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제대로 운동 배우고 싶으신분 PT,파트너레슨 선수레슨 문의:카톡 아이디 sopst11 (대구 분들만 문의 주세요)더베네푸드 포대유청 인생닭 구매링크m.thebenefood.co.kr
평소에 즐겨보는 채널인데 영상으로 언급해주시니 너무 신기하고 영광입니다!!저는 짝짝이 복근을 가리려고 베큠을 연습하였는데 하다보니 베큠포징 자체가 너무 좋아서 즐겨합니다 ㅎㅎ영상 만들어주셔서 다시한번 감사드리고 프로카드까지 화이팅해보겠습니다!!!
부상조심 하시구요 꼭 프로카드 획득할겁니다 화이팅^^
채널에 소개해 주시고, 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다. 응원하고 함께하겠습니다.중1 (중앙일두) 변현석! 사랑합니다❤️
항상 부상 조심 하시구요 올해도 멋진모습 기대하겠습니다^^
1:37 에 나오는 코리안헤라클레스 이용승 선수도 베큠을 완벽하게 소화하시는 엄청난 네추럴 선수입니다!!!!!!!
일반인 취미 헬서를 위해 기본적인 보디빌딩 포즈 강의 올려주시면 많은 도움이 될 것 같습니다유튜브에 포징 강의는 많이 없더라구요
2:45 머신 변현석
중앙 일두근 변현석 ㅋㅋㅋ ㅎㅎ👍변강쇠 어떠세요 ㅎㅎ
고추 변현석
작은빌더 정권국가대표 설기관마왕 마선호고추 변현석....
@@Husic-ju1ct ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Husic-ju1ct ㅋㅋ 거추 꼬추 꼬치
존나 투박해서 오히려 멋있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
호같군요..약산 김원봉과 같은...고추 변현석...
전국체전 클래식 피지크 1위 문성훈 선수도 베큠을 아주 잘합니다
전국체전 아니고 미스터코리아!!
중잉글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시 남자의 자존심
자박꼼 변현석은 어떤가요?
정권님과 좋은 인연돼시길 🙏
윤수민 선수 없는게 아쉽네요!!
이거 인정
윤수민 선수 베큠 잘 잡죠인스타보니까 등 하체 사이즈 좋아졌던데 , 유망한 선수인듯
형님 오늘도 잘보고갑니다 !!
고맙습니다^^
변현석 선수님 제가 정말 좋아하던 대구시청의 최기덕 선수 박용태 선수 서민호 선수도 리액션 부탁드립니다 👍🏻
다 팔로잉 하시는 분들이네 😌 볼때마다 신기해요
엘렌님 운동 열심히 하는 모습 너무 멋집니다 항상 부상 조심 하시구요 즐거운 화요일 되세요^^
선호형님까지!!
중앙일두 변현석! 오늘도 잘보고 갑니당~
대물 변현석 추천드립니다.
우리 지피티형도 쌉가능이야!
권은구선수님에 베큠도 굉장하죠
강쇠 변형석으로 하죠!
1빠^^새롭게 시작하는 한주도 화이팅!
즐거운 한주 되세요^^
안녕하세요 영상 잘보고 좋아요눌렀습니다 ㅎㅎ대구광역시보디빌딩 선수등록하고싶은데선수등록할수도있는 체육관들이 정해져있나요?그리고 거기체육관도 회비내면서 다녀야 받아주나요잘궁금해서 여쭤봅니다 ㅠ
대구보디빌딩협회에 등록된 체육관으로만 선수등록이 가능합니다 자세한건 대구보디빌딩협회에 문의 해보세요
베큠때문에 운동시작했습니다 ㅋㅋ 가장 잘하고 싶은 포즈저도 복근이 삐뚤삐뚤해서혹시 선수님 탄바르는 강의영상 가능할까요
시합 나가는선수 있으면 한번 진행해 볼께요^^
마왕님이 제일 멋진거 같아요
최고의 선수죠^^
심현도 관장님 몸리뷰좀요
항철순 선수에 이어 하이팅!
삼손 변현석 어떠십니까, 형님?
Good^^
2:45 ???:꼬불털 변현석
베큠 포즈 할려면 어떡해 해야하나욤??
작은빌더정권채널에 연습방법영상 있습니다 한번보세요^^
권은구선수님은 어떤가요???🙌🙌
와 정궈니!!!
형님 너무 귀엽습니다
요강 변현석 추천합니다
이준규 선수 바디리액션 부탁드립니다.
예전에 했었는데 저작권 때문에 지웠습니다
선수님! 영상과 관련이 없는 질문이지만 대보협 대회에서 문신이 있으면 많이 감점인가요?
문신이 있다고 감정된다는 규정이 있는건 아니지만 대보는 좀 보수적입니다 문신이 많으면 심판들이 좋게 보진 않을겁니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중일 변현석님
솔직히 마선호가 1순위로 나와야한다고 생각합니다.
변강쇠 변현석♡
중일근ㅋ ㅋ. ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ. ㅋ ㅋㅋ
중일근 최고 !!!!
ㅂㄹ 패킹포즈도 알려주세요
일두근-변현석은 어떨까요?
중일근, 일두근 ^^ 그냥 농담 삼아 얘기해 봤습니다
권은구 선수도 나왔으면 좋겠네요 마선호 권은구 선수가 베큠은 탑이에요
자킹 변현석❤️
근데 배큠포즈가 어려운자세인가요?
