💥초보 플리분들을 위한 용어 설명💥 사레레 : 사이드 레터럴 레이즈라는 운동의 줄임말로 덤벨을 들고 팔을 움직이는 운동입니다. 포징 : 보디빌더분들이 근육을 모양을 잘 보기위해 잡는 포즈로 동작 중 하나가 🐥 병아리 이모티콘 포즈와 비슷해서 포징 이모티콘으로 자주 쓰인답니다. 🏋운동을 사랑하는 본격 헬스돌 플레이브🏋♀️
엥 근데 딱히 노아가 기죽은것 같아보이진 않았는데.....애초에 본인도 첨부터 장난삼아 꺼낸 말이었고.. 댓글 보고 웃겨하더만 걍 플리들중에 끝까지 하고싶단 분들이 계시니까 아니 우리 플리들이 하고싶으시다는데 어케 막어~ㅋㅋ 이런것 같았음(갠적생각!) 하고싶은 사람은 주위에 민폐 없게끔 살살 하고 안내키는 사람은 안하면 되는거아닌가 난 안하고싶다 파인데 양쪽 입장 다 이해는 해서 각자 취향대로 하게 뒀으면 좋겠음 서로 이래라 저래라 강요하지말고..
사레레는 사이드 레터럴 레이즈라는 덤벨을 들고 상하로 움직이는 운동입니다! 포징은 보디빌더같은 분들이 근육모양을 잘보기위해 잡는 포즈동작입니다. 노아가 잡는 포징동작중 하나가 🐥병아리 이모티콘 포즈랑 비슷해 포징대용으로 자주쓴답니다🫶 플레이브 아이들이 운동을 좋아하고 대표적으로 노아가 사레레와 포징, 로니콜먼(세계적인 보디빌더)를 좋아해서 자주 언급됩니다!
💥초보 플리분들을 위한 용어 설명💥
사레레 : 사이드 레터럴 레이즈라는 운동의 줄임말로 덤벨을 들고 팔을 움직이는 운동입니다.
포징 : 보디빌더분들이 근육을 모양을 잘 보기위해 잡는 포즈로 동작 중 하나가 🐥 병아리 이모티콘 포즈와 비슷해서 포징 이모티콘으로 자주 쓰인답니다.
🏋운동을 사랑하는 본격 헬스돌 플레이브🏋♀️
너무 친절하게 용어 설명해주셔서 감사해용❤❤
친절❤
노아 계속 쫑알쫑알 설득하다가 플리들 반응보고 점점 꼬리내리는거 넘 귀여웠음ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
한노아 플리들이 자기 말 안들어줘도 그저 그냥 반짝반짝 꺄륵거림ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우ㅜ
열심히 설득하다가 플리들 진짜 안하고싶은 것 같애.. 하고 점점 노아무룩 되는거 너무 소중하고…… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하고싶다는 플리들 보이면 바로 먹고싶다는데 어떻게 못먹게해!ㅠㅠ 하는거 진짜 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 30초 동안은 열심히 해줄게 노아야ㅎㅎ
사레레 하자말자의 가장 양 끝에 있는 쁜라인이라 이번에 딱 정하기 좋은 주제였다ㅋㅋ
노아가 계속 설득하니까 밤비가 형이 하고 싶다고도 하고 하고싶은 플리들도 있다니까 갈수록 좀 말리는 분위기였는데 남리다의 정리로 딱! 마무리ㅎㅎ
나도 사레레는 싫었는데 노아가 약간 기죽어서 채팅창 보면서 "근데 다들 하기 시러하는거 가타.."하면 누구보다 사레레 하고싶어짐 한노아 기죽지마 하고싶은거 다해💜
저돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밤비야 지지마였는데 노아보고 그냥 내가 사레레하면 되지 울 애기 기죽일바에;;; 하고 노아야 지지마 하고있음
자기 관심사 얘기하니까 신나서 삐약삐약 헤헤 거리는 한노아 너무 귀엽따..
