Livros Que Prescrevo Para Quem Está Estressado
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- Опубликовано: 31 июл 2024
- Prescrevo esses livros pra quem está apresentando sinais de estresse. Cada um desses amigos paginados tem sua função específica para amenizar esses sintomas que nos avisam que precisamos repensar nosso modo de vida e aprender a relaxar.
#estresse #livros #listas #presentes #livrosfavoritos
Links para adquirir os livros:
Cosmos amzn.to/3PEuV51
Obra Poética de Fernando Pessoa amzn.to/3Zi6mhq
A Arte de Caminhar amzn.to/44Xyl7g
Bartebly amzn.to/3PDYJyy
Poemas Clássicos Chineses amzn.to/3Pif6iX
Meu Instagram:
literapia_e_uns...
Contato para pedidos, atendimentos e sugestões:
richardsonlauralouise@gmail.com 
Развлечения
Quem mais desestressou só de assistir ao vídeo? 💚🙏🍃
Ahhhh 😊❤❤❤❤
Euzinha 🙋🏽♀️
❤@@literapiaeunsbuquesdeetcet418😊
Poderia depois indicar livros pra quem sofre de ansiedade.
Tem vídeo com esses livros, querida ❤
Obrigada
Vc é daqui mesmo, digo, do planeta? Que ser humano é esse, gente?! Falar que vc é incrível é dizer absolutamente nada. Meus deuses, obrigada! rs Teu canal é luz!
Querida Laura, sou Giulia, espectadora e admiradora ativa de seu canal! Sou estudante de Psicologia, e acompanhando seus último meses aliados com uma necessidade minha de me desconectar das redes sociais, gostaria de propor que você fizesse um vídeo contando sobre o seu período sem conexão com a vida on-line, como usar com sabedoria sem que isso atrapalhe a nossa presença no agora ❤❤❤ beijos muito carinhosos de Campinas
Oi, querida! Tão difícil isso, né?! Muitas vezes eu também não acho o equilíbrio e acabo sendo tragada pelas redes sociais. Vou pensar em um vídeo assim, com prescrições de livros para a beleza da vida off-line ❤
Eu vejo seus vídeos lavando louça, trabalhando... é meu mantra diário. Amo!!!!
Eu TB 😂❤
Que legal 😊
O assunto sobre “viver o presente” é o assunto que estudo no momento, juntamente com os benefícios da gratidão. Que delícia esse vídeo. 😘🫶🏻
Nossa tbm odeio festa...me escondo qd estão fazendo os convites ...quero q me esqueçam 😂😂😂😂
Oie...
Quem ta estressado, deprimido, ansioso, pode ler
Alimentação e distúrbios de comportamento de
Denise carreiro.
❤
Assistindo você o estresse já vai embora. Que Lindeza de vídeos. A minha lista de livros só aumentando...😮😊😂❤
Concordo 100%. Sempre que to estressada venho aqui ouvir a voz da Laura que já me acalma por completo.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Aprendendo muito com você. Sou super caseira, não troco minha casinha, meus livros e filmes por nada no mundo. Mas muitas vezes ainda me violento para atender os outros por não saber dizer não.🙏❣️🙏
Então tome cuidado e procure se respeitar ❤
Recentemente li um livrinho maravilhoso que é uma verdadeira terapia anti-stress: Louvor à Terra, do Byung Chul Han. É o diário dos três anos que ele passou cuidando de um jardim. Lindo!
Socorroooooo!!!! Queeerooooo!!!!!
@@literapiaeunsbuquesdeetcet418 vou enviar um exemplar pra você. Adoro espalhar a palavra do Byung Chul han!😹😹😹
Mafaldinha linda !❤😍
Ficou ali pleníssima! ❤
Viva Laura!
Abç do Rio!
Cruz maltino RJ.
