अनाहत चक्र को जाग्रित करने का एक आसान तारीका - Yoga Nidra Anahat Chakra

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 авг 2024
  • इस विडिओ में अनाहत चक्र को जाग्रित करने का अभ्यास दिया गया है जिसे बडी आसानी से किया जा सकता है. किंतु यह साधना किसी योग्य गुरु की देखरेख में ही करनी चाहिय.
    आप इस साधना के लिये हम से भी सम्पर्क कर सकते है. आपको हमे मेल करनी होगी.
    Yoga Nidra Anahata Chakra
    Yoga NIdra on Heart Chakra
    Yoga Nidra on Fourth Chakra
    yogateacherbsy@gmail.com
    My Facebook Profile - / vedantascholar
    My Blogs
    dhyankaisekare....
    yogamylifeblog....
    / yogamylife1
    / acharyharishbsy

Комментарии • 141

  • @champadew3438
    @champadew3438 Год назад +1

    Dhanyawad Aacharya ji 🙏🙏🙏🌹

  • @pratimakumari5241
    @pratimakumari5241 Год назад +1

    अद्भुत है सर, थैंक यू सो मच 🙏🙏

  • @xyzabc1427
    @xyzabc1427 2 года назад +1

    I will start this from shivratrti...thanks for suggesting this

  • @PoonamRani-jc9wd
    @PoonamRani-jc9wd 2 года назад +1

    Pranam Guruji Mujhe Na kala jadu hai To is meditation ke jarie Main theek Hona chahti hun aaj mujhe bahut Achcha Laga

  • @mishujain7257
    @mishujain7257 3 года назад +1

    Thanks for the wonderful meditation and cosmic energy feelings ✨🙌🙏

  • @mayuri7546
    @mayuri7546 2 года назад +1

    Maine first time yeh meditation try kiya. Maine third eye se dekha ki mai meditation me se uth gayi hu aur mujhe bahot chakkar aaye. Logo ne mujhe pakda. Yeh 2 baar hua. Mujhe chakkar literally feel huye

  • @nitinpawar9494
    @nitinpawar9494 6 лет назад +1

    जय गुरुदेव
    आशा करता हूं कि वो व्हिडियो आप जल्दी अपलोड कर देंगे! मेरी साधना अनाथ चक्रतक आ चुकी हैं! आपकी व्हिडिओ बहुत ही अभ्यासपूर्ण ,अनुभव पूर्ण होती है होती हैं !मैंने बहुत व्हिडिओ दुसरों के देखे हैं लेकिन उससेआप बहुत हटकर हे !

  • @nainaa3788
    @nainaa3788 3 года назад +1

    Mai toh so gayi.but acha laga

  • @kunalsharma3409
    @kunalsharma3409 2 года назад +1

    Mere par so gaye the bhot maja aaya

  • @kanhathegod3064
    @kanhathegod3064 6 лет назад +1

    a lot of thanks sir for ur guidance and cooperation, by heart with warm regards, S N Sharma

  • @Asir4242
    @Asir4242 Год назад +1

    आचार्य जी इस तरह वीडियो देखने से कुछ नहीं होता है।कभी कभी लोग इस तरह तो संकट में पड़ जाते है।मैं कुण्डलिनी जाग्रत करना चाह रहा हूं।लिंक में अपना नम्बर और पता दें जिससे कि आप की देखरेख में चक्र जाग्रत हो सकें।

  • @premanandasahoo2882
    @premanandasahoo2882 4 года назад +2

    Guruji,Pranama, beautiful yoga nidra

  • @himanshupareek7125
    @himanshupareek7125 3 года назад +1

    Thanks for sharing

  • @bholenath6359
    @bholenath6359 6 лет назад +1

    पहला दिन नया अभ्यास एकदम नया था। पीला रंग जब नाम आया तो स्माइल आई बस। दिल के बीच लगा जैसे गोलाई मे आभास हुआ। शरीर मे उर्जा महसूस हुई। रीढ की हड्डी मे सबसे नीचे हल्का सपंदन सा हुआ। आनन्दित पल।दिखाई कुछ नही दिया। काला अंधेरा।। शुक्रिया

    • @bholenath6359
      @bholenath6359 6 лет назад +1

      आज हिचकिचाहट निकल गई।विचारो वाले क्षण कुछ खाली सा था बस पूछा गया अनाहत चक्र जागत करना है क्या

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Good

  • @dipampatra3472
    @dipampatra3472 2 года назад +1

    Amazing Sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rameshbhawnani7724
    @rameshbhawnani7724 6 лет назад +1

    Dear Sir
    Anahat chakara ka video dekha acha laga.
    Apaka Giyan gahara he .
    Vani me oj he .
    Akaranshan he.
    Dhaniyawad.
    Sr citizen Bhawnani

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Thank you for your kind words and sincere appreciations.