쾌남밤비 가끔 잉푸삐 모먼트 보일때 너무 설레😂
은호였어봐 사레레를 하지않으면 인간이 아니지? 갈겼을듯
플리한테는 힘들지않을까? 마음아파😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
은호 한정 T 잉뿌삐...😂
난 노아편이였는데 ㅋㅋㅋㅋ
평소에 운동 1도 안하지만
한곡정도는 같이하면 먼가 특별한 기억이
될것 같아서 열심히 노아 이겨라고
채팅쳤는데 ㅋㅋㅋㅋ
다들 부정적이더라구요😢
그냥 뭔가 다같이 하면
웃길거 같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동이니까 힘들어야지 하니까 그러니까 왜 힘들어야하냐고 말하는게 너무 귀여웠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
콘서트하면 중간 소통 시간 있잖아 그때 노아가 사레레할 사람 손! 해서 중간 소운타임 갖자,,💜
할미는 무게추가해서 사레레할꺼야! 노아야 지지마💜
밤비가 잉뿌삐 모먼트로 말려주고 예준이가 중재자 모먼트로 그럼 30초만 잠깐 하고 끝내자고 해주는게 너무 웃기고 귀여웠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅠㅠ예준이 전화도 넣고싶었는데 도저히 1분편집이안되서 아쉽 ㅠㅠㅠㅠ
노아야 지지마💜💛💜💛💜💛💜💛💜💛💜
하..ㅋㅋ..노아말대로 안된게 없는 기분이 들긴한데...ㅋㅋ...이게..노스라이팅인가 ..하ㅋㅋ
구래도 밤비덕에 맘이 따듯해졌어 감동이야💗
걍 마음을 편하게가지려구...😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 밤비랑 같은 잉뿌삐로로서 ㅋㅋㅋㅋ 마음은 아픈데 뇌절할 땐 확실하게 하는거 공감돼서 개웃 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밤비 지지마!! 했다가 노아가 풀 죽는거 보고 마음이 바뀐 플리입니다... 노아 하고 싶은거 다 해!!!
웅냥냥 말투때문에 응원이 응언이라고 자막달리는거 너무 웃기고 귀여워
채밤비 이렇게 말해놓구 어떻게 T냐구..💕
!얘들아걱정마! 그거잠깐한다고 승모근 안커져ㅋㅋㅋ해줄게!!💜🩷
뭔가 단콘 끝나고 펌핑 된채로 플리들아 가자!! 하는 플리들이 떠오름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
막상 사레레하자고 하면 즐길것 같은 느낌적인 느낌이....
옙빠디~할때 한번만 하자 ㅋㅋ
마음이 아파..인프피 모먼트 귀여워
아근데 한곡만이라도 한번쯤은 해보고 싶음ㅋㅋㅋㅋ
예준이 말처럼 이벤트 느낌으로 30초만 해도 즐거운 추억으로 남을것 같아요ㅎㅎ
밤비야 고마워....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 누구든 지지마!!🩷💜🩷💜🩷💜
밤비 맘아프대 기여뤄 죽겠넹
노아 하고싶은거 다해 난 다 좋아! 운동되고 좋지머
채봉구 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ귀여워 따수버라
근데 저는 사레레 너무 좋아요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
노아가 좋아할 것 같아 하고 싶어지는
나 비정상 인가요?
난 좋아 노아야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그동안 4키로 들고 열심히 연습했다 덤벼 콘서트
대박...플리 대단해요.. 사레레 맛있어졌나요?
@@iour9813감사합니다 어우 쯔압쯔압 너무 맛있게 먹고 있습니다😂 노아 덕에 벌써 헬스 9개월차네요,,,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속은 무리인데 30초 정도는 해보고 싶어! 없으면 오히려 심심할듯
노아야 지지마!!!!!!💪💪💪💪💪내가 8월부터 500g으로 연습했어!!!이제 1kg으로 올린다!!!!!!💜💗💜💗💜💗💜
밤비야 지지마!!! 예준아 타협하지마!!!