Oi Laura, eu tbm morro de preguiça de festa. Aquela coisa de "cumprir o social" afff Isso é uma chatice e muitas vezes acho que tô me agredindo. Odeio roupas "chiques" de festa, aquelas que a gente mal mexe kkk Mas realmente é difícil dizer não. É um aprendizado. Acho que já aprendi um pouco, mas ainda estou na estrada. rs
Alberto Caeiro é o melhor heterônimo ❤❤❤❤❤❤
Bom dia Dra. Laura. Adorei a sua verdadeira aula. Eu escrevo muito e muitas das coisas que escrevo está relacionado ao meu passado. E você me deu um toque que eu nem estava prestando a atenção. Obrigado por esse presente. 🎁 Um grande abraço e uma feliz Sexta-feira. 🫂🙏🏻🕊️🎉🎉✨🌟
Escreva e queime. Escreva e queime. Escreva e queime. Depois, escreva sobre as maravilhas do seu presente ❤
@@literapiaeunsbuquesdeetcet418 Obrigado, querida Laura. Algum dia eu gostaria de contar a minha história. Dia 23, agora de Setembro, completarei 62 anos. Grande abraço e muito obrigado. 🙏🏻🫂
Otimas dicas de leitura eu recomendo ler os poemas da Cora coralina que tem uma simplicidade e sabedoria nos seus versos e também livros que tenham humor uma risada é um grande antídoto contra a tristeza e estresse
Obrigada pela dica! Tenho um livro dela aqui e tinha esquecido, já vou pegar pra ler!
Esses olhos me hipnotizam de um jeito….😂 adorei as dicas ❤
Querida ❤
Você está linda!!!❤
Tá mesmo! Cabelo, maquiagem e esse blusa cor de uva ficou um arraso! ❤
Gratidão, lindeza ❤
Nossa! Cosmos é maravilhoso, concordo com você, é fascinante, meu olhar diante da vida mudou totalmente apos essa leitura.
Bom dia!!! ❤
Que delícia acordar com vídeo novo!
As sugestões vieram no momento exato. De todas, li apenas Fernando Pessoa. Obrigada 😘
Que olho lindooooo!
Conheci o seu canal há pouco tempo e estou adorando-o! Dicas preciosas para o nosso crescimento cultural e espiritual. Muito obrigado! Obs: com todo respeito do mundo, mas seus olhos são inebriantes; umas das coisas mais lindas que eu já vi!
Nossa, como eu refleti na frase: dizer sim, é por pra dentro, dizer não, é por pra fora ... Como faz sentido! Estou em excessos dentro de mim .mm
Que ser apaixonante!!!
Eita, esqueci.
Bom dia, Dra.
Olhaaa quem voltou...nao recebi notificação mas estou muito feliz que voltou❤
Adoro os livros do Thich Hanh ❤
Tudo ficou mais leve...inclusive vc!
Moral da estória: desapegaaaa
Issoooooo
Sempre bom ouví-la! E hoje foi pura emoção esse final.🥰🐕🌹
Você é uma belezura sem igual. Sempre causa encantamento. 🌹🌹🌹😘😘😘
Namastê💐
Gosto tbm da Mafalda
Indicações bem interessantes. Mas geralmente, em períodos de estresse além da curva, eu prefiro nem ler e tão pouco escrever... Pois comigo, o estresse tira um pouco do prazer da leitura, e também sabota em muito a minha veia criativa.
E em horas assim, o que funciona melhor para mim é sair totalmente da rotina. Ou mesmo fazer coisas que "geralmente" não faço. Ou isto ou atividades que (de certa forma), me ergam os níveis de endorfina no organismo.
Mas depois que o estresse retorna em níveis mais "aceitáveis", aí sim retorno aos poucos ao meu pequeno mundo dos livros e da escrita...
Perfeito ❤
Eu já vou de "quem me conhece sabe" kkkk não aceito convite pra festa pq mais q 3 pra mim é multidão
Já anotando os livros aqui no caderninho 📝 essa folhagem na tua mesa ganhou todo meu coração ❤️ se puder falar o nome dessa planta!!! Obrigada 😍
Eu não sei o nome dela. O nome que coloquei é Adélia 😅
Acho que é uma peperômia melancia
Indico o livro 'Por quê as zebras não têm ulceras?' do Robert Sapolsky, livro fantástico que explica a fisiologia do stress e os males que o stress crônico nos causa.