  • @shailumotghare5107
    @shailumotghare5107 5 лет назад +1

    Guruji ko sader pranam

  • @VINODKUMAR-dr8bw
    @VINODKUMAR-dr8bw 5 лет назад +1

    Thanks Guru Ji.

  • @DeepakSinghRadhey
    @DeepakSinghRadhey 3 года назад +1

    Awesome guru ji

  • @tasnovatoa2756
    @tasnovatoa2756 5 лет назад +1

    SIR,A LOT OF THANKS THANKS & THANKS

  • @pramilapandey4010
    @pramilapandey4010 6 лет назад +3

    गुरु जी प्रणाम 🙏

  • @payalkhandelwal9328
    @payalkhandelwal9328 Год назад +1

    🙏🙏

  • @preetineema2217
    @preetineema2217 6 лет назад +1

    Thanks sir I waited for this video

  • @vandanagupta1867
    @vandanagupta1867 3 года назад +1

    Nice....parantu Sufism me sirf "Allah hoo" ka zikr karene se hi heart charka open ho jati hai....❤️ Sufism me Allah hoo ka zikr kaise karte Hain , is Vidhi ko Sufi peer sikhate Hain ❤️

  • @bhageerathankodia
    @bhageerathankodia 4 года назад +1

    अति उत्तम!
    धन्यवाद ।

  • @btbharathi5418
    @btbharathi5418 4 года назад +1

    Gurude namaste 🙏

  • @brijlalbrijlalnishad8968
    @brijlalbrijlalnishad8968 3 года назад +1

    Hari Om tat sat

  • @nitamistry2877
    @nitamistry2877 4 года назад +1

    Thank you sir

  • @user-iy7cl9rr5r
    @user-iy7cl9rr5r 5 лет назад +3

    नमस्कार गुरु जि आज ये भिडियो से योग निन्दा किया।तो गले पे बहुत सारा लार आया फिर योग निन्द्रा के वाद वि गले साफ कर्ना पडा ।

  • @premlathasinghpatel6850
    @premlathasinghpatel6850 6 лет назад +1

    Thank you Guruji

  • @mukeshbrahmbhatt4413
    @mukeshbrahmbhatt4413 3 года назад +1

    Pranam guruji aaj ek sath sabhi chakro ke videos mere mobail pe aaye ye subject aisa to hai nahi tatkalik sune aur sab hajam ho jaye ek do do dafa nahi sune to kuchha pata nahi chalta to sab video chakro pe hoto pata nahi chalta so please

  • @lovelyallfacts4666
    @lovelyallfacts4666 2 года назад +1

    प्रणाम
    मुझे आप से एक बात जाननी है कि जब मै ध्यान करता हूंँ तो पूरे शरीर में चीटियां सी काटने लगती है शरीर पूरी तरह गरम हो जाता

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  2 года назад +1

      Ji bilkul sahi hai is topic par mera video bhi hai aapko playlist me mil jayega

    • @lovelyallfacts4666
      @lovelyallfacts4666 2 года назад

      @@YogaMyLife ok

  • @santhammasadasivan1435
    @santhammasadasivan1435 6 лет назад +1

    u r great sir.

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Thank you for your kind appreciations

  • @radheshyamyadav2936
    @radheshyamyadav2936 6 лет назад +1

    Acharyji, Me last 6 months meditation kar raha hu ab aapke margdarshan me kundlini sadhana karana chahta hu

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      आप अपनी डिटेल मुझे मेल कीजिये प्लीज yogateacherbsy@gmail.com par

  • @yogitajoshi
    @yogitajoshi 6 лет назад +1

    V interesting

  • @praveengandhi6409
    @praveengandhi6409 6 лет назад +1

    Namaste
    Aapne agaya chakra dhyan Karene ki vidhi samjaye vedio banaye,
    Sahastrar chakra

