睡覺時總在凌晨3、4點醒來，可能暗示這4大疾病，別忽視！【健康管理師李晓】

[@炎黄-e9m]

纠正一下，孔最穴定位，应该是太渊穴和尺泽穴连线中点处往上一寸的位置，李老师讲的肘横纹外侧尽头处不是尺泽穴，而是大肠经曲池穴的位置。尺泽穴定位应该是在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

[@ZenInMind]

认同😊

[@吳東琪]

真的謝謝
跟著做半年身體健康多了❤❤❤

[@富裕楊]

夜3點至五點
肺健康PS

[@郭建成-j2g]

好棒的醫術,感謝妳,願天主祝福妳,阿門.

[@蔡秀蘭-f7i]

感恩❤❤❤

[@moonchiliang2996]

老師我3⃣️點多醒來是起尿！那應如何解決？

[@rock20574442]

睡前抬腿上廁所
睡覺時代謝變慢
積在腳的血液慢慢流回腎臟所以晚上醒來上廁所

[@MTCHAN-r9x]

很有用❤多謝老師👍👍👍

[@aprilchung7280]

1-3am 敲陰包穴及太沖穴（肝經）
3-5am 敲孔雀六魚際穴（肺經）
非常感謝

[@mingfatwong5352]

哎呀，老師，你手指受傷了嗎？我心疼呀！😢

[@王新-q4c]

有字幕看更好

[@tangsspaul5193]

點按右上角cc，成反白狀況，即有中文字幕可看。

[@MTCHAN-r9x]

有用，多謝李醫師分享❤❤❤

[@kennymak431]

喜歡🎉

[@shiweicai4872]

棒。

[@betty1381]

睡得隱身體好😅苦腦失眠障礙讓身體整組壞了了……

[@nthebestcatever5836]

胆经，甚麼時間敲？

[@vincentn1371]

👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️

[@benwong3289]

為何冇聲音

[@namychen]

沒聲音

[@cheng-yenglee162]

🙏🙏🙏👍👍👍

[@yongshankoh7344]

的确，我这几天都有肺部问题，也是3-5点起来，鱼际穴痛到不得了

[@kingtakho]

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[@irishung3305]

你教錯了！孔最穴不在影片說的地方，你說顛倒了，請查一下手太陰肺經的穴位

[@lawrenceteo9178]

醫生專科。心。耳. 牙. 肝 目 …. 等。沒有萬靈丹。可是健康管理綱站就不一樣。什麼都會？可能嗎？你們相信沒話說。可是科學才是真正重要。否則都是假的。連專業都不會相信。

[@betty1381]

睡得隱身體好😅苦腦睡眠障礙能讓身體整組壞了了……