MUDr. Martin Jan Stránský - MOZEK SE POTŘEBUJE NUDIT... [Shrnutí BROCAST #83]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 95

  • @Brocast
    @Brocast  2 месяца назад +1

    ❤ Nezapomeňte hodit odběr a udělat něco pro vaše zdraví. Aroha - naše přírodní a super kvalitní vitaminy.
    🏖 Nejsilnější antioxidant & přírodní opalovací krém v kapsli Astaxanthin - www.aroha.cz/astaxanthin_z49/
    🔋 Ranní nakopávač - www.aroha.cz/magnesium-malate_z47/
    😴 Večerní uvolňovač - www.aroha.cz/magnesium-bisglycinate_z48/
    ✅ Skladem toho máme mnohem víc! Mrkněte na www.aroha.cz/doplnky-stravy_k22/

  • @janicka348
    @janicka348 Год назад +28

    Znám pana doktora Stránského osobně...když jsem k němu doprovázela svého přítele...je to nesmírně chytrý lékař jednu dobu působil v zahraničí možná i ještě dnes ale jsem ráda že se objevuje i v ČR a můžeme jeho odbornost a rady poslouchat Děkuji za tohoto hosta...je to velká špička ve svém oboru 🙏

  • @michaeladivisova8464
    @michaeladivisova8464 Год назад +15

    Pracuji jako terapeut - meditační akupunktura....mentální uvolnění mozku je nesmírně důležitá věc.
    Opět se vám povedlo krátké👍 a přínosné 👍video.🍀
    Panové jen tak dále 🍀🍀🍀.

  • @janatalirova5321
    @janatalirova5321 2 года назад +17

    Rada vám ty algoritmy vylepším 😂
    Moc moc moc Vám děkuji za neskutečné přínosné video. Děkuji ze jste si našli společný čas pro osvětu informace, která je vlastně úplně nad slunce jasná :) Mělo by vidět mnoho lidi
    Děkuji ještě jednou

  • @jaroslavtylinger25
    @jaroslavtylinger25 2 месяца назад +4

    Pan doktor má ve všem pravdu👍👍👍🍀

  • @janasvobodova3987
    @janasvobodova3987 Год назад +12

    Pro mě to není nuda,říkám tomu relax a uvolnění se ze stresu,úzkosti aj.

  • @Andilek008
    @Andilek008 2 года назад +36

    Jako dětem nám dospělí říkají, že nudit se je špatné a nutí nás něco / cokoliv dělat :-O

  • @rad9972
    @rad9972 2 года назад +11

    5:22 Záchod je dobré místo pro kreativní nápady 😎

  • @libusevendegova4727
    @libusevendegova4727 2 года назад +19

    Tak já poslouchám audioknihy, protože u nich mohu háčkovat. A nudit se umím naprosto dokonale.

  • @Pirnii
    @Pirnii 2 года назад +107

    Pracuju jako programator a kdyz nemuzu na neco prijit tak si udelam prochazku na WC. Staci pet minut a kdyz se vratim tak vetsinou s myslenkou jak to vyresit. Nechapu proc ale funguje to.

    • @pavlahejnova80
      @pavlahejnova80 2 года назад +4

      Přesně tak, mně to také funguje perfektně 😂

    • @stehlik
      @stehlik Год назад

      Nejlepsi reseni napadnou prave “tam” - nebo nas kuraky na pauze u cigara.

    • @lenkakrizova6067
      @lenkakrizova6067 Год назад +3

      Jo, mě taky na wc napadají skvělý věci.

    • @martina1153
      @martina1153 Год назад +4

      Môj syn, budúci programátor, budem mať asi raz pracovňu na wc 😁

    • @Velitel_hasicu
      @Velitel_hasicu Год назад +1

      S myšlenkou která se týká IT,že ? To je opravdu výživné a životně důležité 😌

  • @masiboando6044
    @masiboando6044 2 месяца назад +1

    Papírové knihy čtu asi z 60%, audioknihy poslouchám ve zbylých 40%. Vlastně mám ráda obojí. Za život totiž nestihnu přečíst vše, co bych opravdu chtěla. Občas si to zjednoduším audioverzí.

  • @K-sk1su
    @K-sk1su Год назад +7

    Jedno z nejpřínosnějších videí YT, děkujeme!:-)

    • @BrnosBohem
      @BrnosBohem 9 месяцев назад

      Kdyby bylo jediné, pak je vyřešen problém, o kterém M.J. Stránský mluví.
      A to není ironie.