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Ji bilkul us chakro wali series ko pura kiya jayega

  • @anshumansingh9705
    @anshumansingh9705 6 лет назад +3

    Guruji,saari yognidrayen rojana karni hai,ya roj koi ek yog nidra karni hai,kis tarah se roj practice karna hai, please guide kijiye.
    thankyou Guruji

  • @mayalama5565
    @mayalama5565 6 лет назад +1

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Sundar 💞💞💕💞💕

  • @shivm8261
    @shivm8261 Год назад +1

    Guru g mai room me akela tha.jab apne kha apne sath lete huye logo ko dekho...to mere sath koi leet gya jise mai dekh ni paa ra tha.mai dar gya g 🙏🏻

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  Год назад

      Ji yoga nidra me aisa abhaas ho sakta hai. Lekin isme darne ki koi jarurat nahi hai

  • @yogasehoga1769
    @yogasehoga1769 6 лет назад +2

    Nice

  • @lovelysharma2166
    @lovelysharma2166 5 лет назад +1

    Good

  • @dpatel3336
    @dpatel3336 2 года назад

    After doing this meditation. I got severe backache in thoracic region. Any suggestions??

  • @chandrakantpardeshi
    @chandrakantpardeshi 2 года назад +1

    Kitane din karna hoga

  • @aahwinigautam8291
    @aahwinigautam8291 4 года назад +1

    Pankhudi k akshar kya represent karte hai..Guruji

  • @RAJKUMARDAS-bj6yu
    @RAJKUMARDAS-bj6yu 6 лет назад +1

    Guruji west bengal me addhatik guru aya bramha gyani purus hay , agar apko pata hay kripaya hamko bolna Guruji , ar mera pranam lena

  • @rishikeshmunj3203
    @rishikeshmunj3203 6 лет назад +2

    sir 1 chakar se dusare chakar ki sadhana kitne din bath karni chahai piz batai

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Results par depend karta hai

  • @priyasingh7902
    @priyasingh7902 2 года назад +1

    Pranam guru ji 🙏body me thandepan ka ehsaas kyo ata h ye kis liye hai jab koi positive baat krta h to aisa kyo feel hota h body me ..isse kya hota h...

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  2 года назад +1

      Udaaan prana wala Mera video dekhe

  • @HarendraSinghharry
    @HarendraSinghharry 4 года назад +2

    I feel betr then b4

  • @anusujabegar5853
    @anusujabegar5853 4 года назад +1

    Time taken to meditate

  • @premlathasinghpatel6850
    @premlathasinghpatel6850 6 лет назад +1

    Sir aapke video's me gadiyo ki bahut awaz aati hai, jisse dyan bhatakta hai.

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      ji main kaushish kar rha hun ki silence me apna kaam karu.

  • @ramdaslawande3936
    @ramdaslawande3936 3 года назад +1

    Attention to be given on chakras on backbone only or also on front side? Pl explain.

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  3 года назад

      Chakra means energy will be around all sides of the point

  • @PyaraGopu
    @PyaraGopu 6 лет назад +2

    Guruji 🙏🙏🙏🙏 pranaam
    Yog nidra ek din me kitni baar kr sakte hai.

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад +1

      2 ya 3 baar bhi Kar sakte hai

  • @user-sz5gy9sd6b
    @user-sz5gy9sd6b 3 года назад +1

    गुरू जी आपसे बात केसे करे

  • @akshaykumar-zf7ur
    @akshaykumar-zf7ur 5 лет назад +2

    प्रणाम,
    गुरू जी मै योग निद्रा कर रहा हुँ,,,,,, ये काफी प्रभावी है । पर एक समस्या है कि योग निद्रा के दौरान उठने पर एक अलग सी feeling hoti hai jaise ki
    1) muladhar ke dowran पैरो se muladhar tk ek alag se khusi mehsus hoti hai jaise koi कमर से नीचे से पैर तक koi sursurahat ho rhi ho
    2) anahat me v ek alag si sursurahat hoti hai सीने के पास
    समस्या - jb es trah ki sursurahat hoti hai to khud pr control nhi rhta ...jabardasti mujhe uthna padta hai or kaphi der baad ye control me aata hai
    Kya mai glat raste pr hu ..... solve it pls

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      Aap apna number mujhe dijiye main aapse sampark karta hu

