체력을 길러야 된다는 막연한 생각은 있지만 행동으로 옮기기 쉽지 않은데 ‘삶의 기초체력’을 키워준다는 말이 운동 욕구를 자극했습니다.. 내가 너무 사랑하는 일이어도 체력이 없을 때 다 포기하지 않기 위해서는 삶의 기초체력이 너무 필요하다고 느꼈어요. 힘든 순간이 올 때 무너지지 않기 위해서 나를 믿어야 한다는 말은 많이 들었는데 몸을 움직이는 일로 내가 지지할 수 있는 안전망(나에 대한 신뢰)을 만들 수 있다는 이야기를 들으니 더 몸에 와닿는 것 같아요! 요즘 요즘사 영상 다 돌려보며 메모하고 있어요🎉 늘 좋은 내용, 저에게 필요한 내용으로 꽉 채운 영상 보여주셔서 감사해요😝
파워 ENFP로써 공감되는 영상이네요 ㅠㅠ 뭔가 그런 생각을 해요. 밖에 나가는 것 조차 에너지 소모다... 무기력 대환장 파티일 때 뭐든것이 부정적이고 하고 싶지 않은데 그럴때마다 발전기를 생각해봅니다. 전기에너지 공급해주는 발전기도 사실 처음에 kick이라고 수동으로 힘을 주어 모터를 돌려서 돌아가게끔 하는데. 영상에서 말씀하신 '행동'이 그 'kick'인 것 같습니다. 어찌 됐던 조금이라도 움직여야 에너지가 생길 수 있는 것 같아요. 발전기가 가만히있다가 조금 돌리면 막 돌아가는 것 처럼 ㅎㅎ. 좋은 내용의 영상 잘 봤습니다 :)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
여러분이 무기력을 극복하는 방법이 궁금해요! 댓글로 나눠주세요🤗
커리어노마드 지영님이 그동안 해온 일에 대해 궁금하다면? 1부 영상보러가기 👉 ruclips.net/video/cnkXVIXV_Ak/видео.html
요 근래에 봤던 영상중에서 가장 인상깊은 영상이네요~
마음을 움직이는 건 어렵지만, 몸을 움직여서 마음을 동하게 한다는 거...이거 정말 진리 👍 공부에도 사업에도, 아니 전체 인생에도 다 적용되는 말일 듯합니다!ㅎ
체력을 길러야 된다는 막연한 생각은 있지만 행동으로 옮기기 쉽지 않은데 ‘삶의 기초체력’을 키워준다는 말이 운동 욕구를 자극했습니다..
내가 너무 사랑하는 일이어도 체력이 없을 때 다 포기하지 않기 위해서는 삶의 기초체력이 너무 필요하다고 느꼈어요.
힘든 순간이 올 때 무너지지 않기 위해서 나를 믿어야 한다는 말은 많이 들었는데 몸을 움직이는 일로 내가 지지할 수 있는 안전망(나에 대한 신뢰)을 만들 수 있다는 이야기를 들으니 더 몸에 와닿는 것 같아요!
요즘 요즘사 영상 다 돌려보며 메모하고 있어요🎉 늘 좋은 내용, 저에게 필요한 내용으로 꽉 채운 영상 보여주셔서 감사해요😝
생생하고 충만한 삶을 살고싶다는 의지를 채워갑니다 좋은인터뷰 영상 너무 감사합니다 !!!
말을 이쁘게 잘하신당
너무 건강하고 행복 에너지 넘치는 지영님 💚 항상 응원합니다!
파워 ENFP로써 공감되는 영상이네요 ㅠㅠ 뭔가 그런 생각을 해요. 밖에 나가는 것 조차 에너지 소모다... 무기력 대환장 파티일 때 뭐든것이 부정적이고 하고 싶지 않은데 그럴때마다 발전기를 생각해봅니다. 전기에너지 공급해주는 발전기도 사실 처음에 kick이라고 수동으로 힘을 주어 모터를 돌려서 돌아가게끔 하는데. 영상에서 말씀하신 '행동'이 그 'kick'인 것 같습니다. 어찌 됐던 조금이라도 움직여야 에너지가 생길 수 있는 것 같아요. 발전기가 가만히있다가 조금 돌리면 막 돌아가는 것 처럼 ㅎㅎ. 좋은 내용의 영상 잘 봤습니다 :)
massvida.. 저도 저만의 단어를 정의해봐야겠다는 생각이 드네용
한계를 넘어봤던 몸의 감각들이 다시 나를 끌어올려주는 힘이 된다는 말이 왜 이렇게 벅차게 들리는지 모르겠어요. 그런 몸의 감각들을 나는 얼마나 만들어두었는지 생각하게 됩니다..🫠
풀마라톤 기록이 너무 멋지고 대단합니다 저는 오늘도 겨우 5키로 달려놓고 피곤하다 하고있는데... 풀마라톤 달리려면 몇년 훈련해야할까요?
모어 비다에서 찡했어요 ㅠ