콘서트때 사레레하는 플리있는지 불을켜고 봐야겠심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사레레를 떠나서 걍 노아 기죽이기 싫어서 30초는 했음 좋겠음... 안전사고도 걱정되긴 하는데 걱정마 얘들아 설마 응원봉으로 내가 앞뒤양옆 보송플리들을 때리진 않을거 아냐 (???) 나 그냥 손에 응원봉 붕대로 칭칭 감아서 고정 딱 시키고 갈게 흘리는 일도 없도록
사실 저 날
밤비야 말려줘 랑
노아야 지지마 마음이
둘다 공존했였음 ㅠ
30초만 하자 이것도 다 추억이지 머
오케이. 노아 개인무대에서만 하는걸로 하자! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노아야 지지마! ㅋㅋㅋ
밤비 화이팅... 만약 한다면 또 열심히 하겠다만은 난 밤비가 이겼으면 좋겠어...
사레레존과 No사레레존 만들면 해결✨️
완전 동의합니다. 사레레존 라쓰고
@@점령당한플리 라쓰고😎
밤비 형아의견에 꼬투리 안 잡는 거 너무 좋다
착해
노아를 보면 해주고 싶고 밤비를 보면 하면 안 될 거 같고 ㅠㅠ 난 너희 둘 다 너무 소중해서 어떻게 해야 하지 ㅠㅠ 그럼 팔 반만 올리는 반레레 할게 ㅠㅠㅠㅠ
플리님 솔로몬이세요??? 지니어스....
내가 힘들어도 그냥 공주 말 들어줍시다
항상하는 게 아니라 응원법처럼 곡 특정 구간에서만 하면 귀여울 것 같긴한데,,
양쪽으로 사레레 하려면 플리들 한 자리씩 띄우고 앉아야 공간확보 가능
나는 노아가 원하면 그냥 다해주고 싶은 마음인데 실제 콘서트에서는 안전상 혹시 모르니까 못하게 막아줬으면 좋겠음... 하더라도 예준이말처럼 진짜 짧게 30초 정도만. 안전하게
예준이말대루 30초는 가능!🩷
엥 근데 딱히 노아가 기죽은것 같아보이진 않았는데.....애초에 본인도 첨부터 장난삼아 꺼낸 말이었고.. 댓글 보고 웃겨하더만
걍 플리들중에 끝까지 하고싶단 분들이 계시니까 아니 우리 플리들이 하고싶으시다는데 어케 막어~ㅋㅋ 이런것 같았음(갠적생각!)
하고싶은 사람은 주위에 민폐 없게끔 살살 하고 안내키는 사람은 안하면 되는거아닌가
난 안하고싶다 파인데 양쪽 입장 다 이해는 해서 각자 취향대로 하게 뒀으면 좋겠음 서로 이래라 저래라 강요하지말고..
응원법처럼 30초 하는건 좋은거 같은데ㅋㅋㅋ 저슷럽야나 옙바디에서 했음 좋겠다
그래도 밤비덕에 30초랑 하고 싶은 사람만 하기로 합의된 것 같아서 다행 ㅋㅋ
근데 덤벨응원봉인데 아무것도 안하기도 좀 그렇고...
