저도 축이 안잡혀서 3개월째 원스핀 제자리 걸음입니다.😭 연습하신걸보니👍 연습없이 잘되길 바랫던 제자신을 반성해봅니다 😅 올려주신 영상을 보니 저도 처음 다리들때 골반이 올라갔었더라구요. 많은 도움이 되었습니다. 그런데 4자다리 만들고 꼬아서 내릴 때 자꾸 뒷쪽으로 축이 이동하는데 그건 혹시 어떻게 잡으셨나요?!
3개월이면 아주 양호합니다~~ 원스핀 생각보다 시간 좀 걸립니다ㅜㅜ 남들은 잘되는거같은데, 인내심이 필요해요...후... 4자다리 모아서 내릴때 힘 풀면안되고 꾸~~~욱 왼발 앞쪽(까치발한다는 느낌일때누르는 부위) 앞쪽 누르는 신경을 놓으면 안됩니당! 계속 누르면서 버텨버텨x2 1. 초반 골반들리지않기 2. 4자다리 축유지(왼발누르는 느낌유지!) 3. 다리내릴때 팔도모으면 속도 빨라질텐데 이때도 왼발누르는거 놓지말고 빨라지는 속도를 버텨버텨버텨버텨 하면 원스핀 완성 *팁 까치발 누르는느낌만 주는거지 아예 바짝 서버리면 토걸리니까 이게... 요부분이 좀 어려워요.ㅠㅠ
If you can find a way to take lessons, absolutely go for it. I absolutely loved skating. Didn’t like competition but I loved skating. I know people who have continued skating in some capacity until their late 60’s. It’s impossible for me to skate now, but I really miss it and would do it all over.
It’s hard to work and skate! My coach always told me to have a strong upper body and arms. That helped me to stand up straight. The force of the spin pulls out so you have to pull in against the centrifugal force. I’m guessing that was the aim of spinning with your hand above your head. When your coach spins notice his shoulders, body, hips and free leg are in a straight line balanced on his skating foot. Like balancing a pencil on its point. Trust me, I made every possible mistake you can imagine. I always wore spandex so I didn’t stay wet and there wasn’t as much friction when I slid! You’re doing great. I promise one day it’ll click and you’ll never have a bad scratch spin again.
원스핀 1탄✨️
ruclips.net/video/dhHVetfY9Ns/видео.html
원스핀 2탄✨️
ruclips.net/video/cf-wbt2Q_po/видео.html
원스핀 1년후 3탄 ✨️
ruclips.net/video/KfrghRJlewY/видео.html
싯스핀 ✨️
ruclips.net/video/KrC-G0mOFpw/видео.html
카멜스핀 ✨️
ruclips.net/video/q4fIZx-J20w/видео.html
0:18 챕터7 : 스핀은타이밍
1:27 챕터8 : 달팽이 도입 원스핀
3:06 챕터9 : 원스핀 손위로 올리기
3:34 챕터10 : 스핀연습
4:12 챕터11 : 스핀축이 잡혀간다
4:51 챕터12 : 드디어 원스핀을
5:42 쿠키영상
6:25 다음편예고 (싯스핀,백스핀)
저도 축이 안잡혀서 3개월째 원스핀 제자리 걸음입니다.😭 연습하신걸보니👍 연습없이 잘되길 바랫던 제자신을 반성해봅니다 😅
올려주신 영상을 보니 저도 처음 다리들때 골반이 올라갔었더라구요. 많은 도움이 되었습니다. 그런데 4자다리 만들고 꼬아서 내릴 때 자꾸 뒷쪽으로 축이 이동하는데 그건 혹시 어떻게 잡으셨나요?!
3개월이면 아주 양호합니다~~ 원스핀 생각보다 시간 좀 걸립니다ㅜㅜ 남들은 잘되는거같은데, 인내심이 필요해요...후...
4자다리 모아서 내릴때 힘 풀면안되고 꾸~~~욱 왼발 앞쪽(까치발한다는 느낌일때누르는 부위) 앞쪽 누르는 신경을 놓으면 안됩니당! 계속 누르면서 버텨버텨x2
1. 초반 골반들리지않기
2. 4자다리 축유지(왼발누르는 느낌유지!)
