끼님은 포포가 나와도 육아도 똑부러지게 잘하실듯요 ㅎㅎ
감사합니다🤍초보맘이라 과연 어떨지!! ㅎㅎ 걱정만 기대반인 샨토끼입니당😂😂😂😂
💕💕💕💕shantokki💝💝💝💛
멋져
데헷 감사합니다🤍
언니 셔츠 정보 궁굼해용🥹
더쿠플스 브랜드의 셔츠입니다🍒 근데 이거 몇년전에 산거라 지금은 없을거같아요🥹
@@ShanTokki 답변 감사합니다♥️🫶🏻🫶🏻🥹🥹
I love it♡♡I love the videos💗
Love you thank you🤍🤍
샨토끼님 더운날씨 건강조심하세요
멋있어요! 관리끝판왕이십니다!!❤
감사합니다아아아🤍
구독자 30만 가즈아 😊
아이쿠 감사합니다아아🥹🥹🤍🤍🤍🤍
@@ShanTokki
네 항상 응원할게요~😆
아가는 좋겠어유 태어나보니 엄마가 샨토끼님😘
아이쿠☺️🤍 부끄럽습니다아아🥰
내 롤모델 샨토끼님😍🥰 공유 감사해요❤ 포포 만날날이 얼마 안남았네용 두근두근>-
롤모델이라니 넘 황송🤍🤍 포포 곧 나옵니다아아아 많이 안남았어요🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
포포야 우리 곧 만나요~ 엄마 뱃속에서 건강하게 지내요 ✊💗
포포야 랜선누나한테 미리 감사하자🤍🤍🤍
원래 예민한 피부인데 지금은 더 예민해서 😂호빵맨처럼 빨갛고 부을 때가 많아요! 알로젤을 쓰고 있어요
같은 물건을 구할 수는 없지만 추천해주셔서 감사합니다!
언니!!! 저 왔어요!! ! 언니의 매번 영상을 놓칠 수 없어요! 임산부 부종은 정말 고통스럽다🥺임신 말기에 허리에 힘이 전혀 없어 부축해 일으켜 세워야 하는 내 친구. 엄마 진짜 쉽지 않아요.
요즘 막달이라 그런가 허리 정말 아파요!!🥲🥲 하지만 행복합니다🤍🤍🤍
@@ShanTokki 언니 고생했어요🥺~ 크게 안아줄게요
날 더운데 힘내요! 언닝! 포포두 힘냉💜
포포도 힘내🤍🤍 넘 귀여워요 ㅎㅎㅎ 감사합미다🥰🥰🥰
몸무게변화 어느정도실까요??
지금 34주 +6키로 입니당 !
👍🏻👍🏻❤️
멋져