  • @romanszabo7288
    @romanszabo7288 Год назад +9

    Je to katastrofa neviem sa od toho odtrhnuť cez volne dni iba slopem kávu a jebem sa v mobile pišem komentare hladám správy a takto mi to ubehne a nič som nestihol potom som tak zmáteny vecer ze sa neviem sústrediť na nákup potravin

  • @pavelmatysek5064
    @pavelmatysek5064 2 года назад +66

    Za me prinosna informace, kterou jsem dnes 5 hodin na netu hledal.... Ne, vazne, diky za zajimave videjko

    • @zdenka7404
      @zdenka7404 2 года назад

      Najděte si mnohem zajímavější video na stejné téma s psycholožkou Alzbětou Protivanskou na DVTV.

    • @kryska367
      @kryska367 4 месяца назад

      @@zdenka7404 Strč si někam psychovložku.

  • @katerinastejskalovamala3306
    @katerinastejskalovamala3306 Год назад +16

    Sociální sítě jsou časožrouti. Ale ráda poslouchám rozhlasové hry nejen z rozhlasu, ale i RUclips. Poslouchám při práci, tak jako dříve šlo poslouchat jen rádio. A nudit se? Na to jsme neměli čas. Ráno vstát, nakrmit sebe a zvěř, vyvenčit psa, rozhodit seno, jet do školy, pak že školy, otočit seno, vyvenčit, nadělat krmení, okopat, sklidit zalejt zahradu, udělat úkoly do školy , pomoct doma s vařením, nadobím, úklidem, navečeřet, pohádka a spát a ráno nanovo. Na nudu nikdy nebyl čas.

    • @vladkoky278
      @vladkoky278 Год назад

      Rovnako počúvam rádio litera kde sú poviedky,aj v lese keď idem,pred pár mesiacmi som stratil polovicu zraku takže audio mi ho nahrádza.

    • @hanazemanova9243
      @hanazemanova9243 2 месяца назад

      No u toho otáčení sena nebo okopávání zahrady se mozek nudí...

  • @jitkaalbrechtova3983
    @jitkaalbrechtova3983 Год назад +6

    Obdivuji své děti za schopnost se nudit. Já si to sama nedokážu vůbec představit. A podle toho taky vypadá můj život. Neuvěřitelně skvěle video a troufne si říct, v pravý čas. ❤

  • @WyX26
    @WyX26 2 года назад +9

    No, on je dost velký kvalitativní rozdíl mezi tím cíleně vypnout všechny stimulace a nechat mozek odpočívat, dopřát si psychohygienu, místo mozku unavit tělo, tzv. vypnout a na druhé straně se opravdu nudit.
    Nuda je dost nepříjemný pocit a dost často je prvotním nenápadným signálem vznikajících depresí a vyhoření. Takže bych s tou nudou- v tom pravém slova smyslu byla opatrná.

  • @Brocast
    @Brocast  2 года назад +18

    A co vy? Umíte se ještě nudit, nebo neustále taky posloucháte audioknihy / podcasty? Dejte vědět...

    • @katerinastejskalovamala3306
      @katerinastejskalovamala3306 2 года назад +9

      Nejraději si v lese lehnu a koukám do korun stromů.

    • @ondrejslansky7390
      @ondrejslansky7390 Год назад +4

      A umí se Honza z Inizia taky někdy nudit? 🙏

    • @mikeshinoda6108
      @mikeshinoda6108 Год назад +1

      Když mám raní, přijdu domů ve 14:10, do 16:50 buď hraju můj hardcore minecraft survival nebo čumím na resttovo záznamy z twitche, v 17:00 mi začíná trénink, přijdu domů v 18:30, od 18:30 si dám buď rotoped, ale to spíš když nemáme trénink, protože 8 hodin lítat jak magor je dřina a ještě trénink... To rotoped nedám, takže od 18:30 dělám to samý jako od 14:10 do 16:50, akorát do toho žeru jak popelnice, o víkendu od 14:30 vždycky procházka, přijdu v 16:00, v 17:00 začíná trénink a zase od 18:30 do 2:00 nebo 3:00 hraju majnec nebo seriálu, když nemám po ranní trénink tak vždy procházka, člověk prostě musí chodit, nejlepší je ale ten rotoped, lepší než běhání venku, rotoped ti prodlouží život, tak ti pomůže plicím a srdci, neskutečnej vynález, ovšem dnešní moderní spinwheely to je mazec, ale stačí bohatě ketler, to je můj den, nudit se ani nejde, z největší části se nudí ne lidi co nepracujou, ale ti co si nevymysleli program, kterej bude fungovat třeba léta letoucí, i kdybys dřepěl v hospodě a jenom chlastal pivko, je to sice trošku bordel, ale máš něco co sis vymyslel a je ti dobře, bohužel kámo o odpolední ti přes den udělám velký kulový, od 14:00 do 22:00 pryč, s tím neuděláš nic, takže ob tejden to mám takhle nastavený, jinak to nejde, odpolední je odpolední, ale nevadí mi