연습없이 아무나 되는 포즈는 아닙니다
변강쇠 변현석
바오밥나무같은 일두근 바오밥 변현석으로 갑시다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ국산 탑오브탑 중일근
온리원 변현석
와 좋다^^
대물 변현석
산낙지 변현석
헬알남 변현석이 제일 무난하네
난 어릴 때 비만이라 여학생들 앞에서 이미지 관리 차원으로 베큠으로 일반인 배를 만들었지
꼬왕 변현석!
잭스는 어떨까요
너무 노골적이라^^
준규 약쟁이
ㄴㄷㅌ
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제대로 운동 배우고 싶으신분 PT,파트너레슨 선수레슨 문의:카톡 아이디 sopst11 (대구 분들만 문의 주세요)
더베네푸드 포대유청 인생닭 구매링크
m.thebenefood.co.kr
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부상조심 하시구요 꼭 프로카드 획득할겁니다 화이팅^^
채널에 소개해 주시고, 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다. 응원하고 함께하겠습니다.
중1 (중앙일두) 변현석! 사랑합니다❤️
항상 부상 조심 하시구요 올해도 멋진모습 기대하겠습니다^^
1:37 에 나오는 코리안헤라클레스 이용승 선수도 베큠을 완벽하게 소화하시는 엄청난 네추럴 선수입니다!!!!!!!
일반인 취미 헬서를 위해 기본적인 보디빌딩 포즈 강의 올려주시면 많은 도움이 될 것 같습니다
유튜브에 포징 강의는 많이 없더라구요
2:45 머신 변현석
중앙 일두근 변현석 ㅋㅋㅋ ㅎㅎ👍변강쇠 어떠세요 ㅎㅎ
고추 변현석
작은빌더 정권
국가대표 설기관
마왕 마선호
고추 변현석....
@@Husic-ju1ct ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Husic-ju1ct ㅋㅋ 거추 꼬추 꼬치
존나 투박해서 오히려 멋있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
호같군요..약산 김원봉과 같은...고추 변현석...
전국체전 클래식 피지크 1위 문성훈 선수도 베큠을 아주 잘합니다
전국체전 아니고 미스터코리아!!
중잉글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시 남자의 자존심
자박꼼 변현석은 어떤가요?
정권님과 좋은 인연돼시길 🙏
윤수민 선수 없는게 아쉽네요!!
이거 인정
윤수민 선수 베큠 잘 잡죠
인스타보니까 등 하체 사이즈 좋아졌던데 , 유망한 선수인듯
형님 오늘도 잘보고갑니다 !!
고맙습니다^^
변현석 선수님 제가 정말 좋아하던 대구시청의 최기덕 선수 박용태 선수 서민호 선수도 리액션 부탁드립니다 👍🏻
다 팔로잉 하시는 분들이네 😌 볼때마다 신기해요
엘렌님 운동 열심히 하는 모습 너무 멋집니다 항상 부상 조심 하시구요 즐거운 화요일 되세요^^
선호형님까지!!
중앙일두 변현석!
오늘도 잘보고 갑니당~
고맙습니다^^
대물 변현석 추천드립니다.
우리 지피티형도 쌉가능이야!
권은구선수님에 베큠도 굉장하죠
강쇠 변형석으로 하죠!
1빠^^새롭게 시작하는 한주도 화이팅!
즐거운 한주 되세요^^
안녕하세요 영상 잘보고 좋아요눌렀습니다 ㅎㅎ
대구광역시보디빌딩 선수등록하고싶은데
선수등록할수도있는 체육관들이 정해져있나요?
그리고 거기체육관도 회비내면서 다녀야 받아주나요
잘궁금해서 여쭤봅니다 ㅠ
대구보디빌딩협회에 등록된 체육관으로만 선수등록이 가능합니다 자세한건 대구보디빌딩협회에 문의 해보세요
베큠때문에 운동시작했습니다 ㅋㅋ
가장 잘하고 싶은 포즈
저도 복근이 삐뚤삐뚤해서
혹시 선수님 탄바르는 강의영상 가능할까요
시합 나가는선수 있으면 한번 진행해 볼께요^^
마왕님이 제일 멋진거 같아요
최고의 선수죠^^
심현도 관장님 몸리뷰좀요
항철순 선수에 이어 하이팅!
삼손 변현석 어떠십니까, 형님?
Good^^
2:45 ???:꼬불털 변현석
베큠 포즈 할려면 어떡해 해야하나욤??
작은빌더정권채널에 연습방법영상 있습니다 한번보세요^^
권은구선수님은 어떤가요???🙌🙌
와 정궈니!!!
형님 너무 귀엽습니다
고맙습니다^^
요강 변현석 추천합니다
이준규 선수 바디리액션 부탁드립니다.
예전에 했었는데 저작권 때문에 지웠습니다
선수님! 영상과 관련이 없는 질문이지만 대보협 대회에서 문신이 있으면 많이 감점인가요?
문신이 있다고 감정된다는 규정이 있는건 아니지만 대보는 좀 보수적입니다 문신이 많으면 심판들이 좋게 보진 않을겁니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중일 변현석님
솔직히 마선호가 1순위로 나와야한다고 생각합니다.
변강쇠 변현석♡
중일근ㅋ ㅋ. ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ. ㅋ ㅋㅋ
중일근 최고 !!!!
ㅂㄹ 패킹포즈도 알려주세요
일두근-변현석은 어떨까요?
중일근, 일두근 ^^ 그냥 농담 삼아 얘기해 봤습니다
권은구 선수도 나왔으면 좋겠네요 마선호 권은구 선수가 베큠은 탑이에요
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변강쇠 변현석
바오밥나무같은 일두근 바오밥 변현석으로 갑시다
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온리원 변현석
와 좋다^^
대물 변현석
산낙지 변현석
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꼬왕 변현석!
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너무 노골적이라^^
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변강쇠 변현석