Simplesmente perfeito, depois que eu o li, controlo meu stress ao máximo kkkkk
Bom dia Lindona 🌻💐 Seu vídeo me acompanhou no caminho para o trabalho hoje! Eu preciso ler urgente um livro desses! 🙊🙈
Um abraço com muito carinho pra você!💕
Um lindo dia pra vc tbm Laura! Adorei te escutar nesta manhã que está se iniciando...foi ótimo ❤❤
Gratidão ❤❤❤❤
Laura, você é maravilhosa! Obrigada por esse PRESENTE ❤
Que bom estou precisando,obrigada 😊
Vídeo mais que necessário 👏👏Adorei a analogia com o cocô!! 😅
Laura, todos os elementos visuais do seu vídeo agregam TANTO ao seu conteúdo já maravilhoso:a Mafaldinha, as plantinhas, fora a sua lindeza de pessoa (e esse corte de cabelo??😍😍) e hoje em especial essa blusa linda ❣️❣️❣️
PS: Fala qual nome dessa planta, por favor 😘
Gratidão, querida! Eu não faço a menor ideia de qual o nome dessa planta. Eu a chamo de Adélia kkkkk
@@literapiaeunsbuquesdeetcet418 Ai Laura, faz-me rir....😅😅😅Mas obrigada por responder mesmo assim 💕
@@JulianaMendesJu😅😅😅
Mafalda, zero stress. 🤭
Obrigado. Você ajuda muito. Boa vida e muita saúde pra você.
Pra nós todos ❤
Ahh quanta surpresa, emoção e alegria ao ver este de vídeo ao lado da Gio! ❤ Fiquei muito emocionada e encantada com tanta delicadeza, atenção e carinho! Muito obrigada Laura! Faço questão de ler todos os livros indicados! Foi realmente um presentão de aniversario! Amei! ❤
Queridezaaaaaaa!!!! Construa a vida harmoniosa que você merece… Hoje e todos os dias!!! Um abração de urso em vocês duas ❤❤
Eu não gosto de festas. Eu acordo cedo e durmo cedo. Não gosto de bebida alcoólica. Adoro museus, fico enfiada em bibliotecas e o povo me acha exdrúxula. Mas não ligo, gosto deles mesmo assim, pois de vez em quando nos encontramos pra tomar um café ou jantar e o papo é bom demais
Que lindo este final... ❤
Bom dia Laura! Maravilha acordar com vídeo novo
Bom Dia Laura, vídeo lindo!!!!Grata Namastê
Vídeo maravilhoso. 😊❤
Sempre linda,inspiradora!❤❤❤
Que presente! Parabéns, Clarissa!
Que vídeo maravilhoso, com café e essa chuvinha aqui no interior do RJ. Perfeição ❤
Sou de Niterói, mas quero mudar para o interior do RJ urgentemente. A cidade tem me deixado mal. De qual lugar vc é?
@@michelemaria3637Eu sou de Campos, tem alguns bairros por aqui super tranquilos, onde vc tem acesso a tudo bem pertinho, até a pé mesmo e com bom custo de moradia. Eu vou para o trabalho de ônibus com o Kindle tranquilamente sem risco de assalto. O ponto fraco aqui é que vc pode estranhar a falta simpatia de parte das pessoas, principalmente no comércio central ( verdade tem que ser dita rsrs) pra mim não faz diferença pois compro tudo pela internet e sou tímida pra ficar conversando na rua com desconhecidos. Mas o pessoal do comércio de bairro são uns amores. Na minha opinião tem mais pontos positivos do que negativos.
Começando o dia com um vídeo seu, adoroo!!!❤
Foi a partir do estresse que eu percebi que havia algo errado comigo... Foi como você disse: burnout. É muito importante estarmos atentos a todos os sinais e nos conhecermos bem
Cuide-se com carinho ❤
Obrigada Laura pelo vídeo! Muito lindo e verdadeiro🌻🦋
Gosto muito de te ouvir
Vídeo maravilhoso … gratidão … vou comprar vários ….❤
Beijo no coração!
Bom dia, amore!
Adorei o vídeo! Suas orientações são extremamente importantes !
