Süßstoffe machen dick, dumm und Blasenkrebs. Story vs. Reality. Dr. Martina Ollesch
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- Опубликовано: 17 сен 2024
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bin durch matzes kanal hierher gestoßen und finde es unsagbar traurig, dass aufklärung so wenig interesse in der gesellschaft hat und typen, die 10 cheesebruger in ner halben stunde essen, kriegen hunderttausende klicks....ich wünsche dir definitiv mehr, weil deine videos (kenn die nur mit matze) immer sehr informativ und auch einfach erklärt sind.
Danke für deine tolle Aufklärung, wie immer spitzenmäßig aufgearbeitet und erklärt das Thema !!
Auf jeden Fall gutes Futter für die Freakfraktion :) vielen Dank, Frau Dr. O.
Super Video, alles verständlich erklärt wie immer um vor allem mit fundiert Fachwissen einfach top.
Ich danke dir von Herzen dass du immer so viel Arbeit in deine Videos steckst 🙏❤️
Super immer wieder gerne mehr davon .Man lernt bei jeden Video dazu einfach nur genial:)
danke das du es so schön aufschlüsselst. Bin praktiker und es ist super das ich nicht stunden hören muss wo 5 min zählen für mich..
Ja das kann man auch niemandem zumuten 🙈🙈🙈
Wiedermal ein super Video. Vielen lieben Dank dass du dein Wissen mit uns teilst!
Danke für deine informativen Videos - super lehrreich!
Gut erklärt, auch richtig spannend und verständlich.
Vielen Dank! Alles toll und verständlich erklärt!
Super video, Danke !!!
Sehr tolles Video. Meine Erfahrung mit Süßstoffen und Abnehmen ist das ich es Geschafft hab ab zu nehmen es sind Mittlerweilse 60kg weniger. Ich habe meine Cola durch Cola ohne Zucker ersetzt hab eine ganze weile sehr viel Süßstoffe zu mir genommen. Ich weiß Natürlich nicht ob das miteinander zusammen hängt aber ich habe jetzt in der Diät eine Entzündung des Magenschließmuskels bekommen. Also ich selbst würde es auch eher für einen kurzen Zeitraum empfehlen aber nicht über einen längeren Zeitraum. Danke für dieses tolle Video es zeigt mir nochmal das ich noch mehr von dem Süßstoff weg muss vorallem meinem Magen zur Liebe.
Vielen Dank für die Aufklärung 👍
Frau Olesch , Danke für Ihre guten Beiträge, schätze ich sehr und man könnte vielleicht etwas über ältere Bodybuilder über 60 zwecks Ernährung Und vielleicht viel mehr die Substanzen aufzählen die gut für das Bakterien Klima im Darm sind denn ich denke auch dass da die Gesundheit beginnt. Danke mit freundlichen Grüßen
Schau mal unser Video Grundversorgung für den Darm
GoKo hat da auch was in seinen alten YT Videos...
👍auch wissenswert! Danke für die Info!
Danke.😎👍💪
Hier bekommt man echtes Fachwissen. Finde euren Kanal Bombe!!!!
Danke dir für das Video! Wieder was dazu gelernt!😊
Könntest du vllt.mal ein Video über diese Glucose disposal Agents machen, wie die wirken und wie sinnvoll die wirklich fürs Bodybuilding sind???
Das ist aber schon eine spezielle Zielgruppe 😜
Also ich mag dich total wenn ich dich immer sehe freue ich mich total und ich höre gerne deine Kommentare und ich lasse mich auch gerne von dir beraten ich betreibe Bodybuilding seit 14 Lebensjahr bis heute ernähre mich eigentlich auch gut mit Proteine Aminosäuren Mineralien und so weiter von ihnen lerne ich noch mehr dazu
Hallo, tolles video! Super wäre ein Video über enzyme, die werden ja momentan auch überallhin verkauft - besser cheaten mit enzymen usw. Können enzyme auf Dauer auch etwas kaputt machen? wann machen enzyme zusätzlich als supplement sinn? Danke!!
RUclips mit Inhalt, wirklich super, vielen Dank für die Aufklärungsarbeit
Keine E-Nummern, keine künstlichen Aroma-, Konservierungs-und Süßstoffe, kein MSG...!!! 😀💪👍😊🇪🇦...
Richtig gut rübergebracht!
Gutes Video, bitte auch noch die Zucersustauschstoffe beleuchten ...
Mach ich 🙌
Finde die Lady super
Obgleich ich über ihre Meinung zu Alkohol etwas enttäuscht war mit dem matze
Aber top Frau was wissen angeht
Mega gutes Video und ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass für mich Süßstoffe definitiv einen Unterschied machen. Habe meine zweite WK Vorbereitung von Anfang an ohne Süßstoffe gemacht auch ohne Whey ;( Der Effekt ist auf jeden Fall positiv. Mittlerweile versuche ich max. 2 x täglich Whey zu nehmen und habe auch nach und nach Flavour gestrichen und bin auf natürliche Süße durch z.B. Dattelsirup umgestiegen. Ich denke auch hier gilt "alles in Maßen" .
Top👍👍👍👍
Hübsche Frau
Die meisten negativen Effekte durch Süßstoffe sind aber wohl IMHO stark überbewertet. Wenn jemand sonst auf die Kalorienbilanz achtet, wird man durch Süßstoffe nur Kalorien sparen und abnehmen. Denn wenn ich stattdessen Zucker esse, nehme ich definitiv zu. Mit den ganzen negativen Folgen. So gesehen sind Süßstoffe vielleicht nicht die beste (Darauf ganz zu verzichten), aber im Vergleich zu Industriezucker definitiv die deutlich bessere Alternative.