3. 다리내릴때 팔도모으면 속도 빨라질텐데 이때도 왼발누르는거 놓지말고 빨라지는 속도를 버텨버텨버텨버텨 하면 원스핀 완성
*팁
까치발 누르는느낌만 주는거지
아예 바짝 서버리면 토걸리니까 이게... 요부분이 좀 어려워요.ㅠㅠ
잘 돈다~~~~~ 100바퀴 도는 그날까지!!!ㅋㅋㅋ 3:41 홍보 감삼다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피겨블로거(가되고싶은) 정리왕👍
쯔리쯔리마쯔리씨 블로그 ⬇️
blog.naver.com/0913sl
서이추환영🌸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@onice_song 방가방가~~~서이추 부탁해요~~ㅋㅋ
100바퀴면 기네스북 노려봐야쥬?ㅋㅋ
저도 이제 두발스핀 쬐꼼 하려고하는데 너무 어지럽고 하루종일 토할거같고 ㅠㅠ 대단하세요
3바퀴만돌아도 어지럽고 핑핑돌죠 ㅠㅠㅠ 좀 적응되고, 축이 잡히면 쪼끔 덜 어지럽더라구요. 원스핀까지 화이팅!!🤗
안녕하세요 밀기배우는병아리도아닌 달걀입니다 진짜 대단하세요!!! 급 궁금한데 스케이트 어떤거 타세용?? 알려주실 수 있나요?
안녕하세요! 스케이트 아이스플라이에 날은 골드씰입니다~
지나가다 영상봤어요! 저도 피겨 강습듣고 싶어서 여기저기 찾아보고 있는데 들을만 한가용??
네! 피겨강습 추천해요! 고민보다 Go!ㅋㅋ
단체강습 or 개인강습(보통1:5정도?) 중에 알아보시고 집근처가까운 빙상장으로 가시는걸 추천합니당😄
@@onice_song 어차피 집 가까운데가 없어서...ㅠㅠ 멀어도 제대로 배울수 있는데 찾아보는중이예요! 답변 감사합니당ㅎㅎ
@@펭펭_pen 아그러시구나 ㅠ 맞아요 제대로 배우는게 중요하죠. 처음부터 자세도 잘잡아가면서 재밌게 피겨 시작하실 바라요 🙏⛸️
If you can find a way to take lessons, absolutely go for it. I absolutely loved skating. Didn’t like competition but I loved skating. I know people who have continued skating in some capacity until their late 60’s.
It’s impossible for me to skate now, but I really miss it and would do it all over.
@@auroraborealis6009 I want to skate forever.
can ride it even when old.
축을 잘 잡으려면 어떻게 해야해요? 😅
로커로 서는 느낌인데
까치발 살짝만 누른다 하는 느낌이랑 비슷했어요!! 그리고 축이 안흔들릴려면 골반이랑 팔도 잘 정렬해야 휘청휘청 안하더라구요!
안녕하세요! 영상 재밌게 잘 보고 있습니다 ㅎ 영상에 나오는 코치분들이 여러명인거 같은데 혹시 주 몇회 몇번 수업 들으시나요? 또 피겨배운지 얼마나 지나셨는지도 궁금해요!
안녕하세요 : )
직장인이라 스케줄 맞추기가 어려워서 평일엔 미니링크에서 시간 될 때 수업듣구, 주말에는 광운대 아이스링크갑니다!
타는횟수는 그때그때마다 좀 다른데
평일1회/주말1회 타거나
평일2회/주말1회
시간되면 주말에 토일 두번갈때두있구요.
바쁠때랑 시간될때랑 좀 다른데 최대한 시간있으면 많이타려고해요 ㅎㅎㅎ
원스핀 - 1편 2편은
항아리부터 시작해서 피겨배운지 9개월정도까지를 압축해서 편집한 영상입니다🌸
(스핀만죽어라돈건 4-5개월정도 걸린거같아요😂)
댓글감사합니다💙
@@onice_song 와!! 9개월이면 진도가 꽤 빠르신데용?? 대단합니다..ㅎㅎ 앞으로도 피겨 많이 올려주세요 ㅎㅎ 구독 누르고 갑니다~
@@안녕하세요-t1s 곧..점프도 올릴게요 ㅎㅎ 구독과 댓글까지! 감사해요😄
It’s hard to work and skate!
My coach always told me to have a strong upper body and arms. That helped me to stand up straight. The force of the spin pulls out so you have to pull in against the centrifugal force. I’m guessing that was the aim of spinning with your hand above your head.
When your coach spins notice his shoulders, body, hips and free leg are in a straight line balanced on his skating foot. Like balancing a pencil on its point.
Trust me, I made every possible mistake you can imagine. I always wore spandex so I didn’t stay wet and there wasn’t as much friction when I slid!
You’re doing great. I promise one day it’ll click and you’ll never have a bad scratch spin again.
쿠키🤔😳😭😏😈
🫢! 😳😂🙈🐥🙇♀️
내가 만든 쿠키이~🍪 ☺️
@@onice_song 얼른 낫고 봅시다😈😉
@@lsfigureskating 예쓰예쓰~🫡!!