Palleahengitys

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024
  • Arjen kiireissä hengitys jää usein lyhyeksi ja pinnalliseksi ja käytämme vain murto-osan keuhkojen hengityskapasiteetista. Hengitys on tavallisesti hyvin automaattinen kehon toiminto, mutta sitä voi säädellä myös tahdonalaisesti. Syvä palleahengitys on erinomainen mielen ja kehon rauhoittaja - sitä voi harjoitella missä vain ja milloin vain.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Tunteet kehossa - kehon tuntemusten havainnointi6:52Tunteet kehossa - kehon tuntemusten havainnointi
Tunteet kehossa - kehon tuntemusten havainnointiMielellä - Emilia Kujala
Просмотров 1,4 тыс.
Pitihän se vielä maalilla töhriä10:21Pitihän se vielä maalilla töhriä
Pitihän se vielä maalilla töhriäpajamies Hp
Просмотров 16 тыс.
YÖKYLÄSSÄ - Toimistopojat26:34YÖKYLÄSSÄ - Toimistopojat
YÖKYLÄSSÄ - ToimistopojatTixtuu
Просмотров 105 тыс.
Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th Dec01:58Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th Dec
Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th DecJioStudios
Просмотров 27 млн
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)02:45Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)Tito Double P
Просмотров 6 млн
Ludwig Eats His Last Meal43:26Ludwig Eats His Last Meal
Ludwig Eats His Last MealMythical Kitchen
Просмотров 710 тыс.
On These Questions, Smarter People Do Worse14:35On These Questions, Smarter People Do Worse
On These Questions, Smarter People Do WorseVeritasium
Просмотров 2,5 млн
Ohjausta tietoisuuden eri kerroksilta | Henkioppaat tuovat apua ja ovat aina tavoitettavissa16:00Ohjausta tietoisuuden eri kerroksilta | Henkioppaat tuovat apua ja ovat aina tavoitettavissa
Ohjausta tietoisuuden eri kerroksilta | Henkioppaat tuovat apua ja ovat aina tavoitettavissaElina Tarpila
Просмотров 9 тыс.
Älä mene Särkänniemelle Halloweenina!37:46Älä mene Särkänniemelle Halloweenina!
Älä mene Särkänniemelle Halloweenina!Roni Back
Просмотров 113 тыс.
Rautahylly ulos levystä leikkaamalla.14:48Rautahylly ulos levystä leikkaamalla.
Rautahylly ulos levystä leikkaamalla.pajamies Hp
Просмотров 25 тыс.
Mindfulness-harjoitus: hengähdyshetki4:20Mindfulness-harjoitus: hengähdyshetki
Mindfulness-harjoitus: hengähdyshetkiMielellä - Emilia Kujala
Просмотров 20 тыс.
Rautahyllyn kokoaminen35:20Rautahyllyn kokoaminen
Rautahyllyn kokoaminenpajamies Hp
Просмотров 27 тыс.
Kuka tekee parhaimman pizzan? feat. Satusetä ja Juho Flow21:06Kuka tekee parhaimman pizzan? feat. Satusetä ja Juho Flow
Kuka tekee parhaimman pizzan? feat. Satusetä ja Juho FlowKorpedictus
Просмотров 25 тыс.
Dress to Impress, mut PELATAAN vaan MIEHENÄ?! 😱22:00Dress to Impress, mut PELATAAN vaan MIEHENÄ?! 😱
Dress to Impress, mut PELATAAN vaan MIEHENÄ?! 😱Nedde
Просмотров 2,6 тыс.
RAKENNETAAN ESTEITÄ SCHLEICHEILLE⚒️17:47RAKENNETAAN ESTEITÄ SCHLEICHEILLE⚒️
RAKENNETAAN ESTEITÄ SCHLEICHEILLE⚒️Schleichtalli Rambo
Просмотров 7 тыс.
SAIN SMOLIV JUMBO POKéMON KORTIN?!18:33SAIN SMOLIV JUMBO POKéMON KORTIN?!
SAIN SMOLIV JUMBO POKéMON KORTIN?!Kaskem
Просмотров 674
ДИКИЙ ДИРЕКТОР НОКАУТИРОВАЛ ПОКУПАТЕЛЯ. ПРИЕХАЛИ СПРОСИТЬ ЗА ПОСТУПОК. БЕСПРЕДЕЛ в ПОДМОСКОВЬЕ, Ч11:05:18ДИКИЙ ДИРЕКТОР НОКАУТИРОВАЛ ПОКУПАТЕЛЯ. ПРИЕХАЛИ СПРОСИТЬ ЗА ПОСТУПОК. БЕСПРЕДЕЛ в ПОДМОСКОВЬЕ, Ч1
ДИКИЙ ДИРЕКТОР НОКАУТИРОВАЛ ПОКУПАТЕЛЯ. ПРИЕХАЛИ СПРОСИТЬ ЗА ПОСТУПОК. БЕСПРЕДЕЛ в ПОДМОСКОВЬЕ, Ч1ARTEM WOLF
Просмотров 883 тыс.
БЕЗУМНАЯ ИДЕЯ 🤯 ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ЗЛУЮ КАРИНУ😡! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:00БЕЗУМНАЯ ИДЕЯ 🤯 ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ЗЛУЮ КАРИНУ😡! #robloxshorts #roblox #brookhaven
БЕЗУМНАЯ ИДЕЯ 🤯 ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ЗЛУЮ КАРИНУ😡! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 434 тыс.
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts00:30Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shortsDevil Lilith
Просмотров 8 млн
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Просмотров 939 тыс.
майнкррафт ИНТЕРВЬЮ 🎙 | WICSUR #shorts01:00майнкррафт ИНТЕРВЬЮ 🎙 | WICSUR #shorts
майнкррафт ИНТЕРВЬЮ 🎙 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 772 тыс.
Сможешь СЛОМАТЬ ВСЕ СТЕНЫ и ПОБЕДИТЬ в Майнкрафт?15:36Сможешь СЛОМАТЬ ВСЕ СТЕНЫ и ПОБЕДИТЬ в Майнкрафт?
Сможешь СЛОМАТЬ ВСЕ СТЕНЫ и ПОБЕДИТЬ в Майнкрафт?ВЛАДУС
Просмотров 789 тыс.
Перемычка из клинкерного кирпича00:15Перемычка из клинкерного кирпича
Перемычка из клинкерного кирпичаGEVALO29
Просмотров 365 тыс.
Детский контент 👶🏻00:38Детский контент 👶🏻
Детский контент 👶🏻Miracle
Просмотров 253 тыс.