Anders als mit Süßaromen etc. ist es aus meiner Sicht auch kaum möglich, in der heutigen Zeit den Kalorienbomben zu entkommen und ein Leben lang schlank zu bleiben. Ich hatte noch vor 5 Jahren 130 Kilo und kann heute relativ easy durch Flavour Drops, Süßstoffe und meine eigenen Süßkreationen sowie haufenweise Ballaststoffe, gute Fette und genug Eiweiß meine 84 Kilo halten.
Bis jetzt würde man anhand der Datenlage auch keinen Beweis für "schlecht" finden
Hier kann man wieder sehen, dass Martina nicht zu Unrecht "the brain" genannt wird. Sie kann die Informationen sehr gut vermitteln und erklären. Nicht umsonst ist sie ja Dozentin und eine sehr gebildete und intelligente Frau. Leider kennen sie von der heutigen Generation und den "new schoolern" und Influencern zu wenige und viele halten sich von denen ja für sehr schlau. Mit Martina kann von denen aber keine(r) mithalten. Weiter so, Martina. 👍
Zucker ist der freund des Strongman 😁
Gibt es diesbezüglich schon einen neuen Kenntnisstand?
👍🏻
Die Waldbeeren die ich mir kaufe sind sauerer, als würde man in eine Zitrone beißen 😅
Koks kommt auch aus der Pflanze
1A mit Sahne! Bessere Infos zur Ernährung gibt's sonst nirgends! :)
Dann müsste ich schon lange Tod sein(Zwinker Smiley 😉)
Jetzt ist Pollmers Video zum Thema Süßstoffe raus.
Zwei gebildete Menschen befassen sich mit dem selben Thema, das Ergebnis könnte nicht weniger gegensätzlich sein.
Ich habe nicht meine Meinung, sondern die aktuelle Studienlage dargestellt
was empfiehlst du bei süßstoff sucht wen man nicht einen tag ohne schafft?! :/
Ich würde das nach der Vorliebe für die Produkte auswählen. Also, die auf die du auf keinen Fall verzichten möchtest und die wo man vielleicht verhandeln kann
@@Martina_Dr.O ich trinke nie mehr als 2 Gläser light limo Rest Wasser schwarzer Kaffee und das ist eine Kl Cola light oder 1 Glas Cola light und Red Bull... 1 davon während des fasten Fensters (If) meinst du das die Menge nichts unterbricht und auch kein Süss empfinden abstumpft? Vielen Dank für deine Antwort
@@lariakober9010 das kommt auf den Grund für das Fasten an, wenn es "nur" zum Kaloriensparen ist, ok. Aber ein wichtiger Grund für Fasten ist ja, den Darm entlasten und da geht das eher nicht
@@Martina_Dr.O was empfiehlst du um davon wegzukommen? und ich mache es eig weil ich dadurch das essen richitg genieße und denkst du das 1 glas den effekt schon zerstört? :(
@@lariakober9010 die Menge ist es nicht. Nur halt wenn man den Fasten Effekt (ausserhalb der Kaloriensparen) ausnutzen will, dann stört alles ausser Wasser und Tee "wahrscheinlich"
ich hätte eine frage... ich trinke 250ml verteilt auf meine 5 mahlzeiten coke zero .... um mehr essen zu können. Es stoppt bei mir das sättigungsgefühl. findest du das ok?
es wird doch auch in der schweinemast eingesetzt habe ich gehört...
danke dir
Nein das würde ich nicht tun. Wenn du eh mehr Kalorien brauchst, dann iss was vernünftiges
Zwinker
Ich finde dich so Ordner und egelhaft das du noch in diese alter noch so schmings und da bei vidio machst ofendlich Jesus verwende dich das du akzeptieren deine alter amen
Danke schön. Bitte folge auch meinem Pornokanal
Was ist eigentlich Ordner????😂😂
@@christian-yt-8bp ordinär, wenn ich die Hass Sprache übersetzen darf
Wahnsinn solche Leute.
Was wollen die hier auf dem Kanal, Süßstoff kann doch für die kein Thema sein?
@@freshasadaisy4782 entweder ein persönliches Ding mit mir, oder ein persönliches Ding mit sich selbst. Ist ja nicht so schlimm
Endloses Gequatsche ohne Information.
Leider ist es wirklich so, dass man einfach keine eindeutige Information geben kann. Deshalb habe ich extra darauf hingewiesen, dass die Leute, die nur für praktische Tipps gekommen sind, nach Folie 5 abschalten können. Danach kommt nur noch ein Überblick über die unklare Datenlage für die Freaks
@@Martina_Dr.O Gequassel von Anbeginn.
@@kartoffelbrey9817 Gib dir einen Ruck und lass es hinter dir. Zieh weiter. Keine Sorge, niemand wird dich vermissen. Es ist alles gut!
@@Lutesto Mag sein, aber der Schwall unnützer Worte bleibt.
@@kartoffelbrey9817 das Internet vergisst nicht 🧹
So ein Mist. Ich trinke täglich 2 - 3 große Tassen Kaffee mit jeweils 10 - 12g Birkenzucker und Kondensmilch. Dazu noch 2 - 3 große Tassen Kaffee schwarz. Jetzt höre ich von Ihnen, dass Xylit auch nicht gut sein soll. Ich trinke zwar auch schwarzen Kaffee, aber bei den ersten 1 - 2 Tassen brauche ich was süsses und Milch drin. Was mache ich jetzt bloß am besten? Und warum ist Xylit schlecht?
Video folgt
@@Martina_Dr.O Alles klar, danke. 👍