Vainqueur du x20 IRONMAN - 76km de nage, 3600 km de vélo & 844 km de course à pied

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« Si tes rêves ne te font pas peur, c’est qu’ils ne sont pas assez grands »
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👉 Qui suis-je ?
🇫🇷 Goulwenn TRISTANT - Monsieur Performance - 42 ans
👨‍👩‍👦‍👦 Papa de 2 garçons
🏆 Vainqueur du SWISSULTRA 2023 - Double Deca Ultra-Triathlon en continu.
76 km de nage I 3600 km de vélo I 844 km de course
🧠 Coach mental certifié
📙 Auteur
🎤 Conférencier
👨‍🚒 Pompier volontaire (78)
👉 En chiffre
🏆 Vainqueur de la Coupe du Monde d’Ultra-Triathlon : 2016, 2022 & 2023
🚀 27 Ultras-Triathlon - 7 podiums
🏊‍🚴‍🏃 Finisher de 142 distances Ironman
🎯 Distances Ironman terminées par an : 43 en 2023 / 38 en 2022 / 33 en 2016 / 23 en 2015 et 4 en 2014
👉 Mon parcours
Participations aux compétitions d’Ultra-Triathlon au 1er janvier 2024 :
• 10 Doubles Ultra-Triathlon - 7,6 km nage I 360 km vélo I 84,4 km course
• 7 Triples Ultra-Triathlon - 11,4 km nage I 540 km vélo I 126,6 km course
• 4 Quintuples Ultra-Triathlon - 19 km nage I 900 km vélo I 211 km course
• 1 Sextuple Ultra-Triathlon - 22,8 km nage I 1080 km vélo I 253,2 km course
• 3 Décas Ultra-Triathlon - 38 km nage I 1800 km vélo I 422 km course
• 2 Doubles déca Ultra-Triathlon - 76 km nage I 3600 km vélo I 844 km course
5 saisons de compétitions en Ultra-Triathlon :
2014, 2015, 2016, 2022 & 2023
Suisse - Mexique - Allemagne - France - Brésil - USA - Autriche - Belgique - Hongrie - Slovénie - Lituanie
☑ Premier Ironman en 2011 à Nice/France
☑ Premier Ultra-Triathlon en 2014 à Lensahn/Allemagne (Triple Ultra-Triathlon)
👉 PROGRAMME COUPE DU MONDE ULTRA-TRIATHLON 2024
• France - Colmar - Quintuple Ultra-Triathlon en continu
19 km natation I 900 km vélo I 211 km course
• Allemagne - Lensahn - Triple Ultra-Triathlon en continu
11,4 km natation I 540 km vélo I 126,6 km course
• Estonie - Vinni - Déca Ultra-Triathlon one per day
38 km natation I 1800 km vélo I 422 km course
• Italie - Cаstеlnuоvо dеl Gаrdа - Triple déca Ultra-Triathlon en continu
114 km natation I 5400 km vélo I 1266 km course
TOTAL : 48 distances Ironman
« Soi tu tu nourris ta peur, soit tu nourris ton rêve.
Celui qui l’emportera, c’est celui que tu nourriras le plus ! »
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