  • @kenzilovitsky2216
    @kenzilovitsky2216 2 года назад +4

    Dávám lajk, koment, vypinam zvuky a jdu se nudit :)

  • @libkakolesikova3262
    @libkakolesikova3262 2 года назад +7

    Nudit se neumím. Pořád něco tvořím, šiju, pracuji na zahradě, vařím, uklízím a u toho poslouchám audioknihy. Umím se těšit přírodou i západem sluníčka, ale to nepovažuji za nudu. Tak nevím, asi bych se měla naučit úplně vypnout. Ale mě prostě ty činnosti těší🤷‍♀️

    • @janatethalova9987
      @janatethalova9987 Год назад +4

      Ale vždyť o tom pan Stránský mluví, o západu slunce například, a o podobných zastaveních se...

    • @kryska367
      @kryska367 4 месяца назад +1

      @@janatethalova9987 Proč má být zastavení nuda?

  • @annatomkovicova5602
    @annatomkovicova5602 9 месяцев назад +2

    Dakujem

  • @peterchlpek
    @peterchlpek 2 года назад +25

    Vramci odporucaneho ozdravneho procesu som zrusil odber :D

  • @slavekkel9714
    @slavekkel9714 2 года назад +5

    Hezké povídání

  • @vopaleckagabina9575
    @vopaleckagabina9575 3 месяца назад +1

    Ja stacim oboje, přemýšlet i ziskavat informace z internetu. Proto nemám data, abych měla relativní klid mezi. Jen minimum kvuli autobusum a tak

  • @jirkuvstyl
    @jirkuvstyl 2 года назад +4

    Úžasné

  • @vladkoky278
    @vladkoky278 Год назад +4

    Neskutočná pravda v pár minútach.

  • @adrianadrabkova6471
    @adrianadrabkova6471 2 года назад

    Skvělé, děkuji

  • @jirikosek6383
    @jirikosek6383 2 года назад +3

    Diky diky. I kdyz to byla reklama rad jsem kliknul. Nudit se ucim. Meditations bohuzel flakam.

  • @mikulassedlak9256
    @mikulassedlak9256 2 года назад +1

    Děkuji a dávám tohle 👍

  • @irenazmekova2869
    @irenazmekova2869 Год назад +2

    Kolikrát je lepší nemít ticho ....
    Kolikrát je lepší nepřemýšlet ...

  • @juliannajedinakova4844
    @juliannajedinakova4844 2 года назад +11

    Krásně to řekl pan doktor 🌹 My si už delší dobu s mužem, při pozorování našich vnoučat říkáme : kdy se ty děti nudí ???

  • @glasatv1463
    @glasatv1463 2 года назад

    Tak od toho abych se nudil mám práci kde jsem od po-pá takže pohoda.

  • @kubakosa
    @kubakosa 2 года назад +3

    Mluvi naprosto presne... je to hrozny a jsme v tom skoro vsichni

  • @veronikaschmotzermichalik5816
    @veronikaschmotzermichalik5816 Год назад

    Kto mysli tak sa nemoze nudit.Napokon ani pocas spanku sa clovek nenudi.Inak mate pravdu.Dakujem.

  • @WERN0S
    @WERN0S 2 месяца назад

    Já žiju na kraji přežití 30let 😅😅

  • @alexbojko6194
    @alexbojko6194 Год назад +1

    Interesting

  • @juliusbukanyr5931
    @juliusbukanyr5931 9 месяцев назад +3

    Nejsmutnější jsou ti tik tok konzumenti. Bohužel jich pár znám jsou to dospělí lidé co mají děti atd. Ale jedou to pořád venku za chůze video za videem v práci o pauze a věřím že i doma non stop .. A když jsem se ptal proč?jestli není lepší si raději něco přečíst aby se něco dozvěděli tak odpověď zněla proč jako tohle je lepší 😂😂😂. Takže s těmito lidmi nemám chuť se ani bavit protože i u piva toho nenechají..

