AILIER: Comment s'entraîner Seul?
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Je te présente un entraînement complet spécifique au poste d'ailier. Tous les exercices peuvent êtres réalisé seul.
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C'EST SUPER CE QUE TU FAIS POUR NOUS VRAIMENT MERCI
Merci 💪
Merci c est interesant
J aimerais bien voir un entrainement spécifique milieu defensif
Je note 👌
Merci pour cette vidéo tu pourras faire une vidéo sur les placements ,analyse d’un ailier stp merci ❤️
Merci je prends note 👌
Merci 🙏
Derien 👍
Très belle séance j'adore
Merci 👌👌
Super série de vidéo 💥💥💥
Merci 💥💥
Merci mais tu pourrais faire une 2em voire 3em video pour les ailier histoire de ne pas repeter cette video meme apres l'avoir maîtriser merci
Entraînement pour les latéraux svp🙏
Merci encore
💪💪
Merci on a fait la séance aujourd'hui toppppp
Louvres 95
Continu comme ça chef
Super j'aime tout type de contenus
Merci 🔥🔥
Mrc pour tout
💪💪💪
C'est cool
💪
Tu peux proposer des exercices pour ceux qui n'ont plus jouer au foot depuis 10 ans et qui souhaite reprendre le foot. Pour la préparation physique et avec des cônes etc... ?
Sur mon application tu as un programme remise en forme gratuit
Et je te conseille de regarder mes premieres vidéos, les exercices sont un peu plus simples
@ merci
Merci ❤
💪💪
j'aimer
Super vidéo RUclips
💪💪💪
j'aime beaucoup ✅
✅✅
Super
💪
Très bonne
Tu pourrais faire des exercices pour milieu Central et Offensif? J’ai souvent du mal a jouer vite,à prendre l’information et je ralentis le jeu 😕
J'en ai fait regarde ma playlist par poste
@ d’accord merci⚽️👍
Est ce que tu pourrai faire une vidéo pour les lateral stp ✅⚽️🏋🏽
Oui j'avais déjà fait un entraînement pour latéral
@ merci tu gère
MERCI FRERO je voudrai savoir la distance des plot pour la conduite de balle tu nous conseil combien de cm on peux mesure avec un mettre les distance de plot
C'est a l'oeil tu mesures pas vraiment
Slt ça m'a beaucoup plu ces séances d'entraînement
A