    • @akshaykumar-zf7ur
      @akshaykumar-zf7ur 5 лет назад

      Whatsapp no & phone no9631176605

  • @naileshpatel8174
    @naileshpatel8174 6 месяцев назад +1

    Bhai Khali active nathi thatu

  • @kamleshgourki2310
    @kamleshgourki2310 6 лет назад +3

    sir pranam Hume result ka pata kese chalega please margdarshan kare

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад +1

      Ek Mera video hai Dhyan ka adbgut sansaar aap vo dekhe please

  • @sumitkashyap7868
    @sumitkashyap7868 2 года назад +1

    Sir Diprassion ko cure karne k liye kaun se chakra ko sahi karna hoga 🙏

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  2 года назад

      Yoga Nidra aur Sanjivani Pranayam kijiye

    • @sumitkashyap7868
      @sumitkashyap7868 2 года назад

      @@YogaMyLife sanjivni pranayam kaun sa hota h 🙏

  • @premlathasinghpatel6850
    @premlathasinghpatel6850 6 лет назад +3

    Ek chakra pe kitna din kaam karna chahiye

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Results milne par depend karta hai

  • @premlathasinghpatel6850
    @premlathasinghpatel6850 6 лет назад +1

    Sir aage ke chakro ki vidhi bataye Guruji

  • @krishnatsutar5548
    @krishnatsutar5548 6 лет назад +1

    Acharyaji pranam,
    Dhanyavad,
    There is any relation between 7 chakras and 7 days in week like mon to Sunday.

  • @rakhigupta5916
    @rakhigupta5916 5 лет назад +2

    Hari om ttsat guru ji hme eka chkra par yoganidra kitne din Karna chiae

  • @vaishalishedge2331
    @vaishalishedge2331 6 лет назад +1

    I felt very cold n minute, tiny sensation s on body like ants moving which really disturbed me. Kindly let me know, is it right?

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Yes it is 💯% right. If you want to do it under Guidance then please let me know your number or mail me to yogateacherbsy@gmail.com

  • @madhudhanai4830
    @madhudhanai4830 4 года назад +1

    Agar kisi ke pahle chakra (mool ,svadhishthan, manipur)jaagrit nahi ho tb bhi kya ye chala kr hum ise kr sakte hai..

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  4 года назад +1

      Under Guidance karna chahiye

  • @respect.999
    @respect.999 6 лет назад +1

    कितने समय सामान्य योगनिद्रा करने के बाद हम चक्रों के लिए योग निद्रा कर सकते हैं ????

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      aap apni details mujhe mail kijiye yogateacherbsy@gmail.com par

    • @respect.999
      @respect.999 6 лет назад

      Yoga My Life I sent it
      please check

  • @rishikeshmunj3203
    @rishikeshmunj3203 6 лет назад +1

    sir kaise pata chalega mia roz sadhana karta hu jaise aap batate hai muze muladhar char ke aage kab jau jase aap margradharshan karege vaise karunga

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Aap apni details, apna number mujhe mail kijiye yogateacherbsy@gmail.com par

  • @SureshKumar-zv7fc
    @SureshKumar-zv7fc 5 лет назад +1

    Sir mereko muladhaar chakra per ajeeb sa anubhaw ho raha hai but unse aage nahi hota pls guidance me

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      आप कृपया हमारे नंबर 9315835440 पर संपर्क कीजिये आप Whatsapp भी कर सकती है.

  • @Vikashyadav-lk4bj
    @Vikashyadav-lk4bj 3 года назад

    Sir kya Kundli deactivate hoti hai

  • @amirhamza619
    @amirhamza619 6 лет назад +1

    ACHARY ji maine y video use kiya . kafi laabh hua hai. mai ab apne anahta ko clearly feel kr pa rha hu. kl raat se vishudhi bahut feel ho rha hai. ab kya kru kripya margdrshn kre.

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Aap apna number mujhe mail kijiye yogateacherbsy@gmail.com par

    • @AkashGupta-hs2su
      @AkashGupta-hs2su 4 года назад

      Apne kya badlav feel kiya hai khud ke andar

  • @Amitkumar-is2lk
    @Amitkumar-is2lk 6 лет назад +2

    Knowledgable video.. but sir sab parda hai,parda hai.

