Schokolade bei Stress: Was wirklich hilft |

Der Druck am Arbeitsplatz steigt, der Haushalt ruft, und die Kinder streiten sich. In solchen stressigen Situationen greifen viele Menschen zur Schokolade, obwohl dies auf Dauer ungesund ist. Welche Strategien dir dabei helfen können, dieses Verhalten zu ändern, erfährst du in dieser Folge von #gesundesmiteinander.
► Deine mentale Gesundheit ist uns wichtig. Deshalb unterstützen wir dich mit vielen Leistungen und Services beim Gesundbleiben und Gesundwerden. Hier findest du mehr Informationen: www.dak.de/psy...
► Über die DAK-Gesundheit:
Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.

[@jurgenreber3014]

Ja ich nasche auch gerne bei meiner Freundin hinter 😊

[@user-sx4gc9fl3u]

Auch ohne Stress kann man Appetit oder gar Heishunger auf Schokolade haben. Und dann?