Obrigada pelo carinho de sempre! 😘💚😘💙😘💛😘❤😘💜😘
Obrigada sempre❤❤❤❤❤
Bom dia!!❤❤🌻🌻🌻🌻
Estou adorando essas indicações de leituras 🤍 Beijo pra vc e pra Mafaldinha 🐕
Não conhecia esse de poemas chineses! Vou procurar!
amei o novo corte!
Bom dia, Laurinha! 😊
Às vezes a gente quer agradar e esquece da gente, dizer não é importante (mesmo que seja difícil).
Excelentes indicações! ❤
Bom dia🌻
Ah! Laura… que presente incrível recebi ao conhecer o seu canal ❤❤ que vibe maravilhosa… vc é preciosa!!!
Que delicia dizer não!!! Amei o vídeo
Adoro os contos da Lucy M Montegomery. Rio e relaxo.
Tenho aprendido muito com sua literapia, obrigado.
Fico feliz em saber 😊
Adoro seu canal, você é d+, vim aqui renovar minha leitura, depois de terminar 1 livro que foi indicação sua😘
Ahhh que querida!!!
Olá
Laura seu canal é nota 100000...amoooo❤❤❤❤❤
Lindezaaaaaaa🎉❤❤❤
Acho que este é o vídeo em que você está mais lindaaaa! Fiquei admirando sua beleza ❤
Ótimas recomendações, Laura!
Amei todas as indicações e estou em um momento em que dizer não, está sendo mais que necessário.
Obrigada por compartilhar seu amor e sabedoria com a gente.
Eu amo o Fernando Pessoa, já fiquei curiosa pelos livros dele.
❤❤❤❤
Bom dia, terminei ao livro Os Sete Maridos De Evelyn Hugo, Taylor Jenkins Reid.
Obrigado por essas dicas. 👍
Bom dia Laura❤! Como sempre seus vídeos são deliciosos, são um oásis nesse mundo corrido q a gente vive. Grande abraço
Obrigada, querida ❤
Obrigada por esse vídeo/presente ❤
Obrigada por estar aqui ❤
Como adoro suas dicas e conselhos, sério, muito obrigada!
Um prazer, querida ❤
Que modo maravilhoso de começar o dia!!! Vídeo novo da Laura e insigts incríveis que essa lindeza passa para a gente. Amei os exemplos do festival de jazz e festa de aniversári
o 😂, pois me representou totalmente. Também fujo de barulho. Que canal maravilhoso esse! Quanto mais com essa frente fria aqui no Rio de Janeiro. Maravilha! Clima ameno, livros incríveis e a chance de desacelerar. Nesse contexto, Alberto Caeiro é uma delícia mesmo para curtir o silêncio e viver o presente.
Obrigado por mais esse vídeo que acalenta o nosso coração. Gratidão ❤.
Eu que agradeço esse carinho, Leonardo! Seja sempre muito bem-vindo por aqui ❤
Estava reclamando hoje que estou entrando em várias enrascadas nos últimos dias, pq não sei dizer "não". E você posta esse vídeo! \o///
Pratiqueeee 😅♥️
Bom dia Laura ❤! SÃO JOAO DEL REY eu amo esse lugar! Todas essas cidades qdo conheci eu amei... Mariana então...❤❤❤❤❤❤
Também gosto muito ❤
Adorei as indicações, já li o Bartleby, muito bom mesmo. Ah, e seu cabelo está lindíssimo ❤
Muito obrigada 😊
Amei amei amei o vídeo.Ja coloquei algumas das indicações na minha lista de desejos. Obrigada pelas palavras. Que vídeo incrível.Nao posso deixar de elogiar como você está linda com essa blusa e essa batom. Amei o final do vídeo tbm.❤
Obrigada, querida ❤
Bom dia.
Amei e compartilhei
Gratidão 😊
Oi Laura,obrigada pela indicação dos 📚 Ando estressada e muito ansiosa.Vou providenciar os livros para começar as leituras. Amo seu canal,é minha terapia, você indica livros maravilhisos e dar dicas sobre outros assuntos do cotidiano.Você e seu canal ,á faz parte da minha família. Obrigada por tanto! Beijos no seu coração tão generoso. Espero um dia ler um livro escrito por você ❤
Linda, querida, maravilhosa ❤❤❤
Estava precisando muito deste vídeo Muita coisa acontecendo ao mesmo tempo Obrigada pela ajuda!