어제 노아 지지 플리님이 별로 없어서 슬펐어요..ㅠㅠ
저렇게 원하는데 아주 잠깐은 할 수 있지 않나용..😭😭
노아 밤비 얘기 다 들어주고싶어서 이벤트성으로 사레레 한번쯤 어떨까 싶기도 해요 이런 내마음은 뭘까 뭐든좋아💜💗
아스테룸방송부 좋아합니다💕 방송액기스 숏츠 올려주셔서 감사해요 ㅋㅋ 저는 노아 지지합니다.. 예준이말대로 30초정도는 할수있을거같아요 ㅋㅋㅋㅋ
하고 싶은 플리분들만 잠깐씩 해주시면 좋을 것 같은데
저 때 채팅창이 너무 부정적이었어서 마음이 아프더라고요
나라도 깔짝깔짝 해줘야만..🩷💜
근데 10초20초는 할만하지않나? 그정도는 운동도 아니고 이벤트용 정도는 되는것같은데
😊
밤비야 나 사실 사레레 쪼금 해보고싶어..☺️
남리더 말대로 잠시만 30초 운동타임으로 끄읏 각자 자유롭게 즐기면 됩니다요!!😊
관람석에 사레레존 어깨뻠핑존 슬로우헬스존 만들어쥬ㅓ
콘서트장에서 다같이 사레레 하고 있을거 상상하니 아찔하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사레레 이십번만해두 팔 떨어져나갈것같아 노아야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 안할게😭💜💗
밤비는 본인이 좋다싫다떠나서 인프피모먼트로 팬 생각해서 그런듯. 현실적으로 콘가서 운동하는경우는 없으니까ㅋㅋㅋ..
한 곡 정도는.... 해... 해... 해... 해줄게.......
근데풀로하라고하면난안한다노아야
맛있다😂😂
너무오뱅알이라 1분에 다 모이기 힘드셨을거같아요🥹🥹🥹🥹
그래두 엄청 알차요
해주자 좀!!!! 그날 헬스장 안가도 되잖아!!!! 싹 먹고 사우나 함 가자 플리들아!!!!
채봉구 고맙다 너가 우릴 구했어
그래도 노아야 우리가 30초는 어떻게 해볼게 응..
운동은 제가 따로 하고😂 콘서트에서는 얄심히 보면서 응원할게요
와 근데 이렇게보니까 I빼고 다 반대구나 쁜라인... 그래서 너희가 이렇게 결이 잘 맞나봐💜💗
밤비야 도와죠 저거 나도 저랬는데 또 노아 기죽는모습은 보기싫고 그르네...?남리다말대로 30초는 괜찮지않을까...?😢
#채밤비_지지마
초보 플리라서 그러는데 사레레(헬스 동작인가요?)랑 포징(헬스 때 포즈 잡는 건 아는데 병아리 이모티콘 다들 쓰시더라고요 왜 그러시는지,,??)이 뭔지 아시는 분 계신가요??😮
사레레는 사이드 레터럴 레이즈라는 덤벨을 들고 상하로 움직이는 운동입니다! 포징은 보디빌더같은 분들이 근육모양을 잘보기위해 잡는 포즈동작입니다. 노아가 잡는 포징동작중 하나가 🐥병아리 이모티콘 포즈랑 비슷해 포징대용으로 자주쓴답니다🫶 플레이브 아이들이 운동을 좋아하고 대표적으로 노아가 사레레와 포징, 로니콜먼(세계적인 보디빌더)를 좋아해서 자주 언급됩니다!
@@plave_all 와! 감사합니당
누구야..잡는다..😊
아니 어제 그래서 거의 안한다로 되가다가 예준이 전화왔대서 플리들이 예준아 ㅠㅠㅠ 살려조 ㅜㅜ 이러고 굳히기 들어가겠다 싶었는데 반전으로 예주니가 갑자기 ‘하고싶은 분들도 있을수있으니까 30초만..’ 이래서 예? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그래도 그거 굳이 해야겟냐? 이래줘서 넘 웃겻슴 😂 노아도 마지막엔 여론을 의식하긴했는데 백프로 포긴 안한듯 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노아야 미안... 사레레는 너무 힘들어ㅠ
사레레가 뭐예요??
사이드 레터럴 레이즈라고 덤벨들고 상하로 움직이는 운동입니다! 😘
@@plave_all 알려주셔서 감사해요!! 노아는 못 말려
플리들을 죽일 생각인가....노아야 그거 아니야
플리들이젤웃겾ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ30초만 하는거면 좋은데ㅋㅋㅋㄱ재밌을듯ㅋㅋㅋㅋ 노아야 기죽지마ㅋㅋㅋ
네. 단콘때 사레레 해요 말아요? 논중화물 딱 정해주세요