  • @lasi6388
    @lasi6388 Год назад +4

    Bohužel nemohu souhlasit. Zrovna jsem viděl video kde pan doktor varuje před užíváním mobilních telefonů dětmi. Problém je, že máme málo IT expertů, stejně jako ostatních orofesí, a jestliže dítě nezačne dostatečně brzy hrát třeba šachy, velmistr z něj už nejspíš nebude. To samé platí ve světě informatiky. A laska přeje mobilnímu. Kdo nemá včas mobilní telefon, určitě se ožení, ale nebude u holky první 😅 Ne vážně, žijeme ve světě založeném na konkurenci a právě sociální sítě a PC gramotnost nám dává lepší šanci uspět. Ne jen v práci, ale i ve vztazích. Deprese máme z toho, že jsme lásku vyměnili za sex. Empatii za sílu. Atd...

  • @Hanka3942
    @Hanka3942 2 года назад +1

    Já jsem hluboce věřící člověk a tento pán mě dostal, má pravdu, už Ježíš Kristus říkal stále se modlete, stále semnou mluvte.

    • @BrnosBohem
      @BrnosBohem 9 месяцев назад

      A držíte se toho? Upřímně, mně to dělá velké problémy a kolikrát myslím na Ježíšovu dobu, kdy to fakt právě v tomto ohledu bylo jednodušší. (Ale vím, že kdybych měl možnost si vybrat v té době žít, velmi rychle bych otočil)

  • @mirkaf4914
    @mirkaf4914 9 месяцев назад

    Vždy zlatý střed, nikdy "ode zdi ke zdi" jsem moc ráda za internet, ale užívám ho 3H denně......

  • @happyfather6575
    @happyfather6575 2 года назад +1

    👌👌👌

  • @SunnyTigerful
    @SunnyTigerful 6 месяцев назад

    mám dítě. Co je to nuda ? Ne pan doktor má pravdu.

  • @prokoper21
    @prokoper21 2 года назад +3

    Dopamin droga rozhodně není, je to hormon jehož hladinu drogy ovlivňují

    • @milanwolfi7202
      @milanwolfi7202 2 года назад

      Ale tělo se chová tak aby se ten dopamin vyplavil. A drogy jsou v podstatě nahrážka

    • @truemamrdi4all
      @truemamrdi4all 2 года назад +5

      Vypněte internet na 4 dny a pokecáme :).

    • @renata7528
      @renata7528 2 года назад

      B

    • @prokoper21
      @prokoper21 2 года назад +1

      @@truemamrdi4all já na sociálních sítích trávím minimum času, jen pár hodin za měsíc.

  • @romcamora4890
    @romcamora4890 2 года назад +2

    To by mě zajímalo... komu se v téhle době může nudit mozek

  • @cookiebinary
    @cookiebinary 2 года назад +4

    co ja viem, podla mna problem dneska je uplne opacny, "premyslanie o premyslani" - toto mi znie ako overthinking :D ..ale bohvie

  • @radekmaly3606
    @radekmaly3606 3 месяца назад

    Bohužel kdyby to bylo jen o dopaminu. Těch věcí bylo je a bude😮

  • @lyudmylamalyuta5183
    @lyudmylamalyuta5183 2 года назад

    Dobre video tezko komentovat

  • @MirekBlahna
    @MirekBlahna 9 месяцев назад

    Presto ,ze mel na fb ctyritisice pratel, na pohreb mu prisli dva lide, dokonala definice, fg napred me nadchl, dnes nechapu k cemu je to dobre....jeho smysl pro lidi, smysl pro ovladani lidi , a pruzkum spolecnosti pro ovládán spolecnosti mi dosel, utivatelum nikoli , Pan doktor Strasky kona zasluznou, praci.M

  • @renatanovotna9633
    @renatanovotna9633 Месяц назад

    I tebe jsem našla na sociálních sítích 🥺

  • @AlbertPakaj
    @AlbertPakaj Месяц назад

    ale ako mohlo ministerstvo zdravotníctva povoliť

  • @katarinatakacsova2796
    @katarinatakacsova2796 Месяц назад

    👍😂

  • @kryska367
    @kryska367 4 месяца назад

    Nesouhlas... mluvíte o svém mozku. Každý však funguje jinak... třeba můj. Nemám to tak.