Que bom que ajudei 😊
Como vocè estä linda, o destralhamento esta mesmo te fazendo muito bem! E esssa bareiguinha fofa da Mafalda..ah, por favor faca um carinho nela por mom.Obrigada pelas dicas querida, alem de dar uma olhada no livro Cosmos, vou ao plantariao.Havia me esquecido que temos um nessa cidade e è relaxante demais estar la vendo as galaxias e ouvindo musica classica.Beijos, bom fim de semana.
Que delícia 🎉❤❤❤❤
Que delícia de vídeo para começar o dia... em certos momentos do ano, fico sobrecarregada de trabalho e é difícil dar conta e não estressar... mesmo definindo prioridades, vivendo um dia de cada vez... Trabalho, vida pessoal, às vezes, simplesmente Murphy pega pesado.... 😅
Mas nada como uma visita à natureza... ou a uma boa história!
Bartleby mexeu demais comigo! Ainda não li o Cosmos ( estou economizando Sagan) Mas Pálido ponto Azul até agora foi minha melhor leitura do ano ( e deve continuar sendo)... somos aquele pontinho no meio de um Cosmos incrível.... Boa dia e boas leituras!!!
Em tempo.... Bartleby recebeu um capítulo em a "Sociedade do cansaço"... para quem não leu, vale a pena conferir. De graça no prime.
Cuide-se, minha flor!!!
@@queniebiomaravilhoso também ❤
@@literapiaeunsbuquesdeetcet418 obrigada 🌻
Laura, agradeço demais suas contribuições na nossas existência. Como quero um dia cursar psicologia.
Eu que agradeço o carinho ❤
Esse vídeo veio no momento mais oportuno da minha vida. Vou ver esse video todos os dias. Laura nos te amamos ❤❤❤❤!
Amor de volta de montão daqui pr’aí ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Eita que esse vídeo foi certeiro rsrsrs....não digo pra quem! kkk (eu mesma).
A edição de close up na hora de falar da nossa insignificância no Cosmo ficou bem legal!! 😁😁
Descobri esse recurso e quis usar hahahahahah
Esse video veio na hora certa flor. Ando muito estressada, cansada.
Cuide-se ❤
Obrigada, Laura pelas indicações. Sigamos a sabedoria mafaldiana contra o stress: relaxem!😎🥰😘
Isso ❤
Ai..ai...já vai minha lista crescer de novo...kkk Já quero ler esse do Sagan (acho que nunca li livro com essa temática). O do Bartebly já li e achei divertidíssimo toda vez que ele diz que "prefere não".😅
Se me permitir, vou acrescentar mais um livro à essa seleção...ainda não terminei, estou no finzinho, mas estou amando! "O poder do ritual" de Casper Ter Kuile, Ed. BestSeller. Ele sugere práticas para conectar-se consigo, com os outros, com a Natureza e com a transcendência. Não tem relação com religião, mas com hábitos diários que podem se tornar atividades com significado profundo para a vida.
Um ótimo fim de semana para vcs!!!❤
Eu ganhei esse livro!!! Quero muito ler! Parece super mega fofo ❤
Querida Laura,
Stress é meu sobrenome😂. Mas você não imagina a coincidência. Eu recebi pelo correio o livro do Carl Sagan no dia anterior a publicação deste seu vídeo. Vc não imagina como fiquei contente quando vc o prescreveu para os estressados como eu. Estou muito curiosa com essa leitura. Bjs.❤
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Li ano passado e fiz vídeo, que gostei muito, o Bartleby!
Que legal 😊
Bom dia, Laura, sou de Londrina,
Olá 😊
Laurinha, no meu caso,estou exercitando o dizer SIM mais vezes. Ao contrário me tranco em uma concha e não abro mais,aí afundo em ansiedade e agonia 😢
Perfeito, querida!!!!!❤❤❤❤