Como criar bons hábitos (com 4 técnicas)

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 27

  • @JoaoCarlos-bx5th
    @JoaoCarlos-bx5th 4 месяца назад +2

    Queria ter te conhecido na época d escola , mas nunca é tarde. Oss❤😮

  • @Vemtranquilo127
    @Vemtranquilo127 Месяц назад

    Obrigado pela aula

  • @DrikyFer
    @DrikyFer 4 месяца назад +1

    Gostaria muito de ter tido acesso a conteúdos como os seus na adolescência. Continue sempre com esse canal, seus vídeos são objetivos e com conteúdo riquíssimo.

  • @gabrielgodinho3736
    @gabrielgodinho3736 4 месяца назад +1

    Vídeo fantástico! Resumiu vários livros de autoajuda em um pouco mais de 10 minutos. Obrigado!

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад

      Muito obrigado! 👊🏻

  • @murilosimoesalves3532
    @murilosimoesalves3532 4 месяца назад +1

    Fala Pedrão! Muito top seu conteúdo viu, tenho maratonado, persevere meu mano, vc está ajudando bastante gente viu, sucesso Deus te abençoe!!!

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад

      Obrigado! Muito feliz em poder ajudar. Grande abraço irmão!💪🏻🙏🏻

  • @DomadorDeCorações
    @DomadorDeCorações 4 месяца назад +1

    Esse vídeo é extremamente útil para quem deseja entender e melhorar seus hábitos. As quatro técnicas apresentadas são práticas e baseadas em ciência, facilitando a implementação de novos comportamentos positivos na rotina diária

  • @dridalloca
    @dridalloca 4 месяца назад +2

    Excelente conteúdo como sempre. Claro, objetivo e prático. Parabéns, Pedro.🎉

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад

      Obrigado! 👊🏻

  • @danieldepaulacedro
    @danieldepaulacedro 2 месяца назад

    faça mais conteúdo sobre hábitos é muto bom

    • @pecooke
      @pecooke  2 месяца назад

      Tem alguns vídeo sobre o tema já no canal! 👊🏻

  • @paulovitorsantos8481
    @paulovitorsantos8481 4 месяца назад +1

    Vídeo muito bom!
    Como sempre arrebentando. Valeu mestre.

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад +1

      Obrigado irmão 👊🏻

  • @iolenodesousa9474
    @iolenodesousa9474 4 месяца назад +1

    Queria mudar tantas coisas … mais não é fácil 🥹 já a anotei , faço tudo , oro mais não fácil 😪

  • @felipealisson
    @felipealisson 4 месяца назад +1

    Pedrão, você já leu Mude Seus Horários, Mude Sua Vida do Dr. Suhas Kshirsagar?
    Recomendo muito e tenho certeza que seria um ótimo conteúdo pra um próximo vídeo. O livro ensina como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia.
    Obrigado pelo vídeo de hoje. 👊

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад +1

      Boa recomendação, já está na minha lista! 👊🏻

  • @warleyblack23
    @warleyblack23 4 месяца назад

    Sempre com excelentes temas !!! 🫡🫡🫡🫡

  • @NikacioDays
    @NikacioDays 4 месяца назад

    Vídeo muito necessário!

  • @rafaellanes8134
    @rafaellanes8134 4 месяца назад

    Um novo hábito é assistir um vídeo seu no canal, todo dia no jantar!😊

    • @pecooke
      @pecooke  4 месяца назад

      Boa! 👊🏻

  • @bielzinalves2577
    @bielzinalves2577 4 месяца назад

    Pedro, estou começando a te acompanhar mais agora, sei que não é o tema do vídeo, mas vc acha que começando a estudar pra pf agora, ainda dá tempo de passar?

  • @thiagobeltrao8969
    @thiagobeltrao8969 4 месяца назад +2

    Adquirir um novo hábito estou lando todos os dias pelo menos 3 páginas de um livro, no momento é o diário de Ane Frank

  • @caioronaldo7444
    @caioronaldo7444 3 месяца назад

    “Hábitos Atômicos” reforça tudo que foi falado no vídeo. Leiam, recomendo demais pra quem quer criar bons hábitos e eliminar os ruins…

    • @pecooke
      @pecooke  3 месяца назад

      Excelente livro, inclusive tenho um vídeo sobre ele no canal

  • @JoaoCarlos-bx5th
    @JoaoCarlos-bx5th 4 месяца назад +1

    Queria ter te conhecido na época d escola , mas nunca é tarde. Oss❤😮