  • @namitabhagat9357
    @namitabhagat9357 2 года назад

    Ager kisi ka Manipur chakra ka phool khil jaaye to phir aagey ka dhyan kaisey kare.pls bataye.Parnamji

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  2 года назад

      Uski urja ko sabhi chakri par dalna hoga

    • @namitabhagat9357
      @namitabhagat9357 2 года назад

      @@YogaMyLife kaisey karengeji.pls guid me.parnamji.

  • @heena3330
    @heena3330 5 лет назад +1

    Ek chakra ke sadhna kitne din tak karni hai????

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      जब तक रिजल्ट्स नहीं मिलने लगे. परन्तु यह साधना किसी योग्य व्यक्ति की देख रेख में करनी चाहिए

  • @surendradhabale1659
    @surendradhabale1659 4 года назад

    Please Not add star widew

  • @heena3330
    @heena3330 5 лет назад +1

    Kitne din me chakras open hote hai????

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      आपकी साधना पर देपेंड करता है. जितना समय लगाएगी उतनी जल्दी रिजल्ट्स मिलेगे

  • @premlathasinghpatel6850
    @premlathasinghpatel6850 6 лет назад

    Sir hame results ka kaise pata chalega.

  • @soniajhajha9152
    @soniajhajha9152 2 года назад +1

    Kitna din karna hai

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  2 года назад

      Ji yeh khud se shuru nahi kijiye. Agar karna hai to kisi ko guidance me hi kijiye

  • @pogalsara8789
    @pogalsara8789 5 лет назад +1

    Yog nindra krke soti hu to raat ko 2 din mai huu mai huu ki aavaj khud mere ander se aati h ye sab kya h or m kya kr skti hu.mne yog nidra bnd kr d h

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      aap yoga nidra band mat kijiye. uske sath aap anulom vilom pranyaam aur bhramari pranayaam add kar dijiye bas

    • @pogalsara8789
      @pogalsara8789 5 лет назад

      @@YogaMyLife m sab kr rhi hu or 3 times kr rhi hu .Fir b mai hu ki aavaj q aati h mujhe.eska koi karan h kya

  • @nitinpawar9494
    @nitinpawar9494 6 лет назад +2

    जय गुरुदेव
    मैंने आपके मुलाधार ,स्वाधिष्ठान , मणिपूर और अनाहत चक्र जागृत के वीडियो देखकर प्रॅक्टिस कर रहा हूं .मुझे विशुद्ध ,आज्ञा चक्र,सहस्त्रार चक्र जागृत के व्हिडिओ चाहिए! आपने किस नाम से अपलोड किये हैं वो कृपया बताये. आपका आभिलाषू नितीन पवार .9004657941

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  6 лет назад

      Vo video abhi upload karne hai

  • @anshigupta1513
    @anshigupta1513 4 года назад +1

    Hath par m dard hone lagata h

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  4 года назад

      hath par? kis hath par? right or left?

  • @pinkythoria5560
    @pinkythoria5560 3 года назад +1

    🙏🙏🙏अपका मोबाइल नंबर सेंट करों जी

  • @rakhigupta5916
    @rakhigupta5916 5 лет назад +1

    Guru ji Aap ka phone number dijiae

  • @user-ro5xz4ck4p
    @user-ro5xz4ck4p 5 лет назад +1

    मोबाईल नबर दो

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад

      Kripya aap apna number mujhe dijiye main aapse contact karta hun

  • @suyashpatariya7703
    @suyashpatariya7703 3 года назад +1

    बोरिंग कही का

  • @Kulwinderkaur-gc9yt
    @Kulwinderkaur-gc9yt 2 года назад +1

    🙏

  • @pogalsara8789
    @pogalsara8789 5 лет назад +2

    Sir beech me mera dyan toot gya koi problem to nhi hogi

    • @YogaMyLife
      @YogaMyLife  5 лет назад +1

      Ji aisa na hi ho to achcha hai. beech me dhyan tutne ke baad kabhi kabhi shrir me kampann ho sakte hai.

    • @pogalsara8789
      @pogalsara8789 5 лет назад

      @@YogaMyLife Haan kampan hi hua tha or kafi der tk rhaa. Raat me b anek Anubhav hue ,kuch trange heart se nikli or meri ankhon or jeebh me Sama gyi,sayad koi power thi mne pray krke rok diya q ki mujhe power ka kya labh