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 4 месяца назад

      Dobrý den!
      gratulujeme Vám k Vašemu komentáři!
      Byl zařazen do užšího výběru naší organizace, která se zaměřuje na vyhledávání irelevantních, agresivních, absurdních, bizarních zcestných a nejhloupějších komentářů z různých online zdrojů.Komentáře v naší publikaci budou uvedeny v kontextu s reakcemi komentujících na dané téma. Publikace nebude obsahovat žádná jména ani názvy konkrétních pořadů či článků, takže komentující budou mít zachovanou anonymitu.
      Navíc publikace bude obsahovat sdělení, upozornění, vysvětlení a pojednání o tom že bizarní komentáře nevyjadřují osobnosti komentujících. Humornost tohoto shledáváme v tom že jinak inteligentní lidé dejme tomu v emocích a nepromyšleně mohou vytvářet takové věci.Naší snahou je, pokud je to možné, informovat autory vybraných komentářů o jejich zařazení do publikace.Vytváříme tedy knihu, která bude s jakýmsi černým humorem poukazivat na tento fenomén ve společnosti nejen v Čechách. Snažíme se při tom zachovávat co největší slušnost a smířlivost, a zároveň usilujeme o změnu situace a inspiraci k zamyšlení nejen u autorů komentářů, ale i u široké veřejnosti.
      Tato odpověď na Váš komentář bude smazána. Finální zařazení komentářů je pečlivě vyhodnocováno naším týmem s ohledem na relevanci. Prosíme, neberte to osobně. Jsme přesvědčeni, že jste v jádru dobrý a inteligentní člověk. I mistr tesař se někdy utne, a tak paradoxně i Váš komentář může přispět k něčemu dobrému.
      S přáním všeho dobrého,Náš Váš tým

    • @JanCeskaotec
      @JanCeskaotec 4 месяца назад

      To tak u myšovitých bývá.
      Bonjour chère madame.😊

  • @tomsektul31
    @tomsektul31 2 года назад +4

    Ne člověk se nudit nepotřebuje jen nemůže být tak intenzivně stimulován. Běžte si zacvičit, ale ne že budete dělat nic. Nebo koukejte do zdi, ale aspoň přemýšlejte o něčem užitečném. Audioknihy šetří čas není na nich nic špatné. Dávejte mozku kvalitní informace pak je využijte. Ne tyhle blbosti.

  • @Okienkozahad
    @Okienkozahad 2 года назад

    ruclips.net/video/63CdlujHiII/видео.html Reálne zábery duchov Paranormal cast 4

  • @veryfancypigeon
    @veryfancypigeon 2 года назад

    Lmao

  • @karels3972
    @karels3972 2 года назад +1

    v zásadě souhlas . jenom to trochu vnucuje že většina má hodně zajímavý život - hodně " tvůrčích " podmětů.
    no přeplácaný není zajímavý .
    obecně řečeno je důležitá ,pružná složka.
    po "špatné" zátěži není idealní uplné " introvertně-duševní " klid , ale před tím ta adekvátní zátěž .

  • @MartinVydrz
    @MartinVydrz 2 года назад

    Poněkud nedůvěryhodné vykládání neuvěřitelného. Hlavně neužívat sociální sítě, protože tam byste se mohli dozvědět něco jiného než jsou oficiální vládní proudy. - Krásný pokus o manipulaci.

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 4 месяца назад

      Dobrý den!
      gratulujeme Vám k Vašemu komentáři!
      Byl zařazen do užšího výběru naší organizace, která se zaměřuje na vyhledávání irelevantních, agresivních, absurdních, bizarních zcestných a nejhloupějších komentářů z různých online zdrojů.Komentáře v naší publikaci budou uvedeny v kontextu s reakcemi komentujících na dané téma. Publikace nebude obsahovat žádná jména ani názvy konkrétních pořadů či článků, takže komentující budou mít zachovanou anonymitu.
      Navíc publikace bude obsahovat sdělení, upozornění, vysvětlení a pojednání o tom že bizarní komentáře nevyjadřují osobnosti komentujících. Humornost tohoto shledáváme v tom že jinak inteligentní lidé dejme tomu v emocích a nepromyšleně mohou vytvářet takové věci.Naší snahou je, pokud je to možné, informovat autory vybraných komentářů o jejich zařazení do publikace.Vytváříme tedy knihu, která bude s jakýmsi černým humorem poukazivat na tento fenomén ve společnosti nejen v Čechách. Snažíme se při tom zachovávat co největší slušnost a smířlivost, a zároveň usilujeme o změnu situace a inspiraci k zamyšlení nejen u autorů komentářů, ale i u široké veřejnosti.
      Tato odpověď na Váš komentář bude smazána. Finální zařazení komentářů je pečlivě vyhodnocováno naším týmem s ohledem na relevanci. Prosíme, neberte to osobně. Jsme přesvědčeni, že jste v jádru dobrý a inteligentní člověk. I mistr tesař se někdy utne, a tak paradoxně i Váš komentář může přispět k něčemu dobrému.
      S přáním všeho dobrého,Náš Váš tým

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 4 месяца назад

      Hmmm